Korzyści z karmienia piersią
Krzysztof Słomiak

Korzyści z karmienia piersią

Karmienie piersią ma wiele korzyści nie tylko dla dziecka, ale i dla samej mamy. Przyjrzyjmy się im i spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, czy rzeczywiście to się opłaca, czy może to tylko mity, które krążą w Internecie.

Karmienie piersią to bardzo ważny czas w życiu każdej kobiety. W tym czasie młoda mama nawiązuje z dzieckiem szczególną więź. Dziecko w tym czasie uczy się jej zapachu, oswaja się z dotykiem jej skóry i ciepłem ciała. Będąc blisko serca, ma ono możliwość słyszeć bicie serca mamy.

Kiedy jest Ci trudno

Karmienie piersią nie zawsze jest proste, łatwe i przyjemne. Z opinii wielu matek karmiących wynika, że karmienie piersią często jest trudne i uciążliwe. Piersi bolą, są obrzmiałe, pokarm nie chce lecieć albo wycieka zbyt obficie. Na pewno jest to jeden z pierwszych trudów macierzyństwa. Decyzja o karmieniu dziecka własnym pokarmem, powinna być przemyślana. Warto znać zalety karmienia piersią. Wady na pewno odczujesz sama. Nie warto jednak podejmować decyzji o zaprzestaniu karmienia piersią pod wpływem chwili i przejściowej niewygody.

Lepszego pokarmu nie dostaniesz

Faktem jest, że nie kupisz w sklepie niczego tak wartościowego, jak Twoje mleko. Mleko matki jest pokarmem w pełni zoptymalizowanym i w 100% spełniającym potrzeby malca.

Kobiece mleko jest doskonale zbilansowane pod względem zawartości składników odżywczych – w tym węglowodanów, białka, tłuszczów, aminokwasów, witamin (z wyjątkiem witamin D i K, które trzeba podawać dziecku dodatkowo) i składników mineralnych.

Pokarm matki łatwo się przyswaja i wchłania z przewodu pokarmowego dziecka. Do tego jest bezpieczny dla układu trawienia dziecka. Człowiek jako ssak jest z natury przygotowany do pobierania mleka od matki. Mleko wypełnia całkowicie potrzeby nawadniania organizmu dziecka. Pierwsze mleko (tzw. siara) jest szczególnie bogata w przeciwciała; wspomaga regulację i dojrzewanie układu pokarmowego noworodka. Pokarm w postaci naturalnej łatwo się transportuje, ma zawsze idealną temperaturę, a podanie go dziecku nie wymaga w większości przypadków żadnego wspomagania.

Karmienie jako rytuał

Mleko matki uczy dziecko nowych doznań i otwiera na nowe smaki. Karmienie piersią podtrzymuje więź pomiędzy matką i dzieckiem, zarówno ze strony rodzicielki, jak i noworodka. Jest to relacja obustronna. Ma to duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju uczuciowego i psychicznego dziecka oraz jego relacji z ludźmi w przyszłości. Ciekawym jest, że to ciało matki dostosowuje się do potrzeb maluszka. Laktacja jest procesem dynamicznym i samoregulującym się. Oznacza to, że ilość i jakość wytwarzanego w piersiach pokarmu zmienia się w zależności od wieku niemowlęcia, liczby posiłków, a nawet pory dnia, dopasowując się do potrzeb dziecka.

Sposób i częstotliwość podawania dziecku mleka będą wpływały na to, jaki pokarm ono otrzyma. Pokarm będzie się zmieniał i dostosowywał wraz z porą dnia, roku i wiekiem dziecka.

Ochrona dla dziecka

Naturalny pokarm jest najlepszym, jaki może dostać do jedzenia nasze dziecko. Jest lekkostrawny, znacznie rzadziej niż mleko modyfikowane powoduje u dziecka wzdęcia i kolki. Pokarm taki zapobiega też reakcjom alergicznym. Wystąpieniu alergii u małego dziecka sprzyja wczesne zetknięcie się z białkiem obcego gatunku, np. białkiem mleka krowiego. Reakcja może być na tyle gwałtowna, że utrwali się na całe życie. Dzieci karmione wyłącznie piersią przez pierwsze miesiące życia mają większą szansę uniknięcia alergii pokarmowej, gdyż skład białka mleka kobiecego, czyli homogenicznego, nie wywołuje reakcji nadwrażliwości. Noworodek nie produkuje własnych przeciwciał odpornościowych przez pierwsze 3 miesiące życia. W przypadku karmienia piersią otrzymuje on odpowiednie immunoglobuliny z mlekiem matki. Z badań wynika, że karmienie piersią sprzyja również rozwojowi intelektualnemu dziecka. Karmienie piersią zmniejsza również ryzyko występowania zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS).

Ochrona dla kobiety

Karmienie piersią wpływa znacząco na ochronę mamy przed chorobami nowotworowymi piersi i jajników. Wymaga od organizmu wzmożonego wysiłku. Produkcja dodatkowych białek będzie zużywała energię.

Karmienie piersią przez to przyspiesza powrót mamy do formy po ciąży. Mama karmiąca traci tyle kalorii dziennie, co przy przebiegnięciu 1,5 km, przepłynięciu 30 basenów lub skakaniu przez skakankę nieustannie przez 20 minut.

Podczas ssania piersi przez dziecko w organizmie kobiety stymulowane jest wytwarzanie oksytocyny, która wpływa na szybsze obkurczanie się mięśnia macicy po porodzie, a dzięki temu krótsze jest krwawienie poporodowe i szybszy powrót do normalnego stanu. Szybkie obkurczanie się macicy zapobiega też infekcjom i nadmiernej utracie krwi. Karmienie piersią zapobiega również osteoporozie i zmniejsza ryzyko depresji.

Aspekt finansowy

Ważną kwestią jest sfera finansowa. Pokarm matki jest dostępny nieodpłatnie. Trzeba tylko dbać, by jakość diety była odpowiednia. Nie ma potrzeby przygotowywania mieszanek pokarmowych, mleka zastępczego, które jest dość drogie, sterylizowania butelek i smoczków. Karmienie piersią nie rujnuje więc budżetu domowego. Policzono również, że nawet, jeśli trzeba kupić laktator i akcesoria do niego, nakłady finansowe są i tak znacznie mniejsze niż wtedy, gdy dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym.

Z powyższych rozważań wynika, że karmienie piersią ma więcej zalet niż wad. Kiedy przyjdą trudne czasy – pomyśl o wszystkich wymienionych zaletach, a łatwiej będzie Ci przetrwać trudne chwile.
 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ból gardła u dziecka – co go powoduje? Co stosować na bolące gardło u dzieci?

    Ból gardła u dziecka może pojawić się kilka razy do roku. Jego przyczyną są zazwyczaj wirusy, a wśród objawów towarzyszących najczęściej wymienia się katar, chrypkę, gorączkę oraz kaszel. Jak złagodzić ból gardła u dziecka? Kiedy infekcja gardła u dzieci wymaga niezwłocznej wizyty u lekarza? 

  • Inhalator – jak wybrać najlepszy? Czym różni się inhalator od nebulizatora?

    Nebulizator to najważniejsza część inhalatora, w której roztwór ze substancją leczniczą jest rozpraszany do mniejszych cząstek, a następnie w postaci aerozolu wdychany do płuc. Wyróżnia się kilka rodzajów inhalatorów: pneumatyczno-tłokowe, mambranowo-siateczkowe, ultradźwiękowe oraz klasyczne. Na co zwracać uwagę przy wyborze najlepszego inhalatora? Jak prawidłowo przeprowadzać nebulizację?

  • Ile czasu spędza w sieci polski nastolatek? Wyniki najnowszego badania NASK-PIB

    Raport „Nastolatki 3.0” ujawnił, że opiekunowie często nie są świadomi, ile czasu spędzają w Internecie ich podopieczni. Według rodziców, dzieci korzystają z sieci średnio około 3,5 godziny. Jak jest w rzeczywistości? Dowiedz się, jakie są somatyczne symptomy związane są z długim przebywaniem w wirtualnym świecie?

  • Masaż Shantala – na czym polega? Jakie korzyści przynosi masowanie niemowląt?

    Masaż Shantala to technika masowania niemowląt i małych dzieci, która swoje korzenia ma w starożytnych Indiach, a do Europy trafiła za sprawą francuskiego położnika Frederique’a Leboyera. Ma ona pozytywny wpływ na rozwój psychoruchowy malucha, wycisza i relaksuje, poprawia jakość snu, reguluje trawienie. Masaż Shantala umożliwia nawiązanie bliskiej relacji z dzieckiem, zapewnia mu poczucie bezpieczeństwa. Mogą go wykonywać zarówno rodzice, jak i terapeuci.

  • Zaparcia nawykowe – czym są? Jak leczy się zaparcia nawykowe u dzieci?

    Szacuje się, że ok. 10 % populacji dziecięcej cierpi z powodu przewlekłych zaparć. Nierzadko dolegliwość ta bywa bagatelizowana, a warto zdawać sobie sprawę, że nieleczone zaparcie nawykowe u dzieci i młodzieży mogą wpływać niekorzystnie na ich dalszy rozwój psychofizyczny. Diagnostyka opiera się na dokładnie zebranym wywiadzie, badaniu przedmiotowym i badaniach dodatkowych. W leczeniu zaparć nawykowych łączy się farmakoterapię z metodami niefarmakologicznymi. Leczenie jest długotrwałe, wymaga zaangażowania całej rodziny pacjenta i często wielu specjalistów, w tym psychologa. 

  • Anemia u dzieci – przyczyny i leczenie niedokrwistości u dziecka

    Niedokrwistość u dzieci może wystąpić w każdym wieku. Grupy najbardziej narażone na jej rozwój to maluchy w wieku od 6 miesięcy do 5 lat, dziewczęta w okresie pokwitania oraz młodzież wyczynowo uprawiająca sport. Najczęstszą przyczyną anemii u dzieci jest niedokrwistość z niedoboru żelaza, choć może mieć ona także inne podłoże. Kiedy podejrzewać anemię u dziecka, jak ją rozpoznać i leczyć?

  • Donosowa szczepionka przeciw grypie dla dzieci i młodzieży

    W polskich aptekach pojawiła się Fluenz Tetra, czyli donosowa szczepionka przeciwko grypie. Na świecie preparat ten stosuje się już od wielu lat. Co o niej wiadomo? 

  • PIMS-TS – objawy i leczenie zespołu pocovidowego u dzieci

    PIMS (wieloukładowy zespół zapalny u dzieci związany z COVID-19) to nowa jednostka chorobowa występująca u najmłodszych po przebytym zakażeniu wirusem SARS-CoV-2. Pierwsze przypadki w Polsce zanotowano w maju 2020 r. PIMS rozwija się w okresie 2-4 tygodni po przejściu infekcji, nawet bezobjawowo. Może być przyczyną groźnych powikłań u dzieci. Na jakie objawy należy zwrócić szczególną uwagę u dzieci? Czy możliwe jest całkowite wyleczenie PIMS? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij