korzeń dzięgla chińskiego w drewnianym pudełku
Joanna Orzeł

Dzięgiel chiński – właściwości, zastosowanie, stosowanie Dong Quai

Dzięgiel chiński, znany także jako Dong Quai, jest rośliną, która wykorzystywana jest od wieków przez praktyków wschodniej medycyny ludowej. Nazywany jest „kobiecym żeń-szeniem”. Jakie ma właściwości? Która część rośliny jest wykorzystywana w celach leczniczych? Czy preparaty z dzięglem chińskim są bezpieczne dla każdego? Podpowiadamy.

Dzięgle to rodzaj bylin z rodziny selerowatych rozprzestrzenionych głównie na północnej półkuli Ziemi. Mimo, że rodzina liczy około 120 gatunków dwa z nich są szczególnie cenione ze względu na swoje właściwości – dzięgiel chiński (Angelica sinensis) oraz dzięgiel litwor (Angelica archangelica). 

Dzięgiel chiński – co to za roślina? Gdzie występuje, jak wygląda?

Dzięgiel chiński (Angelica sinensis) jest rośliną z rodziny selerowatych. Rośnie w wysokogórskich rejonach Azji Wschodniej. Dzięgiel chiński jest zieloną rośliną ze stosunkowo grubą łodygą, o białych kwiatostanach w postaci baldachów. Najbardziej pożądaną częścią dzięgla chińskiego jest jego korzeń, któremu przypisuje się wiele prozdrowotnych właściwości. Brązowo-żółte korzenie są zwyczajowo zbierane na jesień, suszone i używane do sporządzania preparatów jak napary czy wyciągi.

Dzięgiel chiński nazywany jest zwyczajowo Dong Quai lub „kobiecym żeń-szeniem” ze względu na jego oddziaływanie na żeński układ rozrodczy i gospodarkę hormonalną.

Dzięgiel chiński – skład i właściwości

W dostępnej literaturze znajdziemy stosunkowo niewiele badań nad właściwościami dzięgla chińskiego. Te, które zostały opisane, przeprowadzono na modelach zwierzęcych lub in-vitro (np. na sztucznie wyhodowanych liniach komórkowych). Tym samym właściwości przypisywane Dong Quai przez praktyków medycyny ludowej nie zostały (jeszcze) potwierdzone rzetelnymi wynikami laboratoryjnymi oraz na grupach ochotników.   

Analizy składu jakościowego korzenia dzięgla chińskiego wykazały, że znajdują się w nim takie substancje jak: polisacharydy, kwas felurowy, ligustylid i ftalid. Roślina ta jest źródłem fitoestrogenów, które oddziałują na kobiecy organizm, redukując dolegliwości związane ze stresem miesiączkowym (ang. Premenstrual Syndrome – PMS), menopauzą, bolesnymi skurczami podczas menstruacji czy wybranymi dolegliwościami okołopołogowymi. Według praktyków stosowanie Dong Quai przyczynia się do regulacji cyklu menstruacyjnego, ma działanie przeciwskurczowe i uspokajające.  

Dzięgiel chiński pozytywnie wpływa na działanie układu sercowo naczyniowego – działa przeciwzakrzepowo.

Z dostępnych doniesień w literaturze wiadomo również, że ekstrakty z tej rośliny wykazują potencjalne działanie przeciwnowotworowe, hepatoprotekcyjne, łagodzące objawy związane z artretyzmem oraz wspomagające leczenie ran.

Adepci wschodniej medycyny ludowej, korzystając z wiedzy zdobywanej przez pokolenia, używają różnych części korzenia Dong Quai w celu osiągnięcia zamierzonego efektu terapeutycznego.  

Powiązane produkty

Jak stosować dzięgiel chiński?

Na polskim rynku znajdziemy preparaty zawierające dzięgiel chiński w czystej postaci – wysuszony, rozdrobniony korzeń do sporządzania naparów (herbaty), kapsułki lub wyciągi (np. olej z dzięgla chińskiego lub raczej olej z dzięglem chińskim). Roślina ta może być również komponentem wieloskładnikowych preparatów.

Jeżeli zdecydujemy się na użytkowanie produktu z dzięglem chińskim jego dawkowanie powinniśmy dostosować do swoich potrzeb, kierować się wskazówkami zawartymi na opakowaniu, a w razie wszelkich wątpliwości zasięgnąć opinii farmaceuty lub lekarza prowadzącego. 

Gdzie kupić Dong Quai? Na co zwrócić uwagę? Ile kosztuje?

Preparaty zawierające w swoim składzie Dong Quai kupimy w sklepach zielarskich, sklepach oferujących suplementy diety oraz w aptekach. Ich cena waha się w zależności od formy i ilości korzenia dzięgla chińskiego w składzie. Kupując preparat, warto zwrócić uwagę, aby przez przypadek nie pomylić dzięgla chińskiego (Angelica sinensis) z inną rośliną z tej rodziny – dzięglem litworem (Angelica archangelica).

Dong quai – przeciwwskazania i skutki uboczne

Stosowanie dzięgla chińskiego może wpłynąć na nasz organizm nie tylko w pożądany przez nas sposób. Składniki rośliny oddziałują ze składnikami naszej krwi rozrzedzając ją. Wchodzą tym samym w interakcję z lekami przeciwzakrzepowymi (np. wafaryną) i wówczas mogą powodować krwotoki prowadzące w skrajnych przypadkach nawet do zgonu.

Dong Quai w wysokich dawkach może także spowodować wzrost ciśnienia. Furanokumaryny zawarte w większości roślin z rodziny dzięglów powodują podobne interakcje z lekami jak sok z grejpfruta. Z tego powodu nie powinno łączyć się Dong Quai z lekami zawierającymi ostrzeżenie o łączeniu ze spożywaniem grejpfruta (np. niektóre antybiotyki, leki przeciwhistaminowe czy immunosupresanty). Niewskazane jest łączenie ich z lekami antykoncepcyjnymi lub lekami hormonalnej terapii zastępczej.

Spożywanie preparatów z dzięgla chińskiego może również prowadzić do niepożądanych rekcji skórnych w kontakcie z promieniowaniem UV. Osoby uczulone na rośliny selerowate również powinny unikać terapii z tą leczniczą rośliną. Nie zaleca się stosowania dzięgla chińskiego przez osoby w ciąży ze względu na możliwość poronienia. Ze względu na brak wystarczających badań Dong Quai nie powinien być używany przez osoby karmiące piersią oraz dzieci. 

  1. P. Woźniak, i in., Leczenie uzupełniające w endometriozie, „Przegląd Menopauzalny”, nr 5 2012.
  2. K. J. Zhao, i in., Molecular Genetic and Chemical Assessment of Radix Angelica (Danggui) in China, „Journal of Agricultural and Food Chemistry”, nr 51 (9) 2003.
  3. D. Bain, Pharmacological and Biochemical Action of Angelica Sinensis (Dong Quai): Natural Product with Therapeutic Potential, „International Journal of Recent Research in Life Sciences (IJRRLS)”, nr 2 (3) 2015.
  4. W.W Chao, B.F. Lin, Bioactivities of major constituents isolated from Angelica sinensis (Danggui), „Chinese Medicine”, nr 6 (29) 2011.  

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jak poprawnie suplementować witaminę D?

    Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu, a jej prawidłowy poziom jest niezbędny dla zachowania zdrowia. Witamina D3 jest przede wszystkim znana z regulowania poziomu wapnia i fosforu, co warunkuje zachowanie zdrowych kości oraz zapobiega osteoporozie i krzywicy. Jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, krążenia i zachowania zdrowia psychicznego. Może być również pomocna w terapiach chorób skórnych. Pomimo że witamina D może być wytwarzana naturalnie w organizmie ludzkim poprzez syntezę skórną, często okazuje się to niewystarczające – wówczas należy rozpocząć jej suplementację.

  • Arginina – działanie, właściwości i efekty stosowania

    Arginina to aminokwas endogenny, którego najważniejszą rolą jest udział w syntezie tlenku azotu. Ma właściwości rozszerzające naczynia krwionośne i usprawniające przepływ krwi. Z tego względu korzystnie wpływa na funkcjonowanie serca i układu krążenia. Chętnie sięgają po nią również sportowcy oraz pacjenci z zaburzeniami erekcji. W jakich pokarmach znajduje się arginina? Kto powinien rozważyć jej suplementację i z jakimi potencjalnymi skutkami ubocznymi wiąże się przyjmowanie argininy?

  • Synbiotyki – kiedy je stosować? Czym się różnią od probiotyków i prebiotyków?

    Wielu ekspertów wskazuje, że stosowanie probiotyku i prebiotyku w postaci jednego produktu, czyli synbiotyku, przynosi większe korzyści niż stosowanie samego probiotyku. Synbiotyki regenerują florę jelitową oraz wzmacniają odporność, a także przynoszą dodatkowe korzyści dla organizmu, ponieważ wspomagają leczenie licznych chorób. Kiedy należy stosować synbiotyki? Jak dobrać odpowiednią dawkę?

  • Uprawnienia farmaceuty – recepty na szczepienia, dostęp do Internetowego Konta Pacjenta

    Od 14 lutego 2025 roku farmaceuci w Polsce mogą wystawiać recepty na refundowane szczepionki. Szczepienie musi odbyć się w aptece, w której została wystawiona recepta. Pacjent może również udostępnić farmaceucie lub aptece swoje IKP. Wprowadzone zmiany zapewnią szybszy i lepszy dostęp do refundowanych szczepień.

  • Do 250 zł miesięcznie na leki. Kto może otrzymać pomoc?

    Gminy i miasta w Polsce prowadzą tzw. programy osłonowe, dzięki którym można otrzymać do 250 zł miesięcznie na zakup leków. Mogą z nich korzystać wybrane grupy pacjentów. Kto może przystąpić do pomocy lekowej w 2025 roku?

  • Dlaczego magnez jest tak ważny dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania Twojego dziecka?

    Jak doskonale wszyscy wiemy, prawidłowy rozwój i funkcjonowanie organizmu dziecka zależy od wielu czynników. Kluczowe jest tutaj dostarczanie wraz z dietą, odpowiednich składników odżywczych, witamin i składników mineralnych. Na szczególną uwagę zasługuje magnez, którego rola i znaczenie dla organizmu dziecka jest zasadnicze i kluczowe. Dlaczego?  

  • Jak magnez może wspierać aktywne dzieci?

    Okres dzieciństwa i szkoły to czas wielu wyzwań dla aktywnego dziecka. Dziecku potrzeba wówczas energii, spokoju, skupienia oraz wsparcia, aby chętnie i aktywnie podejmowało różne wyzwania i dawało radę im sprostać. Aby pomóc dziecku w tym wszystkim, warto dostarczać mu odpowiednie składniki odżywcze, witaminy i minerały. I jednym z takich składników jest magnez, kluczowy pierwiastek dla rozwoju i funkcjonowania organizmu dziecka. A w czym dokładnie magnez pomaga i jak wspiera aktywne dzieci? 

  • Zaszczep się w aptece. Lista chorób zakaźnych, przeciw którym zaszczepi farmaceuta

    Od 2025 roku farmaceuci w aptekach mogą wykonywać szczepienia ochronne dla osób dorosłych (powyżej 18. roku życia) przeciwko wybranym chorobom. Program szczepień w aptekach obejmuje zarówno szczepienia bezpłatne dla określonych grup, jak i odpłatne w całości lub częściowo dla pozostałych pacjentów.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl