Naturalne olejki do twarzy – jak ich używać?
Dominika Bagińska

Naturalne olejki do twarzy – jak ich używać?

Z kokosa, orzechów, pestek, polskich chwastów czy egzotycznych roślin. Zapanowała moda na olejki pielęgnacyjne. I bardzo dobrze, bo mają tak szerokie działanie, że nadają się dla każdego typu cery. I do tego nie zawierają chemii i sztucznych dodatków. Jak właściwie je stosować?

Olejki to bardzo dobre kosmetyki. Ich naturalne właściwości wykorzystywano od setek lat. Zawierają cenne odżywcze substancje, a sama aplikacja na skórę daje natychmiastowy efekt wygładzenia, miękkości i blasku. Trzeba tylko wiedzieć, jak wybrać najlepszy dla siebie i jak go używać.

Typy olejków do twarzy

Olejków można używać zamiast kremu czy balsamu do ciała. — Można stosować pojedynczy olejek, ale czasem warto zmieszać kilka, przynajmniej dwa – dla lepszego efektu. Bazą może być olej jojoba lub słodki migdał. To sprawi, że działanie mieszanki będzie pełniejsze. Całość warto wzbogacić kilkoma kroplami olejku eterycznego, by wzmocnić działanie, np. olejek eukaliptusowy i tymiankowy działają przeciwtrądzikowo i przeciwbakteryjnie. Polecane są jednak do skóry grubej, odpornej na drażniące składniki. Cera, która łatwo ulega podrażnieniom, lepiej zniesie dodatek olejku rumiankowego czy lawendowego. Olejek różany jest przeznaczony dla cery naczyniowej, skłonnej do podrażnień. Przy czym zawsze kierujemy się potrzebami skóry, nie jej wiekiem. Te potrzeby mogą się zmieniać, co jest naturalne. Trzeba tylko dobrać odpowiednią pielęgnację — mówi Małgorzata Niedźwiecka, specjalistka aromaterapii i kosmetyki naturalnej. Nie ma jednego uniwersalnego olejku dla wszystkich. Źle dobrany olejek może wręcz szkodzić – np. zatykać pory. Dlatego z jednej z trzech grup olejków należy wybrać ten właściwy dla naszego rodzaju cery. Oleje dzieli się na schnące, półschnące i nieschnące. Chodzi o zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-6 i omega-3). Wysoka powoduje, że olej zasycha i zmienia się w suchą, elastyczną warstwę. Cera sucha i dojrzała najlepiej skorzysta z olejów nieschnących, czyli tych o gęstej konsystencji, które będą się wchłaniać długo, takich jak np. olej kokosowy, awokado, makadamia, a także z pestek dyni i oliwa z oliwek. Natomiast oleje półschnące dobre będą dla cery normalnej i mieszanej. Są lżejsze, nieźle się wchłaniają i nie pozostawiają lepkiego filmu. Zaliczyć można do nich olejek arganowy, sezamowy, z krokosza, pestek moreli i ze słodkich migdałów. Trzecią grupą są oleje schnące, które można stosować przy cerze tłustej, skłonnej do powstawania zaskórników czy zmian trądzikowych. Mają bardzo lekką konsystencję i szybko się wchłaniają. Tego typu preparatami są np. olejek z dzikiej róży, z czarnuszki, wiesiołka, ogórecznika, rokitnika oraz lniany.

Zabiegi olejkami

Wśród internautek zajmujących się naturalną kosmetyką coraz bardziej popularny staje się zabieg oczyszczania twarzy (ale i całego ciała) właśnie olejkami. Metoda bazuje na zasadzie, by podobne zmywać podobnym. A nic lepiej nie rozpuszcza tłuszczu niż inny tłuszcz. Taki zabieg nosi nazwę OCM – Oil Cleansing Method – i można go przeprowadzić we własnej łazience. To nic trudnego. Potrzebujemy bawełnianej myjki, gorącej wody i oleju – najlepszy będzie rycynowy z dodatkiem innego, który pasuje do naszego typu skóry. Nabieramy sporą ilość olejku w dłonie i rozcieramy na suchej twarzy, masując okrężnie. W ten sposób możemy nie tylko zmyć brud, ale też makijaż – nawet wodoodporny tusz. Następny krok to przyłożenie namoczonej myjki do twarzy. Zanurzamy ją w gorącej wodzie, by ciepło rozmiękczyło skórę i otworzyło pory, a zanieczyszczenia się zmyły. Myjkę dociskamy do twarzy i czekamy, aż lekko przestygnie. W ten sposób fundujemy naszej twarzy rodzaj relaksującej sauny. A rano po przebudzeniu (gdy wieczorem zrobiłyśmy OCM) nasza twarz potrzebuje jedynie przemycia lekko ciepłą wodą. Na efekty poprawy cery po takich zabiegach trzeba poczekać przynajmniej kilka dni.

Jednak w stosowaniu olejków należy też zachować umiar. Gdy mamy cerę mocno trądzikową, należy skonsultować używanie olejków do twarzy z dermatologiem. Jeśli okaże się, że olejowanie może pogorszyć stan skóry, lepiej ograniczyć się tylko do ciała. Nie należy też używać dużych ilości olejków do twarzy podczas słonecznej, ciepłej pogody. Otóż olejki mogą zwiększać niszczący wpływ promieniowania słonecznego na skórę. Rada? Rano nakładać cieńszą warstwę olejku i pozwolić mu się wchłonąć przez mniej więcej 15 minut, zanim wyjdziemy na słońce. Za to nocą można śmiało nadrobić straty i zafundować skórze obfitszą porcję olejku.

Co ciekawe, olejkami i ich wpływem na skórę twarzy zainteresował się także świat nauki. Badanie przeprowadzone w Seulu w 2010 roku dowiodło, że z metod oczyszczania skóry olejami najbardziej korzysta cera sucha i dojrzała. W innym badaniu, z 2017 roku, potwierdzono, że dorośli i dzieci, do których kąpieli codziennie przez miesiąc dodawano olejki, odnotowali poprawę kondycji skóry. Jej bariera ochronna była mocniejsza, zmniejszyła się też liczba symptomów przesuszenia w porównaniu z grupą, która używała preparatów beztłuszczowych.
  1. Oleje roślinne w pielęgnacji twarzy, Biotechnologia.pl [online], https://biotechnologia.pl/kosmetologia/oleje-roslinne-w-pielegnacji-twarzy,17704, [dostęp:] 09.07.2019.
  2. How to Oil Cleanse, The Oil Cleansing Method [online], https://theoilcleansingmethod.com/oil-cleansing-method-instructions/, [dostęp:] 09.07.2019.
  3. J. Ludwig, Beyond Coconut: 6 Other Natural Oils for Smooth and Radiant Skin, Everyday Health [online], https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/best-natural-oils-healthy-skin/, [dostęp:] 09.07.2019.
  4. I. Seon-Hyeong, K. Seon-Sun, K. Ae-Kyoung, A Study on Skin Conditions by Water-Soluble Cleansers, Kor J Aesthet Cosmethol, nr 8 (4) 2010.
  5. J. Kottner, V. Kanti, G. Dobos i in., The effectiveness of using a bath oil to reduce signs of dry skin: A randomized controlled pragmatic study, International journal of nursing studies, nr 65 2017.

Polecane dla Ciebie

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Opalanie w majówkę? Zadbaj o skuteczną ochronę przed słońcem!

    Opalanie się jest bardzo przyjemną czynnością, dzięki której nasza skóra zyskuje przyjemny odcień. Na rynku drogeryjnym i aptecznym istnieje szeroki wachlarz preparatów z filtrem SPF, które chronią nasza skórę zarówno w trakcie ekspozycji na Słońce, jak i pomagają nam ją zregenerować i nawilżyć tuż po opalaniu. Jak uniknąć poparzenia słonecznego, czy można przygotować skórę na ekspozycję na Słońce i czy peeling przed opalaniem się może wydłużyć jej trwałość? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Filtry UV – mineralne kontra chemiczne

    Ochrona przeciwsłoneczna to letni niezbędnik. Niezależnie od tego czy lato spędzamy w mieście, w górach czy nad morzem, krem z filtrem UV trzeba mieć zawsze przy sobie. To najskuteczniejsza ochrona przed oparzeniami słonecznymi, przebarwieniami i przedwczesnymi zmarszczkami. Jakie filtry UV wybierać? 

  • Antyoksydanty i filtry UV w kosmetykach

    Kiedy w naszej głowie pojawia się hasło pielęgnacja twarzy, jednym z pierwszych produktów przychodzących na myśl jest krem, najczęściej nawilżający. Odpowiednio dobrany kosmetyk powinien wykazywać funkcjonalność również w kwestii ochrony przed promieniowaniem słonecznym oraz wolnymi rodnikami. Co więcej, według zaleceń specjalistów powinniśmy stosować osobne preparaty przeznaczone do nawilżania, antyoksydacji i ochrony przed słońcem.

  • Gimnastyka twarzy — skuteczna terapia przeciwzmarszczkowa

    Dbanie o smukłe, wysportowane i jędrne ciało nikogo nie dziwi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. W czasach, w których królują Internet i social media nie trudno zauważyć, że ludzie przykładają wielką wagę do swojego wyglądu.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Domowe sposoby na „brudne” łokcie i kolana – jak pozbyć się problemu rogowaciejącej skóry?

    Jak poradzić sobie z suchą skórą na łokciach i kolanach? To pytanie jest jednym z najczęściej zadawanych na forach internetowych związanych z pielęgnacją ciała i kosmetykami do tego przeznaczonymi. Istnieje kilka zasad, którymi należy się kierować w trosce o przesuszoną skórę. Z pewnością i przede wszystkim należy skupić się nie na samym skutku, czyli ciemnych łokciach i kolanach, ale na przyczynie tej przypadłości, którą może być cukrzyca, jak i niedoczynność tarczycy. Pielęgnacja natomiast powinna być systematyczna i przemyślana. O czym pamiętać szukając skutecznego preparatu na „brudne łokcie i kolana", czy gorące kąpiele są wskazane i z czego zrobić domową regenerującą maskę? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij