Jak zadbać o skórę mężczyzny? Najczęstsze błędy i problemy - portal DOZ.pl
Jak zadbać o skórę mężczyzny? Najczęstsze błędy i problemy
Joanna Jordańska

Jak zadbać o skórę mężczyzny? Najczęstsze błędy i problemy

Skóra mężczyzn wykazuje różnice w stosunku do skóry kobiecej, posiada swoją specyfikę i określone potrzeby. Jest grubsza niż skóra kobiet, posiada więcej gruczołów łojowych i mieszków włosowych i jest dzięki temu mniej podatna na uszkodzenia, jak również procesy starzenia. Ma jednak znacznie większą powierzchnię, zwykle około dwóch metrów kwadratowych. Jak zatem zadbać o to, by przy minimalnych nakładach energii, zadbać o nią z maksymalnym efektem?

Zapamiętaj i zastosuj:

•    Zamiast mydła używaj do mycia twarzy żeli lub pianek
•    Zamiast płynów po goleniu używaj emulsji, balsamów lub kremów
•    Używaj kremów nawilżających przynajmniej raz dziennie

Mycie

Mydło ma odczyn zasadowy (pH 10) a skóra odczyn kwaśny (ph 5,5) – po umyciu mydłem pH skóry rośnie i zwiększa się przepuszczalność warstwy rogowej. Na skutek tego woda szybciej odparowuje z naskórka, co może dawać uczucie pieczenia i ściągnięcia skóry. Zwiększa się również skłonność do powstawania stanów zapalnych, podrażnień i wyprysków.

Na skutek miejscowego odwodnienia następuje reakcja obronna skóry – zwiększa się produkcja gruczołów łojowych; skóra zaczyna wyglądać na zmęczoną. Zastosowanie żelu do mycia twarzy pozwala na skuteczne, a jednocześnie delikatne oczyszczenie. Skóra pozostaje miękka, elastyczna i optymalnie oczyszczona.

Polecane dla Ciebie

Golenie

Najczęstszym błędem jest używanie tępej maszynki. Tępym ostrzem znacznie łatwiej się zaciąć, ponieważ nie przesuwa się ono płynnie po skórze. Najlepiej jest się golić po kąpieli, kiedy skóra jest dobrze nawilżona i zmiękczona. Pianka do golenia dodatkowo zmiękcza zarost i zapewnia odpowiedni poślizg.

Biorąc pod uwagę, że większość mężczyzn goli się codziennie (a nawet dwukrotnie podczas dnia) – bariera naskórkowa nie zdąża się całkowicie odnowić – jest mniej szczelna. W rezultacie staje się bardziej wrażliwa, ściągnięta i piekąca. Dlatego wybierając kosmetyk do golenia warto zadbać o to, by zawierał w składzie substancje nawilżające i kojące (panthenol, aloes, lilia wodna). Natomiast po goleniu niezmiernie istotna jest dezynfekcja skóry, czyli zastosowanie balsamu, czy płynu po goleniu, który powinien w swoim składzie zawierać min. witaminy, oleje i ekstrakty roślinne.

Nawilżanie

Aby zapewnić skórze kompleksową pielęgnację, nie można zapominać o kremach nawilżających. Krem dobieramy w zależności od rodzaju i kondycji skóry. W ofercie kosmetyków dla mężczyzn znajdujemy zazwyczaj preparaty o lekkich, emulsyjnych lub żelowych konsystencjach, gdyż skóra mężczyzn nie toleruje raczej bogatych, kremowych formuł. Preparaty te charakteryzują się wysoką wchłanialnością. Dobrze by zawierały składniki pomagające zwalczać wolne rodniki, np. witaminy E i C. Kremy do pielęgnacji skóry twarzy zawierają substancje które wzmacniają funkcje obronne skóry, zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się, pękaniu naczynek krwionośnych i rozwojowi trądziku. Krem dobieramy stosownie do wieku. Potrzeby skóry u panów dwudziestoletnich różnią się od tych po czterdziestce, czy pięćdziesiątce. W pierwszym przypadku wybierzemy krem nawilżający, w kolejnym – przeciwzmarszczkowy, niwelujący oznaki zmęczenia, likwidujący cienie pod oczami, itd. Należy również uściślić, że krem przeciwzmarszczkowy nie likwiduje powstałych zmarszczek. Natomiast regularne jego stosowanie zapobiega powstawaniu zmarszczek i spowalnia procesy starzenia się skóry. Regularna pielęgnacja sprawia, że skóra staje się mniej napięta, gładka i przyjemna w dotyku.

Efekty

Wbrew temu, co sądzi część mężczyzn – męska skóra wymaga systematycznej pielęgnacji. W wyborze preparatów do podstawowej pielęgnacji najbardziej istotne jest to, żeby skutecznie oczyszczały skórę, nie powodując uszkodzeń płaszcza hydrolipidowego, działały kojąco, uspokajająco i łagodząco na podrażnioną skórę, nawilżały i przyspieszały regenerację naskórka, poprawiały napięcie i sprężystość skóry. Opisane czynności nie wymagają wiele czasu i zaangażowania, a zapewnią efekt zadbanej skóry, która może stać się wizytówką mężczyzny.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Żel antybakteryjny do rąk i płyn dezynfekcyjny – jak zrobić w domu?

    Higiena rąk należy do głównych środków ochronnych podczas epidemii wirusa SARS-CoV-2 wywołującego chorobę COVID-19. Dokładne i systematyczne mycie dłoni pomaga w ograniczeniu rozprzestrzeniania się koronawirusa z Wuhan, a także zmniejsza szanse na jego wniknięcie do organizmu. Jak przygotować samodzielnie w domu żel antybakteryjny lub płyn do dezynfekcji? Podpowiadamy. 

  • Bakuchiol – czym jest i jak działa? Dlaczego nazywa się go roślinnym retinolem?

    Bakuchiol to związek pochodzenia naturalnego, pozyskuje się go z rośliny zwanej bakuchi. Dotychczas udowodniono, że wykazuje szereg właściwości, które wykorzystuje się m.in. w kosmetykach przeciwstarzeniowych. Często określa się go mianem roślinnego retinolu, ale czy słusznie? Czym bakuchiol różni się od retinolu i kiedy warto go stosować? Podpowiadamy. 

  • Makijaż sylwestrowy – co warto mieć pod ręką?

    Wraz z nieuchronnym zbliżaniem się do końca roku kalendarzowego na pierwszy plan wychodzą wszelkiego rodzaju tematy związane z Sylwestrem, w tym m.in. ubiór, fryzura czy właśnie makijaż. Na co postawić przy sylwestrowym make-upie? Brokat, cyrkonie czy smokey eye? Poniżej kilka przydatnych rad, jak się najlepiej przygotować do nadchodzącej gorączki sylwestrowej nocy. 

  • Kawitacja w domu i w gabinecie – jak często i dla jakiego typu skóry?

    Peeling kawitacyjny wykonany w gabinecie lub w domu opiera się na wykorzystaniu ultradźwięków, które za pomocą drgań pobudzają falę kawitacyjną. Fala ultradźwięków wraz z wodą wytwarza pęcherzyki, które pękając, prowadzą do „rozbicia" martwych komórek naskórka. Dzięki temu delikatnemu zabiegowi (o ile wykonywany jest regularnie z zachowaniem wszystkich zaleceń) możliwe jest pozbycie się nie tylko zrogowaciałego naskórka, okiełznanie cery trądzikowej lub przetłuszczającej się, ale także z racji braku mechanicznego ścierania zadbanie o wrażliwą i reaktywną skórę naczynkową i wrażliwą. Jak prawidłowo przeprowadzić peeling kawitacyjny w domu, a kiedy lepiej zrobić kawitację w gabinecie?

  • Kawitacja z wykrozystaniem domowego urządzenia do peelingu – jak prawidłowo wykonać zabieg?

    Peeling kawitacyjny wykonany w domu krok po kroku (według zaleceń) jest bezpiecznym i bardzo korzystnie wpływającym na skórę zabiegiem oczyszczającym. Kawitacja jest zalecana zarówno dla skóry suchej, tłustej, jak i mieszanej, a przez wzgląd na swoją delikatność także do skóry wrażliwej i naczynkowej. Jak prawidłowo przeprowadzić kawitację w domu? Jak przygotować skórę i czym najlepiej zakończyć peeling? Odpowiedzi znajdują się w niniejszym artykule.

  • Bisabolol – jak działa? W jakich kosmetykach można go znaleźć?

    Bisabolol to związek, który znajdziemy w składzie wielu kosmetyków o szerokim zakresie zastosowania. Skąd pochodzi? Jakie ma właściwości? Kiedy warto po niego sięgać? Zapraszamy do lektury.

  • Kwas azelainowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie. Czy pomoże na przebarwienia i trądzik?

    Jednym ze składników stosowanych zewnętrznie, a chętnie wybieranych przez specjalistów jest kwas azelainowy. Ma podobne do nadtlenku benzoilu właściwości, ale działa łagodniej i jest lepiej tolerowany. Jego cena jest stosunkowo niska. Łączony głównie z terapią różnych odmian trądziku, ale także używany jako peeling czy środek pomagający rozjaśnić przebarwienia. Jakie właściwości decydują o jego wysokiej skuteczności? Jak często go stosować? Ile procent kwasu azelainowego znajdziemy w kremie bez recepty? Czy jest bezpieczny w ciąży i podczas karmienia piersią? Czy można go łączyć z innymi składnikami aktywnymi?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij