Ziołowe kosmetyki – zrób je sama!
Katarzyna Kuśmierska

Ziołowe kosmetyki – zrób je sama!

Przygotowanie ziołowych kosmetyków w domowym zaciszu jest możliwe. Wystarczy kilka składników, które znajdziesz na łące, w ogrodzie, swojej szafce czy sklepie zielarskim i odrobina chęci, a będziesz się cieszyć własnym tonikiem, olejkiem do masażu czy płukanką do włosów. Jak je zrobić? Oto kilka przepisów.

Tonik rozmarynowy do twarzy

Rozmaryn nie dość, że pięknie pachnie, to dodatkowo ma właściwości bakteriobójcze, odkażające, tonizujące i odżywiające skórę. Najlepiej wybierz taki z własnego ogródka lub uprawy ekologicznej. Jeśli nie lubisz intensywnych zapachów, zrezygnuj z olejku eterycznego. 

Składniki:
    1 pęczek świeżego rozmarynu
    kilka gałązek szałwii
    kilka gałązek mięty
    2 łyżki suszonego kwiatu lawendy
    500 ml octu winnego lub jabłkowego (ekologicznego – bez aromatów i barwników)
    skórka z ekologicznej cytryny
    2 krople olejku rozmarynowego (opcjonalnie – przedłuży trwałość)  

Sposób przygotowania:
Zioła i skórkę z cytryny włóż do dużego słoika i zalej octem, aby w całości przykryć rośliny. Słoik zamknij i ustaw w ciepłym miejscu na 2 tygodnie. W międzyczasie postrząsaj naczyniem i sprawdzaj, czy zioła nie wypływają nad powierzchnię słoika. Tonik po kilku dniach  nabierze brązowego koloru. Następnie przecedź płyn, dodaj olejek rozmarynowy i przelej do szczelnego naczynia (np. butelki). Tonik przechowuj w lodówce. Termin przydatności do użycia to kilka tygodni - ocet jest znakomitym konserwantem. Oczywiście należy obserwować, czy nie tworzy się pleśń czy wykwity – jak coś takiego zauważysz, to znak, że tonik już stracił ważność.  

Sposób użycia:
Przed aplikacją rozcieńcz tonik (nie całość, tylko porcję, np. na tydzień – 30 ml) w proporcji 1 część octu ziołowego na 5 części wody. Tonizuj skórę rano i wieczorem po myciu, a przed nałożeniem kremu.

Jeśli tonik jest dla Ciebie zbyt mocny, zwiększ ilość wody podczas rozcieńczania.

Ziołowa płukanka do włosów

Jest bardzo prosta w przygotowaniu, a nada Twoim włosom miękkość i połysk, przywróci równowagę skóry głowy i wzmocni włosy. Zrobisz ją na bazie czystego octu jabłkowego lub winnego. Dzięki zawartości octu ma kwaśne pH, co pomaga domknąć łuski włosa – dzięki temu włosy stają się gładkie i błyszczące. Lista ziół, które możesz wykorzystać do płukanek:
    rozmaryn – szczególnie polecany do włosów ciemnych, nadaje im mocniejszy podton i ładny połysk, działa ściągająco i przeciwzapalnie na skórę głowy;
    rumianek – nadaje się dla właścicielek jasnych włosów, delikatnie rozjaśnia i wzmacnia złote refleksy;
    szałwia – reguluje aktywność gruczołów łojowych, może lekko przyciemnić włosy, pomaga w walce z przetłuszczającą się skórą głowy;
    pokrzywa – zalecana do włosów ciemnych z uwagi na to, że może przyciemniać włosy, bogata w mikroelementy, mam właściwości regeneracyjne – warto zastosować do włosów pozbawionych blasku i potrzebujących odżywienia;
    bluszcz – polecany do włosów przetłuszczających, wywar z jego liści może przyciemnić włosy;
    płatki róży – mają działanie tonizujące, polecane do włosów jasnych
    skrzyp polny – wzmacniający i bogaty w mikroelementy (szczególnie krzemionkę, która odbudowuje włosy), nadaje się dla każdego rodzaju włosów, jednak w przypadku blondynek najlepiej używać go jako dodatku do kompozycji ziół (sam mógłby nadać włosom delikatny zielony odcień);
    chaber bławatek – polecany do włosów siwych, nadaje im ładny, zimny odcień.

Zioła do płukanek możesz ze sobą łączyć i tworzyć własne kompozycje, przykładowo: 
    płukanka z rozmarynu, pokrzywy i szałwii są do włosów ciemnych;
    płukanka z rumianku, płatków róży i skrzypu ‒ do włosów jasnych;
    płukanka z bluszczu z szałwią, pokrzywą i rozmarynem ‒ do włosów przetłuszczających się.

Składniki:
    500 ml octu jabłkowego lub winnego
    ½ szklanki wybranych świeżych ziół lub połowę mniej suszonych

Sposób przygotowania:
Zioła umieść w czystym słoiku, zalej octem i zakręć. Ustaw słoik w ciepłym i jasnym miejscu na 2 tygodnie. Codziennie potrząsaj i sprawdzaj, czy zioła nie wystają nad powierzchnię octu. Po 2 tygodniach płukankę przecedź i przelej do butelek. Przechowuj w lodówce. Płukanka zachowuje świeżość przez kilka tygodni.

Sposób użycia:
Wlej około ½ szklanki octu ziołowego i uzupełnij do pełna wodą. Polej płukanką umyte i lekko osuszone włosy, delikatnie wmasowując ją w skórę głowy. Osusz lekko i już nie spłukuj! Składniki aktywne mają teraz wnikać we włosy i skórę głowy.  

Polecane dla Ciebie

Lawendowy olej do masażu

Ma działanie odprężające i wyciszające. Uważaj jednak na ilość olejku lawendowego – jeśli dodasz za dużo, olejek będzie miał właściwości pobudzające.

Składniki:
    100 ml oleju migdałowego (lub innego bazowego oleju do masażu: olej z orzechów włoskich, olej z pestek moreli, olej słonecznikowy, olej sezamowy)
    garść kwiatów lawendy + 1 gałązka do dekoracji (mogą być zarówno suszone, jak i świeże)
    20 kropli olejku lawendowego  

Sposób przygotowania:
Przygotuj macerat z lawendy – do czystego słoiczka włóż kwiaty lawendy, zalej olejem, aby zostały w całości zakryte, słoik zakręć i włóż do garnka z grubym dnem (najlepiej na spód garnka połóż ściereczkę, aby stworzyć warstwę izolacyjną). Wypełnij garnek wodą do ⅔ wysokości słoiczka, doprowadź wodę do temperatury 70 stopni C i pozostaw macerat w tej temperaturze przez 2-3 godziny.     

Ostudź, przecedź i wlej do butelki. Dodaj naturalny olejek eteryczny i gałązkę lawendy do dekoracji. Stosuj zwłaszcza wieczorem. Przechowuj w ciemnym i suchym miejscu.

Maść nagietkowa

Nie może jej zabraknąć w żadnym domu. Nagietek działa łagodząco i regenerująco – maść przyda się w przypadku otarć, urazów, stłuczeń czy ukąszenia owadów. Można jej używać również do spierzchniętych ust, suchych łokci, pięt czy dłoni.

Składniki:
    1 szklanka maceratu z nagietka (przygotuj identycznie jak macerat z lawendy używany do oleju do masażu)
    30 ml wosku pszczelego  (jeśli masz alergię na wosk pszczeli, użyj 30 g masła kakaowego)

Sposób przygotowania:
Macerat z nagietka oraz wosk pszczeli umieść w żaroodpornej misce, którą włóż do kąpieli wodnej. Delikatnie podgrzewaj, aż składniki się połączą. Zdejmij z ognia i ostrożnie przelej zawartość do suchych, czystych słoiczków.

Maść po całkowitym ostudzeniu nabierze stałej konsystencji. Przechowuj ją w ciemnym miejscu, aby olej jak najdłużej zachował świeżość i się nie utlenił.    

Bazyliowe masło ciała

Bazylia oprócz pięknego zapachu ma również właściwości przeciwzapalne, łagodzi skutki ukąszeń, uspokaja i poprawia humor. Bazyliowe masło do ciała jest bardzo łatwe do zrobienia i nawet jeśli nigdy nie robiłaś własnych kosmetyków, powinno Ci się udać. Pamiętaj tylko o zachowaniu higieny – zresztą jak przy wszystkich kosmetykach, które robisz w domu –narzędzia, miseczki, blendery muszą być czyste, najlepiej sparzone wrzątkiem. 

Składniki:
    ¾ szklanki masła shea
    ¼ szklanki oleju kokosowego
    garść liści bazylii
    10 kropli olejku bazyliowego (opcjonalnie)  

Sposób przygotowania:
Masło shea i olej kokosowy rozpuść w kąpieli wodnej. Kiedy tłuszcze się połączą, dodaj garść liści bazylii. Przykryj miseczkę z masłami talerzykiem i pozostaw w kąpieli wodnej na bardzo małym ogniu jeszcze około 15 minut . Pilnuj, aby temperatura olei nie była za wysoka – do rozpuszczenia wystarczy 35 stopni C. Po tym czasie wyłącz ogień i pozwól tłuszczom nasiąknąć aromatem bazylii jeszcze 10‒15 minut. Przecedź do szerokiej miski  i pod przykryciem pozostaw do schłodzenia. Po ostudzeniu do temperatury pokojowej włóż miskę do lodówki – jak tłuszcze osiągną konsystencję gęstej śmietany, wyjmij z lodówki i ubij masło blenderem przez minutę lub dwie. Dodaj olejek eteryczny, jeśli używasz, wymieszaj i ponownie włóż do lodówki. Po 30 minutach ubij kolejny raz (około kilku minut), aż masło nabierze białego koloru. Gotowy produkt przełóż do czystych, suchych słoików. Przechowuj w chłodnym miejscu – inaczej masło będzie miało lejącą konsystencję.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Wymodeluj swoje ciało przed sylwestrem!

    Sylwester to czas, gdy żegnamy się ze Starym Rokiem, a witamy z Nowym. Wszyscy pragną, aby Nowy Rok przyniósł same sukcesy w każdej dziedzinie życia. Kobiety chcą się wtedy czuć wyjątkowe i piękne, dlatego przygotowują się do zabawy sylwestrowej w szczególny sposób.

  • Przygotuj się na Sylwestra! 5 zasad, o których trzeba pamiętać

    Nadchodzi nowy rok! Przed nami szampańska zabawa do białego rana i… syndrom dnia następnego? Niekoniecznie! Co zrobić, aby sylwestrowa zabawa nie zakończyła się wcześniej niż byśmy tego chcieli? Oto 5 zasad, o których trzeba pamiętać.

  • Uroda na święta – szybkie zabiegi kosmetyczne przed świętami. Które warto wykonać?

    Święta to czas, kiedy chcemy się czuć wyjątkowo. Dbanie o siebie w tym okresie nie musi jednak oznaczać wielogodzinnego pobytu w gabinecie kosmetycznym, liczą się tu bowiem nawet drobne zabiegi, które możemy wykonać samodzielnie, gdy tylko znajdziemy chwilę dla siebie. 

  • Makijaż sylwestrowy – co warto mieć pod ręką?

    Wraz z nieuchronnym zbliżaniem się do końca roku kalendarzowego na pierwszy plan wychodzą wszelkiego rodzaju tematy związane z Sylwestrem, w tym m.in. ubiór, fryzura czy właśnie makijaż. Na co postawić przy sylwestrowym make-upie? Brokat, cyrkonie czy smokey eye? Poniżej kilka przydatnych rad, jak się najlepiej przygotować do nadchodzącej gorączki sylwestrowej nocy. 

  • Jak przygotować się do Sylwestra?

    Sylwester to wydarzenie, które pozwala nam na huczne zamknięcie pewnego etapu w naszym życiu. Dlatego też, niezależnie od tego, czy spędzamy tę noc w kameralnym gronie, czy też bierzemy udział w zorganizowanym bankiecie, ważne jest, abyśmy czuli się dobrze sami ze sobą. Zadbajmy więc o to, żeby przygotować się do tego ostatniego wieczoru w roku najlepiej jak potrafimy. Pamiętajmy, że Sylwester to przede wszystkim czas beztroskiej zabawy do białego rana, podczas której królują fantastyczne kreacje i nie mniej fantastyczne makijaże.

  • Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry? Czy uszkodzona może powodować nasilenie trądziku?

    Uszkodzona bariera hydrolipidowa jest przyczyną wystąpienia szeregu problemów skórnych. Do zaburzeń w warstwie hydrolipidowej skóry może doprowadzić niewłaściwa pielęgnacja. Zaburzona bariera hydrolipidowa objawia się przesuszeniem skóry, któremu towarzyszy uczucie ściągnięcia, a czasem nawet pieczenia i świądu. Jak odbudować uszkodzoną barierę hydrolipidową?

  • Jakie właściwości ma olej konopny w kosmetykach? Jak działa na skórę?

    Olej konopny stosowany na skórę wykazuje właściwości regenerujące i odżywcze. Jest jednym z najbogatszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych. Może znaleźć się w kosmetykach do każdego typu skóry. Dzięki swoim właściwościom odżywczym, natłuszczającym i nawilżającym sprawdzi się np. w pielęgnacji cery suchej. Stosując oleje w połączeniu z nawilżającymi kremami i serami, np. jako okluzja („domknięcie” procesu pielęgnacji), można się spodziewać pozytywnych efektów w postaci elastycznej, nawilżonej i promiennej skóry.

  • Jak pielęgnować skórę z niedoskonałościami?

    Nie tylko młodzież zmaga się z problemami z cerą. Zatkane pory, nadmiar sebum, zaskórniki czy wągry potrafią spędzić sen z powiek również dorosłym. Gładka i pozbawiona niedoskonałości skóra to cel, do którego warto dążyć. Istnieje wachlarz możliwości zadbania o cerę. Co może wpływać na tworzenie się niedoskonałości? Jak dobrać kosmetyki, które odpowiedzą na potrzeby skóry? Odkryj wskazówki pomocne przy planowaniu codziennej pielęgnacji.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij