Probiotyki a dziecięca otyłość
Katarzyna Szulik

Probiotyki a dziecięca otyłość

Otyłość to globalny problem, który w coraz większym stopniu dotyczy również najmłodszych. Dziecięcej otyłości można i trzeba zapobiegać, a w razie jej wystąpienia należy jak najszybciej zwalczać jej skutki, arsenał narzędzi pomocnych w tym względzie właśnie powiększył się o probiotyki. Zgodnie z najnowszymi badaniami chińskich naukowców suplementacja może wspomagać chudnięcie dzieci w wieku szkolnym. 

Podczas corocznego spotkania Towarzystwa Endokrynologii Pediatrycznej zaprezentowano wyniki badań, które potwierdzają tezę o roli probiotyków w zapobieganiu nadwadze i otyłości. Mowa o badaniu wykonanym w Chinach na grupie otyłych dzieci.

Probiotyki, dieta i ćwiczenia

We wspomnianej próbie wzięło udział 54 uczestników w wieku 9 i 10 lat, którzy otrzymywali suplementy probiotyczne przez okres 12 tygodni. Jej wyniki pokazały, że przyjmowanie probiotyków w sposób znaczący poprawiło BMI dzieci otyłych w porównaniu z tymi, które nie dostawały preparatów bakteryjnych. Poza spadkiem wagi, w grupie probiotycznej zaobserwowano również spadek poziomu cukru we krwi oraz obniżenie liczby markerów stanu zapalnego w organizmie, co wskazuje na to, że probiotyki zmieniły sposób, w jaki ich organizm przetwarza pokarmy. 

Trzeba jednak dodać, że wspomniane postępy zostały osiągnięte nie tylko na drodze przyjmowania probiotyków, ale również diety i ćwiczeń. 

Wyniki wspomnianych badań sugerują, że probiotyki mogą wspomagać utratę wagi u osób zmagających się z otyłością, przynajmniej, gdy mowa o dzieciach. To ważna informacja, ponieważ problem z nadwagą i otyłością w tej grupie wiekowej staje się coraz poważniejszy. Zgodnie z szacunkami, z problemami tego rodzaju zmaga się nawet 40 proc. dzieci. 

Flora jelitowa kontra sylwetka

Wspomniane badanie nie przynosi zupełnie nowych wniosków, ale raczej potwierdza te formułowane już wcześniej. Wszystkie bazują na identycznym założeniu, które mówi o ważnej roli probiotyków w procesie trawienia pokarmów, a co za tym idzie ich metabolizmu i przyswajania składników odżywczych. Przypuszcza się, że flora jelitowa osób otyłych jest mniej zróżnicowana od tej, posiadanej przez ludzi szczupłych i stąd też różnice w metabolizowaniu składników odżywczych oraz wadze. Dotychczasowe badania pokazały między innymi istotne różnice w składzie mikrobiomu bliźniąt, z których jedno miało normalną wagę, a drugie było otyłe. Z kolei badania na myszach pokazały, że przeszczep mikrobiomu od otyłego gryzonia powodował, że zwierzę o normalnej wadze zaczęło szybciej nabierać tkanki tłuszczowej. 

Dziecięca mikrobiota podatna na zmiany

Wyniki badań na dzieciach nie muszą jednak być przekładalne na dorosłych. Z prowadzonych dotychczas analiz wynika, ze dziecięcy mikrobiom jest znacznie bardziej podatny na zmiany od flory jelitowej dorosłych. Po osiągnieciu dojrzałości mikrobom się stabilizuje, aczkolwiek jest wrażliwy na pewne modyfikacje, związane między innymi ze zmianą diety, ale też leczeniem czy przeprowadzką do zupełnie innej strefy klimatycznej. Dowiedziono między innymi, ze mikrobom osób z Azji Południowej i Wschodniej uległ zubożeniu po ich przeprowadzce do Stanów Zjednoczonych, gdzie dieta jest mniej bogata w pokarmy probiotyczne. 

  1. E. Betuel, A popular supplement could help tackle obesity from deep in the gut, “inverse.com” [online], https://www.inverse.com/article/59450-can-probiotics-help-with-weight-loss, [dostęp:] 23.09.2019 r.
  2. R. Chen, Z. Ai, X. Yang i in., Effect of Probiotics Intake on Obese Children, 58th Annual ESPE , Vienna, Austria, 19–21 Sep 2019, ESPE Abstracts (2019) 92 P1-191.
  3. J. M. Rodríguez, K. Murphy, C. Stanton i in., The composition of the gut microbiota throughout life, with an emphasis on early life, Microbial Ecology in Health and Disease 2015; 26: 10.3402/mehd.v26.26050, published online 2015 Feb 2. doi: 10.3402/mehd.v26.26050.
  4. P. J. Turnbaugh, R. E. Ley, M. A. Mahowald i in., An obesity-associated gut microbiome with increased capacity for energy harvest, "Nature" 2006 Dec 21;444(7122):1027-31.
  5. P. J. Turnbaugh, M. Hamady, T. Yatsunenko i in., A core gut microbiome in obese and lean twins, "Nature" volume 457, pages480–484 (2009).

Polecane dla Ciebie

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Zaburzenia SI – czym są zaburzenia integracji sensorycznej? Jak je rozpoznać i jak wygląda terapia SI?

    Zaburzenia SI pojawiają się w momencie, w którym układ nerwowy w sposób nieprawidłowy organizuje bodźce zmysłowe. Dysfunkcje w przetwarzaniu bodźców sensorycznych mogą obejmować systemy: czuciowy (dotyk oraz czucie głębokie), słuchowy, wzrokowy, węchowy, smakowy oraz zmysł równowagi. Zaburzenia integracji sensorycznej mogą objawiać się w rozmaity sposób, np. wzmożoną lub obniżoną wrażliwością na bodźce czy zmniejszonym bądź zwiększonym poziomem aktywności ruchowej. Jakie są przyczyny zaburzeń SI? Jak wygląda terapia SI?

  • Złamanie zielonej gałązki – przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie złamania podkostnowego u dzieci

    Złamanie zielonej gałązki jest charakterystyczne dla wieku dziecięcego, dotyczy niemowląt, małych dzieci oraz nastolatków. Jest to złamanie zamknięte, podkostnowe – bez przerwania ciągłości okostnej. Kość przypomina wtedy ułamaną, młodą gałązkę drzewa, stąd nazwa tego urazu. Złamania typu zielona gałązka nie są skomplikowane, nie wymagają nastawiania ani operacji, a kość zazwyczaj szybko się zrasta. Jak wygląda leczenie i rehabilitacja złamania typu torus?

  • PIMS-TS – groźny dziecięcy zespół "pocovidowy". Jakie daje objawy?

    Przeważnie, jeżeli dochodzi zakażenia SARS-CoV-2 u dzieci, to infekcja ma bezobjawowy lub łagodny przebieg. Jednak u niektórych pacjentów po przebyciu zakażenia kronawirusem (także skąpoobjawowo), obserwuje się poważny stan i  liczne powikłania – jest to wieloukładowy zespół zapalny PIM-TS, nazywany "dziecięcym zespołem pocovidowym".

  • Jąkanie u dzieci – jakie są jego przyczyny? Jak pomóc dziecku, które się jąka?

    Jąkanie u dzieci jest zaburzeniem płynności mowy, które może być wywołane przez czynniki logopedyczne, psychologiczne, genetyczne lub społeczne. Objawi się ono m.in. powtarzaniem głosek, słów lub części zdań, co nieco utrudnia komunikację dziecka z otoczeniem. Na czym polega terapia jąkania u dzieci? O czym powinni pamiętać rodzice dzieci, które się jąkają? Podpowiadamy. 

  • Witamina D dla dzieci – dawkowanie, objawy i skutki niedoboru

    Witamina D jest hormonem steroidowym, który kontroluje wiele istotnych dla organizmu procesów. Dostarczenie jej (poprzez syntezę skórną oraz wraz z pożywieniem) jest szczególnie ważne w przypadku najmłodszych. Witamina D wpływa na układ kostny dzieci poprzez regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, działa immunomodulująco, podnosząc odporność i obniżając poziom cytokin prozapalnych, ma również działanie antykancerogenne oraz neuro- i kardioprotekcyjne. Jaką dawkę witaminy D podawać dziecku? Witamina D dla dzieci w kroplach, kapsułkach twist-off, sprayu czy tabletkach?

  • Stulejka u dziecka – jak rozpoznać stulejkę i jak wygląda jej leczenie?

    Stulejkę definiuje się jako niezdolność do odsunięcia napletka pokrywającego żołądź prącia. Jest to niewielka wada anatomiczna występująca najczęściej u chłopców (do 3.-4. roku życia stan ten dotyczy ok. 90% dzieci płci męskiej i jest on fizjologiczny). U starszych dzieci w przypadku stulejki zaleca się zabiegi polegające na delikatnym odsuwaniu napletka i stosowaniu maści sterydowej. Stulejka patologiczna, która wymaga interwencji chirurgicznej, powstaje przeważnie na skutek stanów zapalnych bądź urazów.

  • Dyspraksja (syndrom niezdarnego dziecka) – przyczyny i objawy dyspraksji rozwojowej

    Dyspraksja, nazywana również syndromem dziecka niezdarnego, to dysfunkcja percepcyjno-motoryczna przejawiająca się zaburzeniami koordynacji rozwojowej. Dzieci dyspraktyczne mają trudności z planowaniem i wykonywaniem czynności zarówno w zakresie motoryki małej (np. z rysowaniem, pisaniem, zapinaniem guzików), jak i w zakresie motoryki dużej (np. gra w piłkę, jazda na rowerze). Dyspraksja objawia się także opóźnionym rozwojem mowy, trudnościami ze skupieniem i z nauką czy zaburzeniami równowagi. Nie wpływa ona jednak na inteligencję. Aby pomóc dziecku, warto udać się do specjalistów, m.in. terapeuty SI, logopedy, pedagoga, aby dobrać odpowiednią terapię.

  • Kołdra obciążeniowa – działanie i wskazania do stosowania kołdry sensorycznej

    Kołdra obciążeniowa jest wykorzystywana w zaburzeniach propriocepcji, które pojawiają się m.in. u osób z autyzmem, ADHD czy zaburzeniami przetwarzania sensorycznego. Często jest także zalecana przy bezsenności, depresji, zespołach lękowych. Kołderka sensoryczna stymuluje czucie głębokie, "wyciszając" układ nerwowy. Jej stosowanie rozluźnia, relaksuje, poprawia jakość snu, redukuje napięcie. Wyjaśniamy, jak prawidłowo używać kołdrę obciążającą oraz jak dobrać jej wagę i rozmiar do potrzeb użytkownika. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij