Adaptogeny – Traganek błoniasty –  właściwości lecznicze herbaty z korzenia Astragalus membranaceus
Alicja Świątek

Adaptogeny – Traganek błoniasty – właściwości lecznicze herbaty z korzenia Astragalus membranaceus

Traganek błonisty jest adaptogenem. Wspomaga organizm w sytuacjach, kiedy jest on narażony na stres i w momentach obniżonej odporności. Ponadto spowalnia procesy starzenia, dzięki swoim silnym właściwością przeciwutleniającym. Osoby, które cierpią z powodu reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), tocznia rumieniowatego układowego lub zażywają leki immunosupresyjne nie powinny suplementować preparatów z Astragalus membranaceus, ponieważ traganek obniża skuteczność preparatów stosowanych w leczeniu tych chorób. Który preparat z adaptogenem wybrać, jaka jest zalecana dawka dzienna traganka błonistego i jak przygotować herbatę z korzenia Astragalus membranaceus? Odpowiedzi na te pytania znajdują się niniejszym artykule.

Traganek to jedna z najważniejszych roślin medycyny chińskiej i mongolskiej. Jest stosowana w leczeniu chorób przewlekłych, ogólnym osłabieniu, w celu zwiększenia sił witalnych oraz w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. Astragalus ma wielokierunkowe właściwości, w tym także działanie adaptogenne. Dotychczas traganek badany był głównie pod kątem działania immunostymulującego i w związku z tym głównie znajduje zastosowanie w leczeniu zaburzeń odporności, a także jako preparat wzmacniający i tonizujący. Jednak obecnie zainteresowanie tą rośliną wzbudziło zdolność substancji czynnych zawartych w ekstrakcie z tej rośliny do zwiększania aktywności telomerazy chromosomów. Powoduje to wydłużenie czasu żywotności  komórek, tkanek i narządów, a tym samym może przyczyniać się do spowolnienia procesów starzenia.

Traganek błonisty– czym jest? Charakteryskyka Astragalus membranaceus

Traganek błoniasty (łac. Astragalus membranaceus) jest rośliną od ponad 2000 lat stosowaną w medycynie azjatyckiej. Zaliczany jest do grupy 50. najbardziej znaczących i wartościowych substancji leczniczych zarówno w tradycyjnej medycynie chińskiej, jak i mongolskiej i hinduskiej. Wyciąg z korzenia traganka jest źródłem ponad 230 związków czynnych, dzięki którym roślina zawdzięcza tak wielokierunkowe działanie lecznicze i cenne właściwości. Ostatnio traganek cieszy się dużym zainteresowaniem badaczy, ze względu na jego potencjał przeciwstarzeniowy. Zarówno wyciąg z korzenia traganka, jak i substancje czynne w nim zawarte wykazują możliwość spowolnienia procesów starzenia.

Traganek błonisty – właściwości

Traganek, dzięki zawartości licznych substancji czynnych wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych. Podstawowe działanie lecznicze tego surowca związane jest z aktywnością przeciwutleniającą, immunomodulującą, przeciwzapalną, przeciwcukrzycową, przeciwnowotworową oraz przeciwmiażdżycową.

Astragalus membranaceus jest zaliczany do roślin adaptogennych, co oznacza, że zwiększa wydolność organizmu oraz odporność na czynniki stresowe, jednocześnie przywracając siły witalne w stanach wyczerpania.

Traganek wykazuje pośredni wpływ ochronny na komórki wątrobowe (hepatocyty), nerwowe, układ moczowy i krwionośny. Roślina wykorzystywana jest przede wszystkim w zapobieganiu zaburzeniom odporności oraz jako preparat wzmacniający i tonizujący, ze względu na swoje działanie immunostymulujące. Najnowsze badania wskazują,  że substancje czynne występujące w ekstrakcie z  Astragalus membranaceus mają unikalną właściwość zwiększania aktywności telomerazy chromosomów, wydłużając w ten sposób czas przeżycia komórek, a tym samym tkanek i narządów. Wiąże się to z potencjalnym spowolnieniem procesów starzenia oraz cofnięciem zaburzeń immunologicznych związanych z wiekiem.  

Powiązane produkty

Traganek błonisty – zastosowanie. Jak działa i na co pomaga korzeń Astragalus membranaceus ?

Astragalus membranaceus znajduje głównie wykorzystanie w stanach zaburzonej odpowiedzi immunologicznej, nieprawidłowym funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego, stanach przemęczenia i wyczerpania. W badaniach wykazano, że podawanie preparatów z tragankiem przynosi korzystne efekty w stanach obniżonej odporności, infekcjach wirusowych oraz działa wspomagająco przy leczeniu chorób nowotworowych. Preparaty z tragankiem mogą być stosowane w celu spowolnienia procesów starzenia, wspomagająco w utrzymaniu sprawnych stawów, prawidłowo funkcjonującego układu krążenia. Stosowanie Astragalus jest zalecane w profilaktyce chorób przewlekłych, ponieważ zmniejsza produkcję wolnych rodników oraz wykazuje silnie działanie antyoksydacyjne, a tym samym chroni komórki przed niekorzystnym działaniem stresu oksydacyjnego, co jest przyczyną licznych chorób.

Dodatkowo traganek rekomendowany jest osobom trenującym sport wytrzymałościowe, które są narażonym na zwiększoną aktywność fizyczną, ponieważ poprawiając wydolność, podnosi efektywność ćwiczeń oraz przyspiesza regenerację po treningu, zmniejszając stopień zakwaszenia mięśni i przyspieszając ich regenerację.

Traganek błonisty – przeciwwskazania, skutki uboczne suplementacji

Traganek jest uważany za roślinę bezpieczną i dobrze tolerowaną przez organizm. Jednak ze względu na brak badań dotyczących bezpieczeństwa stosowania Astragalus membranaceus u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią nie zaleca się podawania preparatów w tej grupie. Osoby chorujące na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze oraz pacjenci onkologiczni przed rozpoczęciem suplementacji tragankiem powinny skonsultować się z lekarzem.  Dodatkowo substancje zawarte w Astragalus membranaceus mogą wchodzić w interakcję z niektórymi immunosupresantami, stosowanymi chociażby w przypadku leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), tocznia rumieniowatego układowego, pęcherzycy czy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, zmniejszając skuteczność ich działania.

Traganek błonisty – dawkowanie. Jak stosować i gdzie kupić suplement?

Preparaty z tragakankiem dostępne są w postaci licznych naturalnych suplementów diety, głównie w formie ciętego korzenia rośliny, kapsułek, ale także proszku i ekstraktów z korzenia. Ceny preparatów z Astragalus membranaceus oscylują w dość szerokim przedziale cenowym, bo od 15. do 140. zł. Można je znaleźć w aptekach i sklepach zielarskich, które są uważane za najbardziej wiarygodne. W sprawdzonych miejscach przechowywane są w odpowiednich warunkach oraz sprowadzane od zweryfikowanych producentów. Rekomendowane jest stosowanie 1.–2. gramów sproszkowanego korzenia 3–4 razy dziennie, natomiast w przypadku ekstraktu 400 mg 2–3 razy dziennie. Napar należy pić cztery razy dziennie, po pół szklanki. W celu przyrządzenia herbaty z traganka powinno się jedną łyżkę surowca zalać szklanką wody, a następnie doprowadzić ją do wrzenia, gotując dalej przez kolejnych 10 minut.

  1. F. Agha-Hosseini i in., Traganek błoniasty jako lek przeciwalergiczny, „postepyfitoterapii.pl” [online], http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2014/11/pf_2011_152-153.pdf, [dostęp:] 22.04.2021 r.
  2. K. Borowicz-Reutt, Astragalus extract, „meapharma.pl” [online], https://meapharma.pl/monografia_Astragalus.pdf, [dostęp:] 22.04.2021 r.
  3. K. Borowicz-Reutt, Astragalus membranaceus we współczesnej farmakognozji. Część I: Działanie hamujące procesy starzenia organizmu, „aptekarzpolski.pl” [online] https://www.aptekarzpolski.pl/rynek-lekow/astragalus-membranaceus-we-wspolczesnej-farmakognozji-czesc-i-dzialanie-hamujace-procesy-starzenia-organizmu/, [dostęp:] 22.04.2021 r.
  4. K. A. Carter i in., Recent Advances in Astragalus membranaceus Anti-Diabetic Research: Pharmacological Effects of Its Phytochemical Constituents, „researchgate.net” [online], https://www.researchgate.net/publication/259354477_Recent_Advances_in_Astragalus_membranaceus_Anti-Diabetic_Research_Pharmacological_Effects_of_Its_Phytochemical_Constituents, [dostęp:] 22.04.2021 r.
  5. D. A. Shannon i in., Adaptation of Astragalus membranaceus varieties to Southeastern United States: Growth, Root Development and Astragaloside IV Content, „semanticscholar.org” [online], https://www.semanticscholar.org/paper/Adaptation-of-Astragalus-membranaceus-varieties-to-Shannon-Wang/b47eab3ad27d9da785f9f89280b8d229ecb2c7c2, [dostęp:] 22.04.2021 r.
  6. W. Zang i in., Traditional Chinese Medicine (TCM) AstragalusMembranaceusand CurcumaWenyujinPromote Vascular Normalization in Tumor-derived Endothelial Cells of Human Hepatocellular Carcinoma,  „ar.iiarjournals.org”  [online], https://ar.iiarjournals.org/content/anticanres/39/6/2739.full.pdf, [dostęp:] 22.04.2021 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Aspirator do nosa — jak używać ręcznego, a jak elektrycznego?

    U noworodków i niemowląt katar może stanowić znaczące zagrożenie, ponieważ dzieci do ok. 1 roku życia oddychają wyłącznie przez nos. Występująca u najmłodszych zalegająca wydzielina w nosku powstrzymuje oddychanie, jedzenie i picie. Dodatkowo nieusunięta wydzielina może prowadzić do powikłań w postaci stanów zapalnych w obrębie oka, ucha, oskrzeli lub płuc, co może stanowić zagrożenie dla zdrowia dziecka. Z pomocą przychodzą aspiratory do nosa, które można stosować u dzieci już od chwili narodzin. Są prostą, wygodną i bezpieczną metodą usuwania zalegającej wydzieliny u maluszka.

  • Co to jest cholekalcyferol – czyli jak powstaje witamina D w kapsułkach?

    Cholekalcyferol jest formą witaminy D3, która jest niezbędna do utrzymania zdrowego układu kostnego i zdrowia skóry. Może być syntetyzowana przez skórę pod wpływem promieni UVB lub przyjmowana w formie suplementów diety. Ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu, umożliwiając m.in. prawidłowy rozwój kości i zębów.

  • Skwalan na twarz i włosy – jak działa? Kto powinien go używać?

    Skwalan to naturalny organiczny związek o charakterze lipidowym, który jest produkowany przez organizm człowieka. Jest pochodną skwalenu, jednak w przeciwieństwie do swojego prekursora wykazuje znacznie większą trwałość i stabilność. Skwalan w największych ilościach występuje w skórze, gruczołach łojowych oraz w wydzielanym przez nie sebum. Aplikowany na skórę tworzy na jej powierzchni ochronny film o działaniu natłuszczającym i nawilżającym. Wraz z wiekiem poziom skwalanu drastycznie spada, dlatego warto stosować kosmetyki z tym cennym składnikiem.

  • Ranking kremów nawilżających do cery suchej – który wybrać?

    Odkryj ranking najlepszych kremów nawilżających do cery suchej, które zapewniają intensywną pielęgnację i długotrwałe nawilżenie. Kluczowe jest znalezienie produktu z bogatym składem, pełnym aktywnych składników, takich jak kwas hialuronowy, gliceryna i ceramidy. Znajdź idealny produkt dostosowany do Twoich potrzeb i ciesz się promienną, zdrową skórą każdego dnia.  

  • Ranking najlepszych kremów nawilżających do cery dojrzałej

    Odkryj topowe kremy nawilżające dla cery dojrzałej, które rewolucjonizują pielęgnację skóry. Nasz ranking to kompendium najlepszych formuł, bogatych w składniki przeciwstarzeniowe, które intensywnie nawilżają, redukują zmarszczki i przywracają blask skórze. Zanurz się w świecie najefektywniejszych produktów, stworzonych specjalnie dla dojrzałej cery, i ciesz się młodszym, zdrowszym wyglądem każdego dnia.

  • Najlepsze kremy nawilżające do cery trądzikowej – ranking

    Osiągnięcie zdrowej i promiennej skóry przy cerze trądzikowej często wymaga starannej pielęgnacji, a kluczowym elementem w codziennej rutynie pielęgnacyjnej jest odpowiedni krem nawilżający. W dzisiejszym świecie kosmetyków wybór najlepszego produktu może być wyzwaniem. Dlatego przygotowaliśmy obszerny ranking najlepszych kremów nawilżających dedykowanych cerze trądzikowej, aby ułatwić Ci podjęcie świadomej decyzji w pielęgnowaniu skóry podatnej na niedoskonałości. Przekonaj się, które produkty zdobyły uznanie eksperta, abyś mógł cieszyć się piękną i zdrową cerą każdego dnia.

  • Ranking najlepszych kremów nawilżających do cery tłustej i mieszanej

    Sprawdź nasz ranking najlepszych kremów nawilżających dla cery tłustej, mieszanej i skłonnej do trądziku. Odkryj produkty, które doskonale kontrolują błyszczenie się skóry, równoważą wilgotność i jednocześnie zwalczają trądzik. Wybierz skuteczność i piękną cerę, kierując się opinią farmaceuty.

  • Ranking najlepszych serum do skóry z przebarwieniami

    Odkryj tajemnicę promiennej skóry. Sprawdź nasz ranking najlepszych serum nawilżających, stworzonych specjalnie do pielęgnacji skóry z przebarwieniami. Zanurz się w luksusie nawilżenia i redukcji przebarwień – wybierz produkt, który podkreśli naturalną witalność Twojej skóry.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij