masło shea
Ewelina Sochacka

Jak używać masła shea?

Masło shea to produkt uboczny uzyskiwany z orzechów shea zbieranych z drzewa Vitellaria paradoxa (Masłosz Parka) w Afryce Zachodniej, głównie w Burkina Faso, Ghanie i na Wybrzeżu Kości Słoniowej. Jest wytwarzane w żmudnym procesie zbierania, mycia i przygotowywania orzechów, z których następnie pozyskiwany jest olej. Drzewo shea jest również znane jako „drzewo karite” (co oznacza „drzewo życia”), przez co na masło shea mówi się także masło karite. Drzewo życia to nazwa, która powstała ze względu na wiele właściwości leczniczych rośliny.

Mówi się, że masło karite to cząstka Afryki na europejskim talerzu. Masłosz Parka to drzewo, które kwitnie białymi kwiatami, dzięki czemu wokół drzew można wyczuć przyjemną woń miodu. Wspomniano wyżej o tym, że proces pozyskiwania masła karite jest żmudny i czasochłonny. Wynika to także z tego, że owoce shea zbiera się jedynie z dziko rosnących drzew, które kwitną zwykle w okresie od czerwca do lipca. Dzieje się tak dlatego, że dotychczas nie udało się sztucznie wyhodować, „rozmnożyć” tych drzew, a tym samym opracować, jak miałaby wyglądać plantacja masłoszy. Ponadto wszystkie prace wykonywane są ręcznie. Szacuje się, że do prac zaangażowanych jest aż 16 milionów afrykańskich kobiet.

Aby dostać się do cennego tłuszczu shea, nasiona są zwykle najpierw oddzielane od miąższu, wygotowywane i suszone na mocnym, afrykańskim słońcu. Kolejnym etapem jest proces ich rozdrabniania moździerzem na miazgę i wielokrotne gotowanie do momentu, aż olej shea oddzieli się od nasion. Następnie podczas chłodzenia olej zastyga i staje się beżowym masłem o delikatnym orzechowym zapachu, czyli masłem shea.

Jakie właściwości ma masło shea?

Masło shea niesie za sobą wiele potencjalnych korzyści, kiedy stosuje się je na włosy i skórę. Mówi się, że ma właściwości nawilżające, przeciwzapalne i przeciwstarzeniowe. W skład masła shea wchodzą przede wszystkim różne kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy, stearynowy, linolowy czy palmitynowy. Ponadto masło shea zawiera także witaminę A i E oraz sporą ilość alkoholu triterpenowego, w tym najczęściej alfa- i beta-amyrynę, lupeol i butyrospermol.

Przez wzgląd na swoje właściwości jest chętnie wykorzystywane w przemyśle kosmetycznym do produkcji kremów, szamponów czy odżywek i masek do włosów. Masło stosuje się także w produkcji farmaceutyków używanych w terapii trądziku, zapalenia stawów czy egzemy. Co ciekawe, masło shea to rodzaj surowca, który w zależności od drzewa, z którego się go pozyskuje, ułożono wedle klas: A, B, C i F. Najlepsza jest klasa A, zaś za najsłabszą uznaje się klasę F. Masło shea może być rafinowane i nierafinowane (bardziej zanieczyszczone).

Masło shea ma stałą konsystencję i jasnobeżowy odcień. Wystarczy je rozetrzeć i rozgrzać w dłoniach, aby zmieniło formę na płynną. Oprócz przemysłu kosmetycznego karite wykorzystywane jest także w gastronomii – najczęściej do smażenia.

Karite na włosy

Masło shea w swojej nierafinowanej formie doskonale sprawdzi się podczas pielęgnacji włosów. Można je aplikować jako maskę do włosów czy serum nakładane na zniszczone końcówki. Użyte w taki sposób będzie stanowiło zarówno formę termoochrony, jak i nawilżacza pośredniego, który zabezpieczy włos przed utratą wilgoci. Świetnie sprawdzi się również w przypadku osób, które farbują włosy. Karite zabezpieczy strukturę włosa przed agresywnym działaniem środków chemicznych zawartych w farbach. Dzięki powyższym właściwościom masło shea pozostawia włosy nawilżone, odżywione i miękkie w dotyku. Warto nadmienić, że niektórzy specjaliści skłaniają się jednak ku temu, że shea jest wskazane dla osób z włosami wysokoporowatymi, czyli przesuszonymi, raczej zniszczonymi i matowymi. Argumentują to tym, że karite jest ciężkim i mocnym olejem, który niektórym osobom może być ciężko usunąć z powierzchni włosów.

Powiązane produkty

Masło shea a komedogenność, czyli jak działa na twarz?

Mówi się, że masło shea nie powinno działać komedogennie, czyli nie powinno powodować powstawania zaskórników. Niemniej jednak warto dodać, że nie zaleca się stosować czystego masła shea bezpośrednio na skórę twarzy u osób, które mają trądzik lub wyjątkowo tłustą cerę – nadprodukują sebum. W tym wypadku lepszym wyborem będzie krem lub serum z masłem karite w składzie lub dodanie odrobiny shea do produktów bazowych.

Masło shea na paznokcie

Karite jest doskonałe zarówno dla paznokci, które dzięki niemu będą zabezpieczone, jak i dla skórek wokół paznokci, które staną się nawilżone i miękkie. Shea wykorzystuje się w manicure japońskim, podczas którego wciera się je dwukrotnie w płytkę za pomocą tzw. polerki.

Masło shea jako wegański tłuszcz do gotowania

Masło shea ma jedną cudowną właściwość – jego temperatura topnienia wynosi ok. 28°C, dlatego łatwo się rozsmarowuje. Ponadto shea można wykorzystać do przygotowywania zarówno potraw wytrawnych, jak i słodkich, gdyż ma neutralny smak i zapach. Nadaje się nie tylko do smażenia, ale także do pieczenia w wysokich temperaturach, ponieważ charakteryzuje się odpornością na wysokie temperatury. Uznawane jest za tłuszcz wegański, którym można zastąpić masło czy smalec. Dzięki temu, że zawiera o 50% więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych niż zwykłe masło czy olej kokosowy, jest także po prostu zdrowsze. Nie wpłynie na podniesienie poziomu cholesterolu w organizmie. Uznaje się także, że masło shea to wyrób dla osób, które cenią sobie ekologiczne podejście do życia, ponieważ jego używanie nie przyczynia się do hodowli zwierząt gospodarskich w celach późniejszej produkcji żywności. Podobnie jest w sytuacji poszanowania drzew karite, które w Afryce uchodzą za święte, a grunt potrzebny do ich upraw nie istnieje, bo są to rośliny rosnące dziko. Gleba nie musi być zatem uprawiana, a środowisko naturalne przekształcane specjalnie pod te uprawy.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Pielęgnacja włosów wysokoporowatych. Jak je rozpoznać, jak dbać, jak dobrać kosmetyki?

    Włosy wysokoporowate wymagają szczególnej uwagi i odpowiednio dobranej pielęgnacji, aby wyglądały zdrowo, nie puszyły się, były miękkie i lśniące. Ich charakterystyczna struktura wpływa na to, jak reagują na kosmetyki, zabiegi oraz codzienną stylizację. Jak rozpoznać włosy wysokoporowate, jak o nie dbać i czego unikać, aby zachować ich naturalne piękno?

  • Nowe obostrzenia w związku z wycofanym mlekiem dla niemowląt. UE zaostrza kontrole

    Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o obowiązujących od 26 lutego 2026 r. nowych, zaostrzonych wymogach importowych dla oleju z kwasem arachidonowym pochodzącego z Chin. Zmiany wynikają z nowego rozporządzenia Komisji Europejskiej modyfikującego zasady kontroli granicznych tego surowca, który jest stosowany m.in. w produkcji preparatów żywieniowych. Nowe wymogi są związane z wcześniejszym stwierdzeniem obecności toksyny cereulidyny w preparatach do początkowego żywienia niemowląt.

  • Dieta niskowęglowodanowa czy niskotłuszczowa – która lepiej chroni serce? Wyniki 30-letnich badań zaskakują

    Od lat w dyskusji na temat zaleceń żywieniowych pojawia się pytanie, czy dla zdrowia serca korzystniejsze jest ograniczanie tłuszczu czy węglowodanów. Nowe wyniki 30-letnich badań sugerują, że ta sporna kwestia nie jest jednoznaczna, a podział diety bazujący tylko na makroskładnikach jest zbyt dużym uproszczeniem. Co więc decyduje o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych w największym stopniu? Jakie cechy diety mają kluczowe znaczenie?

  • Szczepionka na HPV chroni przed rakiem nawet po 18 latach od podania. Nowe badania

    Największe dotychczas badanie populacyjne, opublikowane na łamach „The BMJ”, wskazuje, że szczepienie przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) zapewnia trwałą ochronę przed inwazyjnym rakiem szyjki macicy przez co najmniej 18 lat, bez oznak spadku skuteczności. To istotne odkrycie potwierdza rolę szczepień w strategiach eliminacji raka szyjki macicy jako ważnego problemu zdrowia publicznego.

  • Pierwsza szczepionka na COVID-19 i grypę dla osób 50+ z rekomendacją Europejskiej Agencji Leków

    Europejska Agencja Leków (EMA) zarekomendowała dopuszczenie do obrotu pierwszej szczepionki skojarzonej, która w jednej dawce zapewnia ochronę zarówno przed COVID-19, jak i grypą sezonową u osób w wieku 50 lat i starszych. To pierwsze tego typu rozwiązanie w strategii profilaktyki chorób zakaźnych układu oddechowego, które może uprościć programy szczepień i wpłynąć na organizację sezonowych kampanii szczepień w populacji najbardziej narażonej na ciężki przebieg tych infekcji.

  • Wczesne rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej może zmniejszać ryzyko osteoporozy

    Rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej (MHT) wkrótce po wystąpieniu menopauzy może wiązać się z niższym ryzykiem osteoporozy i złamań w późniejszym wieku. Wyniki dużej analizy obejmującej ponad 137 tys. kobiet sugerują, że moment rozpoczęcia terapii, czyli tzw. „okno korzyści”, może mieć istotne znaczenie dla zdrowia kości.

  • Nowa lista leków refundowanych od 1 kwietnia. Jakie terapie obejmie?

    Od 1 kwietnia 2026 r. zacznie obowiązywać nowa lista leków refundowanych ogłoszona przez Ministra Zdrowia. Wprowadza ona kolejne terapie – przede wszystkim w onkologii – a także rozszerza dostęp do leczenia chorób rzadkich i niektórych chorób przewlekłych. Zmiany obejmują zarówno nowe programy lekowe, jak i kontynuację refundacji części dotychczas stosowanych terapii.

  • Leki na cholesterol już po trzydziestce? Nowe podejście do leczenia zaburzeń lipidowych

    Jest nowy standard w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Wytyczne opublikowane przez dwa najważniejsze kardiologiczne towarzystwa naukowe w USA wskazują, że działania mające na celu obniżenie poziomu cholesterolu, w tym przyjmowanie statyn, należy rozważać znacznie wcześniej niż dotychczas – nawet u pacjentów po 30. roku życia. Dlaczego eksperci zmienili podejście?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl