Kontrowersyjna metoda leczenia depresji
Katarzyna Szulik

Kontrowersyjna metoda leczenia depresji

Odstawianie leków na depresję jest kwestią problematyczną ze względu na trudność z podziałem na odpowiednio niskie dawki. Producenci tego typu specyfików zazwyczaj nie wprowadzają na rynek leków o dawkach zalecanych przy odstawieniu. Holenderska organizacja Cinderella Therapeutics postanowiła znaleźć na to sposób. Metoda budzi jednak zastrzeżenia lekarzy.

By całkowicie zrezygnować z przyjmowania leków przepisywanych pacjentom zmagającym się z depresją, należy systematycznie obniżać dawkę, by finalnie podawanie specyfików nie było już konieczne. Część tabletek można przełamać na pół, a nawet na ćwiartki, ale brak precyzji tego typu metod skutkuje wahaniem stężenia leku we krwi oraz skutkami ubocznymi. Wychodząc naprzeciw temu problemowi holenderska organizacja Cinderella Therapeutics oferuje specjalne zestawy, które składają się z precyzyjnie odważonych tabletek zawierających odpowiednio malejącą dawkę substancji czynnej. Jak dotąd z usług Cinderella Therapeutics korzystają głównie Holendrzy, ale dostępne są również między innymi dla mieszkańców Wielkiej Brytanii. Lekarze ostrzegają, że kupowanie leków przez Internet nie jest przez nich zalecane, zwłaszcza takich przygotowywanych w niekonwencjonalny sposób. 

Wystarczy zmiana diety?

Z obniżonym nastrojem zmaga się coraz więcej osób, a rozwiązania problemu szukają w środkach farmakologicznych. Okazuje się, że w niektórych przypadkach pomóc może zmiana diety. Przeprowadzono badania, w których dowiedziono, że uszkodzenie ciągłości bariery jelitowej sprawia, że do krwi dostają się antygeny bakteryjne, niestrawione składniki pokarmowe oraz toksyny, które następnie wywołują reakcję ze strony układu immunologicznego. Te natomiast, według Marty Kierzkowskiej-Grzybek z Instytutu Psychodietetyki, wykładowcy Uniwersytetu SWPS, mogą powodować zaburzenia psychiczne. Zaobserwowanie u siebie stanów depresyjnych, lękowych czy dużego stresu powinno być zatem pretekstem, by zweryfikować swój jadłospis. Zwłaszcza, że wiele szczepów bakterii produkowanych jest w jelitach, w tym serotonina, zwana potocznie hormonem szczęścia. Kurację mającą na celu zminimalizowanie wahań nastroju warto zacząć od wprowadzenia do diety bogatej w produkty wspierające odbudowę flory jelitowej. Tu pomocne będą warzywe strączkowe oraz zboża, a także świeże warzywa, owoce oraz produkty pełnoziarniste. Nieocenione są również kiszonki oraz wysokojakościowe przetwory mleczne zawierające żywe bakterie. Ponadto, do codziennej diety warto włączyć kawę z cykorii, która zawiera dużo inuliny mającej wpływ na regenerację oraz utrzymanie układu pokarmowego w dobrej kondycji. Należy zadbać także o wyeliminowanie z jadłospisu substancji osłabiających florę bakteryjną jelit. Wśród nich wymienia się żywność wysokoprzetworzoną, nadmiar cukru, węglowodanów prostych oraz gotowe jedzenie i fastfoody. Specjaliści podkreślają też, że najbardziej szkodliwe jest jednak nadmierne przyjmowanie antybiotyków. Proces odbudowy mikroflory po kuracji antybiotykowej może trwać nawet rok i dłużej. Ochrona przed jej skutkami powinna trwać zatem nie tylko w czasie antybiotykoterapii, ale również przez długi czas po ich odstawieniu. 

Źródła: Medexpress, Rzeczpospolita, Rynek Zdrowia, Dziennik

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Płukanie zatok – jakie są wskazania do irygacji zatok przynosowych oraz w jaki sposób zrobić to w domu?

    Płukanie zatok posiada wiele zalet – może być bezpiecznie stosowane przez dzieci (od 4. roku życia), kobiety w ciąży i karmiące piersią. Stanowi niefarmakologiczną metodę walki z katarem oraz zapaleniem zatok – pomaga zachować drożność przewodów nosowych i zatok oraz oczyścić z zakaźnej wydzieliny i innych zanieczyszczeń (patogenów czy alergenów). 

  • Mięśniaki macicy – przyczyny, objawy, leczenie, operacja niezłośliwego nowotworu macicy

    Mięśniaki macicy są najczęstszymi niezłośliwymi nowotworami kobiecych narządów rodnych, mogą one dotyczyć nawet co czwartej kobiety w wieku rozrodczym. Mięśniaki w macicy pomimo łagodnego charakteru mogą być przyczyną niepokojących i uciążliwych objawów, które, w dużej mierze, zależą od rodzaju i wielkości, jaką osiągną. Ich rozpowszechnienie w populacji oraz konsekwencje zdrowotne sprawiają, iż są jedną z częstszych przypadłości spotykanych w praktyce ginekologicznej. Jakie są przyczyny powstawania mięśniaków? Jak wygląda diagnostyka oraz leczenie?

  • Zapalenie oskrzeli – przyczyny, objawy, leczenie, powikłania u dzieci i u dorosłych

    Zapalenie oskrzeli (ang. bronchitis) to stan zapalny błony śluzowej drzewa oskrzelowego. Najczęściej jest on wywołany przez wirusy, rzadziej bakterie. Początkowa faza infekcji charakteryzuje się występowaniem suchego, uporczywego kaszlu, podwyższonej temperatury ciała, bólu gardła i wodnistego kataru. Potem kaszel staje się mokry (chory odkrztusza dużą ilość wydzieliny), a katar ma postać gęstej wydzieliny. Sprawdź, jak leczy się zapalenie oskrzeli.

  • Angina – przyczyny, objawy, leczenie anginy u dzieci i u dorosłych

    Angina to ostre zapalenie gardła i migdałków wywołane najczęściej przez paciorkowce z grupy A (Streptococcus pyogenes). Anginę rozpoznaje się na podstawie występowania charakterystycznych objawów, takich jak silny ból gardła utrudniający przełykanie, wysoka gorączka, powiększenie szyjnych węzłów chłonnych oraz na podstawie stwierdzenia w badaniu przedmiotowym zaczerwienienia błony śluzowej gardła, rozpulchnienia migdałków oraz białego nalotu.

  • Warianty SARS-CoV-2 – które z nich są aktualnie największym zagrożeniem?

    Istnieje wiele zidentyfikowanych podtypów koronawirusa SARS-CoV-2. Które warianty stanowią największe potencjalne zagrożenie dla naszego zdrowia? Czym są tzw. warianty zainteresowania (VOI) i warianty budzące obawy (VOC)?

  • Zwyrodnienie stawów – przyczyny, objawy, leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów

    Zwyrodnienie stawów (inaczej osteoartroza lub artoza) to powszechnie występujące schorzenie układu ruchu, w przebiegu którego dochodzi do uszkodzenia tkanek budujących staw. Konsekwencją choroby zwyrodnieniowej stawów jest przedwczesne starzenie się struktur stawowych prowadzące do niepełnosprawności. Jakie są przyczyny zwyrodnienia stawów? Jak przebiega leczenie?

  • Czym jest atropina? Czy pomaga na nadpotliwość?

    Powszechnie kojarzona z rozszerzaniem źrenic w gabinecie okulistycznym – atropina, to tak naprawdę bardzo silna substancja, która ma wielokierunkowe działanie, które stymuluje pracę całego organizmu, wypływając m.in. na przyspieszenie akcji serca, działając przeciwwymiotnie, hamując wydzielanie potu i łez. Jakie nie są przeciwwskazania do stosowania atropiny i czy pomaga na nadmierne pocenie się? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Efekt placebo – na czym polega? Czy placebo może być skuteczne?

    Efekt placebo występuje, gdy obserwuje się poprawę stanu klinicznego pacjenta, pomimo że osoba ta nie jest poddawana aktywnemu leczeniu. Naukowcy nie rozumieją jeszcze dokładnie, jak i dlaczego ten efekt występuje. Na ten temat powstało kilka teorii. Według najnowszych naukowych doniesień efekt placebo może pomóc skutecznie redukować dolegliwości bólowe, które towarzyszą wielu schorzeniom. Trwają prace, które mają na celu dokładniejsze poznanie mechanizmów wywołujących to zjawisko.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij