Korzyści z karmienia piersią
Krzysztof Słomiak

Korzyści z karmienia piersią

Karmienie piersią ma wiele korzyści nie tylko dla dziecka, ale i dla samej mamy. Przyjrzyjmy się im i spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, czy rzeczywiście to się opłaca, czy może to tylko mity, które krążą w Internecie.

Karmienie piersią to bardzo ważny czas w życiu każdej kobiety. W tym czasie młoda mama nawiązuje z dzieckiem szczególną więź. Dziecko w tym czasie uczy się jej zapachu, oswaja się z dotykiem jej skóry i ciepłem ciała. Będąc blisko serca, ma ono możliwość słyszeć bicie serca mamy.

Kiedy jest Ci trudno

Karmienie piersią nie zawsze jest proste, łatwe i przyjemne. Z opinii wielu matek karmiących wynika, że karmienie piersią często jest trudne i uciążliwe. Piersi bolą, są obrzmiałe, pokarm nie chce lecieć albo wycieka zbyt obficie. Na pewno jest to jeden z pierwszych trudów macierzyństwa. Decyzja o karmieniu dziecka własnym pokarmem, powinna być przemyślana. Warto znać zalety karmienia piersią. Wady na pewno odczujesz sama. Nie warto jednak podejmować decyzji o zaprzestaniu karmienia piersią pod wpływem chwili i przejściowej niewygody.

Lepszego pokarmu nie dostaniesz

Faktem jest, że nie kupisz w sklepie niczego tak wartościowego, jak Twoje mleko. Mleko matki jest pokarmem w pełni zoptymalizowanym i w 100% spełniającym potrzeby malca.

Kobiece mleko jest doskonale zbilansowane pod względem zawartości składników odżywczych – w tym węglowodanów, białka, tłuszczów, aminokwasów, witamin (z wyjątkiem witamin D i K, które trzeba podawać dziecku dodatkowo) i składników mineralnych.

Pokarm matki łatwo się przyswaja i wchłania z przewodu pokarmowego dziecka. Do tego jest bezpieczny dla układu trawienia dziecka. Człowiek jako ssak jest z natury przygotowany do pobierania mleka od matki. Mleko wypełnia całkowicie potrzeby nawadniania organizmu dziecka. Pierwsze mleko (tzw. siara) jest szczególnie bogata w przeciwciała; wspomaga regulację i dojrzewanie układu pokarmowego noworodka. Pokarm w postaci naturalnej łatwo się transportuje, ma zawsze idealną temperaturę, a podanie go dziecku nie wymaga w większości przypadków żadnego wspomagania.

Karmienie jako rytuał

Mleko matki uczy dziecko nowych doznań i otwiera na nowe smaki. Karmienie piersią podtrzymuje więź pomiędzy matką i dzieckiem, zarówno ze strony rodzicielki, jak i noworodka. Jest to relacja obustronna. Ma to duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju uczuciowego i psychicznego dziecka oraz jego relacji z ludźmi w przyszłości. Ciekawym jest, że to ciało matki dostosowuje się do potrzeb maluszka. Laktacja jest procesem dynamicznym i samoregulującym się. Oznacza to, że ilość i jakość wytwarzanego w piersiach pokarmu zmienia się w zależności od wieku niemowlęcia, liczby posiłków, a nawet pory dnia, dopasowując się do potrzeb dziecka.

Sposób i częstotliwość podawania dziecku mleka będą wpływały na to, jaki pokarm ono otrzyma. Pokarm będzie się zmieniał i dostosowywał wraz z porą dnia, roku i wiekiem dziecka.

Ochrona dla dziecka

Naturalny pokarm jest najlepszym, jaki może dostać do jedzenia nasze dziecko. Jest lekkostrawny, znacznie rzadziej niż mleko modyfikowane powoduje u dziecka wzdęcia i kolki. Pokarm taki zapobiega też reakcjom alergicznym. Wystąpieniu alergii u małego dziecka sprzyja wczesne zetknięcie się z białkiem obcego gatunku, np. białkiem mleka krowiego. Reakcja może być na tyle gwałtowna, że utrwali się na całe życie. Dzieci karmione wyłącznie piersią przez pierwsze miesiące życia mają większą szansę uniknięcia alergii pokarmowej, gdyż skład białka mleka kobiecego, czyli homogenicznego, nie wywołuje reakcji nadwrażliwości. Noworodek nie produkuje własnych przeciwciał odpornościowych przez pierwsze 3 miesiące życia. W przypadku karmienia piersią otrzymuje on odpowiednie immunoglobuliny z mlekiem matki. Z badań wynika, że karmienie piersią sprzyja również rozwojowi intelektualnemu dziecka. Karmienie piersią zmniejsza również ryzyko występowania zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS).

Ochrona dla kobiety

Karmienie piersią wpływa znacząco na ochronę mamy przed chorobami nowotworowymi piersi i jajników. Wymaga od organizmu wzmożonego wysiłku. Produkcja dodatkowych białek będzie zużywała energię.

Karmienie piersią przez to przyspiesza powrót mamy do formy po ciąży. Mama karmiąca traci tyle kalorii dziennie, co przy przebiegnięciu 1,5 km, przepłynięciu 30 basenów lub skakaniu przez skakankę nieustannie przez 20 minut.

Podczas ssania piersi przez dziecko w organizmie kobiety stymulowane jest wytwarzanie oksytocyny, która wpływa na szybsze obkurczanie się mięśnia macicy po porodzie, a dzięki temu krótsze jest krwawienie poporodowe i szybszy powrót do normalnego stanu. Szybkie obkurczanie się macicy zapobiega też infekcjom i nadmiernej utracie krwi. Karmienie piersią zapobiega również osteoporozie i zmniejsza ryzyko depresji.

Aspekt finansowy

Ważną kwestią jest sfera finansowa. Pokarm matki jest dostępny nieodpłatnie. Trzeba tylko dbać, by jakość diety była odpowiednia. Nie ma potrzeby przygotowywania mieszanek pokarmowych, mleka zastępczego, które jest dość drogie, sterylizowania butelek i smoczków. Karmienie piersią nie rujnuje więc budżetu domowego. Policzono również, że nawet, jeśli trzeba kupić laktator i akcesoria do niego, nakłady finansowe są i tak znacznie mniejsze niż wtedy, gdy dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym.

Z powyższych rozważań wynika, że karmienie piersią ma więcej zalet niż wad. Kiedy przyjdą trudne czasy – pomyśl o wszystkich wymienionych zaletach, a łatwiej będzie Ci przetrwać trudne chwile.
 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ząbkowanie u dzieci – jaka jest kolejność wyrzynania zębów? Jak pomóc maluchowi przy ząbkowaniu?

    Pojawienie się pierwszych zębów w buzi dziecka to dla rodziców powód do dumy. Niestety, bardzo często oznacza też dla nich nieprzespane noce. Ząbkowanie, czyli wyrzynanie się pierwszych zębów, to coś, przez co każdy maluch i jego rodzice muszą przebrnąć. W artykule podpowiadamy, jak złagodzić nieprzyjemne i bolesne objawy związane z ząbkowaniem.

  • Co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek?

    Wymioty są częstą dolegliwością dzieci po spożyciu leku i są spowodowane nietolerancją jego smaku przez malucha. Decyzję o ewentualnym powtórzeniu dawki leku należy podjąć, biorąc pod uwagę formę leku, czas, jaki upłynął od jego podania, oraz miejsce wchłaniania leku w organizmie. Podpowiadamy, co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek. 

  • Skoki rozwojowe dziecka – z czego wynikają i jak sobie z nimi radzić?

    Każdy skok to moment zdobywania kolejnych zdolności przez malucha, poprzedzony okresem nagłego „regresu”, kiedy to istotnie zmienia się zachowanie dziecka. Może być ono wtedy rozdrażnione, płaczliwe, niechętne do zabawy i wykorzystywania zdobytych już umiejętności, łaknące bliskości z rodzicami.

  • WWR – czym jest wczesne wspomaganie rozwoju? Jak przebiega terapia WWR u dzieci?

    WWR (wczesne wspomaganie rozwoju) to zespół działań diagnostycznych oraz terapeutycznych skierowany do dzieci od urodzenia do lat 7, który ma celu poprawę funkcjonowania w obszarze rozwojowym, w którym maluch prezentuje opóźnienia, zaburzenia. WWR prowadzone jest jednocześnie przez wielu specjalistów, dzięki czemu skuteczność terapii jest bardzo wysoka. Wskazania do wczesnego wspomagania rozwoju obejmują m.in. opóźnienia mowy, opóźnienia rozwoju psychoruchowego, zaburzenia emocjonalne, autyzm, ADHD, niepełnosprawność intelektualną.

  • Zaburzenia hormonalne u dzieci i nastolatków – jak się objawiają? Najczęstsze zaburzenia endokrynologiczne u dzieci

    Zaburzenia hormonalne u dzieci mogą mieć różne przyczyny, ponieważ układ hormonalny buduje wiele narządów kontrolujących rozmaite funkcje w organizmie. Najczęściej występującymi schorzeniami endokrynologicznymi u pacjentów pediatrycznych są zaburzenia związane z nieprawidłowym wydzielaniem hormonów przysadki mózgowej, hormonów wzrostu oraz hormonów płciowych. Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne u dziecka?

  • Jakich produktów nie podawać niemowlakowi? Jadłospis dziecka do ukończenia 1. roku życia

    Rozszerzanie diety dziecka to niezwykle stresujący moment w życiu każdego młodego rodzica. Rozmaite, często znacznie różniące się od siebie, zalecenia dotyczące żywienia niemowląt mogą sprawiać, że łatwo zagubić się w gąszczu wytycznych. Wyjaśniamy, jakich produktów nie należy podawać dziecku, które nie ukończyło 1. roku życia i dlaczego. 

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Jak nosić noworodka – podstawowe zasady. Jak prawidłowo trzymać i podnosić niemowlaka?

    Czynności związane z opieką, przewijaniem, myciem, karmieniem, noszeniem czy podnoszeniem i odkładaniem dziecka są powtarzane wielokrotnie w ciągu dnia, dlatego tak ważne jest wyrobienie przez rodziców prawidłowych nawyków. Prawidłowa pielęgnacja noworodka i niemowlęcia ma bowiem wpływ na jego dalszy rozwój, w tym osiąganie ważnych umiejętności ruchowych. Fizjoterapeuta wyjaśnia, jak prawidłowo nosić, karmić oraz kąpać noworodka i niemowlaka.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij