Wzrost włosów - co zrobić by włosy rosły szybciej?
Urszula Krzesiak

Wzrost włosów - co zrobić by włosy rosły szybciej?

Marzysz o pięknych, długich i zadbanych włosach? Borykasz się z problemem zniszczonych kosmyków, będących konsekwencją niewłaściwie dobranych metod pielęgnacji, zbyt częstym przyciemnianiem/rozjaśnianiem, trwałą ondulacją, prostowaniem/kręceniem lub innymi zabiegami mającymi wpływ na ogólny stan twoich włosów (najczęściej negatywny)? Oto kilka sposobów na skuteczną poprawę ich kondycji, w tym na przyspieszenie ich wzrostu (korzystając z nich należy tylko dać sobie trochę czasu na zadziałanie, czyli na pojawienie się pierwszych efektów).

Wcierki do włosów

Wcierka to popularny wśród kobiet kosmetyk przeznaczony zarówno do włosów, jak i do skóry głowy, dedykowany zwłaszcza włosom słabym, zniszczonym i wolno rosnącym. Jej działanie opiera się na wzmocnieniu i regeneracji - wcierka ma za zadanie sprawić, aby nasze włosy stały się mocniejsze (mniej łamliwe i podatne na wypadanie), były lśniące, gładkie i miękkie w dotyku, po prostu piękne. Każda z nas wie bowiem doskonale, jak ważne są zdrowe i pełne witalności włosy, dodają one uroku i odejmują lat, sprawiają, że czujemy się atrakcyjniej i bardziej kobieco. Nie bez znaczenia jest również fakt, iż dobrej jakości wcierka łagodzi ewentualne podrażnienia i nawilża skórę głowy. Co więcej, w tego typu preparatach znajduje się całe bogactwo składników czynnych, które aktywnie przyczyniają się do poprawy kondycji włosów i skóry głowy, należą do nich m.in. biotyna - przywraca włosom połysk i elastyczność, arginina - pobudza wzrost, niacynamid - poprawia kondycję, ogranicza ich wypadanie, glukoza oraz witaminy A, E i F - nawilżają i wzmacniają włosy, czy też d-pantenol - łagodzi podrażnienia skóry głowy. Kosmetyk ten stosujemy rozpylając u nasady włosów, a następnie wmasowujemy w skórę głowy, nie zaleca się spłukiwania go.

Olejki do włosów

Naturalne olejki do włosów to produkty, których nikomu nie trzeba bliżej przedstawiać, stanowią bowiem same w sobie najlepszą reklamę. Pragnąc przyspieszyć wzrost naszych włosów, możemy sięgnąć zarówno po pojedyncze olejki, jak i gotowe mieszanki. Jako pojedynczy olejek świetnie się tutaj sprawdza olej z czarnuszki (Nigella Sativa Seed Oil), który ma cały wachlarz zastosowań: pielęgnuje skórę głowy, zapobiega wypadaniu włosów, nawilża je i regeneruje. Czarnuszka jest bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas linolowy i linolenowy. Zawiera kwasy z grupy omega-3, omega-6 i omega-9, a także witaminy i mikroelementy, dzięki którym przeciwdziała wypadaniu włosów i regeneruje ich końcówki, a także stymuluje wzrost nowych włosów (już po miesiącu regularnego wcierania w skórę głowy można zaobserwować tzw. baby hair). W drogeriach i sklepach zielarskich znajdują się również gotowe mieszanki, stanowiące wyważoną kompozycję najlepszych ziół i olejów roślinnych, w tym np. olej arganowy, olej kokosowy, olej sezamowy, olej migdałowy, czy też olej z bawełny. W obu przypadkach stosowanie jest podobne - kilka kropel olejku wmasuj w skórę głowy oraz włosy i pozostaw na kilka godzin lub na całą noc, w zależności od stanu włosów. Na końcu umyj włosy szamponem.

Zioła

Do ziół przyczyniających się do wzrostu włosów zaliczamy głównie skrzyp polny i pokrzywę. Napar ze skrzypu polnego (Equisetum arvense) pozytywnie wpływa na nasz organizm poprzez utrzymanie prawidłowego stanu skóry, włosów i paznokci. Wspiera także remineralizację organizmu oraz pracę układu krążenia. Pokrzywa natomiast, oprócz fantastycznego wpływu na kondycję i wygląd naszych włosów, wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego (usuwa z organizmu zbędne produkty przemiany materii oraz substancje toksyczne).

Suplementy diety

Na rynku dostępne są różnego rodzaju preparaty (suplementy diety), które z uwagi na optymalne połączenie składników aktywnych, mają za zadanie poprawić stan naszych włosów, w tym przyspieszyć ich wzrost, zapewniają zatem kompleksową ich pielęgnację. Formuły takich preparatów oparte są m.in. na witaminach i mikroelementach, które skutecznie odżywiają włosy, sprawiając, że stają się one zdrowe, lśniące i gęste. W ich składach znajdziemy najczęściej ekstrakt ze skrzypu polnego, pokrzywy, bratka, drożdży piwnych, witaminę C, B1, B2, B6, B12, A, D3, niacynę, cynk, żelazo, selen, kwas foliowy, czy biotynę. Działanie takich suplementów polega zatem na odbudowie włosa od wewnątrz.

Drożdże

Drożdże zawierają duże ilości witamin z grupy B (100 gram pokrywa z nadwyżką nasze dzienne zapotrzebowanie), witaminę H (czyli biotynę), kwas pantotenowy i kwas foliowy, a ponadto fosfor, cynk, selen, chrom, potas i żelazo. Są też źródłem dobrej jakości białka i błonnika pokarmowego.

Drożdże możemy przyswajać w postaci gotowych tabletek do połknięcia lub jako płyn - zalewamy wtedy drożdże niewielką ilością ciepłej wody bądź mleka.

Oprócz fantastycznego wpływu na nasze włosy, przyczyniają się one również do poprawy stanu naszej cery, zwłaszcza jeżeli borykamy się z trądzikiem lub wypryskami towarzyszącymi skórze mieszanej i tłustej.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Świecowanie uszu – czy jest bezpieczne? Czym jest? Gdzie kupić świece do uszu?

    Świecowanie uszu to najlepiej znane alternatywne podejście do usuwania zalegającej woskowiny usznej. Zabieg polega na umieszczeniu w uchu pustej, pokrytej woskiem świecy, która ma oczyścić kanał słuchowy. Nazywa się go również konchowaniem uszu lub zabiegiem woskowania (nie mylić z depilacją woskiem). Zwolennicy tej metody twierdzą, że jest ona szybka i bezpieczna oraz że zapalenie świecy powoduje zasysanie rozpuszczonej ciepłem woskowiny, które wyciągana jest w ten sposób z ucha. Jak jest naprawdę i na czym polega ten zabieg? 

  • Kwas hialuronowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie

    Kwas hialuronowy to jedna z bardziej znanych makrocząsteczek na świecie. Występuje on nie tylko w ustroju człowieka, ale również w innych organizmach zwierzęcych, a takie rozpowszechnienie przekłada się na jego szerokie zastosowanie w medycynie i farmacji. Z czego wynika ta popularność? Jakie właściwości ma hialuronian? Oto garść informacji na jego temat. 

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień i zimę – które wybrać?

    Okres jesienno-zimowy to znakomity czas na to, aby wykonać niektóre zabiegi na twarz i ciało, ponieważ części zabiegów kosmetycznych nie powinno się wykonywać wiosną i latem – nie jest wskazana ekspozycja na silne promienie słoneczne po ich wykonaniu, co jak wiadomo wiosną i latem byłoby to nieuniknione. Poza tym część zabiegów kosmetycznych lepiej jest wykonywać jesienią i zimą – w znakomity sposób przygotują one naszą twarz i ciało do nowego letniego sezonu, w którym dzięki nim od razu będziemy mogły zabłysnąć.

  • Ceramidy – czym są? Jakie mają właściwości? Dla kogo kosmetyki z ceramidami?

    Ceramidy to naturalnie występujące w naskórku substancje budulcowe, które dzięki swej budowie i właściwościom mają szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. W artykule odpowiemy na pytania o to, czym są ceramidy, jakie jest ich znaczenie w skórze oraz jak je stosować w codziennej pielęgnacji. 

  • Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?

    Ze względu na status nowości wokół CBD i olejku z CBD narasta wiele pytań. Na co pomaga? Do czego służy? Jak stosować, jak zażywać? Jakie stężenie jest odpowiednie? Jak wybrać dobry produkt? Czy jest legalny? Jak długo prowadzić suplementację? Czy można CBD łączyć z lekami? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w poniższym tekście. 

  • Kwasy AHA a skóra – jakie właściwości mają kwasy owocowe?

    Kwasy owocowe to związki pochodzenia naturalnego powszechnie używane w kosmetyce, w kosmetologii, ale także w zaciszu domowym. Jak jednak stosować je prawidłowo? Jak dobrać właściwy kwas do swojej cery i jej problemów? Źle dobrany może bowiem kosztować nas więcej szkody niż pożytku! Kwasy AHA – poznajmy je bliżej. 

  • Nadpotliwość stóp – co warto stosować na nadmiernie pocące się stopy?

    Nadmiernie pocące się nastręczają wielu trudności. Jak można pozbyć się tego problemu? Co robić, gdy cierpimy na nadpotliwość stóp? Jakie preparaty stosować i jak ich używać? Czy nieleczona hiperhydroza stóp może być groźna? Podpowiadamy. 

  • HIFU – lifting skóry bez skalpela i rewolucja w medycynie estetycznej

    Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy m.in. do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij