Korzyści z karmienia piersią
Krzysztof Słomiak

Korzyści z karmienia piersią

Karmienie piersią ma wiele korzyści nie tylko dla dziecka, ale i dla samej mamy. Przyjrzyjmy się im i spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, czy rzeczywiście to się opłaca, czy może to tylko mity, które krążą w Internecie.

Karmienie piersią to bardzo ważny czas w życiu każdej kobiety. W tym czasie młoda mama nawiązuje z dzieckiem szczególną więź. Dziecko w tym czasie uczy się jej zapachu, oswaja się z dotykiem jej skóry i ciepłem ciała. Będąc blisko serca, ma ono możliwość słyszeć bicie serca mamy.

Kiedy jest Ci trudno

Karmienie piersią nie zawsze jest proste, łatwe i przyjemne. Z opinii wielu matek karmiących wynika, że karmienie piersią często jest trudne i uciążliwe. Piersi bolą, są obrzmiałe, pokarm nie chce lecieć albo wycieka zbyt obficie. Na pewno jest to jeden z pierwszych trudów macierzyństwa. Decyzja o karmieniu dziecka własnym pokarmem, powinna być przemyślana. Warto znać zalety karmienia piersią. Wady na pewno odczujesz sama. Nie warto jednak podejmować decyzji o zaprzestaniu karmienia piersią pod wpływem chwili i przejściowej niewygody.

Lepszego pokarmu nie dostaniesz

Faktem jest, że nie kupisz w sklepie niczego tak wartościowego, jak Twoje mleko. Mleko matki jest pokarmem w pełni zoptymalizowanym i w 100% spełniającym potrzeby malca.

Kobiece mleko jest doskonale zbilansowane pod względem zawartości składników odżywczych – w tym węglowodanów, białka, tłuszczów, aminokwasów, witamin (z wyjątkiem witamin D i K, które trzeba podawać dziecku dodatkowo) i składników mineralnych.

Pokarm matki łatwo się przyswaja i wchłania z przewodu pokarmowego dziecka. Do tego jest bezpieczny dla układu trawienia dziecka. Człowiek jako ssak jest z natury przygotowany do pobierania mleka od matki. Mleko wypełnia całkowicie potrzeby nawadniania organizmu dziecka. Pierwsze mleko (tzw. siara) jest szczególnie bogata w przeciwciała; wspomaga regulację i dojrzewanie układu pokarmowego noworodka. Pokarm w postaci naturalnej łatwo się transportuje, ma zawsze idealną temperaturę, a podanie go dziecku nie wymaga w większości przypadków żadnego wspomagania.

Karmienie jako rytuał

Mleko matki uczy dziecko nowych doznań i otwiera na nowe smaki. Karmienie piersią podtrzymuje więź pomiędzy matką i dzieckiem, zarówno ze strony rodzicielki, jak i noworodka. Jest to relacja obustronna. Ma to duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju uczuciowego i psychicznego dziecka oraz jego relacji z ludźmi w przyszłości. Ciekawym jest, że to ciało matki dostosowuje się do potrzeb maluszka. Laktacja jest procesem dynamicznym i samoregulującym się. Oznacza to, że ilość i jakość wytwarzanego w piersiach pokarmu zmienia się w zależności od wieku niemowlęcia, liczby posiłków, a nawet pory dnia, dopasowując się do potrzeb dziecka.

Sposób i częstotliwość podawania dziecku mleka będą wpływały na to, jaki pokarm ono otrzyma. Pokarm będzie się zmieniał i dostosowywał wraz z porą dnia, roku i wiekiem dziecka.

Ochrona dla dziecka

Naturalny pokarm jest najlepszym, jaki może dostać do jedzenia nasze dziecko. Jest lekkostrawny, znacznie rzadziej niż mleko modyfikowane powoduje u dziecka wzdęcia i kolki. Pokarm taki zapobiega też reakcjom alergicznym. Wystąpieniu alergii u małego dziecka sprzyja wczesne zetknięcie się z białkiem obcego gatunku, np. białkiem mleka krowiego. Reakcja może być na tyle gwałtowna, że utrwali się na całe życie. Dzieci karmione wyłącznie piersią przez pierwsze miesiące życia mają większą szansę uniknięcia alergii pokarmowej, gdyż skład białka mleka kobiecego, czyli homogenicznego, nie wywołuje reakcji nadwrażliwości. Noworodek nie produkuje własnych przeciwciał odpornościowych przez pierwsze 3 miesiące życia. W przypadku karmienia piersią otrzymuje on odpowiednie immunoglobuliny z mlekiem matki. Z badań wynika, że karmienie piersią sprzyja również rozwojowi intelektualnemu dziecka. Karmienie piersią zmniejsza również ryzyko występowania zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS).

Ochrona dla kobiety

Karmienie piersią wpływa znacząco na ochronę mamy przed chorobami nowotworowymi piersi i jajników. Wymaga od organizmu wzmożonego wysiłku. Produkcja dodatkowych białek będzie zużywała energię.

Karmienie piersią przez to przyspiesza powrót mamy do formy po ciąży. Mama karmiąca traci tyle kalorii dziennie, co przy przebiegnięciu 1,5 km, przepłynięciu 30 basenów lub skakaniu przez skakankę nieustannie przez 20 minut.

Podczas ssania piersi przez dziecko w organizmie kobiety stymulowane jest wytwarzanie oksytocyny, która wpływa na szybsze obkurczanie się mięśnia macicy po porodzie, a dzięki temu krótsze jest krwawienie poporodowe i szybszy powrót do normalnego stanu. Szybkie obkurczanie się macicy zapobiega też infekcjom i nadmiernej utracie krwi. Karmienie piersią zapobiega również osteoporozie i zmniejsza ryzyko depresji.

Aspekt finansowy

Ważną kwestią jest sfera finansowa. Pokarm matki jest dostępny nieodpłatnie. Trzeba tylko dbać, by jakość diety była odpowiednia. Nie ma potrzeby przygotowywania mieszanek pokarmowych, mleka zastępczego, które jest dość drogie, sterylizowania butelek i smoczków. Karmienie piersią nie rujnuje więc budżetu domowego. Policzono również, że nawet, jeśli trzeba kupić laktator i akcesoria do niego, nakłady finansowe są i tak znacznie mniejsze niż wtedy, gdy dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym.

Z powyższych rozważań wynika, że karmienie piersią ma więcej zalet niż wad. Kiedy przyjdą trudne czasy – pomyśl o wszystkich wymienionych zaletach, a łatwiej będzie Ci przetrwać trudne chwile.
 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ciemiączko u dziecka – gdzie się znajduje i kiedy zarasta? Jak o nie dbać?

    Ciemiączka są fizjologicznymi strukturami w obrębie czaszki noworodka i niemowlęcia. Ich głównym zadaniem jest zmniejszenie obwodu główki podczas przechodzenia przez kanał rodny w tracie porodu. Jakie są rodzaje ciemiączek u noworodków? Gdzie się znajdują i kiedy powinny się zrastać? Jak dbać o ciemiączko u noworodków? Podpowiadamy.

  • Złamanie zielonej gałązki – przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie złamania podkostnowego u dzieci

    Złamanie zielonej gałązki jest charakterystyczne dla wieku dziecięcego, dotyczy niemowląt, małych dzieci oraz nastolatków. Jest to złamanie zamknięte, podkostnowe – bez przerwania ciągłości okostnej. Kość przypomina wtedy ułamaną, młodą gałązkę drzewa, stąd nazwa tego urazu. Złamania typu zielona gałązka nie są skomplikowane, nie wymagają nastawiania ani operacji, a kość zazwyczaj szybko się zrasta. Jak wygląda leczenie i rehabilitacja złamania typu torus?

  • Witamina D dla dzieci – dawkowanie, objawy i skutki niedoboru

    Witamina D jest hormonem steroidowym, który kontroluje wiele istotnych dla organizmu procesów. Dostarczenie jej (poprzez syntezę skórną oraz wraz z pożywieniem) jest szczególnie ważne w przypadku najmłodszych. Witamina D wpływa na układ kostny dzieci poprzez regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, działa immunomodulująco, podnosząc odporność i obniżając poziom cytokin prozapalnych, ma również działanie antykancerogenne oraz neuro- i kardioprotekcyjne. Jaką dawkę witaminy D podawać dziecku? Witamina D dla dzieci w kroplach, kapsułkach twist-off, sprayu czy tabletkach?

  • Stulejka u dziecka – jak rozpoznać stulejkę i jak wygląda jej leczenie?

    Stulejkę definiuje się jako niezdolność do odsunięcia napletka pokrywającego żołądź prącia. Jest to niewielka wada anatomiczna występująca najczęściej u chłopców (do 3.-4. roku życia stan ten dotyczy ok. 90% dzieci płci męskiej i jest on fizjologiczny). U starszych dzieci w przypadku stulejki zaleca się zabiegi polegające na delikatnym odsuwaniu napletka i stosowaniu maści sterydowej. Stulejka patologiczna, która wymaga interwencji chirurgicznej, powstaje przeważnie na skutek stanów zapalnych bądź urazów.

  • Dyspraksja (syndrom niezdarnego dziecka) – przyczyny i objawy dyspraksji rozwojowej

    Dyspraksja, nazywana również syndromem dziecka niezdarnego, to dysfunkcja percepcyjno-motoryczna przejawiająca się zaburzeniami koordynacji rozwojowej. Dzieci dyspraktyczne mają trudności z planowaniem i wykonywaniem czynności zarówno w zakresie motoryki małej (np. z rysowaniem, pisaniem, zapinaniem guzików), jak i w zakresie motoryki dużej (np. gra w piłkę, jazda na rowerze). Dyspraksja objawia się także opóźnionym rozwojem mowy, trudnościami ze skupieniem i z nauką czy zaburzeniami równowagi. Nie wpływa ona jednak na inteligencję. Aby pomóc dziecku, warto udać się do specjalistów, m.in. terapeuty SI, logopedy, pedagoga, aby dobrać odpowiednią terapię.

  • Kołdra obciążeniowa – działanie i wskazania do stosowania kołdry sensorycznej

    Kołdra obciążeniowa jest wykorzystywana w zaburzeniach propriocepcji, które pojawiają się m.in. u osób z autyzmem, ADHD czy zaburzeniami przetwarzania sensorycznego. Często jest także zalecana przy bezsenności, depresji, zespołach lękowych. Kołderka sensoryczna stymuluje czucie głębokie, "wyciszając" układ nerwowy. Jej stosowanie rozluźnia, relaksuje, poprawia jakość snu, redukuje napięcie. Wyjaśniamy, jak prawidłowo używać kołdrę obciążającą oraz jak dobrać jej wagę i rozmiar do potrzeb użytkownika. 

  • Perły Epsteina – przyczyny i leczenie torbieli dziąsłowych u dziecka

    Perły Epsteina to rodzaj torbieli dziąsłowych. Są to niewielkie zmiany o charakterze cyst wypełnione keratyną, które pojawiają się u niemowląt. Lokalizują się na podniebieniu i nie powodują żadnych dolegliwości. Perły Epsteina nie są groźne, jednak łatwo je pomylić z pleśniawkami czy aftami, dlatego też każde zmiany w jamie ustnej dziecka należy skonsultować z pediatrą. 

  • Koślawość kolan – przyczyny i leczenie koślawych kolan u dzieci i dorosłych. Ćwiczenia na koślawe kolana

    Koślawość kolan to deformacja kończyn dolnych dotycząca przede wszystkim dzieci, choć może występować także u osób dorosłych. Do 6. roku życia koślawe kolana u dziecka są stanem fizjologicznym, jeśli natomiast nieprawidłowa budowa kolan utrzymuje się dłużej, należy udać się do ortopedy oraz fizjoterapeuty. Jak przebiega terapia koślawości kolan?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij