Czy noszenie maseczek ochronnych wpływa na wysycenie krwi tlenem? Dlaczego odczuwamy dyskomfort podczas ich noszenia?
Justyna Piekara

Czy noszenie maseczek ochronnych wpływa na wysycenie krwi tlenem? Dlaczego odczuwamy dyskomfort podczas ich noszenia?

Mity zdrowotne dotyczące maseczek ochronnych zalewają media społecznościowe. Wiele osób obawia się, że ich noszenie obniży poziom tlenu we krwi lub spowoduje zatrucie dwutlenkiem węgla. Badania naukowe dowodzą, że ten strach jest nieuzasadniony. Udowodniono, że noszenie maseczki ochronnej nie wpływa na saturację krwi, nawet w przypadku osób cierpiących na astmę.

Maseczki ochronne nie wpływają na natlenienie krwi

Według American Academy of Allergy, Asthma & Immunology nie ma dowodów na to, że noszenie maseczki ochronnej wpływa na pogorszenie objawów choroby u astmatyków. Wyniki analizy zaprezentowane na przez Marisę Hodges, lekarkę z University of Michigan, wykazały, że noszenie maseczki ochronnej nie wpływa istotnie na poziom nasycenia krwi tlenem, niezależnie od tego, czy osoba ją nosząca ma astmę, czy nie.

W badaniu zebrano dane od 223 pacjentów – dorosłych i dzieci. Ankietowanych zapytano, czy zdiagnozowano u nich astmę, jaki rodzaj maseczki używali i jak długo je nosili. Badacze uzyskali też odczyty pulsoksymetrii w celu zmierzenia nasycenia krwi tlenem (SpO2) od wszystkich uczestników badania. W przypadku zdrowego człowieka wartość pomiaru mieści się w przedziale 95-99%. U osób biorących udział w eksperymencie wskaźnik saturacji wynosił średnio 98%, zarówno w grupach osób chorych na astmę, jak i bez astmy.

Naukowcy postanowili przyjrzeć się również SpO2 w czasie używania trzech różnych typów masek. Średnie SpO2 dla maski tkaninowej wyniosło 98%, dla maski chirurgicznej – 98%, a dla maski N95 – 99%. Rodzaj stosowanej ochrony nie miał istotnego wpływu na natlenienia krwi. Współautor badania, alergolog Alan Baptist, stwierdził, że „dane te potwierdzają, że noszenie maski, niezależnie od tego, czy jest to maska chirurgiczna, maska z tkaniny czy N95, jest całkowicie bezpieczne”.

Podobne wyniki uzyskano przy średnim SpO2 98% u osób noszących maskę przez maksymalnie 1 godzinę i 99% u osób noszących maskę przez ponad godzinę. Pacjenci z astmą, którzy deklarowali, że ich choroba podlega właściwej medycznej kontroli wykazywali podobny średni poziom SpO2 – 98% w porównaniu z osobami, które zgłaszały, że nie są regularnie monitorowane – 96,5%.

Maseczki ochronne nie ograniczają wymiany gazowej

Michael Campos z Uniwersytetu Miami wraz ze współpracownikami przeanalizowali wymianę gazową u osób zdrowych oraz pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) przed i podczas noszenia chirurgicznych maseczek ochronnych.

W badaniu wzięło udział 15 zdrowych uczestników i 15 weteranów wojskowych z czynnością płuc poniżej 50%. Wszyscy nosili na twarzy maseczki przez ponad 30 minut, a następnie zostali poddani badaniu krwi, które wykazało, że nie było zmian w poziomach tlenu i dwutlenku węgla.

Dyskomfort noszenia maseczki ochronnej związany z czynnikami psychologicznymi

Noszenie maski ochronnej dla wielu osób jest niekomfortowe. Odczuwalna trudność w oddychaniu najczęściej wywołana jest lękiem, klaustrofobią, a nawet reakcją neurologiczną na cieplejsze niż normalne powietrze dotykające twarzy, z których wszystkie mogą powodować.

Christopher Ewing, specjalista chorób płuc z prowincji Alberta w Kanadzie, w rozmowie dla magazynu „Discover” stwierdził, że „chociaż większość naszego oddechu jest nieświadoma i napędzana przez nasz ośrodek oddechowy, może wpływać na niego również umysł.

Kiedy odczuwamy dyskomfort, nawet podświadomie, może to wpłynąć na sposób, w jaki oddychamy.” Wszelkie zaistniałe dysfunkcje, hipo– lub hiperwentylacja, mogą prowadzić do zawrotów głowy lub duszności, które ludzie często mylą z brakiem tlenu lub nagromadzeniem się dwutlenku węgla w masce.

Campos wyjaśnia, że „uczucie dyskomfortu towarzyszące noszeniu maseczki, odczuwanie duszności czy zadyszki nie jest tożsame ze zmianami w wymianie gazowej”. Dobrze zdawać sobie sprawę, że nosząc maseczkę, płuca są zaopatrywane dokładnie w to, czego potrzebują. Eksperci twierdzą, że wraz z praktyką stosowanie maseczki ochronnej może stać się mniej uciążliwe. Zalecają eksperymentowanie z różnymi typami masek, aby znaleźć najwygodniejszą dla siebie.

  1. G. Freigeh, M. Hodges, A. Baptist, Wear a mask! Masks don't affect oxygen saturation in patients with asthma, „Journal of the Allergy and Clinical Immunology” 2021, nr 147(2), [online] doi:10.1016/j.jaci.2020.12.022, [dostęp:] 09.03.2021.
  2. F. Lowry, Masks don't affect oxygen saturation in people with asthma, “medscape.com” [online], https://www.medscape.com/viewarticle/946593, [dostęp:] 09.03.2021.
  3. M. Holohan, Do face masks with vents work? Experts discuss popular questions, “today.com” [online], https://www.today.com/health/experts-debunk-mask-myths-malarkey-t185344, [dostęp:] 09.03.2021.
  4. R. Samannan, G. Holt, R. Calderon-Candelario, Effect of face masks on gas exchange in healthy persons and patients with chronic obstructive pulmonary disease, „Annals of the American Thoracic Society” 2021, nr 3 (18), [online] https://doi.org/10.1513/AnnalsATS.202007-812RL, [dostęp:] 09.03.2021.
  5. G. Citroner, Even if you have severe lung disease, You can safely wear a mask, “healthline.com” [online], https://www.healthline.com/health-news/even-if-you-have-severe-lung-disease-you-can-safely-wear-a-mask, [dostęp:] 09.03.2021.
  6. Why face masks are critical for people with asthma and allergies during the COVID-19 pandemic, “allergyasthmanetwork.org” [online], https://allergyasthmanetwork.org/news/why-face-masks-are-critical-for-people-with-asthma-during-the-covid-19-pandemic/, [dostęp:] 09.03.2021.
  7. S. Watts, Why it feels like you can't breathe inside your face mask — and what to do about it, “discovermagazine.com.” [online], https://www.discovermagazine.com/health/why-it-feels-like-you-cant-breathe-inside-your-face-mask-and-what-to-do, [dostęp:] 09.03.2021.

Polecane dla Ciebie

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij