Probiotyki a dziecięca otyłość
Katarzyna Szulik

Probiotyki a dziecięca otyłość

Otyłość to globalny problem, który w coraz większym stopniu dotyczy również najmłodszych. Dziecięcej otyłości można i trzeba zapobiegać, a w razie jej wystąpienia należy jak najszybciej zwalczać jej skutki, arsenał narzędzi pomocnych w tym względzie właśnie powiększył się o probiotyki. Zgodnie z najnowszymi badaniami chińskich naukowców suplementacja może wspomagać chudnięcie dzieci w wieku szkolnym. 

Podczas corocznego spotkania Towarzystwa Endokrynologii Pediatrycznej zaprezentowano wyniki badań, które potwierdzają tezę o roli probiotyków w zapobieganiu nadwadze i otyłości. Mowa o badaniu wykonanym w Chinach na grupie otyłych dzieci.

Probiotyki, dieta i ćwiczenia

We wspomnianej próbie wzięło udział 54 uczestników w wieku 9 i 10 lat, którzy otrzymywali suplementy probiotyczne przez okres 12 tygodni. Jej wyniki pokazały, że przyjmowanie probiotyków w sposób znaczący poprawiło BMI dzieci otyłych w porównaniu z tymi, które nie dostawały preparatów bakteryjnych. Poza spadkiem wagi, w grupie probiotycznej zaobserwowano również spadek poziomu cukru we krwi oraz obniżenie liczby markerów stanu zapalnego w organizmie, co wskazuje na to, że probiotyki zmieniły sposób, w jaki ich organizm przetwarza pokarmy. 

Trzeba jednak dodać, że wspomniane postępy zostały osiągnięte nie tylko na drodze przyjmowania probiotyków, ale również diety i ćwiczeń. 

Wyniki wspomnianych badań sugerują, że probiotyki mogą wspomagać utratę wagi u osób zmagających się z otyłością, przynajmniej, gdy mowa o dzieciach. To ważna informacja, ponieważ problem z nadwagą i otyłością w tej grupie wiekowej staje się coraz poważniejszy. Zgodnie z szacunkami, z problemami tego rodzaju zmaga się nawet 40 proc. dzieci. 

Flora jelitowa kontra sylwetka

Wspomniane badanie nie przynosi zupełnie nowych wniosków, ale raczej potwierdza te formułowane już wcześniej. Wszystkie bazują na identycznym założeniu, które mówi o ważnej roli probiotyków w procesie trawienia pokarmów, a co za tym idzie ich metabolizmu i przyswajania składników odżywczych. Przypuszcza się, że flora jelitowa osób otyłych jest mniej zróżnicowana od tej, posiadanej przez ludzi szczupłych i stąd też różnice w metabolizowaniu składników odżywczych oraz wadze. Dotychczasowe badania pokazały między innymi istotne różnice w składzie mikrobiomu bliźniąt, z których jedno miało normalną wagę, a drugie było otyłe. Z kolei badania na myszach pokazały, że przeszczep mikrobiomu od otyłego gryzonia powodował, że zwierzę o normalnej wadze zaczęło szybciej nabierać tkanki tłuszczowej. 

Dziecięca mikrobiota podatna na zmiany

Wyniki badań na dzieciach nie muszą jednak być przekładalne na dorosłych. Z prowadzonych dotychczas analiz wynika, ze dziecięcy mikrobiom jest znacznie bardziej podatny na zmiany od flory jelitowej dorosłych. Po osiągnieciu dojrzałości mikrobom się stabilizuje, aczkolwiek jest wrażliwy na pewne modyfikacje, związane między innymi ze zmianą diety, ale też leczeniem czy przeprowadzką do zupełnie innej strefy klimatycznej. Dowiedziono między innymi, ze mikrobom osób z Azji Południowej i Wschodniej uległ zubożeniu po ich przeprowadzce do Stanów Zjednoczonych, gdzie dieta jest mniej bogata w pokarmy probiotyczne. 

  1. E. Betuel, A popular supplement could help tackle obesity from deep in the gut, “inverse.com” [online], https://www.inverse.com/article/59450-can-probiotics-help-with-weight-loss, [dostęp:] 23.09.2019 r.
  2. R. Chen, Z. Ai, X. Yang i in., Effect of Probiotics Intake on Obese Children, 58th Annual ESPE , Vienna, Austria, 19–21 Sep 2019, ESPE Abstracts (2019) 92 P1-191.
  3. J. M. Rodríguez, K. Murphy, C. Stanton i in., The composition of the gut microbiota throughout life, with an emphasis on early life, Microbial Ecology in Health and Disease 2015; 26: 10.3402/mehd.v26.26050, published online 2015 Feb 2. doi: 10.3402/mehd.v26.26050.
  4. P. J. Turnbaugh, R. E. Ley, M. A. Mahowald i in., An obesity-associated gut microbiome with increased capacity for energy harvest, "Nature" 2006 Dec 21;444(7122):1027-31.
  5. P. J. Turnbaugh, M. Hamady, T. Yatsunenko i in., A core gut microbiome in obese and lean twins, "Nature" volume 457, pages480–484 (2009).

Polecane dla Ciebie

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ząbkowanie u dzieci – jaka jest kolejność wyrzynania zębów? Jak pomóc maluchowi przy ząbkowaniu?

    Pojawienie się pierwszych zębów w buzi dziecka to dla rodziców powód do dumy. Niestety, bardzo często oznacza też dla nich nieprzespane noce. Ząbkowanie, czyli wyrzynanie się pierwszych zębów, to coś, przez co każdy maluch i jego rodzice muszą przebrnąć. W artykule podpowiadamy, jak złagodzić nieprzyjemne i bolesne objawy związane z ząbkowaniem.

  • Co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek?

    Wymioty są częstą dolegliwością dzieci po spożyciu leku i są spowodowane nietolerancją jego smaku przez malucha. Decyzję o ewentualnym powtórzeniu dawki leku należy podjąć, biorąc pod uwagę formę leku, czas, jaki upłynął od jego podania, oraz miejsce wchłaniania leku w organizmie. Podpowiadamy, co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek. 

  • Skoki rozwojowe dziecka – z czego wynikają i jak sobie z nimi radzić?

    Każdy skok to moment zdobywania kolejnych zdolności przez malucha, poprzedzony okresem nagłego „regresu”, kiedy to istotnie zmienia się zachowanie dziecka. Może być ono wtedy rozdrażnione, płaczliwe, niechętne do zabawy i wykorzystywania zdobytych już umiejętności, łaknące bliskości z rodzicami.

  • WWR – czym jest wczesne wspomaganie rozwoju? Jak przebiega terapia WWR u dzieci?

    WWR (wczesne wspomaganie rozwoju) to zespół działań diagnostycznych oraz terapeutycznych skierowany do dzieci od urodzenia do lat 7, który ma celu poprawę funkcjonowania w obszarze rozwojowym, w którym maluch prezentuje opóźnienia, zaburzenia. WWR prowadzone jest jednocześnie przez wielu specjalistów, dzięki czemu skuteczność terapii jest bardzo wysoka. Wskazania do wczesnego wspomagania rozwoju obejmują m.in. opóźnienia mowy, opóźnienia rozwoju psychoruchowego, zaburzenia emocjonalne, autyzm, ADHD, niepełnosprawność intelektualną.

  • Zaburzenia hormonalne u dzieci i nastolatków – jak się objawiają? Najczęstsze zaburzenia endokrynologiczne u dzieci

    Zaburzenia hormonalne u dzieci mogą mieć różne przyczyny, ponieważ układ hormonalny buduje wiele narządów kontrolujących rozmaite funkcje w organizmie. Najczęściej występującymi schorzeniami endokrynologicznymi u pacjentów pediatrycznych są zaburzenia związane z nieprawidłowym wydzielaniem hormonów przysadki mózgowej, hormonów wzrostu oraz hormonów płciowych. Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne u dziecka?

  • Jakich produktów nie podawać niemowlakowi? Jadłospis dziecka do ukończenia 1. roku życia

    Rozszerzanie diety dziecka to niezwykle stresujący moment w życiu każdego młodego rodzica. Rozmaite, często znacznie różniące się od siebie, zalecenia dotyczące żywienia niemowląt mogą sprawiać, że łatwo zagubić się w gąszczu wytycznych. Wyjaśniamy, jakich produktów nie należy podawać dziecku, które nie ukończyło 1. roku życia i dlaczego. 

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Jak nosić noworodka – podstawowe zasady. Jak prawidłowo trzymać i podnosić niemowlaka?

    Czynności związane z opieką, przewijaniem, myciem, karmieniem, noszeniem czy podnoszeniem i odkładaniem dziecka są powtarzane wielokrotnie w ciągu dnia, dlatego tak ważne jest wyrobienie przez rodziców prawidłowych nawyków. Prawidłowa pielęgnacja noworodka i niemowlęcia ma bowiem wpływ na jego dalszy rozwój, w tym osiąganie ważnych umiejętności ruchowych. Fizjoterapeuta wyjaśnia, jak prawidłowo nosić, karmić oraz kąpać noworodka i niemowlaka.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij