Otulanie dzieci do snu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej - portal DOZ.pl
Otulanie dzieci do snu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej
Katarzyna Szulik

Otulanie dzieci do snu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej

Otulanie jest popularną metodą usypiania niemowląt i służy ograniczeniu ruchów dziecka podczas snu. Zdaniem jego zwolenników, ta metoda zwiększa bezpieczeństwo niemowlęcia, jednak szereg badań sugeruje coś odwrotnego. Do największych zagrożeń z nim związanych należy SIDS, czyli tzw. śmierć łóżeczkowa w pierwszych miesiącach życia.

Najnowsze badanie, opracowane przez Stowarzyszenie Pielęgniarek Zarejestrowanych w Ontario, na bazie analiz problemu prowadzonych na przestrzeni ostatnich 20 lat pokazują, że dzieci ciasno otulane do snu w okresie niemowlęcym są o połowę bardziej narażone na śmierć łóżeczkową (SIDS) od tych, które tego nie doświadczyły. Największy odsetek śmierci dotyczył dzieci, które po ciasnym otuleniu były kładzione na brzuszku, co z zasady nie jest wskazane. Dzieci układane w ten sposób do snu były narażone na śmierć łóżeczkową również w wieku około 6 miesięcy, ponieważ wtedy są bardziej ruchliwe i mogą samodzielnie zmienić pozycję na taką, która utrudnia oddychanie.

Czym jest śmierć łóżeczkowa?

Przyczyny śmierci łóżeczkowej nie są znane, ale wiadomo, że może ona nastąpić w pierwszych miesiącach życia dziecka, najczęściej między 2 a 3. Jej wystąpieniu sprzyja trudna ciąża z powikłaniami, wcześniaczy poród oraz mała masa urodzeniowa, a także palenie papierosów w czasie ciąży oraz w domu, w którym dziecko przebywa po porodzie.

Ryzyko jej wystąpienia oraz inne obawy związane z otulaniem skłoniły władze Minnesoty do oficjalnego zakazania tej praktyki w centrach opieki nad dziećmi – nie jest już stosowana w większości kanadyjskich szpitali.

Zwolennicy kontra sceptycy

Wielu badaczy kwestionuje założenia stojące za używaniem otulaczy, które głoszą, że ograniczenie ruchów dziecka jest dla niego dobre, ponieważ na ta wczesnym etapie życia nie jest ono w stanie kontrolować własnych odruchów, przez co mogłoby nieopatrznie zrobić sobie krzywdę. Sen w takiej pozycji ma też nawiązywać do sytuacji, w której dziecko znajduje się w łonie matki. W opinii przeciwników stosowania otulaczy, krępowanie dzieci ogranicza naturalne mechanizmy obronne ciała i jako takie może szkodzić dziecku. Część badań sugeruje również, że otulanie zwiększa ryzyko wystąpienia problemów z oddychaniem oraz do nieprawidłowego rozwoju bioder.

Choć ryzyko związane z otulaniem jest duże, badacze nie byli w stanie określić jasnego związku między nim a śmiercią łóżeczkową. Nie trzeba całkowicie z niego rezygnować, ale jeśli chcemy usypiać niemowlę w otulaczu lub owinięte ciasno w kocyk, powinniśmy cały czas mieć je na oku. Wspomniane wnioski bazują na analizie danych pochodzących z innych badań prowadzonych w przeszłości w różnych miejscach świata, co oznacza również, że sposoby otulania mogły się różnić.

Polecane dla Ciebie

Jak usypiać prawidłowo?

Wciąż zalecanym sposobem usypiania jest kładzenie dziecka na plecach w kołysce z dobrze dopasowaną pościelą, ewentualnie w rożku lub śpiworku, który nie krępuje ruchów. W pobliżu dziecka nie powinny znajdować się żadne dodatkowe kocyki, zabawki czy poduszki, ponieważ zwiększają ryzyko uduszenia. Dziecko może się w nie zaplątać lub przypadkowo położyć na twarzy, co grozi uduszeniem. Potencjalnie groźne mogą być ochraniacze łóżeczkowe – by zapewnić dziecku bezpieczeństwo, wystarczą gęsto rozmieszczone szczebelki. Nie trzeba obawiać się o to, że niemowlę się o nie uderzy lub okaleczy, ponieważ ma zbyt małą siłę, żeby w ten sposób zrobić sobie krzywdę. Zaplątanie kończyny również nie powinno nas martwić, ponieważ jeśli sprawi dziecku dyskomfort, okaże to krzykiem.

Optymalne warunki do snu

By dziecko spało dobrze i spokojnie, w jego łóżeczku powinien znajdować się twardy materac z prześcieradłem – w zbyt miękkim może się zapadać, co grozi uduszeniem. Temperatura w nocy powinna oscylować między 18 a 20 stopni Celsjusza, a samo dziecko nie może być ubrane zbyt ciepło ani spać w czapeczce. Z podobnych względów łóżeczko nie powinno stać w pobliżu kaloryfera. Niemowlę ułożone na plecach na pościeli, w odpowiednim ubranku, bez zabawek czy poduszek wokół, nawet nie nakryte kołderką, ma najlepsze warunki do spokojnego snu. Jeśli w jego trakcie ciężko oddycha, kaszle bez powodu lub jego usta zaczynają sinieć, trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Źródła: The Globe and Mail, Medycyna Praktyczna

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • SIDS – syndrom nagłej śmierci noworodków

    Śmierć łóżeczkowa oznacza nagłą śmierć na pozór zdrowego dziecka poniżej 1. roku życia podczas snu. Przyczyna zgonu maluszka nie zostaje jednoznacznie ustalona, lecz znane są czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia SIDS. W jaki sposób można zapobiec nagłej śmierci łóżeczkowej?

  • Ochrona dziecka przed upałem – o czym warto pamiętać?

    Odwodnienie, potówki, poparzenia słoneczne czy udar cieplny – to konsekwencje złej ochrony dziecka w czasie upału. Co robić, aby do nich nie dopuścić? Dowiedz się więcej, jak możesz skutecznie ochronić dziecko przed upałem. 

  • Sapka niemowlęca – czym jest? Co robić, gdy się pojawi?

    Sapka powstaje na skutek niedrożności nosa noworodka lub niemowlęcia i objawia się utrudnionym oddechem i męczliwością podczas karmienia. Czy jest groźna? Co robić, gdy u małego dziecka wystąpi sapka? Kiedy należy udać się do lekarza? Podpowiadamy.

  • Zapalenie spojówek u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie

    Zapalenie spojówek u dzieci może mieć kilka przyczyn. Przeważnie ma ono podłoże bakteryjne, rzadziej wirusowe, dość często występuje także alergiczne zapalenie spojówek. Objawy, które się wówczas pojawiają to przede wszystkim świąd oczu, przekrwienie spojówek, obrzęk powiek oraz śluzowa lub ropna wydzielina sklejająca rzęsy. Leczenie zapalenia spojówek u pacjentów pediatrycznych jest uzależnione od czynnika, który go wywołał i może trwać od 5 dni do nawet kilku tygodni.

  • Zaburzenia łaknienia u dzieci – co robić, gdy dziecko jest niejadkiem?

    Zaburzenia łaknienia u dzieci, objawiające się obniżonym apetytem lub wybiórczością pokarmową, mogą mieć rozmaite przyczyny. Mogą być stanem fizjologicznym, niewymagającym leczenia (często dotyczy to dzieci w wieku od 1 do 5 lat), lecz mogą również być objawem choroby (np. schorzeń układu pokarmowego, oddechowego, nerwowego). Problemy z apetytem nierzadko towarzyszą dzieciom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, mogą mieć także podłoże emocjonalne. Zaburzenia łaknienia często wymagają wielospecjalistycznego podejścia – współpracy pediatry, lekarzy specjalistów, logopedy, psychologa.

  • Syndrom zapomnianego dziecka – czy można mu zapobiec?

    Przypadki pozostawienia dziecka w zamkniętym samochodzie zdarzają się i zdarzyć się mogą każdemu rodzicowi lub opiekunowi – wniosek ten, choć niewiarygodny, jest jednak prawdziwy. Wyniki badań pokazują bowiem, że tak działa ludzki mózg – w pewnych okolicznościach można zapomnieć nawet o dziecku będącym z nami w samochodzie. „Zapomnieć” wskazuje, że jest to problem pamięci, a nie wynik zaniedbania, o który tak często podejrzewani są rodzice lub opiekunowie. 

  • Co zrobić, aby jak najlepiej stymulować rozwój mowy u najmłodszych?

    Rozwój mowy u dziecka to długi i skomplikowany proces, który przebiega etapami przez znaczący czas jego życia. Mając na uwadze znaczenie mowy w życiu społecznym, a także złożoność procesu kształtowania się jej, konieczne jest, aby jak najlepiej wspierać w tym dziecko – jak najlepiej to zrobić?  

  • Jak przygotować dziecko do pierwszych dni w przedszkolu? 11 sprawdzonych sposobów

    W jaki sposób pomóc dziecku w przygotowaniach do pójścia do przedszkola? Poznaj 11 sprawdzonych porad eksperta DOZ.pl, dotyczących tego, jak ułatwić dziecku rozpoczęcie nowego etapu w życiu i sprawić, by było ono naprawdę szczęśliwym przedszkolakiem. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij