Jak nawilżyć włosy? 5 najlepszych domowych sposobów
Marta Figas

Jak nawilżyć włosy? 5 najlepszych domowych sposobów

Latem nasze włosy są wystawione na czynniki, które mogą powodować ich wysuszenie. Częste mycie, kąpiele w słonej wodzie, działanie promieni słonecznych czy klimatyzacja sprawiają, że włosy stają się suche i łamliwe. Jak temu zaradzić? Wypróbuj domowe sposoby na nawilżenie włosów. To działa!

Włosy składają się głównie z wody, keratyny - białka, melaniny - barwnika i składników nieorganicznych. Proteiny odpowiedzialne są w głównej mierze za elastyczność i sprężystość włosów. Niekorzystne czynniki niszczą zaś proteiny i wpływają na zaburzenie gospodarki włosów. 

Włosy nie lubią lata

My zwykle lato uwielbiamy, nasze włosy jakby mniej... Ciepła część roku to okres, kiedy nasze włosy są najbardziej wystawione na działanie niekorzystnych czynników. Korzystamy wówczas na przykład z klimatyzacji, która poza tym, że przyjemnie chłodzi pomieszczenie czy pojazd, to wysusza naszą skórę i włosy. Suche powietrze z klimatyzacji uszkadza płaszcz hydrolipidowy naskórka i włosów, przez co powoduje ubytek wody. Naskórek się łuszczy, usta pierzchną, na skórze mogą się pojawić drobne zmarszczki, jest też bardziej podatna na działanie czynników drażniących, co może powodować świąd i stany zapalne, włosy stają się suche i łamliwe. 

Częściej myjemy włosy, chłodzimy się w kąpielach w rzekach, jeziorach lub morzu, a woda wbrew pozorom wpływa na wysuszenie. Im dłuższe i częste kąpiele, tym większe ryzyko uszkodzenia ochronnego płaszcza hydrolipidowego skóry i włosów. Ale jak w ciepły dzień nie chłodzić się pod prysznicem czwarty czy piąty raz z rzędu? Jak się nie kąpać w morzu czy jeziorze?

Inna rzecz jest taka, że latem zdarza nam się wyjść z domu z mokrymi włosami, co jest nawet przyjemne. Robimy to, bo jest nam miło i po miesiącach szarych i zimnych cieszymy się tym beztrosko. Dla równowagi zaopiekujmy się później naszymi włosami, żeby nie zapłaciły zbyt wysokiej ceny za to błogie korzystanie z ciepła i słońca.

Wygląd włosa zależny jest przede wszystkim od kondycji jego osłonki, jej łuski chronią bowiem włókna keratynowe wewnątrz włosa. Promienie UV niszczą wiązania białkowe, które są budulcem włosów. Promienie słoneczne w połączeniu z wodą działają jeszcze bardziej niekorzystnie. Krople wody są jak soczewki skupiające promienie UV. Częste wystawianie mokrych włosów na działanie słońca może skutkować poważnym uszkodzeniem włosów wymagającym specjalnych zabiegów regeneracyjnych.

Jak zatem w domowy sposób zadbać o suche włosy? Wystarczy kilka prostych zasad.

Unikaj częstego mycia włosów, uważnie wybierz kosmetyki

Jeśli w ciepłe dni częściej niż zwykle potrzebujesz wziąć prysznic, to nie myj jednocześnie włosów. Staraj się myć je z taką samą częstotliwością jak zawsze. Natomiast częściej niż zimą używaj nawilżających masek. Swój szampon zastąp szamponem, który ma właściwości nawilżające. Spróbuj wybrać produkt, którego składniki w naturalny sposób nawilżają i regenerują suche włosy. Na przykład ekstrakt z korzenia mniszka odżywia i zatrzymuje wilgoć, dzięki czemu włosy po umyciu są gładkie, lśniące i elastyczne. Proteiny owsa i olej z kiełków pszenicy mają działanie nawilżające i ochronne. Olej arganowy i masło shea regenerują strukturę włosa, nadają blask i odpowiednią elastyczność. Kwasy omega-3, -6, -9 oraz witaminy E i A zapewniają bardzo silne odżywienie skóry głowy oraz wzmocnienie cebulek włosów. Olejek makadamia skutecznie pielęgnuje włosy łamliwe, suche i delikatne. Regeneruje też skórę głowy i wzmacnia cebulki. Ekstrakt z liści aloesu odbudowuje naskórek i płaszcz lipidowy, nawilża skórę głowy i włosy. Im więcej naturalnych składników o działaniu nawilżającym i mniej chemii, tym lepiej dla twoich włosów, które w tej chwili potrzebują szczególnej pielęgnacji.

Polecane dla Ciebie

Wypróbuj domowe maseczki 

Najprostsza domowa maseczka to taka z żółtka jaja. Żółtko jajka zawiera witaminy z grupy B, witaminę A, E i D oraz żelazo, fosfor, cynk i selen. Aminokwasy tryptofan i tyrozyna mają silne właściwości przeciwutleniające. Foswityna występująca w żółtku - białko o właściwościach antyoksydacyjnych - nie wychwytuje wprawdzie wolnych rodników, ale wiąże metale, które sprzyjają ich powstawaniu. Surowe żółtka doskonale nawilżają i odżywiają suche i łamliwe włosy. Maseczkę na bazie żółtek można przygotować samemu: żółtka należy wymieszać w szklance, nałożyć na wilgotne włosy, wetrzeć, pozostawić na mniej więcej 20 minut, po czym zmyć letnią wodą i szamponem. Kurację można powtarzać raz w miesiącu.

Doskonale do przyrządzenia domowej maseczki nada się także miód. Niezależnie od stopnia i przyczyny odwodnienia miód doskonale zregeneruje zniszczone, suche i łamliwe włosy. Prawdziwy naturalny miód (nie mylić z produktami miodopodobnymi) ma niezwykłe właściwości i zbawienny wpływ na organizm. W przypadku włosów - naturalnie i skutecznie zatrzymuje wilgoć, odżywia, wzmacnia, regeneruje. Sprawia, że włosy mają zdrowszy wygląd, są błyszczące i miękkie. Miód należy wmasować w wilgotne włosy i pozostawić na mniej więcej 20 minut, po czym spłukać wodą z szamponem. Jeśli włosy są bardzo wysuszone, można połączyć miód z awokado lub żółtkiem.

Postaw na olejowanie

Skuteczne nawilżanie włosów zapewnia również zabieg zwany olejowaniem. W olejowaniu chodzi o poprawę struktury włosa - kiedy łuski włosa będą zamknięte, wówczas oleje będą ograniczać utratę wilgotności. Tu warto zaznaczyć, że olej sam w sobie nie nawilża, a więc pokrycie nim warstwy przesuszonych włosów może doprowadzić do efektu “tłustego przesuszenia”, a po zmyciu oleju do braku widocznej poprawy wizualnej.

Metodę olejowania można stosować prewencyjnie, jako zabezpieczenie włosów przed utratą wilgotności. Jeśli jednak włosy już są suche, to olejowanie przyniesie efekt, jeśli zastosujemy je na podkład nawilżający - mgiełkę lub tonik. Dopiero wówczas możemy nałożyć jeden z olejów, które doskonale sprawdzają się w pielęgnacji włosów: olej arganowy, kokosowy, jojoba, z awokado, ze słodkich migdałów, rozmarynowy, rokitnikowy lub dowolne kombinacje. Można też oleje połączyć z żółtkiem lub miodem. Zabieg powinien trwać 2-3 godziny. Po tym czasie włosy trzeba spłukać wodą z szamponem.

Skorzystaj z mocy ziół

W przypadku suchych włosów możemy również stosować płukankę z ziół, które naturalnie wykazują właściwości odżywiające, nawilżające i regenerujące. Najlepszy będzie napar z nagietka, kwiatu lipy, owsa lub melisy. Można również połączyć kilka z tych ziół lub wszystkie naraz. Napar najlepiej przygotować, zalewając trzy-cztery torebki z zielem litrem wrzątku. Tak przygotowanym, schłodzonym płynem przepłukujemy umyte wcześniej włosy. Płukankę można stosować nawet dwa razy w tygodniu.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Pielęgnacja skóry z tatuażem – jak dbać o skórę z tatuażem?

    Popularność tatuaży jako trwałej ozdoby ciała człowieka nieprzerwanie rośnie. Tak jak niegdyś, trudno było spotkać osobę wytatuowaną, tak obecnie coraz rzadziej poznajemy nowe osoby, które nie mają choćby jednej, małej „dziary". Za tą powszechnością idą też jednak pewne obowiązki, a mianowicie odpowiednia higiena – jak zatem właściwie dbać o skórę pokrytą tatuażem?

  • 5 zasad pielęgnacji suchej skóry

    Najczęstszym objawem przesuszonej skóry jest nieprzyjemne uczucie ściągania i napięcia. Z czasem może pojawić się dodatkowo świąd, który znacząco zmniejsza komfort życia codziennego. Sucha skóra pozbawiona jest efektu „glow”, czyli subtelnego blasku charakterystycznego dla naskórka o prawidłowym poziomie nawilżenia i zdrowej barierze hydrolipidowej. Oto 5 zasad pielęgnacji suchej skóry.  

  • HIFU – zabieg krok po kroku. Czy da się zmniejszyć drugi podbródek w pół godziny?

    Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy m.in. do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU.

  • Kwasy BHA a skóra – co warto wiedzieć?

    Hydroksykwasy to stosunkowo liczna grupa związków chemicznych. Wyróżniono w niej pewne podgrupy zawierające cząsteczki o podobnej budowie chemicznej i właściwościach, znane pod akronimami AHA, BHA czy PHA. W poniższym tekście przybliżamy kwasy BHA, czyli beta hydroksykwasy.

  • Co stosować na pękające pięty? Skarpetki złuszczające, kremy, peelingi, domowe sposoby

    Nadmierne rogowacenie oraz pęknięcia stóp to przypadłości, które są ściśle związane z suchością skóry, a która może wynikać z uwarunkowań genetycznych, niemniej zazwyczaj wynika z niedoborów witaminy A, picia małej ilości wody, niedoczynności układu krwionośnego czy zaburzeń metabolicznych lub hormonalnych. Jak radzić sobie z problemem pękających stóp, czy stosowanie tarek i pumeksów to na pewno dobry pomysł i czy kobiety w ciąży mogą stosować skarpetki złuszczające? 

  • Bimatoprost – co to za związek? Czy pomaga na porost włosów, rzęs i brwi?

    Bimatoprost od lat stosuje się w leczeniu jaskry. Występuje w postaci kropli do oczu przepisywanych na receptę, które po wkropleniu do worka spojówkowego obniżają ciśnienie wewnątrzgałkowe. Efektem niepożądanym stosowania bimatoprostu jest wzrost długich i gęstych rzęs oraz ich ściemnienie. Zostało to wykorzystane przez koncerny kosmetyczne do produkcji odżywek do rzęs i brwi. Jakie zatem są skutki uboczne stosowania bimatoprostu na porost włosów, rzęs i brwi? Czy w drogerii wybierać odżywki z czy bez bimatoprostu?

  • Jak się pozbyć wrastających włosków? Sposoby na czerwone kropki na nogach

    Wrastające włoski to problem, który dotyczy skóry nóg, pach czy okolic bikini i może pojawić po depilacji maszynką, woskiem, a także depilatorem. Która z metod radzenia sobie z problemem wrastających włosów jest najbardziej skuteczna, dlaczego nie wolno podrażniać np. zaczerwienień skórnych? Jak zapobiegać wrastaniu się włosków?

  • Jak dbać o skórę twarzy w słoneczne dni? Z których kosmetyków warto zrezygnować? Porady kosmetologa

    Skóra jest narażona na działanie promieniowania ultrafioletowego przez cały rok, niemniej najbardziej podczas miesięcy letnich. Promieniowanie UV i wysoka temperatura sprawiają, że skóra znacznie szybciej traci prawidłowe nawilżenie, co prowadzi do zaburzenia bariery hydro-lipidowej. Ponadto szybciej ulega procesom fotostarzenia, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Jak dbać o skórę latem czy będąc na wakacjach? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij