„Must have” na wycieczce z dziećmi
Anna Posmykiewicz

„Must have” na wycieczce z dziećmi

W wakacje wiele podróżujemy. Czasami wycieczka jest krótka, a niekiedy trwa kilka dni. Jednak bez względu na jej czas, jeśli jedziemy razem z dzieckiem, powinniśmy wiedzieć o kilku aspektach.

Jeżeli wybieramy się w podróż samochodem, pamiętajmy o dobrym foteliku dla naszej pociechy. To najważniejsza wówczas rzecz i absolutnie nie powinniśmy na niej oszczędzać. Tani fotelik samochodowy kupiony w markecie nie spełni swojego zadania. W razie stłuczki nie uchroni dziecka przed jej konsekwencjami. Kupujmy zatem takie przedmioty w sklepie z artykułami dziecięcymi. Mają wtedy atest oraz udokumentowany udział w testach bezpieczeństwa. Najlepiej, aby mieścił się w pierwszej piątce tych testów — oczywiście taki fotelik nie będzie tani, ale jest to wydatek jednorazowy. Służy dziecku przez dłuższy okres. Poza tym powinien on być właściwie dobrany do masy ciała  — nie przewoźmy malucha w za małym foteliku, ponieważ wówczas nie spełni on swojego zadania.

Właściwa ochrona przed słońcem na wycieczce

Poza tym, że oparzenia słoneczne są bolesne, niosą też poważniejsze konsekwencje. Maluch, który w dzieciństwie wielokrotnie im ulegnie, w dorosłym życiu będzie bardziej narażony na wystąpienie raka skóry. Ponadto za długie przebywanie na słońcu może doprowadzić do przegrzania i udaru słonecznego. Dlatego w czasie wakacyjnych wojaży nie przebywajmy na słońcu pomiędzy 11 a 16. Zaopatrzmy też malucha w czapeczkę lub kapelusz. Przed wyjściem na słońce skórę dziecka posmarujmy kremem z wysokim filtrem — od 30 do 50. Powinien być to preparat, który zawiera filtry mineralne (fizyczne) odbijające promieniowanie słoneczne. Pamiętajmy o miejscach szczególnie wrażliwych na promienie UV, takich jak usta, uszy, kark, stopy oraz znamiona barwnikowe — zabezpieczmy je grubszą warstwą kremu.

Pocenie się, wycieranie ciała ręcznikiem, zabawa w piasku i w wodzie powodują usunięcie kosmetyku ochronnego, dlatego krem powinniśmy nakładać wielokrotnie oraz za każdym razem po wyjściu dziecka z wody (nawet, jeśli preparat jest wodoodporny). Zainwestujmy w duże, rodzinne opakowanie w sprayu produktu ochronnego odpowiedniego dla skóry twarzy i ciała — będzie tańsze oraz wygodniejsze w użytkowaniu. Nie zapominajmy również o kosmetykach po opalaniu, które ukoją i nawilżą podrażnioną skórę. Ulgę może przynieść stosowanie panthenolu w sprayu lub kosmetyków o właściwościach regenerujących oraz chłodzących na bazie olejów roślinnych, aloesu, allantoiny, mentolu. W czasie upałów miejmy przy sobie wodę termalną w sprayu zawierającą wiele składników mineralnych. Wystarczy spryskać nią skórę, aby załagodzić podrażnienia, nawilżyć ją i zredukować obrzęki.

Pamiętajmy o okularach przeciwsłonecznych dla dziecka odpowiednio dobranych przez optyka oraz o kostiumie kąpielowym ze specjalnej tkaniny ochronnej, która nie przepuszcza promieni słonecznych.

Bezpieczna wycieczka — uważajmy na kleszcze

Za każdym razem, kiedy przebywamy z dzieckiem w lesie, na łące (najwięcej kleszczy jest zwykle w rejonie Mazur) lub nawet po zwykłym spacerze, gdy dziecko przechodziło pod drzewami bądź w trawie, dokładnie sprawdźmy całą skórę malucha, w tym także głowę. Po zauważeniu kleszcza usuńmy go poprzez delikatne pociągnięcie pęsetą do góry i dokonanie dezynfekcji miejsca ukąszenia. Jeśli boimy się sami go zlikwidować, niezwłocznie zgłośmy się do lekarza — na wyjeździe możemy skorzystać z pomocy tamtejszego szpitala lub ośrodka zdrowia.

Polecane dla Ciebie

Apteczka niezbędna na wycieczce

Gdy jedziemy z dzieckiem w podróż, zabierzmy ze sobą leki przeciwgorączkowe, środki do smarowania po ukąszeniu przez owady, syrop na suchy kaszel, syrop na kaszel mokry. Jeśli wiemy, że maluch jest alergikiem, lekarz pediatra powinien przepisać zapas leków, które dziecko bierze na stałe z powodu alergii. W przypadku wystąpienia bardzo silnych reakcji uczuleniowych na ukąszenie przez pszczoły czy osy, zapytajmy doktora o możliwość przepisania specjalnej adrenaliny w penie. Miejmy też ze sobą probiotyk i doustny płyn nawadniający — jest to środek niezbędny w czasie biegunki.

Wycieczka — choroba lokomocyjna dzieci

Niestety na chorobę lokomocyjną cierpi duża część maluchów. Aby jej zapobiegać, najlepiej wyruszmy w podróż w nocy — dziecko wtedy będzie spało i dzięki temu ominą je nudności oraz złe samopoczucie. Jeśli nie możemy jechać w nocy lub podróż jest tak długa, że i tak jej większą część spędzimy w ciągu dnia, zastosujmy dostępne bez recepty w aptece środki przeciwko objawom choroby lokomocyjnej. Ponadto w czasie wycieczki w samochodzie lub autokarze powinna być włączona klimatyzacja, aby nie było duszno. W autach bez klimatyzacji choć trochę uchylajmy okno.

Dziecko nie może przed podróżą być bardzo najedzone, ale również nie jest wskazane, aby miało pusty żołądek — podajmy maluchowi lekki posiłek. Kiedy dziecko zacznie zgłaszać, że czuje się źle, zatrzymajmy samochód i pozwólmy maluchowi pooddychać świeżym powietrzem. Starsze dzieci nie powinny w aucie czytać, lepiej zająć je rozmową lub zabawą. Zwróćmy też uwagę na to, aby przed podróżą dziecko było wypoczęte — zmęczenie znacznie nasila objawy choroby lokomocyjnej. 

Higiena dziecka podczas wycieczki

Pamiętajmy o tym, aby podczas podróży z dzieckiem do ciepłych krajów (Egipt, Turcja, Tunezja) dbać o jego właściwą higienę. Chcąc chronić nasze pociechy przed „zemstą Faraona”, absolutnie nie podawajmy im do picia niebutelkowanej wody.

Wszystkie warzywa i owoce myjmy w wodzie mineralnej. Do mycia zębów podawajmy dziecku także wodę z butelki. Dla niemowlaka zabierzmy do jedzenia słoiczki z obiadkami oraz deserami z Polski — będziemy mieć gwarancję, że dziecko nie ucierpi z powodu biegunki, która dla niemowląt jest szczególnie niebezpieczna. W czasie podróży bardzo przydatne będą nawilżane chusteczki odświeżające. Dzięki nim szybko oczyścimy skórę twarzy czy dłoni dziecka przed i po posiłku, wytrzemy praktycznie wszystkie powierzchnie użytkowe, w tym fotelik do karmienia, a także wykorzystamy je przy zmianie pieluszki.

Niezbędne są także antybakteryjne chusteczki i żele do mycia rąk, które pozwolą nam zachować odpowiednią higienę w każdej sytuacji, szczególnie gdy nie mamy bezpośredniego dostępu do wody, np. podczas podróży samochodem. W czasie urlopu miejmy przy sobie również podkłady higieniczne toaletowe na deskę, gdy korzystamy z toalety na stacji benzynowej czy w hotelu. Do przewijania pieluszki u niemowląt sprawdzą się jednorazowe podkłady do przewijania — zapewnią wygodę i ochronę przed zakażeniem, a także zabezpieczą materac przed przeciekaniem pieluszki.

Gdy wybieramy się za granicę, a dziecko jeszcze nie potrafi korzystać z toalety, zabierzmy ze sobą odpowiednią liczbę pieluch na zmianę, gdyż skóra malucha może zareagować wysypką lub odparzeniem na inny rodzaj pieluszki. Zaopatrzmy się też w jednorazowe pieluchy lub wielorazowe majtki do pływania. Mama także powinna pamiętać o swojej higienie intymnej. W czasie krwawienia miesiączkowego spakujmy do torby: płyn do higieny intymnej w małym turystycznym opakowaniu, podpaski oraz tampony, które przydadzą się na plaży lub do uprawiania sportów. Podczas podróży niezbędne będą także chusteczki do higieny intymnej. Pamiętając o tych kilku radach, możemy bezpiecznie podróżować z naszymi maluchami i w pełni cieszyć się urokami wakacji.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Żółtaczka u noworodka – przyczyny, objawy, leczenie i hospitalizacja. Czy jest to groźna choroba?

    Żółtaczka u noworodka to stosunkowo często występujące zjawisko, gdyż dotyczy około 60% maluchów. Najbardziej charakterystycznym objawem żółtaczki noworodkowej jest zmiana koloru skóry i białek oczu na żółty lub pomarańczowy. Czy żółtaczka noworodkowa jest groźna dla zdrowia dziecka? Jak wygląda leczenie tego schorzenia w warunkach szpitalnych?

  • Pierwsze Święta z dzieckiem

    Boże Narodzenie to cudowny okres w roku. W przypadku świeżo upieczonych rodziców chwile te będą jeszcze bardziej magiczne - pierwsze święta z dzieckiem to niezapomniane przeżycie. Należy jednak pamiętać o tym, że w okresie świątecznym na naszego malca może czekać w domu wiele niebezpieczeństw. Dlatego musimy zadbać o jego bezpieczeństwo i sprawić, aby całe Święta upłynęły w spokoju i aby nie zakłócił ich żaden wypadek.

  • Pierwsza miesiączka – jak się przygotować?

    Pierwsza miesiączka to bardzo ważne wydarzenie dla dojrzewającej dziewczynki. Aby lepiej przygotować dziecko na czekające je zmiany, warto już od wczesnego dzieciństwa rozmawiać na tematy związane z cielesnością.

  • Jak rozpoznać krótkowzroczność u dziecka?

    Krótkowzroczności nie można cofnąć, natomiast jeśli już wystąpiła, można spowolnić jej rozwój, a nawet czasami jej zapobiec. Ta wada wzroku może mieć różne podłoże, np. genetyczne. Najczęściej postępuje wraz z wiekiem aż do momentu ustabilizowania się, co ma miejsce po zakończeniu wzrostu gałki ocznej. Jak rozpoznać wadę wzroku u dziecka? Na jakie objawy zwrócić uwagę?

  • USG ciąży – jak wygląda badanie? Ile razy należy je robić? Cena, wskazania

    Ultrasonografia (badanie ultrasonograficzne, USG) to badanie obrazowe, które jest całkowicie bezpieczne dla każdego pacjenta, a w przypadku kobiet ciężarnych również dla płodu. Pozwala monitorować prawidłowy przebieg ciąży i rozwój płodu na każdym etapie. Istnieje kilka rodzajów USG. Każde z nich wykonuje się na innym etapie ciąży. Czym różni się USG wczesnej ciąży od tego w późniejszych miesiącach, a także którą chorobę można diagnozować dzięki ultrasonografii?

  • Biały szum – czym jest i dlaczego uspokaja dzieci?

    Biały szum może być stosowany do maskowania innych dźwięków, takich jak hałas uliczny, co może pomóc chociażby w polepszeniu jakości snu. Może również pomóc w uspokojeniu niemowląt i dzieci, które mają trudności z zasypianiem, a także poprawić ich koncentrację. Jednak długotrwałe narażenie na głośny biały szum może prowadzić do uszkodzenia słuchu i pogorszenia zdolności postrzegania dźwięków. Ponadto nadmierna ekspozycja na biały szum może powodować zmęczenie, drażliwość i inne problemy zdrowotne związane z przemęczeniem, takie jak bóle głowy i bezsenność. Jak stosować biały szum, żeby przyniósł zmęczonym rodzicom chwilę wytchnienia i uspokoił dziecko, a jednocześnie nie pogorszył jakości słuchu domowników?

  • Dziecko ma gorączkę – jak podawać leki i obniżyć temperaturę?

    Gorączka u dziecka to powszechny objaw chorobowy, który zazwyczaj jest wynikiem infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Może towarzyszyć wielu schorzeniom, takim jak grypa, zapalenie gardła, zapalenie ucha, zapalenie płuc, angina czy infekcje dróg moczowych. Gorączka u dziecka może wystąpić również w wyniku szczepienia lub innych czynników, także tych wynikających z autoimmunologii. Czy gorączkę trzeba zbijać od razu po tym, kiedy się pojawi? Jak obniżyć ją domowymi sposobami i czy nacieranie skóry dziecka alkoholem może okazać się pomocne?

  • Skala Brazeltona (NBAS) – co to jest? Do czego służy?

    Zrozumienie języka, w jakim komunikują się niemowlęta, jest dużą zagadką nie tylko dla rodziców, ale także dla pediatrów i badaczy. Skala Brazeltona (NBAS) powstała w 1973 roku i do dzisiaj stanowi przydatne narzędzie w ocenie indywidualnego charakteru niemowląt i dzieci aż do ukończenia 2 miesiąca życia.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij