Jak zadbać o skórę mężczyzny? Najczęstsze błędy i problemy
Joanna Jordańska

Jak zadbać o skórę mężczyzny? Najczęstsze błędy i problemy

Skóra mężczyzn wykazuje różnice w stosunku do skóry kobiecej, posiada swoją specyfikę i określone potrzeby. Jest grubsza niż skóra kobiet, posiada więcej gruczołów łojowych i mieszków włosowych i jest dzięki temu mniej podatna na uszkodzenia, jak również procesy starzenia. Ma jednak znacznie większą powierzchnię, zwykle około dwóch metrów kwadratowych. Jak zatem zadbać o to, by przy minimalnych nakładach energii, zadbać o nią z maksymalnym efektem?

Zapamiętaj i zastosuj:

•    Zamiast mydła używaj do mycia twarzy żeli lub pianek
•    Zamiast płynów po goleniu używaj emulsji, balsamów lub kremów
•    Używaj kremów nawilżających przynajmniej raz dziennie

Mycie

Mydło ma odczyn zasadowy (pH 10) a skóra odczyn kwaśny (ph 5,5) – po umyciu mydłem pH skóry rośnie i zwiększa się przepuszczalność warstwy rogowej. Na skutek tego woda szybciej odparowuje z naskórka, co może dawać uczucie pieczenia i ściągnięcia skóry. Zwiększa się również skłonność do powstawania stanów zapalnych, podrażnień i wyprysków.

Na skutek miejscowego odwodnienia następuje reakcja obronna skóry – zwiększa się produkcja gruczołów łojowych; skóra zaczyna wyglądać na zmęczoną. Zastosowanie żelu do mycia twarzy pozwala na skuteczne, a jednocześnie delikatne oczyszczenie. Skóra pozostaje miękka, elastyczna i optymalnie oczyszczona.

Golenie

Najczęstszym błędem jest używanie tępej maszynki. Tępym ostrzem znacznie łatwiej się zaciąć, ponieważ nie przesuwa się ono płynnie po skórze. Najlepiej jest się golić po kąpieli, kiedy skóra jest dobrze nawilżona i zmiękczona. Pianka do golenia dodatkowo zmiękcza zarost i zapewnia odpowiedni poślizg.

Biorąc pod uwagę, że większość mężczyzn goli się codziennie (a nawet dwukrotnie podczas dnia) – bariera naskórkowa nie zdąża się całkowicie odnowić – jest mniej szczelna. W rezultacie staje się bardziej wrażliwa, ściągnięta i piekąca. Dlatego wybierając kosmetyk do golenia warto zadbać o to, by zawierał w składzie substancje nawilżające i kojące (panthenol, aloes, lilia wodna). Natomiast po goleniu niezmiernie istotna jest dezynfekcja skóry, czyli zastosowanie balsamu, czy płynu po goleniu, który powinien w swoim składzie zawierać min. witaminy, oleje i ekstrakty roślinne.

Nawilżanie

Aby zapewnić skórze kompleksową pielęgnację, nie można zapominać o kremach nawilżających. Krem dobieramy w zależności od rodzaju i kondycji skóry. W ofercie kosmetyków dla mężczyzn znajdujemy zazwyczaj preparaty o lekkich, emulsyjnych lub żelowych konsystencjach, gdyż skóra mężczyzn nie toleruje raczej bogatych, kremowych formuł. Preparaty te charakteryzują się wysoką wchłanialnością. Dobrze by zawierały składniki pomagające zwalczać wolne rodniki, np. witaminy E i C. Kremy do pielęgnacji skóry twarzy zawierają substancje które wzmacniają funkcje obronne skóry, zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się, pękaniu naczynek krwionośnych i rozwojowi trądziku. Krem dobieramy stosownie do wieku. Potrzeby skóry u panów dwudziestoletnich różnią się od tych po czterdziestce, czy pięćdziesiątce. W pierwszym przypadku wybierzemy krem nawilżający, w kolejnym – przeciwzmarszczkowy, niwelujący oznaki zmęczenia, likwidujący cienie pod oczami, itd. Należy również uściślić, że krem przeciwzmarszczkowy nie likwiduje powstałych zmarszczek. Natomiast regularne jego stosowanie zapobiega powstawaniu zmarszczek i spowalnia procesy starzenia się skóry. Regularna pielęgnacja sprawia, że skóra staje się mniej napięta, gładka i przyjemna w dotyku.

Efekty

Wbrew temu, co sądzi część mężczyzn – męska skóra wymaga systematycznej pielęgnacji. W wyborze preparatów do podstawowej pielęgnacji najbardziej istotne jest to, żeby skutecznie oczyszczały skórę, nie powodując uszkodzeń płaszcza hydrolipidowego, działały kojąco, uspokajająco i łagodząco na podrażnioną skórę, nawilżały i przyspieszały regenerację naskórka, poprawiały napięcie i sprężystość skóry. Opisane czynności nie wymagają wiele czasu i zaangażowania, a zapewnią efekt zadbanej skóry, która może stać się wizytówką mężczyzny.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas hialuronowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie

    Kwas hialuronowy to jedna z bardziej znanych makrocząsteczek na świecie. Występuje on nie tylko w ustroju człowieka, ale również w innych organizmach zwierzęcych, a takie rozpowszechnienie przekłada się na jego szerokie zastosowanie w medycynie i farmacji. Z czego wynika ta popularność? Jakie właściwości ma hialuronian? Oto garść informacji na jego temat. 

  • Co to znaczy, że produkt jest hipoalergiczny?

    Kosmetyki, które nie podrażniają, nie posiadają w swoim składzie związków mogących wywoływać reakcje alergiczne to kosmetyki hipoalergiczne. Powinny być one pozbawione barwników, substancji zapachowych, konserwantów, alkoholu, alergenów pochodzenia naturalnego, np. olejów mineralnych i innych związków. Niestety do chwili obecnej nie został uregulowany prawny status tych produktów, dlatego zawsze należy się upewnić, że informacja na etykiecie jest spójna ze składem kosmetyku, którą producent deklaruje z drugiej strony opakowania.

  • Cera tłusta (łojotokowa) – przyczyny, charakterystyka, pielęgnacja skóry tłustej i mieszanej

    Cera tłusta to taka, która nadmiernie produkuje sebum, czyli nic innego jak łój skórny. Skóra przetłuszczająca się, charakteryzuje się nadmiernym błyszczeniem, jest ziemista i widoczne są na niej liczne zaskórniki. Jak pielęgnować tłustą i mieszaną cerę, których zabiegów kosmetycznych unikać i czy produkty matujące są naprawdę wskazane przy cerze z nadmiarem sebum? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Kwasy tłuszczowe omega-9 – właściwości, rola w organizmie, najlepsze źródła NNKT

    Kwasy omega-9 i ich główny przedstawiciel, czyli kwas oleinowy to substancje, które warunkowo zaliczono do rodziny kwasów omega, ponieważ organizm jest w stanie sam syntezować ten związek (niemniej w małych ilościach). Nie ulega wątpliwości, że omega-9 to zdrowe kwasy tłuszczowe, które m.in. regulują ciśnienie tętnicze krwi, działają protekcyjne na serce i oczy, dodatkowo chronią układ nerwowy, poprawiają odporność i wspierają proces leczenia i regeneracji skóry (zaleca się ich stosowanie w leczeniu chorób, takich jak AZS). Jakie inne właściwości mają kwasy omega-9, co jest ich najlepszy źródłem oraz jak należy je suplementować? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Olej z nasion bawełny – jakie ma właściwości? Czy warto go stosować?

    Nie od dziś wiadomo, że wybór odpowiedniego oleju – czy to do użytku wewnętrznego, czyli do spożycia; czy do użytku zewnętrznego, pielęgnacyjnego – to niezwykle istotna dla zdrowia kwestia. Dowiedzmy się zatem więcej o oleju z nasion bawełny: jakie ma właściwości i jak możemy go zastosować, by z tych właściwości odpowiednio skorzystać? 

  • Ceramidy – czym są? Jakie mają właściwości? Dla kogo kosmetyki z ceramidami?

    Ceramidy to naturalnie występujące w naskórku substancje budulcowe, które dzięki swej budowie i właściwościom mają szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. W artykule odpowiemy na pytania o to, czym są ceramidy, jakie jest ich znaczenie w skórze oraz jak je stosować w codziennej pielęgnacji. 

  • Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?

    Ze względu na status nowości wokół CBD i olejku z CBD narasta wiele pytań. Na co pomaga? Do czego służy? Jak stosować, jak zażywać? Jakie stężenie jest odpowiednie? Jak wybrać dobry produkt? Czy jest legalny? Jak długo prowadzić suplementację? Czy można CBD łączyć z lekami? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w poniższym tekście. 

  • Kwasy AHA a skóra – jakie właściwości mają kwasy owocowe?

    Kwasy owocowe to związki pochodzenia naturalnego powszechnie używane w kosmetyce, w kosmetologii, ale także w zaciszu domowym. Jak jednak stosować je prawidłowo? Jak dobrać właściwy kwas do swojej cery i jej problemów? Źle dobrany może bowiem kosztować nas więcej szkody niż pożytku! Kwasy AHA – poznajmy je bliżej. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij