30. tydzień ciąży – jak wygląda i ile waży dziecko, jak czuje się mama - portal DOZ.pl
30. tydzień ciąży – jak wygląda i ile waży dziecko, jak czuje się mama
Łukasz Stelmaszczyk

30. tydzień ciąży – jak wygląda i ile waży dziecko, jak czuje się mama

Tydzień 30. zaczyna się, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 29 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 27 pełnych tygodni. Kobieta będąca w 30. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 29 tygodni i kilka dni (od 1 do 6). Co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat 30. tygodnia ciąży?

Co słychać u dziecka w 30. tygodniu ciąży?

Według siatek centylowych 30–tygodniowy płód waży średnio 1500 g i mierzy 41 cm. W ciągu tygodnia przybrał więc na wadze ok. 200 g, czyli 15%. Dla zobrazowania: to tak, gdyby osoba dorosła ważąca 60 kg w ciągu tygodnia przytyła prawie 10 kg.

Cały czas rozwija się układ oddechowy dziecka, a szczególnie płuca i pęcherzyki płucne. Rozwija się również jego mózg, zwłaszcza obszary kory oraz obszary odpowiedzialne za zmysły. Zanika powoli meszek płodowy. Zmienia się też skóra dziecka – staje się zaróżowiona i grubsza dzięki nagromadzonej tkance tłuszczowej.

Ruchy dziecka są coraz bardziej skoordynowane. Widoczne jest to najbardziej na przykładzie ssania kciuka.

Co słychać u ciężarnej w 30. tygodniu ciąży?

Zaczęła się kolejna „dziesiątka”, jeśli chodzi o tygodnie ciąży. Coraz częściej będziesz myślała o porodzie, w głowie będzie coraz więcej pytań i obaw. To zupełnie normalne i chyba nie ma kobiety, która będąc w pierwszej ciąży, nie zastanawia się, jak to będzie w trakcie i po porodzie.

W podręcznikach o ciąży wyczytasz w wielkim skrócie, że I trymestr to zmęczenie, II to przypływ energii a III – znowu zmęczenie, ból pleców, obrzęki. Sporo w tym prawdy. Jest ci coraz ciężej, plecy dają się we znaki, szczególnie po aktywniej spędzonych dniach.

Polecane dla Ciebie

Co u taty?

Choć tatę plecy nie bolą, nie ma obrzęków, oddycha mu się bez problemów, jego życie też się może nieco „skomplikować”. Z jednej strony szkoła rodzenia, przygotowywanie pokoju i wyposażenia dla dziecka, z drugiej natłok pracy – teraz lepiej nadgonić wszelkiego rodzaju zobowiązania służbowe, żeby po porodzie jak najwięcej pomóc żonie, która na tym etapie ciąży – powiedzmy sobie szczerze – może pokazać nową, nieznaną wam do tej pory twarz.

Dajcie na luz i zaciśnijcie zęby. Noszenie sporego ciężaru połączone ze stresem związanym ze zbliżającym się porodem jest stanem wyjątkowym i trudnym.

Podróże w ciąży

Zawsze przedyskutuj taki pomysł z lekarzem. Pamiętaj, że są sytuacje, w których lekarz stanowczo odradzi podróży, ale należą one do mniejszości. Kilka rad dla podróżniczek z brzuchami:

  1. Unikaj lotów samolotem w zaawansowanej ciąży (w większości regulaminów linii lotniczych jest jasno określone, do którego tygodnia można latać, a niektóre z nich dodatkowo wymagają zaświadczenia od lekarza).
  2. Unikaj rejonów, do których podróżowanie wymaga szczepienia (takie szczepienia w ciąży są przeciwwskazane).
  3. Lepsza będzie krótka podróż (dlatego, jeśli nie ma przeciwwskazań, leć samolotem, najlepiej klasą biznes, ze względu na większą ilość miejsca na nogi).
  4. Podczas podróży nie zakładaj nogi na nogę.
  5. Przed wyjazdem spakuj wszystkie dokumenty dotyczące ciąży, ewentualnie dokup ubezpieczenie podróżnych.
  6. Unikaj kierunków ze słabo rozwiniętą służbą zdrowia.
  7. Unikaj słońca i wysokich temperatur – staraj się jak najwięcej czasu spędzać w cieniu albo w klimatyzowanych pomieszczeniach.
  8. Unikaj częstych lotów w I trymestrze ciąży ze względu na unieruchomienie podczas lotu oraz na promieniowanie kosmiczne.
  9. Zapinaj pasy – wszystkie współczesne analizy mówią, że jest to dużo bardziej bezpieczne dla ciężarnej i dziecka niż podróżowanie bez pasów.

Sprawdź sprawdzone metody na walkę ze zmęczeniem i sennością w czasie ciąży – zajrzyj do artykułu: Kilka sposobów na senność i zmęczenie w ciąży.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Nacinanie krocza – kontrowersje wokół rutynowego nacinania krocza podczas porodu

    Wątpliwości narastające wokół tematu rutynowych nacięć krocza w trakcie porodu towarzyszą środowisku medycznemu już od wielu dekad. Niesłabnąca od lat argumentacja zarówno zwolenników, jak i przeciwników tego zabiegu sprawiła, że również w Polsce toczy się spór o zasadność episiotomii w kontekście wielu sytuacji położniczych. Co zatem sprawia, że pomimo upływu wielu lat doświadczenia i praktyki temat nacięcia krocza jest nadal równie kontrowersyjny, jak niemal dwie dekady temu, a wizja porodu siłami natury budzi coraz większy lęk wśród pacjentek? 

  • Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, leczenie, powikłania

    Nadciśnienie tętnicze jest jedną z wielu chorób, które mogą towarzyszyć ciężarnej. Choć zwykle początkowo nie daje ono żadnych objawów, to brak wdrożenia odpowiedniego postępowania i leczenia może doprowadzić do poważnych komplikacji, które stanowią zagrożenie życia zarówno dla matki, jak i jej nienarodzonego dziecka. 

  • Duszności w ciąży – przyczyny. Kiedy trudności z oddychaniem w ciąży powinny zaniepokoić?

    Duszność jest subiektywnym objawem występującym w przypadku wielu schorzeń, przede wszystkim u osób z ostrymi i przewlekłymi chorobami układu oddechowego i krążenia. Jest również dolegliwością, na którą dość często skarżą się kobiety ciężarne, nawet już w I trymestrze ciąży. Subiektywność objawu polega na tym, że nie jesteśmy w stanie ocenić jego nasilenia za pomocą badań obrazowych czy laboratoryjnych, tak jak np. nasilenie niedokrwistości za pomocą wartości hemoglobiny i hematokrytu. Jakie mogą być przyczyny duszności w ciąży?

  • Poronienie – najczęstsze przyczyny. Jakie są objawy poronienia?

    Poronienie jest problemem, który dotyczy coraz większej ilości kobiet. Jest to samoistne zakończenie ciąży przed 22. tygodniem, a więc momentem, w którym płód uzyskuje zdolność do przeżycia poza łonem matki. Do utraty ciąży może dojść na różnych etapach jej rozwoju, również przyczyny poronienia mogą być różne – mogą to być czynniki anatomiczne, hormonalne czy środowiskowe. 

  • Połóg – ile trwa? Jakie zmiany zachodzą w organizmie kobiety po porodzie?

    Połóg to wyjątkowy moment w życiu każdej kobiety, która urodziła dziecko. To szereg procesów fizjologicznych, dzięki którym organizm młodej mamy wraca do stanu sprzed ciąży. Połogowi mogą towarzyszyć dolegliwości bólowe związane z inwolucją narządów oraz tzw. odchody połogowe, które są źródłem bakterii. Rany powstałe po nacięciu krocza lub w wyniku cięcia cesarskiego należy starannie pielęgnować i odkażać. Jak to robić i o czym jeszcze pamiętać podczas połogu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Ciąża pozamaciczna – objawy i postępowanie po rozpoznaniu ciąży ektopowej

    Ciąża pozamaciczna, inaczej ektopowa, polega na zagnieżdżeniu się zapłodnionej komórki jajowej w każdej innej lokalizacji oprócz błony śluzowej trzony macicy. Szczególnie niebezpieczna jest ciąża brzuszna zlokalizowana w jamie otrzewnej, gdyż niesie 17-krotnie wyższe ryzyko śmierci w porównaniu z pozostałym lokalizacjami. Jak wygląda diagnostyka ciąży pozamacicznej, jakie są jej przyczyny i sposoby leczenia?

  • Stan przedrzucawkowy — przyczyny i leczenie preeklampsji

    Stan przedrzucawkowy może wywołać wiele niebezpiecznych powikłań, na które najbardziej narażone są kobiety powyżej 35. roku życia oraz matki chorujące przewlekle na nadciśnienie tętnicze wykryte jeszcze przed ciążą. Podstawowymi wartościami, które powinny zaniepokoić pacjentkę w ciąży i połogu, ale także lekarzy podczas porodu jest przede wszystkim jej wysokie ciśnienie krwi. Jak wyglądają objawy stanu przedrzucawkowego i jak zapobiegac PE?

  • Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Jak wygląda wydzielina z pochwy i czy jest niebezpieczna dla płodu?

    Większość upławów w trakcie ciąży, niezależnie od trymestru, nie powinno budzić niepokoju. Zagęszczenie śluzu ma na celu ochronić drogi rodne kobiety, ale także zapewnić bezpieczeństwo rozwijającemu się dziecku. Konsultacja z lekarzem ginekologiem jest wskazana tylko w przypadku wystąpienia określonych objawów, którymi z pewnością nie jest gęsta, przezroczysta lub biała wydzielina z pochwy. Które upławy powinny zwrócić uwagę przyszłej mamy i czy są bardzo niebezpieczne, a także jak wygląda leczenie infekcji intymnej w ciąży?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij