Seniorzy i pandemia – jak ich chronić? Koronawirus w domach pomocy społecznej
Katarzyna Szulik

Seniorzy i pandemia – jak ich chronić? Koronawirus w domach pomocy społecznej

Osoby po 65. roku życia są traktowane jako szczególnie zagrożone podczas pandemii. Ich odporność jest obniżona w związku z wiekiem, a ponadto wielu seniorów choruje przewlekle, co dodatkowo zwiększa ich podatność na negatywne skutki koronawirusa. Jak ułatwić im funkcjonowanie w czasie pandemii koronawirusa? Jak zadbać o bliskich, którzy przebywają w domach opieki?

Chrońmy seniorów

Osoby, które przekroczyły 65. rok życia znajdują się w grupie szczególnie narażonej na poważne konsekwencje zakażenia koronawirusem, dlatego powinny maksymalnie izolować się, unikając kontaktu z innymi osobami. Dotyczy to także członków rodziny, którzy z nimi nie mieszkają, to trudna, ale racjonalna decyzja podyktowana troską o zdrowie całej rodziny.

Podczas pandemii powinniśmy wspierać jej najstarszych członków między innymi przez dostarczanie zakupów czy leków, ale także poprzez podtrzymywanie kontaktu na wszelkie sposoby, niewymagające osobistych spotkań. 

Wspólne mieszkanie w czasie pandemii

Osoby mieszkające z bliskimi po 65. roku życia, które nie mogą pracować w domu i są zmuszone opuszczać go każdego dnia, powinny na czas pandemii pomyśleć o izolacji. Jeśli tymczasowa zmiana miejsca zamieszkania, swojego lub seniora, nie jest możliwa, trzeba zachowywać szczególne środki ostrożności w codziennym funkcjonowaniu. Muszą obejmować one utrzymywanie dystansu (co najmniej 1,5 metra) i redukowanie czasu spędzanego we wspólnych pomieszczeniach do niezbędnego minimum.

Szczególną uwagę trzeba zwrócić na dezynfekcję wspólnych przestrzeni, takich jak kuchnia czy łazienka. Wszystkie te środki ostrożności służą minimalizacji ryzyka zarażenia osoby starszej. 

Inne formy kontaktu

Zwłaszcza kontakt telefoniczny dla osób starszych jest naturalny, zintensyfikujmy więc te kontakty, niech będą dłuższe lub częstsze. Ci seniorzy, którzy nie mają problemu z nowoczesnymi technologiami i mają do nich dostęp, mogą korzystać z rozmów video, co sprawdza się szczególnie w interakcjach z wnukami. To nie tylko radość dla obu stron, ale dla rodziców także pomysł na zajęcie czasu maluchowi, któremu na co dzień sami organizują rozrywki. Dziadkowie mogą na przykład czytać dzieciom bajki, pomagać w nauce czy po prostu gawędzić o przebiegu dnia.

Senior w cyfrowym świecie

Tym dziadkom, którzy  posiadają komputer, warto podsunąć sposoby na jego lepsze wykorzystanie. Można na przykład wyszukać tutoriale powiązane z ich zainteresowaniami lub dołączyć do subskrypcji serwisu streamingowego, żeby nie byli ograniczeni telewizyjną ramówką. W sieci i seniorzy mogą znaleźć też propozycje prostych ćwiczeń, ważne dla zachowania zdrowia w sytuacji, gdy możliwość spacerów jest ograniczona, 

Alternatywą dla dziadków nie-cyfrowych jest namówienie ich na subskrypcję czasopism do domu lub po prostu przesyłanie im czy to książek, czy magazynów, samodzielnie, za pośrednictwem kuriera. Podobnie z filmami czy serialami. Czas izolacji może również być dobrą okazją do pisania listów, zwłaszcza przez dzieciaki, które do koperty mogą dołożyć laurki czy rysunki dla dziadków. 

Bliscy w domach opieki

Część seniorów przebywa w domach opieki, w których sytuacja jest teraz szczególnie trudna – w Polsce w tego typu placówkach przebywa 80 tys. pacjentów. Jak się okazuje, nie wszystkie domy opieki zostały odpowiednio zabezpieczone przed pandemią i w wielu z nich doszło do zakażeń wśród pensjonariuszy. Jest to o tyle groźne, że pensjonariusze są szczególnie narażeni na ciężki przebieg COVID-19 i liczne powikłania, a testy wykonuje się u nich dopiero w momencie, w którym dochodzi do problemów z oddychaniem. Pielęgniarki pracujące w domach pomocy społecznej są wyczerpane psychicznie oraz fizycznie, często nie mają wsparcia ze strony lekarzy, których zaczyna brakować nawet w szpitalach. Personel medyczny pracuje nierzadko w kilku miejscach jednocześnie, pozbawiony jest środków ochrony osobistej, wzrasta więc ryzyko zakażenia koronawirusem. 

Nie ma również jasnych wytycznych co do tego, jakie środki ostrożności powinny być stosowne, by uchronić seniorów przed zakażeniem. Każda placówka może więc ustalać zasady indywidualnie i warto je poznać, by wiedzieć, czy nasz krewny jest odpowiednio chroniony. Minister zdrowia Łukasz Szumowski zapewnił, że sytuacja w domach opieki się zmieni, a wojewodom, którzy nadzorują DPS-y, zostaną przekazane duże zapasy maseczek ochronnych. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jak bezpiecznie usunąć kleszcza?

    Im krótszy czas przyssania kleszcza, tym lepiej. Należy jednak pamiętać, iż nieumiejętne usuwanie powoduje oderwanie tylko odwłoku – w skórze pozostaje główka i tułów kleszcza. Może to przynieść więcej szkody niż kilkudziesięciominutowa zwłoka i usunięcie za pomocą odpowiednich akcesoriów. Jak poprawnie usunąć kleszcza? Jakich błędów unikać?

  • Zespół Pica – czym jest zespół łaknienia spaczonego? Jak go leczyć?

    O zespole łaknienia spaczonego mówi się wtedy, gdy osoba spożywa produkty, których nie można zaliczyć do żywności. Zaburzenie to może prowadzić do szeregu powikłań zagrażających życiu. Dlaczego chory odczuwa pragnienie do zjedzenia ziemi, lodu czy szkła? W jaki sposób leczy się zespół Pica? 

  • Czym jest wstrząs anafilaktyczny (anafilaksja)? Jak udzielić pierwszej pomocy osobie z ciężką reakcją alergiczną?

    Badania sugerują, że częstość występowania reakcji anafilaktycznych wzrosła w ostatnich latach. Dowiedz się, czym jest anafilaksja. Jak zapobiegać oraz udzielić pomocy w nagłym przypadku ciężkiej reakcji anafilaktycznej?

  • Pilates okiem fizjoterapeuty – wskazania i efekty treningów metodą Pilatesa

    Pilates to rodzaj treningu o umiarkowanej intensywności, który koncentruje się na wzmacnianiu mięśni głębokich. Jego podstawą jest wykonywanie precyzyjnych, płynnych ruchów, świadomy oddech i maksymalne skupienie na ćwiczeniach. Efekty treningu metodą Pilatesa to wzmocnienie mięśni, poprawa równowagi i koordynacji ruchowej, wysmuklenie sylwetki, redukcja napięcia oraz rozluźnienie całego ciała. Ćwiczenia pilates mogą być częścią procesu rehabilitacji po przebytych urazach, także u zawodowych sportowców. Pilates mogą ćwiczyć również osoby starsze i kobiety w ciąży.

  • Egzema – przyczyny i objawy. Leczenie egzemy na dłoniach i twarzy. Które preparaty wybrać, a których unikać?

    Egzema, inaczej wyprysk lub atopowe wyprysk skóry, to niezakaźna choroba, którą nie można się zarazić od drugiej osoby poprzez kontakt bezpośredni lub korzystanie z tych samych kosmetyków czy ręczników i pościeli. Leczenie egzemy jest niezwykle uporczywe, ponieważ zazwyczaj ciężko jest wytypować czynnik wywołujący bolesne, swędzące, pękające i suche plamy na skórze dłoni i twarzy (czasem występujące na całym ciele). Leczenie egzemy z użyciem najlepeszych dermokosmetyków, będąc pod opieką najlepszego dermatologa lub arelgologa może być nieskuteczne, jeśli pacjent będzie miał stały kontakt z czynnikiem drażniącym.

  • Skrzywienie kręgosłupa – rodzaje, przyczyny, leczenie, rehabilitacja

    Skrzywienie kręgosłupa może być fizjologiczne, wynikające z esowatej budowy ludzkiego kręgosłupa (lordoza oraz kifoza) lub patologiczne, gdy naturalne krzywizny ulegają pogłębieniu (hiperkifozą i hiperlordozą) bądź zniesieniu (zniesienie lordozy szyjnej lub lędźwiowej). Powstałe wówczas wady kręgosłupa mogą być przyczyną dolegliwość i wymagają korekcji. Często występującą wadą postawy, zwłaszcza u dzieci, jest  również boczne skrzywienie kręgosłupa, mogące prowadzić do poważnych zniekształceń sylwetki.  

  • Kleszczowe zapalenie mózgu – przyczyny, objawy, leczenie, szczepionka

    Kleszczowe zapalenie mózgu to odzwierzęca choroba zakaźna. Czynnikiem, który ją wywołuje jest ukąszenie kleszcza i przedostanie się do organizmu człowieka wirusa z rodzaju flawiwirusów (rzadko KZM może być spowodowane spożyciem niepasteryzowanego mleka zakażonego zwierzęcia). Objawy kleszczowego zapalenia mózgu obejmują m.in. wysoką gorączkę, silne bóle głowy, wymioty, nudności, objawy oponowe, zaburzenia świadomości, niedowłady, zaburzenia oddychania. Dowiedz się, jak wygląda leczenie KZM oraz jak mu zapobiegać.

  • Lumbago (postrzał) – co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie lumbalgii

    Lumbago, inaczej postrzał lub heksenszus, to zespół bólowy dotyczący odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa. Ból w dole pleców pojawiający się w przebiegu lumbalgii jest spowodowany przeciążeniem struktur kręgosłupa, do którego może dojść np. na skutek dźwigania ciężkich przedmiotów, braku aktywności fizycznej, długotrwałego przyjmowania pozycji siedzącej lub stojącej, nadwagi i otyłości. Czynnikiem zwiększonego ryzyka wystąpienia lumbago są także zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa. Jakie są domowe sposoby walki z lumbago?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij