Otulanie dzieci do snu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej - portal DOZ.pl
Otulanie dzieci do snu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej
Katarzyna Szulik

Otulanie dzieci do snu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej

Otulanie jest popularną metodą usypiania niemowląt i służy ograniczeniu ruchów dziecka podczas snu. Zdaniem jego zwolenników, ta metoda zwiększa bezpieczeństwo niemowlęcia, jednak szereg badań sugeruje coś odwrotnego. Do największych zagrożeń z nim związanych należy SIDS, czyli tzw. śmierć łóżeczkowa w pierwszych miesiącach życia.

Najnowsze badanie, opracowane przez Stowarzyszenie Pielęgniarek Zarejestrowanych w Ontario, na bazie analiz problemu prowadzonych na przestrzeni ostatnich 20 lat pokazują, że dzieci ciasno otulane do snu w okresie niemowlęcym są o połowę bardziej narażone na śmierć łóżeczkową (SIDS) od tych, które tego nie doświadczyły. Największy odsetek śmierci dotyczył dzieci, które po ciasnym otuleniu były kładzione na brzuszku, co z zasady nie jest wskazane. Dzieci układane w ten sposób do snu były narażone na śmierć łóżeczkową również w wieku około 6 miesięcy, ponieważ wtedy są bardziej ruchliwe i mogą samodzielnie zmienić pozycję na taką, która utrudnia oddychanie.

Czym jest śmierć łóżeczkowa?

Przyczyny śmierci łóżeczkowej nie są znane, ale wiadomo, że może ona nastąpić w pierwszych miesiącach życia dziecka, najczęściej między 2 a 3. Jej wystąpieniu sprzyja trudna ciąża z powikłaniami, wcześniaczy poród oraz mała masa urodzeniowa, a także palenie papierosów w czasie ciąży oraz w domu, w którym dziecko przebywa po porodzie.

Ryzyko jej wystąpienia oraz inne obawy związane z otulaniem skłoniły władze Minnesoty do oficjalnego zakazania tej praktyki w centrach opieki nad dziećmi – nie jest już stosowana w większości kanadyjskich szpitali.

Zwolennicy kontra sceptycy

Wielu badaczy kwestionuje założenia stojące za używaniem otulaczy, które głoszą, że ograniczenie ruchów dziecka jest dla niego dobre, ponieważ na ta wczesnym etapie życia nie jest ono w stanie kontrolować własnych odruchów, przez co mogłoby nieopatrznie zrobić sobie krzywdę. Sen w takiej pozycji ma też nawiązywać do sytuacji, w której dziecko znajduje się w łonie matki. W opinii przeciwników stosowania otulaczy, krępowanie dzieci ogranicza naturalne mechanizmy obronne ciała i jako takie może szkodzić dziecku. Część badań sugeruje również, że otulanie zwiększa ryzyko wystąpienia problemów z oddychaniem oraz do nieprawidłowego rozwoju bioder.

Choć ryzyko związane z otulaniem jest duże, badacze nie byli w stanie określić jasnego związku między nim a śmiercią łóżeczkową. Nie trzeba całkowicie z niego rezygnować, ale jeśli chcemy usypiać niemowlę w otulaczu lub owinięte ciasno w kocyk, powinniśmy cały czas mieć je na oku. Wspomniane wnioski bazują na analizie danych pochodzących z innych badań prowadzonych w przeszłości w różnych miejscach świata, co oznacza również, że sposoby otulania mogły się różnić.

Jak usypiać prawidłowo?

Wciąż zalecanym sposobem usypiania jest kładzenie dziecka na plecach w kołysce z dobrze dopasowaną pościelą, ewentualnie w rożku lub śpiworku, który nie krępuje ruchów. W pobliżu dziecka nie powinny znajdować się żadne dodatkowe kocyki, zabawki czy poduszki, ponieważ zwiększają ryzyko uduszenia. Dziecko może się w nie zaplątać lub przypadkowo położyć na twarzy, co grozi uduszeniem. Potencjalnie groźne mogą być ochraniacze łóżeczkowe – by zapewnić dziecku bezpieczeństwo, wystarczą gęsto rozmieszczone szczebelki. Nie trzeba obawiać się o to, że niemowlę się o nie uderzy lub okaleczy, ponieważ ma zbyt małą siłę, żeby w ten sposób zrobić sobie krzywdę. Zaplątanie kończyny również nie powinno nas martwić, ponieważ jeśli sprawi dziecku dyskomfort, okaże to krzykiem.

Optymalne warunki do snu

By dziecko spało dobrze i spokojnie, w jego łóżeczku powinien znajdować się twardy materac z prześcieradłem – w zbyt miękkim może się zapadać, co grozi uduszeniem. Temperatura w nocy powinna oscylować między 18 a 20 stopni Celsjusza, a samo dziecko nie może być ubrane zbyt ciepło ani spać w czapeczce. Z podobnych względów łóżeczko nie powinno stać w pobliżu kaloryfera. Niemowlę ułożone na plecach na pościeli, w odpowiednim ubranku, bez zabawek czy poduszek wokół, nawet nie nakryte kołderką, ma najlepsze warunki do spokojnego snu. Jeśli w jego trakcie ciężko oddycha, kaszle bez powodu lub jego usta zaczynają sinieć, trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Źródła: The Globe and Mail, Medycyna Praktyczna

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ból gardła u dziecka – co go powoduje? Co stosować na bolące gardło u dzieci?

    Ból gardła u dziecka może pojawić się kilka razy do roku. Jego przyczyną są zazwyczaj wirusy, a wśród objawów towarzyszących najczęściej wymienia się katar, chrypkę, gorączkę oraz kaszel. Jak złagodzić ból gardła u dziecka? Kiedy infekcja gardła u dzieci wymaga niezwłocznej wizyty u lekarza? 

  • Masaż Shantala – na czym polega? Jakie korzyści przynosi masowanie niemowląt?

    Masaż Shantala to technika masowania niemowląt i małych dzieci, która swoje korzenia ma w starożytnych Indiach, a do Europy trafiła za sprawą francuskiego położnika Frederique’a Leboyera. Ma ona pozytywny wpływ na rozwój psychoruchowy malucha, wycisza i relaksuje, poprawia jakość snu, reguluje trawienie. Masaż Shantala umożliwia nawiązanie bliskiej relacji z dzieckiem, zapewnia mu poczucie bezpieczeństwa. Mogą go wykonywać zarówno rodzice, jak i terapeuci.

  • Zaparcia nawykowe – czym są? Jak leczy się zaparcia nawykowe u dzieci?

    Szacuje się, że ok. 10 % populacji dziecięcej cierpi z powodu przewlekłych zaparć. Nierzadko dolegliwość ta bywa bagatelizowana, a warto zdawać sobie sprawę, że nieleczone zaparcie nawykowe u dzieci i młodzieży mogą wpływać niekorzystnie na ich dalszy rozwój psychofizyczny. Diagnostyka opiera się na dokładnie zebranym wywiadzie, badaniu przedmiotowym i badaniach dodatkowych. W leczeniu zaparć nawykowych łączy się farmakoterapię z metodami niefarmakologicznymi. Leczenie jest długotrwałe, wymaga zaangażowania całej rodziny pacjenta i często wielu specjalistów, w tym psychologa. 

  • Anemia u dzieci – przyczyny i leczenie niedokrwistości u dziecka

    Niedokrwistość u dzieci może wystąpić w każdym wieku. Grupy najbardziej narażone na jej rozwój to maluchy w wieku od 6 miesięcy do 5 lat, dziewczęta w okresie pokwitania oraz młodzież wyczynowo uprawiająca sport. Najczęstszą przyczyną anemii u dzieci jest niedokrwistość z niedoboru żelaza, choć może mieć ona także inne podłoże. Kiedy podejrzewać anemię u dziecka, jak ją rozpoznać i leczyć?

  • Donosowa szczepionka przeciw grypie dla dzieci i młodzieży

    W polskich aptekach pojawiła się Fluenz Tetra, czyli donosowa szczepionka przeciwko grypie. Na świecie preparat ten stosuje się już od wielu lat. Co o niej wiadomo? 

  • PIMS-TS – objawy i leczenie zespołu pocovidowego u dzieci

    PIMS (wieloukładowy zespół zapalny u dzieci związany z COVID-19) to nowa jednostka chorobowa występująca u najmłodszych po przebytym zakażeniu wirusem SARS-CoV-2. Pierwsze przypadki w Polsce zanotowano w maju 2020 r. PIMS rozwija się w okresie 2-4 tygodni po przejściu infekcji, nawet bezobjawowo. Może być przyczyną groźnych powikłań u dzieci. Na jakie objawy należy zwrócić szczególną uwagę u dzieci? Czy możliwe jest całkowite wyleczenie PIMS? 

  • Pasożyty u dzieci – objawy, diagnostyka, leczenie, odrobaczanie profilaktyczne

    W organizmie człowieka może bytować ponad 300 gatunków pasożytów (nazwa pasożyt wywodzi się z greckiego słowa parasitos i oznacza „darmozjad”). Mogą żyć one w skórze, na włosach, w płucach, w stawach, wątrobie, oczach, a nawet w mózgu. Czy zatem jest powód do strachu? Jak objawiają się pasożyty u dzieci? Jak często występują robaczyce w Polsce i czy „profilaktyczne odrobaczanie” jest skuteczne? 

  • Wcześniaki szczególnie narażone na konsekwencje korzystania z urządzeń ekranowych

    Czas spędzony przed komputerem, tabletem czy telewizorem nie pozostaje bez znaczenia dla  zdrowia dzieci. Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda donoszą, że te, urodzone jako wcześniaki są najbardziej wrażliwe na negatywne konsekwencje korzystania z urządzeń ekranowych. Jakie mogą być skutki nadmiernej ekspozycji na ich działanie?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij