Kosmetyki dla skóry z „plusem”
Magdalena Wierucka-Rybak

Kosmetyki dla skóry z „plusem”

Często produkty polecane jako kosmetyki do stosowania w domu oznaczone są „plusem”. Wiek jest najważniejszym kryterium branym pod uwagę przy produkcji tego typu preparatów. Ze względu na różną zawartość substancji aktywnych, a także stężeń poszczególnych czynników, taki kosmetyk ułatwia dobór odpowiedniej pielęgnacji.

Ważną informacją podaną na opakowaniu jest wiek, który stanowi wyłącznie granicę umowną. Metrykalny nie zawsze odpowiada biologicznemu i nie może być kryterium wyboru kosmetyku. Skóra nie starzeje się u wszystkich tak samo, a zmiany morfologiczne w tej samej grupie wiekowej mogą różnić się w zależności od stopnia jej dojrzałości. 

Prawidłowy wiek biologiczny skóry ulega zmianie w związku z działaniem różnorodnych czynników zewnętrznych i wewnętrznych, a także jest uzależniony m.in. od budowy naskórka, stopnia jego nawilżenia, stanu ochronnej bariery lipidowej, aktywności gruczołów łojowych, zmian związanych z fotostarzeniem się, ilości oraz głębokości zmarszczek itp.

W celu zapewnienia optymalnej pielęgnacji skóry należy umiejętnie rozpoznać jej wiek, kondycję i odpowiednio dobrać składniki preparatów kosmetycznych, które pozwolą zoptymalizować jej stan oraz uzyskać wymierne efekty.

Starzenie się skóry w wieku 40+, 50+ i 60+

  • 40+

Po 40 roku życia można zauważyć coraz wyraźniejsze oznaki starzenia się skóry. Nie jest już ona tak gładka i napięta, jak wcześniej. Obok utrwalonych zmarszczek pojawiają się wciąż nowe. Silnie zarysowane są zmarszczenia promieniste wokół ust — „kurze łapki”. U niektórych osób zaobserwować można „lwie” zmarszczki znajdujące się pomiędzy łukami brwiowymi. Nasilają się także zmiany hormonalne. Zmniejszona synteza hormonów płciowych, tzw. żeńskich dodatkowo pogłębia wysuszenie skóry. Stopniowy spadek wytwarzania i wydzielania łoju sprawia, że staje się ona matowa, sucha, wrażliwa. Dochodzi do powolnego uszkadzania bariery lipidowej naskórka. Do tego nieprawidłowa synteza melaniny, a także jej niejednolite ułożenie sprzyja powstawaniu przebarwień. 

•    50+

Okres okołomenopauzalny przypada około 50 roku życia. Niektóre kobiety przechodzą wówczas menopauzę, podczas gdy u innych pojawiają się jeszcze sporadyczne krwawienia. Stopniowe wygaszanie czynności hormonalnej jajnika sprzyja niedoborom hormonalnym i potęguje objawy starzenia. Zmiany o charakterze zanikowym dotyczą całej skóry. 

Z wiekiem naskórek ulega ścieńczeniu, pogłębia się wiotkość z powodu degradacji włókien kolagenowych i elastylowych, a także w wyniku zmniejszonej pracy fibroblastów. Dodatkowo ubytek podścieliska tłuszczowo-kostnego powoduje zanik owalu twarzy. Skóra staje się bardziej sucha oraz odwodniona na skutek utraty kwasu hialuronowego i postępującego niedoboru lipidów naskórka. Ponadto zaburzenie budowy płaszcza hydro-lipidowego niesie za sobą zmianę pH skóry na odczyn bardziej kwaśny. Staje się ona coraz bardziej podatna na urazy, czynniki środowiskowe, w tym UV. W przypadku fotostarzenia na skórze pojawiają się charakterystyczne brunatne plamy melaninowe. Następuje jej zwiększona szorstkość, a zmarszczki pogłębiają się i tworzą głębokie bruzdy. 

•    60+

W tym wieku zmarszczki są już głębokie, a pobruzdowania utrwalają się na całej powierzchni skóry. Brak owalu twarzy i napięcia sprawia, że wygląda ona na zmęczoną. Naskórek ulega dużemu ścieńczeniu. Z 5 warstw zanika ziarnista oraz kolczysta. Jedynie rogowa staje się grubsza. Zmieniają się także komórki warstwy podstawnej, zwanej również rozrodczą. Czas przechodzenia keratynocytów od warstwy podstawnej do rogowej wydłuża się nawet powyżej 30 dni. W warunkach fizjologicznych proces ten trwa 28 dni. Warto przypomnieć, że warstwa jasna nie występuje w niektórych częściach ciała.

Zwiększona powierzchnia skóry dodatkowo prowadzi do wzrostu transepidermalnej utraty wody (TEWL), a spadek produkcji łoju i potu pogłębia zmniejszoną już ilość substancji tworzących naturalny czynnik nawilżający (NMF — natural moisturizing factor). Mechanizmy obronne związane z neutralizacją wolnych rodników, z utrzymaniem pH, a także regulacja hormonalna i immunologiczna ulegają upośledzeniu. Granica skórno-naskórkowa zaciera się, a atrofia warstwy właściwej sprzyja niedożywieniu skóry, która wygląda u niektórych kobiet podobnie do pergaminu.

Skóra czterdziestolatki – kosmetyki 40+

Po 40 roku życia istotna jest penetracja składników kosmetycznych do głębszych warstw skóry, a także suplementacja mająca na celu pobudzenie naturalnych fizjologicznych procesów związanych z regeneracją naskórka oraz produkcją włókien podporowych. Kremy 40+ oparte są na bazie kolagenu i elastyny oraz fitohormonów. Substancje te zamknięte w liposomy głębiej wnikają. 

Niezawodną grupą są antyoksydanty, a wśród nich retinol (forma witaminy A) oraz witamina C. Związki te mają zdolność wymiatania wolnych rodników, a także złuszczają martwe komórki naskórka i działają rozjaśniająco. Dzięki temu zmarszczki ulegają wygładzeniu, a zmiany pigmentacji wybieleniu. W preparatach na okolicę oczu, tj. serum, producenci kosmetyków dla cery dojrzałej stosują niskocząsteczkowe biologicznie czynne peptydy. Działają one wielokierunkowo. Przede wszystkim wywierają efekt botox-like, czyli hamują skurcz mięśni, zapobiegając powstawaniu zmarszczek mimicznych. Dodatkowo ich silne właściwości antyoksydacyjne ochraniają komórki skóry przed działaniem stresu oksydacyjnego, opóźniając proces starzenia.

Jakich składników potrzebuje cera dojrzałej kobiety 50+?

W wieku 50 lat wskazane jest stosowanie preparatów silnie wygładzających, regenerujących, zwiększających jej elastyczność. Częstym ich składnikiem są fitoestrogeny, które hamują reakcje utleniania białek, kwasów nukleinowych oraz chronią komórki przed peroksydacją lipidów. W skład kosmetyków do cery dojrzałej o działaniu antyutleniającym wchodzą witaminy. Obok wspomnianej A i C, tokoferol (witamina E) przeciwdziała utlenianiu lipidów błon komórkowych, chroniąc je przed zniszczeniem. Dodatkowo witamina E zmniejsza objawy wywołane przez promieniowanie UV, w tym ostre: obrzęk, oparzenie oraz rumień. Niweluje również objawy przewlekłe w postaci zmarszczek, przebarwień i elastozy posłonecznej. 

Na uwagę zasługuje też witamina B3. Przewlekłe stosowanie amidu kwasu nikotynowego na skórę starzejącą się daje efekty w postaci zwiększenia funkcji bariery ochronnej poprzez wzrost lipidowej i białkowej warstwy skóry. Zmniejsza również TEWL i poprawia koloryt w wyniku zmniejszenia istniejących zmian pigmentacyjnych oraz zahamowania syntezy melaniny w melanocytach, dając efekt rozjaśnienia przebarwień.

Kosmetyka regeneracyjna – 60+

W tym wieku skóra potrzebuje wyspecjalizowanych preparatów kosmetycznych bogatych w fitohormony, retinoidy, witaminy czy kwas hialuronowy. Natomiast koenzym Q w kosmetyce pielęgnacyjnej skóry dojrzałej jest wykorzystywany ze względu na działanie antyutleniające oraz potencjalnie stymulujące, a także uczestniczy w tworzeniu energii komórkowej. Ponadto dostarcza energii, wpływa na metabolizm oraz regeneruje komórki, dlatego jest składnikiem kremów przeciwzmarszczkowych. W ich składzie można też znaleźć kwas liponowy, który wygładza naskórek i drobne zmarszczki. Ponadto ogranicza niektóre zmiany związane z fotostarzeniem, w tym ochrania włókna kolagenowe. 

Zalecane są również kremy z wapniem, którego niedobór bywa jedną z najczęstszych przyczyn suchości i wiotczenia skóry, a także odpowiedniki DNA i RNA pozyskiwane z surowców roślinnych o działaniu regenerującym oraz przeciwzmarszczkowym. Warto mieć na uwadze, że w przypadku skóry dojrzałej należy stosować filtry przeciwsłoneczne.

Kosmetologia daje możliwości pielęgnacji skóry niezależnie od jej wieku. Stosowanie kremów pozwala nie tylko przeciwdziałać jej starzeniu się, ale także ochrania ją przed skutkami działania środowiska zewnętrznego.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Opalanie w majówkę? Zadbaj o skuteczną ochronę przed słońcem!

    Opalanie się jest bardzo przyjemną czynnością, dzięki której nasza skóra zyskuje przyjemny odcień. Na rynku drogeryjnym i aptecznym istnieje szeroki wachlarz preparatów z filtrem SPF, które chronią nasza skórę zarówno w trakcie ekspozycji na Słońce, jak i pomagają nam ją zregenerować i nawilżyć tuż po opalaniu. Jak uniknąć poparzenia słonecznego, czy można przygotować skórę na ekspozycję na Słońce i czy peeling przed opalaniem się może wydłużyć jej trwałość? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Antyoksydanty i filtry UV w kosmetykach

    Kiedy w naszej głowie pojawia się hasło pielęgnacja twarzy, jednym z pierwszych produktów przychodzących na myśl jest krem, najczęściej nawilżający. Odpowiednio dobrany kosmetyk powinien wykazywać funkcjonalność również w kwestii ochrony przed promieniowaniem słonecznym oraz wolnymi rodnikami. Co więcej, według zaleceń specjalistów powinniśmy stosować osobne preparaty przeznaczone do nawilżania, antyoksydacji i ochrony przed słońcem.

  • Gimnastyka twarzy — skuteczna terapia przeciwzmarszczkowa

    Dbanie o smukłe, wysportowane i jędrne ciało nikogo nie dziwi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. W czasach, w których królują Internet i social media nie trudno zauważyć, że ludzie przykładają wielką wagę do swojego wyglądu.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Domowe sposoby na „brudne” łokcie i kolana – jak pozbyć się problemu rogowaciejącej skóry?

    Jak poradzić sobie z suchą skórą na łokciach i kolanach? To pytanie jest jednym z najczęściej zadawanych na forach internetowych związanych z pielęgnacją ciała i kosmetykami do tego przeznaczonymi. Istnieje kilka zasad, którymi należy się kierować w trosce o przesuszoną skórę. Z pewnością i przede wszystkim należy skupić się nie na samym skutku, czyli ciemnych łokciach i kolanach, ale na przyczynie tej przypadłości, którą może być cukrzyca, jak i niedoczynność tarczycy. Pielęgnacja natomiast powinna być systematyczna i przemyślana. O czym pamiętać szukając skutecznego preparatu na „brudne łokcie i kolana", czy gorące kąpiele są wskazane i z czego zrobić domową regenerującą maskę? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij