Gra na perkusji (i innych instrumentach) poprawia funkcjonowanie mózgu
Katarzyna Szulik

Gra na perkusji (i innych instrumentach) poprawia funkcjonowanie mózgu

Przekonanie o zbawiennym wpływie gry na instrumentach na mózg znalazło kolejne potwierdzenie w badaniach naukowych. Okazuje się, że warto zachęcać dzieci do gry na perkusji, ponieważ posługiwanie się tym instrumentem prowadzi do pozytywnych zmian w komunikacji obu półkul mózgowych. 

Perkusiści są mistrzami koordynacji ruchowej, ponieważ do gry wykorzystują wszystkie cztery kończyny, które muszą wykonywać zupełnie inne ruchy. Taka koordynacja na co dzień nie jest nam potrzebna, dlatego pod tym względem perkusiści posiadają unikalny zakres umiejętności. 

Nie-perkusistom na co dzień trudno jest wykonywać identyczne czynności prawą i lewą ręką, nie wspominając o kończynach dolnych. To wszystko sprawiło, że naukowcy z Ruhr-Universität i Bergmannsheil University Clinic postanowili sprawdzić, czy niezwykłe umiejętności perkusistów przekładają się na sposób funkcjonowania ich mózgów. Już wcześniejsze badania pokazywały, że gra na instrumentach jest w stanie wywoływać zmiany w mózgu, pod warunkiem, że stoją za nią lata praktyki. 

Istotna istota biała

W eksperymencie, który przeprowadzili, wzięło udział 20 profesjonalnych perkusistów z kilkunastoletnim doświadczeniem muzycznym. Warunkiem uczestnictwa było również, by byli oni aktywni, a więc nadal grali na swoim instrumencie. Średni czas, który każdy z nich poświęcał na grę wynosił 10,5 godziny tygodniowo. Tak samo liczna była grupa kontrolna, w której znalazły się osoby nigdy nie mające styczności z instrumentami muzycznymi. Wszyscy uczestnicy zostali poddani obrazowaniu mózgu metodą rezonansu magnetycznego, by sprawdzić, czy ich funkcje i struktury się różnią. 

We wcześniejszych badaniach naukowcy przyglądali się przede wszystkim zmianom w istocie szarej, odpowiadającej między innymi za pamięć i koncentrację, mowę oraz podejmowanie decyzji. Autorzy tego badania postanowili jednak skupić się na istocie białej, stanowiącej „autostradę informacyjną” ludzkiego mózgu, dzięki czemu jest w stanie skomunikować ze sobą nawet jego najodleglejsze obszary. Jeszcze do niedawna jej rola była niedoceniana przez lekarzy, ale coraz więcej mówi się o kluczowej roli istoty białej w wielu procesach. 

Badacze z obu jednostek skupili się na ciele modzelowatym, czyli odcinku istoty białej łączącym obie półkule. Ich zdaniem niezwykła dla perkusistów zdolność koordynacji wielu kończyn jednocześnie (ze szczególnym uwzględnieniem rąk), ma związek z hamującymi funkcjami ciała modzelowatego. 

Zwiększona efektywność mózgów perkusistów

Jak się okazało, zgodnie z przewidywaniami naukowców, dało się dostrzec istotne różnice w strukturze ciała modzelowatego między perkusistami i nie-perkusistami. Ciało modzelowate perkusistów ma wyższy współczynnik dyfuzji niż u osób z grupy kontrolnej, zwłaszcza w przedniej części. Zdaniem naukowców obecne w nim włókna u osób grających na perkusji są mniej liczne, ale za to grubsze, co ma istotne znaczenie, ponieważ włókna większej grubości szybciej przewodzą impulsy.

Półkule perkusistów są w stanie komunikować się szybciej i sprawniej, a co za tym idzie, umożliwiają im wykonywanie ruchów, które dla osób o innej budowie mózgu będą trudne lub niemożliwe. W tym sensie zdolności motoryczne perkusistów są zasługą właściwie wytrenowanego mózgu. 

Polecane dla Ciebie

Warto grać na instrumencie

Elementem badania było także sprawdzenie, w jaki sposób perkusiści posługują się swoim instrumentem. Wykorzystując oprogramowanie oparte o technologię konsoli do gier, można było prześledzić ich ruchy przy wykonywaniu różnych zadań i kompozycji. Podobne zadania otrzymali nie-perkusiści, którzy z oczywistych względów poradzili sobie znacznie gorzej. Na podstawie pomiaru stwierdzono, że najwyższe prędkości dyfuzji w ciele modzelowatym mają Ci, którzy najlepiej poradzili sobie z testem perkusyjnym. Co ciekawe, w przypadku perkusistów niższa aktywność mózgu wiąże się z lepszą zdolnością motoryczną. Oznacza to, że mózg musi podjąć mniejszy wysiłek, żeby wykonać zadanie.

Zdaniem naukowców ta wiedza nie tylko potwierdza, że gra na instrumencie realnie zmienia mózg na lepsze, ale również może mieć znaczenie dla leczenia osób z zaburzeniami ruchowymi.
  1. L. Schlaffke, S. Friedrich, M. Tegenthoff i in., Boom Chack Boom – A multimethod investigation of motor inhibition in professional drummers, “Brain and Behavior” 2019 [online], https://doi.org/10.1002/brb3.1490, [dostęp:] 17.12.2019 r.
  2. T. Newman, Drumming makes your brain more efficient, "medicalnewstoday.com" [online], https://www.medicalnewstoday.com/articles/327279.php#1, [dostęp:] 17.12.2019 r.
  3. S. Vogt, G. Buccino, A. M. Wohlschläger i in., Prefrontal involvement in imitation learning of hand actions: effects of practice and expertise, “Neuroimage” 2007 [online], DOI: 10.1016/j.neuroimage.2007.07.005, [dostęp:] 17.12.2019 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Czym są beta-blokery i kiedy należy je stosować? Leki nowej generacji

    Efektem działania beta-blokerów jest m.in. zwolnienie akcji serca i jego kurczliwości, zmniejszenie zapotrzebowania mięśnia sercowego na tlen czy zmniejszenie ilości krwi, jaką podczas skurczu wyrzucają komory serca. W Polsce najczęściej rekomendowane przez lekarzy beta-blokery to: bisoprolol, metoprolol, nebiwolol. Beta-blokery są dopuszczone do leczenia nadciśnienia u kobiet w okresie ciąży, ponieważ uważane są za grupę leków stosunkowo bezpiecznych dla płodu.

  • Wazelina – jak działa?

    Wazelina od lat cieszy się popularnością wśród ludzi w każdym wieku ze względu na jej uniwersalne zastosowanie. W poniższym artykule omawiamy wszystkie zalety i właściwości wazeliny, a także sprawdzamy, czy jej stosowanie jest bezpieczne.

  • Czym są modulatory homocysteiny? Jak wpływa na zmęczenie i poziom hormonów?

    Homocysteina jest aminokwasem. Nieregulowany poziom tej cząsteczki sprzyja rozwojowi chorób układu krwionośnego u ludzi. Suplementy z modulatorami homocysteiny zawierają zazwyczaj witaminę B6, B12, kwas foliowy i betainę (trimetyloglicynę, TMG). Wyniki licznych badań naukowych wskazują, że regularne przyjmowanie przez minimum kilka tygodni modulatorów homocysteiny może przyczynić się do obniżenia nadmiernego poziomu homocysteiny we krwi.

  • Czy warto brać antyoksydanty w tabletkach, kroplach lub kapsułkach?

    Antyoksydanty w postaci tabletek to suplementy diety zawierające związki, które mogą pomóc w ochronie komórek organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Niektóre przykłady przeciwutleniaczy, które można znaleźć w postaci tabletek, to witaminy C i E, beta-karoten i selen. Przyjmowanie suplementów antyoksydacyjnych nie jest jednak zasadne w każdej sytuacji. Zawsze zaleca się rozmowę z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów diety.

  • Opatrunek podciśnieniowy – jak wygląda leczenie ran?

    Opatrunek podciśnieniowy to doskonały i nowoczesny środek do skutecznego leczenia niektórych przewlekłych trudno gojących się ran. W porównaniu do metod tradycyjnych wyraźnie skraca czas terapii i pozwala uzyskać lepsze efekty czynnościowe. Znacznie poprawia zatem zadowolenie pacjenta. Opatrunek wymaga zastosowania ujemnego ciśnienia, które uzyskuje się dzięki specjalnej pompie. W przypadku ran trudno gojących się warto rozważyć jego użycie. W jakich przypadkach korzystne będzie zastosowanie opatrunku podciśnieniowego?

  • Leki biologiczne – czym są? Czy są skuteczne w leczeniu AZS i łuszczycy?

    Leki biologiczne to skomplikowane leki produkowane na bazie substancji pochodzenia biologicznego, takich jak białka, hormony czy przeciwciała. Są one stosowane w leczeniu różnych chorób, w tym chorób autoimmunologicznych, nowotworowych czy zapalnych, ale ich produkcja jest bardziej skomplikowana i kosztowna niż w przypadku typowych leków syntetycznych. W Polsce leki biologiczne są pod pewnymi warunkami refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia, niemniej ich cena może być zbyt wysoka dla pacjentów nieobjętych systemem refundacji. Czym są leki biologiczne? W leczeniu których chorób można je stosować?

  • Skuteczność działania probiotyków – forma płynna doskonałą alternatywą dla kapsułek

    Pacjenci mają zróżnicowane upodobania co do formy przyjmowanych leków czy suplementów diety. Jedni wolą tabletki, a inni preferują formę płynną. Często nie zdają sobie jednak sprawy z tego, że forma produktu to nie tylko kwestia wygody stosowania. Dla naszego zdrowia powinno się brać pod uwagę przede wszystkim określone właściwości funkcjonalne, jak np. większa przyswajalność czy skuteczność. Przecież najistotniejszym aspektem stosowania danego produktu – oprócz jego formy, walorów smakowych i zapachowych – powinna być głównie skuteczność jego działania.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij