Gra na perkusji (i innych instrumentach) poprawia funkcjonowanie mózgu - portal DOZ.pl
Gra na perkusji (i innych instrumentach) poprawia funkcjonowanie mózgu
Katarzyna Szulik

Gra na perkusji (i innych instrumentach) poprawia funkcjonowanie mózgu

Przekonanie o zbawiennym wpływie gry na instrumentach na mózg znalazło kolejne potwierdzenie w badaniach naukowych. Okazuje się, że warto zachęcać dzieci do gry na perkusji, ponieważ posługiwanie się tym instrumentem prowadzi do pozytywnych zmian w komunikacji obu półkul mózgowych. 

Perkusiści są mistrzami koordynacji ruchowej, ponieważ do gry wykorzystują wszystkie cztery kończyny, które muszą wykonywać zupełnie inne ruchy. Taka koordynacja na co dzień nie jest nam potrzebna, dlatego pod tym względem perkusiści posiadają unikalny zakres umiejętności. 

Nie-perkusistom na co dzień trudno jest wykonywać identyczne czynności prawą i lewą ręką, nie wspominając o kończynach dolnych. To wszystko sprawiło, że naukowcy z Ruhr-Universität i Bergmannsheil University Clinic postanowili sprawdzić, czy niezwykłe umiejętności perkusistów przekładają się na sposób funkcjonowania ich mózgów. Już wcześniejsze badania pokazywały, że gra na instrumentach jest w stanie wywoływać zmiany w mózgu, pod warunkiem, że stoją za nią lata praktyki. 

Istotna istota biała

W eksperymencie, który przeprowadzili, wzięło udział 20 profesjonalnych perkusistów z kilkunastoletnim doświadczeniem muzycznym. Warunkiem uczestnictwa było również, by byli oni aktywni, a więc nadal grali na swoim instrumencie. Średni czas, który każdy z nich poświęcał na grę wynosił 10,5 godziny tygodniowo. Tak samo liczna była grupa kontrolna, w której znalazły się osoby nigdy nie mające styczności z instrumentami muzycznymi. Wszyscy uczestnicy zostali poddani obrazowaniu mózgu metodą rezonansu magnetycznego, by sprawdzić, czy ich funkcje i struktury się różnią. 

We wcześniejszych badaniach naukowcy przyglądali się przede wszystkim zmianom w istocie szarej, odpowiadającej między innymi za pamięć i koncentrację, mowę oraz podejmowanie decyzji. Autorzy tego badania postanowili jednak skupić się na istocie białej, stanowiącej „autostradę informacyjną” ludzkiego mózgu, dzięki czemu jest w stanie skomunikować ze sobą nawet jego najodleglejsze obszary. Jeszcze do niedawna jej rola była niedoceniana przez lekarzy, ale coraz więcej mówi się o kluczowej roli istoty białej w wielu procesach. 

Badacze z obu jednostek skupili się na ciele modzelowatym, czyli odcinku istoty białej łączącym obie półkule. Ich zdaniem niezwykła dla perkusistów zdolność koordynacji wielu kończyn jednocześnie (ze szczególnym uwzględnieniem rąk), ma związek z hamującymi funkcjami ciała modzelowatego. 

Zwiększona efektywność mózgów perkusistów

Jak się okazało, zgodnie z przewidywaniami naukowców, dało się dostrzec istotne różnice w strukturze ciała modzelowatego między perkusistami i nie-perkusistami. Ciało modzelowate perkusistów ma wyższy współczynnik dyfuzji niż u osób z grupy kontrolnej, zwłaszcza w przedniej części. Zdaniem naukowców obecne w nim włókna u osób grających na perkusji są mniej liczne, ale za to grubsze, co ma istotne znaczenie, ponieważ włókna większej grubości szybciej przewodzą impulsy.

Półkule perkusistów są w stanie komunikować się szybciej i sprawniej, a co za tym idzie, umożliwiają im wykonywanie ruchów, które dla osób o innej budowie mózgu będą trudne lub niemożliwe. W tym sensie zdolności motoryczne perkusistów są zasługą właściwie wytrenowanego mózgu. 

Polecane dla Ciebie

Warto grać na instrumencie

Elementem badania było także sprawdzenie, w jaki sposób perkusiści posługują się swoim instrumentem. Wykorzystując oprogramowanie oparte o technologię konsoli do gier, można było prześledzić ich ruchy przy wykonywaniu różnych zadań i kompozycji. Podobne zadania otrzymali nie-perkusiści, którzy z oczywistych względów poradzili sobie znacznie gorzej. Na podstawie pomiaru stwierdzono, że najwyższe prędkości dyfuzji w ciele modzelowatym mają Ci, którzy najlepiej poradzili sobie z testem perkusyjnym. Co ciekawe, w przypadku perkusistów niższa aktywność mózgu wiąże się z lepszą zdolnością motoryczną. Oznacza to, że mózg musi podjąć mniejszy wysiłek, żeby wykonać zadanie.

Zdaniem naukowców ta wiedza nie tylko potwierdza, że gra na instrumencie realnie zmienia mózg na lepsze, ale również może mieć znaczenie dla leczenia osób z zaburzeniami ruchowymi.
  1. L. Schlaffke, S. Friedrich, M. Tegenthoff i in., Boom Chack Boom – A multimethod investigation of motor inhibition in professional drummers, “Brain and Behavior” 2019 [online], https://doi.org/10.1002/brb3.1490, [dostęp:] 17.12.2019 r.
  2. T. Newman, Drumming makes your brain more efficient, "medicalnewstoday.com" [online], https://www.medicalnewstoday.com/articles/327279.php#1, [dostęp:] 17.12.2019 r.
  3. S. Vogt, G. Buccino, A. M. Wohlschläger i in., Prefrontal involvement in imitation learning of hand actions: effects of practice and expertise, “Neuroimage” 2007 [online], DOI: 10.1016/j.neuroimage.2007.07.005, [dostęp:] 17.12.2019 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ocet jabłkowy – właściwości i zastosowanie. Czy warto go pić?

    Ocet jabłkowy wydaje się być remedium na wiele dolegliwości, ale czy słusznie? Jakie właściwości ma ocet jabłkowy i jak samodzielnie przygotować go w domu? Jak go mądrze stosować? Podpowiadamy.

  • „Spalacze tłuszczu” – garcinia cambogia – właściwości, wskazania i przeciwwskazania do suplementacji. Tamaryndowiec malabarski a proces odchudzania?

    Garcinia cambogia to suplement diety, który przez wielu określany jest mianem preparatu ułatwiającego odchudzanie. Występuje zarówno w postaci tabletek, kapsułek, ekstraktów, jak i herbat ziołowych. Jej wpływ na odchudzanie opiera się przede wszystkim na obniżeniu poziomu cholesterolu, zmniejszeniu apetytu i podwyższeniu temperatury ciała. Udowodniono, że efekt termogeniczny sprzyja procesowi spalania tkanki tłuszczowej. Należy jednak pamiętać, że garcinia cambogia może jedynie wspomóc proces odchudzania, który powinien być oparty na konsekwentnej samodyscyplinie, ujemnym bilansie kalorycznym i zwiększonej ilości aktywności fizycznej. Który suplement z tamaryndowca malabarskiego wybrać, czy osoby chore na cukrzycę mogą przyjmować garcinia cambogia i czy suplementacja tym „spalaczem tłuszczu" ma jakieś skutki uboczne? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Repelenty – rodzaje. Jak stosować środki odstraszające owady?

    Ukąszenia owadów często skutkują miejscowym obrzękiem, świądem oraz bólem, które przeważnie – w przypadku braku uczulenia – dość szybko ustępują. Wiele zwierząt przenosi jednak poważne schorzenia, takie jak borelioza, dlatego w celu ochrony ludzkiego zdrowia powinno stosować się środki zapobiegawcze – repelenty. Jakie rodzaje środków na komary i kleszcze są najskuteczniejsze?

  • Olejek THC – co należy o nim wiedzieć?

    Marihuana medyczna w formie ekstraktu olejowego to stosunkowo nowa metoda wykorzystywana w terapii wielu schorzeń. Olejek THC używa się jako surowiec do wytwarzania leków recepturowych dostępnych na receptę. Jakie właściwości ma olejek THC?

  • Kwas borowy (borny) – właściwości, zastosowanie, szkodliwość

    Kwas borowy to związek chemiczny posiadający bardzo szerokie zastosowanie – i to zarówno w przemyśle, jak i do indywidualnego użytku. Jego właściwości sprawiają, że warto zainteresować się tym kwasem, ale również mieć wiedzę, kto nie powinien stosować kwasu bornego.

  • Statyny na cholesterol – szkodliwość, dawkowanie i skutki uboczne

    Podstawowym celem stosowania statyn jest obniżanie poziomu cholesterolu i zapobieganie wystąpienia miażdżycy wśród pacjentów bez chorób sercowo-naczyniowych, ale znajdujących się w grupach wysokiego ryzyka. Pomaga to zapobiegać zawałom, udarom i chorobom naczyniowym,  które rozwijają się wraz ze wzrostem blaszek miażdżycowych w tętnicach.

  • Preparaty na niedociśnienie – co stosować?

    Niedociśnienie to dolegliwość o charakterze przewlekłym, która może dotyczyć zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Pacjenci, u których stwierdza się hipotensję, są stale zmęczeni, zazwyczaj bladzi, odczuwają chłód, mają zimne ręce i stopy. Dotyka ich zwiększona senność i osłabienie oraz omdlenia. Jak sobie radzić z niskim ciśnieniem, które utrudnia funkcjonowanie?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij