Jak nawilżyć włosy? 5 najlepszych domowych sposobów
Marta Figas

Jak nawilżyć włosy? 5 najlepszych domowych sposobów

Latem nasze włosy są wystawione na czynniki, które mogą powodować ich wysuszenie. Częste mycie, kąpiele w słonej wodzie, działanie promieni słonecznych czy klimatyzacja sprawiają, że włosy stają się suche i łamliwe. Jak temu zaradzić? Wypróbuj domowe sposoby na nawilżenie włosów. To działa!

Włosy składają się głównie z wody, keratyny - białka, melaniny - barwnika i składników nieorganicznych. Proteiny odpowiedzialne są w głównej mierze za elastyczność i sprężystość włosów. Niekorzystne czynniki niszczą zaś proteiny i wpływają na zaburzenie gospodarki włosów. 

Włosy nie lubią lata

My zwykle lato uwielbiamy, nasze włosy jakby mniej... Ciepła część roku to okres, kiedy nasze włosy są najbardziej wystawione na działanie niekorzystnych czynników. Korzystamy wówczas na przykład z klimatyzacji, która poza tym, że przyjemnie chłodzi pomieszczenie czy pojazd, to wysusza naszą skórę i włosy. Suche powietrze z klimatyzacji uszkadza płaszcz hydrolipidowy naskórka i włosów, przez co powoduje ubytek wody. Naskórek się łuszczy, usta pierzchną, na skórze mogą się pojawić drobne zmarszczki, jest też bardziej podatna na działanie czynników drażniących, co może powodować świąd i stany zapalne, włosy stają się suche i łamliwe. 

Częściej myjemy włosy, chłodzimy się w kąpielach w rzekach, jeziorach lub morzu, a woda wbrew pozorom wpływa na wysuszenie. Im dłuższe i częste kąpiele, tym większe ryzyko uszkodzenia ochronnego płaszcza hydrolipidowego skóry i włosów. Ale jak w ciepły dzień nie chłodzić się pod prysznicem czwarty czy piąty raz z rzędu? Jak się nie kąpać w morzu czy jeziorze?

Inna rzecz jest taka, że latem zdarza nam się wyjść z domu z mokrymi włosami, co jest nawet przyjemne. Robimy to, bo jest nam miło i po miesiącach szarych i zimnych cieszymy się tym beztrosko. Dla równowagi zaopiekujmy się później naszymi włosami, żeby nie zapłaciły zbyt wysokiej ceny za to błogie korzystanie z ciepła i słońca.

Wygląd włosa zależny jest przede wszystkim od kondycji jego osłonki, jej łuski chronią bowiem włókna keratynowe wewnątrz włosa. Promienie UV niszczą wiązania białkowe, które są budulcem włosów. Promienie słoneczne w połączeniu z wodą działają jeszcze bardziej niekorzystnie. Krople wody są jak soczewki skupiające promienie UV. Częste wystawianie mokrych włosów na działanie słońca może skutkować poważnym uszkodzeniem włosów wymagającym specjalnych zabiegów regeneracyjnych.

Jak zatem w domowy sposób zadbać o suche włosy? Wystarczy kilka prostych zasad.

Unikaj częstego mycia włosów, uważnie wybierz kosmetyki

Jeśli w ciepłe dni częściej niż zwykle potrzebujesz wziąć prysznic, to nie myj jednocześnie włosów. Staraj się myć je z taką samą częstotliwością jak zawsze. Natomiast częściej niż zimą używaj nawilżających masek. Swój szampon zastąp szamponem, który ma właściwości nawilżające. Spróbuj wybrać produkt, którego składniki w naturalny sposób nawilżają i regenerują suche włosy. Na przykład ekstrakt z korzenia mniszka odżywia i zatrzymuje wilgoć, dzięki czemu włosy po umyciu są gładkie, lśniące i elastyczne. Proteiny owsa i olej z kiełków pszenicy mają działanie nawilżające i ochronne. Olej arganowy i masło shea regenerują strukturę włosa, nadają blask i odpowiednią elastyczność. Kwasy omega-3, -6, -9 oraz witaminy E i A zapewniają bardzo silne odżywienie skóry głowy oraz wzmocnienie cebulek włosów. Olejek makadamia skutecznie pielęgnuje włosy łamliwe, suche i delikatne. Regeneruje też skórę głowy i wzmacnia cebulki. Ekstrakt z liści aloesu odbudowuje naskórek i płaszcz lipidowy, nawilża skórę głowy i włosy. Im więcej naturalnych składników o działaniu nawilżającym i mniej chemii, tym lepiej dla twoich włosów, które w tej chwili potrzebują szczególnej pielęgnacji.

Powiązane produkty

Wypróbuj domowe maseczki 

Najprostsza domowa maseczka to taka z żółtka jaja. Żółtko jajka zawiera witaminy z grupy B, witaminę A, E i D oraz żelazo, fosfor, cynk i selen. Aminokwasy tryptofan i tyrozyna mają silne właściwości przeciwutleniające. Foswityna występująca w żółtku - białko o właściwościach antyoksydacyjnych - nie wychwytuje wprawdzie wolnych rodników, ale wiąże metale, które sprzyjają ich powstawaniu. Surowe żółtka doskonale nawilżają i odżywiają suche i łamliwe włosy. Maseczkę na bazie żółtek można przygotować samemu: żółtka należy wymieszać w szklance, nałożyć na wilgotne włosy, wetrzeć, pozostawić na mniej więcej 20 minut, po czym zmyć letnią wodą i szamponem. Kurację można powtarzać raz w miesiącu.

Doskonale do przyrządzenia domowej maseczki nada się także miód. Niezależnie od stopnia i przyczyny odwodnienia miód doskonale zregeneruje zniszczone, suche i łamliwe włosy. Prawdziwy naturalny miód (nie mylić z produktami miodopodobnymi) ma niezwykłe właściwości i zbawienny wpływ na organizm. W przypadku włosów - naturalnie i skutecznie zatrzymuje wilgoć, odżywia, wzmacnia, regeneruje. Sprawia, że włosy mają zdrowszy wygląd, są błyszczące i miękkie. Miód należy wmasować w wilgotne włosy i pozostawić na mniej więcej 20 minut, po czym spłukać wodą z szamponem. Jeśli włosy są bardzo wysuszone, można połączyć miód z awokado lub żółtkiem.

Postaw na olejowanie

Skuteczne nawilżanie włosów zapewnia również zabieg zwany olejowaniem. W olejowaniu chodzi o poprawę struktury włosa - kiedy łuski włosa będą zamknięte, wówczas oleje będą ograniczać utratę wilgotności. Tu warto zaznaczyć, że olej sam w sobie nie nawilża, a więc pokrycie nim warstwy przesuszonych włosów może doprowadzić do efektu “tłustego przesuszenia”, a po zmyciu oleju do braku widocznej poprawy wizualnej.

Metodę olejowania można stosować prewencyjnie, jako zabezpieczenie włosów przed utratą wilgotności. Jeśli jednak włosy już są suche, to olejowanie przyniesie efekt, jeśli zastosujemy je na podkład nawilżający - mgiełkę lub tonik. Dopiero wówczas możemy nałożyć jeden z olejów, które doskonale sprawdzają się w pielęgnacji włosów: olej arganowy, kokosowy, jojoba, z awokado, ze słodkich migdałów, rozmarynowy, rokitnikowy lub dowolne kombinacje. Można też oleje połączyć z żółtkiem lub miodem. Zabieg powinien trwać 2-3 godziny. Po tym czasie włosy trzeba spłukać wodą z szamponem.

Skorzystaj z mocy ziół

W przypadku suchych włosów możemy również stosować płukankę z ziół, które naturalnie wykazują właściwości odżywiające, nawilżające i regenerujące. Najlepszy będzie napar z nagietka, kwiatu lipy, owsa lub melisy. Można również połączyć kilka z tych ziół lub wszystkie naraz. Napar najlepiej przygotować, zalewając trzy-cztery torebki z zielem litrem wrzątku. Tak przygotowanym, schłodzonym płynem przepłukujemy umyte wcześniej włosy. Płukankę można stosować nawet dwa razy w tygodniu.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Rozgrzewające kosmetyki na jesień i zimę

    W okresie zimowym, gdy doskwiera zimny wiatr i mróz, brakuje nam słońca, bardzo dobrym sposobem na ocieplenie naszego ciała i poprawę nastroju są kosmetyki rozgrzewające. Jak działają? Jakich składników powinniśmy poszukiwać w takich kosmetykach? Jakie rodzaje kosmetyków i zabiegów rozgrzewających możemy zastosować w domu aby rozgrzać się w chłodny, zimowy wieczór? Czy są one odpowiednie dla wszystkich?

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień i zimę – które wybrać?

    Okres jesienno-zimowy to znakomity czas na to, aby wykonać niektóre zabiegi na twarz i ciało, ponieważ części zabiegów kosmetycznych nie powinno się wykonywać wiosną i latem – nie jest wskazana ekspozycja na silne promienie słoneczne po ich wykonaniu, co jak wiadomo wiosną i latem byłoby to nieuniknione. Poza tym część zabiegów kosmetycznych lepiej jest wykonywać jesienią i zimą – w znakomity sposób przygotują one naszą twarz i ciało do nowego letniego sezonu, w którym dzięki nim od razu będziemy mogły zabłysnąć.

  • Kiedy pić kolagen – rano czy wieczorem?

    Nie ma jednoznacznych wskazań co do picia kolagenu o danej porze dnia, rano lub wieczorem. Picie kolagenu należy dostosować do własnego harmonogramu dnia, aby możliwe było systematyczne przyjmowanie odpowiednich dawek. Dla uzyskania optymalnych efektów kluczowe jest regularne stosowanie produktu zgodnie z zaleceniami producenta.

  • Jaki kolagen wybrać na zmarszczki?

    Przyjmowanie preparatów z kolagenem zyskało popularność w dermatologii. Stosowanie doustnych i miejscowych produktów kolagenowych może wpłynąć na spowolnienie procesów starzenia oraz poprawę wyglądu skóry. Dostępne są produkty do suplementacji wewnętrznej, kosmetyki stosowane na skórę oraz zabiegi medycyny estetycznej w postaci wypełniaczy i stymulatorów kolagenowych.

  • Włosy średnioporowate – dlaczego się przetłuszczają lub puszą?

    Włosy o średniej porowatości to termin związany z budową i kondycją włosów. Opisuje poziom ich zdolności do wchłaniania i utrzymywania wilgoci. Rozpoznanie tego, czy masz włosy średnioporowate, niskoporowate czy wysokoporowate, może podpowiedzieć, jak właściwie dbać o włosy, a także pomóc w wyborze najlepszych produktów kosmetycznych do średnioporów. Czy takie włosy powinno się olejować czy może lepiej jest zainwestować w humektanty?

  • Czym są emolienty do włosów? Jak ich używać, żeby włosy nie wyglądały jak tłuste strąki?

    Co wybrać – humektanty, proteiny, emolienty do włosów czy może produkty PEH? Osoby, które znają tajniki tzw. włosingu, poruszają się wśród produktów do pielęgnacji jak ryby w wodzie. Doskonale wiedzą, którego produktu potrzebują ich włosy na danym etapie. W tym artykule sprawdzimy, czym są emolienty, jak działają i kto powinien sięgać po nie częściej niż po inne składniki w szamponach, a może przede wszystkim w odżywkach, maskach czy kremach do włosów.

  • Odżywki proteinowe do włosów – kiedy i jak je stosować? Co zawierają?

    Odżywki proteinowe mają za zadanie odżywić włosy, zregenerować je, sprawić, że staną się elastyczne, miękkie i lśniące. Brak wystarczającej ilości protein w pielęgnacji może prowadzić do osłabienia włosów – stają się one wówczas łamliwe, matowe i pozbawione blasku. Warto jednak pamiętać, że nadmiar protein może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego i sprawić, że włosy będą sztywne i szorstkie.

  • Włosy niskoporowate – co to znaczy i jak o nie dbać?

    Dbanie o włosy w ostatnich latach przeszło istną rewolucję. Dawniej wszystko ograniczało się do mycia włosów i użycia „jakiejś odżywki”, najczęściej jednego z wiodących producentów kosmetyków. Teraz wygląda to zupełnie inaczej. Preparaty do pielęgnacji włosów są podzielone nie tylko na te do mycia i odżywiania. Stanowią ogromną grupę produktów, które możemy dobrać do potrzeb włosów, częstości wykorzystywania, ale przede wszystkim do ich typu – rodzaju porowatości. Czym są włosy niskoporowate i jak je odróżnić od średnio- i wysokoporów? Jak o nie dbać?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij