Seks po 60-tce
Anna Posmykiewicz

Seks po 60-tce

Ludzie w tym wieku kochają się przeważnie częściej niż młodsi, bowiem przeżyli ze sobą więcej lat, znają się lepiej, wiedzą o wszystkich swoich potrzebach. W związku z tym, także odczuwają potrzebę fizycznej bliskości ze sobą.

Czy to w ogóle możliwe? Jest to częste pytanie zadawane przez 20 czy 30 latków, którzy w starszych od siebie ludziach widzą już tylko babcie i dziadków, którzy nie mają prawa do fizycznej miłości.

Współżycie wielu ludzi po 60-tce jest dla nich wspaniałym przeżyciem, zwieńczeniem długoletniego, wspaniałego związku opartego na partnerstwie i wzajemnym zaufaniu. Ludzie Ci nie wstydzą się nawzajem swojego ciała, które dla nich nadal jest piękne. Seks jest zatem pełen ciepła i uczucia i absolutnie nie stanowi podstawy związku. Jest po prostu jego dopełnieniem.

Problemy dojrzałego seksu

Wiek niesie jednak ze sobą pewne fizyczne problemy utrudniające współżycie. Przede wszystkim mężczyźni mogą mieć problemy z erekcją. Jednak absolutnie nie powinni się tego wstydzić - jest to naturalna kolej rzeczy, a współczesna medycyna potrafi pomóc w takiej sytuacji. Należy po prostu udać się z problemem do seksuologa lub urologa, który po badaniu zaleci właściwy środek poprawiający potencję. Warto zaznaczyć, że liczne środki dostępne w aptekach bez recepty to jedynie suplementy diety i nie mają one tak szybkiego działania jak leki dostępne na receptę.

Dla kobiet w dojrzałym wieku także istnieją środki poprawiające jakość współżycia. Są to przede wszystkim żele nawilżające, bowiem u dojrzałych kobiet często zdarza się suchość pochwy, co spowodowane jest zmianami hormonalnymi w organizmie. Kobiety powinny także systematycznie odwiedzać ginekologa - brak możliwości zajścia w ciąże nie zwalnia bowiem z wykonywania badań kontrolnych, przede wszystkim cytologii oraz badania piersi.

Jak zachować sprawność seksualną na długie lata?

Chcąc na dłużej zachować sprawność seksualną, seniorzy powinni także prowadzić zdrowy tryb życia oraz przestrzegać wszystkich zaleceń lekarskich. Jeśli są pod stałą opieką kardiologa czy gastrologa, to powinni stosować zalecone leki i wykonywać badania kontrolne. Zaniedbanie bowiem choroby podstawowej (niestety, w dojrzałym wieku prawie każdy cierpi na jakiś problem zdrowotny), może doprowadzić do problemów ze współżyciem. Poza tym należy zadbać o codzienną aktywność fizyczną (chociażby półgodzinne spacery) i zdrową dietę (duża ilość ryb, warzyw, owoców, chudego mięsa) - zapewni to seniorom większą sprawność na długie lata.

Powiązane produkty

Codzienna porcja czułości rozpali długoletni związek

Seniorzy także często wstydzą się okazywać publicznie swoje uczucia - boją się  pocałować kochaną osobę w miejscu publicznym czy złapać ją za rękę i przytulić. Jest to spowodowane małą tolerancją otoczenia, dla którego zwykle po 60-tce nie ma miejsca na takie zachowania.

Brak codziennej czułości często w dojrzałym wieku może znacznie osłabiać chęć na współżycie - dla starszych kochanków bowiem liczy się zwykle głównie gra wstępna, którą właśnie mogą być delikatne i czułe gesty. Dlatego absolutnie nie wolno przejmować się reakcjami otoczenia - każdy bowiem kiedyś skończy 60 lat i wtedy na pewno także będzie chciał okazywać uczucia bliskiej sobie osobie.

Seks po 60-tce jest inny, często na jego drodze stoją problemy zdrowotne,  ale nie oznacza to, że przez to jest gorszy. Właśnie dlatego, że ludzie znają się już bardzo długo, może być pięknym dopełnieniem długoletniego związku. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Rzeżączka – objawy, przyczyny i leczenie

    Rzeżączka należy do chorób przenoszonych drogą płciową. Wywołuje ją dwoinka rzeżączki, należąca do bakterii Gram-ujemnych. Stwierdzono występowanie rzeżączki u kobiet i u mężczyzn. W zależności od płci choroba daje jednak inne objawy: u kobiet powoduje zwykle zapalenie kanału szyjki macicy, a u mężczyzn – zapalenie cewki moczowej. W leczeniu rzeżączki stosuje się antybiotyki – w porę podjęta terapia daje duże szanse na pełne wyleczenie.

  • Wkładka domaciczna (hormonalna i niehormonalna) – zalety i wady spirali antykoncepcyjnej

    Wkładka domaciczna jest dziś często wybieraną metodą antykoncepcji. Jest to łatwo odwracalna, długoterminowa forma antykoncepcji o wysokiej skuteczności, która nie wymaga regularnych czynności związanych z zachowaniem jej działania. Dostępność w dwóch wariantach umożliwia jej stosowanie także u kobiet, które nie mogą przyjmować środków hormonalnych na stałe ze względu na swoiste przeciwskazania. 

  • Kłykciny kończyste – przyczyny, objawy, leczenie

    Kłykciny kończyste to zmiany, które pojawiają się na skórze u osób zakażonych wirusem brodawczaka ludzkiego – HPV. Wirus HPV jest przenoszony drogą płciową – STI (ang. Sexually Transmitted Infections). Prawdopodobieństwo zakażenia zwiększają przygodne kontakty seksualne bez zabezpieczenia mechanicznego. Warto wiedzieć, że prezerwatywa także nie jest gwarantem uniknięcia zakażenia wśród osób aktywnych seksualnie.

  • Uzależnienie od pornografii – jak je leczyć?

    Uzależnienie od pornografii to coraz częstszy problem, który dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Z każdym rokiem wzrasta bowiem liczba portali oferujących bezpłatne filmy pornograficzne, co przekłada się na zwiększenie liczby osób uzależnionych w coraz to młodszym wieku. Jakie są objawy uzależnienia od oglądania filmów pornograficznych? Jak leczyć uzależnienie od pornografii?

  • Molestowanie seksualne – przejawy, jak sobie radzić w takiej sytuacji? Gdzie zgłosić?

    Statystyki pokazują, że co piąta osoba pada ofiarą molestowania seksualnego w pracy. Według raportu Fundacji na rzecz Równości i Emancypacji STER aż 87 proc. kobiet doświadczyło w swoim życiu zachowania, które mogłoby zostać uznane za molestowanie seksualne. Nie oznacza to jednak, że problem ten nie dotyczy mężczyzn. Molestowanie seksualne może bowiem dotyczyć obu płci. Co można uznać za molestowanie seksualne? Gdzie je zgłosić?

  • Jak osiągnąć orgazm pochwowy?

    W toku ewolucji gatunek ludzki, jako jeden z niewielu w królestwie zwierząt, rozwinął dodatkową korzyść z odbywania stosunku płciowego. W większości przypadków zwierzęta inicjują stosunki seksualne jedynie w celu zapłodnienia samicy. Jest to napędzane wewnętrznym instynktem, dzięki któremu gatunek ma większe szanse na przetrwanie. Z kolei ludzie i... delfiny podczas stosunku płciowego dążą dodatkowo do czerpania przyjemności. Szczytem osiąganej satysfakcji seksualnej jest orgazm odczuwany zarówno przez osobniki płci żeńskiej, jak i męskiej.

  • Wulwodynia (ból miejsc intymnych). Przyczyny, objawy, leczenie

    Wulwodynia jest przewlekłym bólem sromu bez rozpoznanej przyczyny. Boleć może jeden lub wiele obszarów sromu. Ból jest różny – u niektórych przypomina pieczenie, innym pacjentkom może wydawać się np. kłujący. Stopień nasilenia bólu, jego dokładna lokalizacja czy częstotliwość mogą być różne u różnych kobiet. Wulwodynia jest trudna do rozpoznania i leczenia ze względu na podobieństwo objawów do innych schorzeń oraz na brak wysokiej jakości badań naukowych dotyczących metod leczenia. Diagnoza jest stawiana poprzez wykluczenie innych przyczyn, takich jak nawracające infekcje, liszaj, nowotwory, neuralgie i inne.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij