Rodzaje cer i ich pielęgnacja cz.II
Ewa Pakuła

Rodzaje cer i ich pielęgnacja cz.II

Pielęgnacja skóry jest procesem złożonym. Zanim zacznie się stosować jakiekolwiek specyfiki należy odwiedzić kosmetyczkę, która pomoże w ustaleniu typu skóry, a także dobierze odpowiednie kosmetyki.

Cera mieszana

Cera mieszana ma cechy dwóch rodzajów cer. Jedne partie są suche, inne zaś tłuste jednakże partie tłuste mogą przy cerze mieszanej nie mieć typowych cech cery tłustej. Zazwyczaj cera mieszana posiada pas tłusty, który charakteryzuje się rozszerzonymi porami i wzmożoną produkcją łoju.  Najczęściej partią tłustą jest środkowy pas: czoło, nos, broda (tzw. pas T). Partie boczne natomiast są suche, choć czasami można spotykać sytuację odwrotną. Pielęgnacja tego rodzaju cery jest specyficzna, ponieważ należy postępować tak jak z dwoma rodzajami cery.
Nie należy:

  • Do mycia twarzy nie używaj wody i mydła.
  • Nie stosuj preparatów odkażających na bazie alkoholu.
  • Nie usuwaj sama zaskórników ani krostek.
  • Należy ograniczyć używki, ostre przyprawy.
  • Nie stosować zbyt często peelingów ziarnistych.

Należy:

  • Używaj do mycia twarzy zmywacza przeznaczonego do cery mieszanej lub tłustej, a jeśli twój typ cery mieszanej jest raczej z przewagą pasa suchego stosuj takie wskazania jak dla cery suchej i wówczas należy sięgnąć po mleczko do cery suchej. Zdarzyć się może, że kiedy cera jest z przewagą pasa suchego kosmetyki przeznaczone dla cery mieszanej są dla niej za mocne i wysuszają powodując podrażnienia. Wówczas:
  • Używaj po każdym myciu toniku łagodzącego.
  • Na dzień stosuj krem o działaniu matującym na noc krem nawilżający zamiennie z odżywczym i regulującym pracę gruczołów łojowych.
  • Stosuj żel lub krem pod oczy na szyję używaj kremu odżywczego.
  • Raz w tygodniu zastosuj peeling (może być drobno ziarnisty lub enzymatyczny). Również raz w tygodniu wykonaj maseczkę nawilżającą lub odżywczą.
  • Pamiętając o podziale na pas T zastosuj na czoło, nos i brodę maseczkę ściągającą lub oczyszczającą.
  • Latem stosuj kremy z filtrami UVA i UVB.
  • Jeśli nie masz problemów z ciśnieniem i rozszerzonymi naczynkami możesz korzystać z sauny.
  • Staraj się, aby organizm był dotleniony.
  • Zimą chronić skórę przed mrozem i wiatrem.
  • Nawilżać powietrze w domu i w pracy.
  • Dbać o dotlenienie i relaks.

Cera wrażliwa

Spotyka się cerę wrażliwą nabytą lub uwarunkowaną genetycznie. Występuje ona często u kobiet, których reakcje skórne zależą od cyklu miesiączkowego i stanu emocjonalnego. Jest bardzo trudna w pielęgnacji, występuje często w powiązaniu z cerą suchą, alergiczną i płytko unaczynioną.  Może występować również na bazie cery tłustej, mieszanej. Skóra wrażliwa objawia się uczuciem pieczenia, mrowienia, ściągania, świądu, który występuje po myciu wodą lub po stosowaniu niektórych kosmetyków. Niestety coraz częściej spotyka się ten rodzaj cery, a wiąże się to przede wszystkim z obciążeniem środowiska naturalnego toksynami i z nieodpowiednią pielęgnacją, stosowaniem kosmetyków o wysokim stopniu aktywności, często niewłaściwych do danego typu cery i wieku. Ogromny wpływ na uwrażliwienie ma nadmierna ilość promieniowania słonecznego, a zwłaszcza nadmierne korzystanie z solarium, przegrzanie i suchość pomieszczeń oraz szybkie tempo życia i nadmiar stresu. Spośród czynników środowiska naturalnego, nie tylko toksyny mają negatywny wpływ na cerę. Są to również zanieczyszczenie kurzem i pyłem, oddziaływanie włókien sztucznych na skórę, nieprawidłowe odżywianie się oraz brak ruchu. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do ubytku wilgoci i warstwy ochronnej tłuszczu ze skóry. Cera ta powinna być pielęgnowana kosmetykami przeznaczonymi tylko dla cery wrażliwej - nie zawierają one bowiem perfum ani konserwantów, które mogą uczulać. Przed zastosowaniem nowego kosmetyku dobrze jest wykonać próbę uczuleniową nakładając jego odrobinę na skórę za ucho i sprawdzić, czy po 24 godzinach nie wystąpił odczyn alergiczny. Dobrze jest stosować kosmetyki tylko z jednej serii.

Nie należy:

  • Nie używać do mycia twarzy wody i mydła.
  • Nie stosować peelingów o ścierającym działaniu.
  • Nie stosować kosmetyków z zawartością alkoholu lub kwasów owocowych.
  • Unikać środków silnie pieniących się.
  • Nie używać maseczek mocno zasychających na twarzy.
  • Nie pocierać twarzy mocno przy zmywaniu i wycieraniu.
  • Nie używać kosmetyków zbyt silnie działających.

Należy:

  • Do mycia twarzy stosować łagodnie działające mleczka lub śmietanki (dla cery tłustej i mieszanej stosować żele hypoalergiczne).
  • Używać toniku bezalkoholowego.
  • Krem do twarzy musi mieć działanie odżywczo-regenerujące.
  • Stosować kosmetyki pielęgnacyjne specjalnie przeznaczone dla cery wrażliwej, najlepiej bez konserwantów, środków zapachowych i barwiących.
  • Stosować kosmetyki o sprawdzonej tolerancji, nie eksperymentować zbyt często ze zmianą kosmetyków.
  • Rano i wieczorem używać krem pod oczy oraz na szyję.
  • Dwa razy w tygodniu stosować maseczki odżywcze na twarz, szyję i dekolt.
  • Dodatkowo można stosować nawilżacze o przedłużonej skuteczności oraz preparaty typu serum.
  • Do makijażu używać kosmetyków hypoalergicznych, o jak najbardziej naturalnych barwach (im mniejsza zawartość barwników tym mniejsze ryzyko wystąpienia odczynu zapalnego).
  • Chronić skórę przed słońcem, unikać słońca w godzinach największego nasłonecznienia, stosować sprawdzone kosmetyki przeciwsłoneczne z filtrem powyżej 20.
  • Po kąpieli w morzu, jeziorze lub basenie zawsze starannie opłukać skórę i zastosować krem pielęgnacyjny.
  • Chronić skórę przed promieniowaniem UVA i UVB.
  • Zimą chronić skórę przed mrozem i wiatrem.
  • Nawilżać powietrze w domu i w pracy.
  • Dbać o dotlenienie i relaks Stosować dietę bogatą w owoce i warzywa.
  • Unikać stresów.
     

Wypróbuj maseczki domowej roboty.

Dowiedz się wiecej o cerze suchej i tłustej.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Magnez łagodzi stres

    Magnez jest jednym z podstawowych makroelementów niezbędnych do życia. Makroelementy są to pierwiastki występujące w organizmie w ilościach do kilku procent jego suchej masy. Magnez wchodzi w skład wszystkich tkanek i znajduje się przede wszystkim wewnątrz komórek.

  • Bańki – sprawdzają się od lat

    Mimo olbrzymiego postępu wiedzy medycznej, stawianie baniek nadal pozostaje dość popularną metodą leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych.

  • Jak wspomóc swoją odporność? Poznaj sposoby na wzmocnienie układu immunologicznego

    Odporność immunologiczna to zdolność organizmu do biernej oraz czynnej obrony przed patogenami, czyli czynnikami chorobotwórczymi. W jaki sposób można pobudzić swoją odporność? Jakie czynniki mają właściwości immunostymulujące? Czy poza przyjmowaniem leków w czasie trwania infekcji wirusowych lub bakteryjnych można jakoś wspomóc swój układ odpornościowy?

  • Paracetamol skuteczny, ale niebezpieczny

    Paracetamol jest jednym z grupy leków, które w ostatnich latach w Polsce zrobiły zawrotną karierę stając się dostępne bez recepty i wszechobecne w kioskach, sklepach, hipermarketach czy na stacjach benzynowych. Z jednej strony łatwość dostępu do leku umożliwia nabycie go o każdej porze dnia i nocy, z drugiej strony wiąże się to z ryzykiem szkodliwego dla zdrowia przedawkowania paracetamolu, zwłaszcza w preparatach złożonych.

  • Zbliża się przesilenie wiosenne

    Porą roku, która zazwyczaj najbardziej się dłuży jest zima, a najtrudniejsze do przetrwania są jej ostatnie tygodnie. Jesteśmy wtedy zmęczeni mało ruchliwym trybem życia, niedoborem światła słonecznego i zimnem. Jest to tzw. przesilenie wiosenne.

  • Mononukleoza zakaźna - objawy i leczenie

    Mononukleoza nazywana także chorobą pocałunków jest jedną z rzadziej rozpoznawanych chorób zakaźnych. Co za tym idzie, świadomość społeczna w tym zakresie jest niewielka i skutkuje niepotrzebnym niepokojem w momencie rozpoznania choroby przez lekarza. Czynnikiem chorobotwórczym jest wirus Epsteina-Barra (tzw. EBV), który jest wirusem wszechobecnym. Na zakażenie szczególnie narażone są dzieci i nastolatki. Wirus, który raz zaatakował pozostaje w organizmie człowieka na całe życie.

  • Alergiczne zapalenie spojówek

    Wśród różnych dolegliwości coraz powszechniejsze stają choroby alergiczne, czyli uczuleniowe. Ich objawy zaczynają się często od dolegliwości ze strony oczu. Nierzadko skłania to pacjenta do wizyty bezpośrednio u farmaceuty w aptece po doraźną pomoc.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij