Jak nawilżyć włosy? 5 najlepszych domowych sposobów
Marta Figas

Jak nawilżyć włosy? 5 najlepszych domowych sposobów

Latem nasze włosy są wystawione na czynniki, które mogą powodować ich wysuszenie. Częste mycie, kąpiele w słonej wodzie, działanie promieni słonecznych czy klimatyzacja sprawiają, że włosy stają się suche i łamliwe. Jak temu zaradzić? Wypróbuj domowe sposoby na nawilżenie włosów. To działa!

Włosy składają się głównie z wody, keratyny - białka, melaniny - barwnika i składników nieorganicznych. Proteiny odpowiedzialne są w głównej mierze za elastyczność i sprężystość włosów. Niekorzystne czynniki niszczą zaś proteiny i wpływają na zaburzenie gospodarki włosów. 

Włosy nie lubią lata

My zwykle lato uwielbiamy, nasze włosy jakby mniej... Ciepła część roku to okres, kiedy nasze włosy są najbardziej wystawione na działanie niekorzystnych czynników. Korzystamy wówczas na przykład z klimatyzacji, która poza tym, że przyjemnie chłodzi pomieszczenie czy pojazd, to wysusza naszą skórę i włosy. Suche powietrze z klimatyzacji uszkadza płaszcz hydrolipidowy naskórka i włosów, przez co powoduje ubytek wody. Naskórek się łuszczy, usta pierzchną, na skórze mogą się pojawić drobne zmarszczki, jest też bardziej podatna na działanie czynników drażniących, co może powodować świąd i stany zapalne, włosy stają się suche i łamliwe. 

Częściej myjemy włosy, chłodzimy się w kąpielach w rzekach, jeziorach lub morzu, a woda wbrew pozorom wpływa na wysuszenie. Im dłuższe i częste kąpiele, tym większe ryzyko uszkodzenia ochronnego płaszcza hydrolipidowego skóry i włosów. Ale jak w ciepły dzień nie chłodzić się pod prysznicem czwarty czy piąty raz z rzędu? Jak się nie kąpać w morzu czy jeziorze?

Inna rzecz jest taka, że latem zdarza nam się wyjść z domu z mokrymi włosami, co jest nawet przyjemne. Robimy to, bo jest nam miło i po miesiącach szarych i zimnych cieszymy się tym beztrosko. Dla równowagi zaopiekujmy się później naszymi włosami, żeby nie zapłaciły zbyt wysokiej ceny za to błogie korzystanie z ciepła i słońca.

Wygląd włosa zależny jest przede wszystkim od kondycji jego osłonki, jej łuski chronią bowiem włókna keratynowe wewnątrz włosa. Promienie UV niszczą wiązania białkowe, które są budulcem włosów. Promienie słoneczne w połączeniu z wodą działają jeszcze bardziej niekorzystnie. Krople wody są jak soczewki skupiające promienie UV. Częste wystawianie mokrych włosów na działanie słońca może skutkować poważnym uszkodzeniem włosów wymagającym specjalnych zabiegów regeneracyjnych.

Jak zatem w domowy sposób zadbać o suche włosy? Wystarczy kilka prostych zasad.

Unikaj częstego mycia włosów, uważnie wybierz kosmetyki

Jeśli w ciepłe dni częściej niż zwykle potrzebujesz wziąć prysznic, to nie myj jednocześnie włosów. Staraj się myć je z taką samą częstotliwością jak zawsze. Natomiast częściej niż zimą używaj nawilżających masek. Swój szampon zastąp szamponem, który ma właściwości nawilżające. Spróbuj wybrać produkt, którego składniki w naturalny sposób nawilżają i regenerują suche włosy. Na przykład ekstrakt z korzenia mniszka odżywia i zatrzymuje wilgoć, dzięki czemu włosy po umyciu są gładkie, lśniące i elastyczne. Proteiny owsa i olej z kiełków pszenicy mają działanie nawilżające i ochronne. Olej arganowy i masło shea regenerują strukturę włosa, nadają blask i odpowiednią elastyczność. Kwasy omega-3, -6, -9 oraz witaminy E i A zapewniają bardzo silne odżywienie skóry głowy oraz wzmocnienie cebulek włosów. Olejek makadamia skutecznie pielęgnuje włosy łamliwe, suche i delikatne. Regeneruje też skórę głowy i wzmacnia cebulki. Ekstrakt z liści aloesu odbudowuje naskórek i płaszcz lipidowy, nawilża skórę głowy i włosy. Im więcej naturalnych składników o działaniu nawilżającym i mniej chemii, tym lepiej dla twoich włosów, które w tej chwili potrzebują szczególnej pielęgnacji.

Wypróbuj domowe maseczki 

Najprostsza domowa maseczka to taka z żółtka jaja. Żółtko jajka zawiera witaminy z grupy B, witaminę A, E i D oraz żelazo, fosfor, cynk i selen. Aminokwasy tryptofan i tyrozyna mają silne właściwości przeciwutleniające. Foswityna występująca w żółtku - białko o właściwościach antyoksydacyjnych - nie wychwytuje wprawdzie wolnych rodników, ale wiąże metale, które sprzyjają ich powstawaniu. Surowe żółtka doskonale nawilżają i odżywiają suche i łamliwe włosy. Maseczkę na bazie żółtek można przygotować samemu: żółtka należy wymieszać w szklance, nałożyć na wilgotne włosy, wetrzeć, pozostawić na mniej więcej 20 minut, po czym zmyć letnią wodą i szamponem. Kurację można powtarzać raz w miesiącu.

Doskonale do przyrządzenia domowej maseczki nada się także miód. Niezależnie od stopnia i przyczyny odwodnienia miód doskonale zregeneruje zniszczone, suche i łamliwe włosy. Prawdziwy naturalny miód (nie mylić z produktami miodopodobnymi) ma niezwykłe właściwości i zbawienny wpływ na organizm. W przypadku włosów - naturalnie i skutecznie zatrzymuje wilgoć, odżywia, wzmacnia, regeneruje. Sprawia, że włosy mają zdrowszy wygląd, są błyszczące i miękkie. Miód należy wmasować w wilgotne włosy i pozostawić na mniej więcej 20 minut, po czym spłukać wodą z szamponem. Jeśli włosy są bardzo wysuszone, można połączyć miód z awokado lub żółtkiem.

Postaw na olejowanie

Skuteczne nawilżanie włosów zapewnia również zabieg zwany olejowaniem. W olejowaniu chodzi o poprawę struktury włosa - kiedy łuski włosa będą zamknięte, wówczas oleje będą ograniczać utratę wilgotności. Tu warto zaznaczyć, że olej sam w sobie nie nawilża, a więc pokrycie nim warstwy przesuszonych włosów może doprowadzić do efektu “tłustego przesuszenia”, a po zmyciu oleju do braku widocznej poprawy wizualnej.

Metodę olejowania można stosować prewencyjnie, jako zabezpieczenie włosów przed utratą wilgotności. Jeśli jednak włosy już są suche, to olejowanie przyniesie efekt, jeśli zastosujemy je na podkład nawilżający - mgiełkę lub tonik. Dopiero wówczas możemy nałożyć jeden z olejów, które doskonale sprawdzają się w pielęgnacji włosów: olej arganowy, kokosowy, jojoba, z awokado, ze słodkich migdałów, rozmarynowy, rokitnikowy lub dowolne kombinacje. Można też oleje połączyć z żółtkiem lub miodem. Zabieg powinien trwać 2-3 godziny. Po tym czasie włosy trzeba spłukać wodą z szamponem.

Skorzystaj z mocy ziół

W przypadku suchych włosów możemy również stosować płukankę z ziół, które naturalnie wykazują właściwości odżywiające, nawilżające i regenerujące. Najlepszy będzie napar z nagietka, kwiatu lipy, owsa lub melisy. Można również połączyć kilka z tych ziół lub wszystkie naraz. Napar najlepiej przygotować, zalewając trzy-cztery torebki z zielem litrem wrzątku. Tak przygotowanym, schłodzonym płynem przepłukujemy umyte wcześniej włosy. Płukankę można stosować nawet dwa razy w tygodniu.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Kosmetyczne last minute przed Sylwestrem

    Sylwester to dzień, w którym chcemy czuć się wyjątkowo. Oprócz dobrego humoru, pięknego stroju potrzebujemy jeszcze odpowiedniego wyglądu, na który składa się perfekcyjna fryzura i makijaż, zadbane dłonie i stopy oraz gładkie ciało. Aby osiągnąć zamierzony efekt, warto wcześniej zarezerwować wizytę u fryzjera i kosmetyczki oraz zorganizować domowe SPA.

  • 5 kosmetyków klasyków na prezent pod choinkę

    Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, a wystrój w galeriach handlowych nie pozostawia złudzeń i wprowadza w nastrój przedświątecznych zakupów. Jeśli nie masz pomysłu na podarunek pod choinkę, skorzystaj z naszej podpowiedzi – proponujemy kosmetyki na prezent, które zawsze będą trafionym upominkiem pod choinkę.

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Domowe SPA – jakie zabiegi kosmetyczne można wykonać samodzielnie? Przepisy na domowe kosmetyki

    Gabinety kosmetyczne cieszą się coraz większą popularnością. Korzystają z nich zarówno kobiety, jak i mężczyźni, aby zadbać o ciało i umysł, zaznać chwili odprężenia i relaksu. Co zrobić w przypadku braku możliwości skorzystania z usług kosmetyczki czy kosmetologa? Nic prostszego, wystarczy wygospodarować kilka chwil na zorganizowanie we własnym mieszkaniu domowego SPA. Bazując na podstawowych produktach znajdujących się w domu, można wykonać zabiegi, które pozwolą poczuć się jak w najlepszym centrum odnowy biologicznej.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych, zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Uroda na święta – szybkie zabiegi kosmetyczne przed świętami. Które warto wykonać?

    Święta to czas, kiedy chcemy się czuć wyjątkowo. Dbanie o siebie w tym okresie nie musi jednak oznaczać wielogodzinnego pobytu w gabinecie kosmetycznym, liczą się tu bowiem nawet drobne zabiegi, które możemy wykonać samodzielnie, gdy tylko znajdziemy chwilę dla siebie. 

  • Picie drożdży – na co pomaga, jak działa na skórę, włosy i paznokcie?

    Picie drożdży może znacząco wpłynąć na poprawę kondycji skóry, paznokci a przede wszystkim włosów. Należy jednak pamiętać, w jaki sposób sporządzić mieszaninę, aby nie narazić się na szkodliwe działanie tych bogatych w witaminy i składniki odżywcze grzybów. Drożdże przyczyniają się do lepszej regeneracji naskórka, przyspieszenia wzrostu włosów i utwardzenia płytki paznokcia. Na jakie problemy skórne może pomóc picie drożdży, jak przyrządzić maseczkę drożdżową i jak uniknąć drożdżycy? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij