Nadmierna senność u dzieci – jakie są najczęstsze przyczyny?
Anna Posmykiewicz

Nadmierna senność u dzieci – jakie są najczęstsze przyczyny?

Przyczyn nadmiernej senności u dzieci jest bardzo dużo. Część z nich jest zupełnie błaha, natomiast część może mieć związek z poważnymi zaburzeniami. Jakie są najczęstsze przyczyny nadmiernej senności u dzieci? Co robić, gdy zaobserwujemy niepokojące objawy?

Zmęczenie – zaburzony rytm przyczyną nadmiernej senności u dzieci

To najczęstsza przyczyna nadmiernej senności wśród dzieci, zarówno u tych w wieku przedszkolnym, jak i wśród nastolatków. Dzieci mają coraz mniej czasu na odpoczynek i sen. Program szkolny jest tak skonstruowany, że nie daje im chwili wytchnienia. Już od pierwszej klasy szkoły podstawowej mają dużo lekcji i prac domowych. Po powrocie ze szkoły od razu zabierają się za odrabianie zadanych prac – nie mają czasu na to, żeby wyjść na dwór i bawić się z rówieśnikami, a przecież świeże powietrze znakomicie wpływa na organizm i powoduje, że szybko się regeneruje. Poza tym dzieci są obarczone dużą ilością zajęć pozalekcyjnych, co powoduje, że nie wracają do domu od razu po szkole. Dopiero po zajęciach dodatkowych zaczynają odrabiać zadane lekcje i uczyć się do klasówek. To powoduje, że kładą się spać bardzo późno, w związku z tym ich organizm nie ma dostarczanej odpowiedniej dla wieku dawki snu.

Trzeba pamiętać, że dziecko w szkole podstawowej powinno spać przynajmniej 8 godzin dziennie. Rano, jeśli dzieci śpią zbyt krótko, nie mają chęci wstawać i w zasadzie od momentu wstania z łózka czują się zmęczone i nadmiernie senne. A senność ta będzie narastać w ciągu dnia. 

Dlatego też bardzo ważną sprawą jest, aby zadbać o właściwy rytm dnia dziecka. Nie można go obarczać zbyt dużą ilością dodatkowych zajęć pozalekcyjnych, należy dbać o to, aby dziecko miało czas na wyjście na dwór oraz aby chodziło spać na tyle wcześnie, żeby rano czuło się wypoczęte.

Niedoczynność tarczycy – zaburzenia hormonalne wpływają na senność u dziecka

Zdarza się, że za nadmierną senność u dzieci odpowiedziane są zaburzenia hormonalne, przede wszystkim problemy związane z tarczycą. Gdy gruczoł tarczowy produkuje zbyt małą ilość hormonów – tyroksyny i trójjodotyroniny – dochodzi do niedoczynność tarczycy, której jednym z objawów jest właśnie nadmierna senność. Co dodatkowo może sugerować, że u dziecka mogło dojść do niedoczynność tarczycy? Innym objawem niedoczynności tarczycy, poza nadmierną sennością i przewlekłym zmęczeniem, może być nadmierny przyrost masy ciała – dziecko tyje, pomimo iż jego dieta nie zmieniła się, jak również ma ono zapewnioną właściwą dawkę ruchu. 

Kolejnym symptomem niedoczynności tarczycy jest ciągłe uczucie zimna. Poza tym pojawiają się również problemy z włosami i ze skórą: naskórek staje się suchy i szorstki, a włosy stają matowe, łamliwe i wypadają w nadmiernej ilości. Dodatkowo paznokcie stają się kruche i łatwo ulegają złamaniu. Gdy tylko zaobserwujemy takie objawy u dziecka, udajmy się z nim do pediatry, aby specjalista zlecił badanie poziomu hormonów tarczycy.

Niedokrwistość jako przyczyna nadmiernej senności u dziecka

Anemia także powoduje, że dziecko przez cały dzień czuje się nadmiernie senne. Poza sennością, niedokrwistości towarzyszą także jeszcze inne objawy. Przede wszystkim są to: znaczna bladość skóry i błon śluzowych, wypadanie włosów i łamanie się paznokci. Dziecko zwykle szybko się męczy, jak również ma problem z koncentracją i ze skupianiem uwagi w szkole na lekcjach oraz w domu w czasie odrabiania prac domowych. Zdarza się, że obecne jest także szybkie bicie serca, które dziecko może odczuwać jako kołatanie serca. 

Jeśli dziecko będzie prezentowało takie obawy, trzeba będzie koniecznie wykonać badanie morfologii krwi i oznaczyć poziom żelaza – być może konieczna będzie jego suplementacja.

Przerost migdałka gardłowego przyczyną nadmiernej senności dziecka

Jest to dość częsta przypadłość dotykająca głównie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na skutek znacznej ilości infekcji, które maluch przechodzi, migdałek ulega powiększeniu. To powoduje uczucie ciągle niedrożnego nosa i konieczność oddychania przez usta. Poza tym przerośnięty migdałek gardłowy powoduje, że w nocy u dziecka obecne są bezdechy, które powodują krótkotrwałe niedotlenienie i parosekundowe wybudzanie się, co z kolei sprawia, że dziecko od rana jest niewysapane, a zmęczenie będzie narastało przez cały dzień. 

Jeśli zaobserwujemy, że nasze dziecko cały czas oddycha przez usta, wtedy koniecznie trzeba udać się do laryngologa, który zdecyduje, w jaki sposób można leczyć przerośnięty migdałek: czy można zrobić to farmakologicznie czy też zajdzie potrzeba jego usunięcia.

Alergia – uciążliwa przyczyna wzmożonej senności u dzieci 

Alergiczny nieżyt nosa zazwyczaj powoduje silną blokadę nosa, czasami może towarzyszyć jej również obfity wyciek rzadkiej wydzieliny. Zwykle obecne jest też uczucie ciężkości głowy, a czasami także jej ból. Objawy te sprawiają, że dziecko cały czas czuje się zmęczone: nie może oddychać nosem, cały czas musi wycierać chusteczką nos. Zmęczeniu dodatkowo towarzyszy wzmożona senność. Dlatego też niesłychanie istotną sprawą jest leczenie alergicznego nieżytu nosa tak, aby objawy były jak najmniej uciążliwe.
 
Zaburzony rytm dnia, niedoczynność tarczycy, przerost migdałka gardłowego, anemia, alergia – są to najczęstsze przyczyny nadmiernej senności u dzieci. Jeśli widzimy, że nasze dziecko cały czas jest zmęczone i najchętniej spędziłoby w łóżku cały dzień, powinno wzmóc to naszą czujność i skłonić do wizyty u pediatry, aby lekarz stwierdził czy nadmierna senność ma tylko związek ze zmęczeniem czy też może jednak z chorobą, którą trzeba będzie leczyć.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Zaburzenia SI – czym są zaburzenia integracji sensorycznej? Jak je rozpoznać i jak wygląda terapia SI?

    Zaburzenia SI pojawiają się w momencie, w którym układ nerwowy w sposób nieprawidłowy organizuje bodźce zmysłowe. Dysfunkcje w przetwarzaniu bodźców sensorycznych mogą obejmować systemy: czuciowy (dotyk oraz czucie głębokie), słuchowy, wzrokowy, węchowy, smakowy oraz zmysł równowagi. Zaburzenia integracji sensorycznej mogą objawiać się w rozmaity sposób, np. wzmożoną lub obniżoną wrażliwością na bodźce czy zmniejszonym bądź zwiększonym poziomem aktywności ruchowej. Jakie są przyczyny zaburzeń SI? Jak wygląda terapia SI?

  • Złamanie zielonej gałązki – przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie złamania podkostnowego u dzieci

    Złamanie zielonej gałązki jest charakterystyczne dla wieku dziecięcego, dotyczy niemowląt, małych dzieci oraz nastolatków. Jest to złamanie zamknięte, podkostnowe – bez przerwania ciągłości okostnej. Kość przypomina wtedy ułamaną, młodą gałązkę drzewa, stąd nazwa tego urazu. Złamania typu zielona gałązka nie są skomplikowane, nie wymagają nastawiania ani operacji, a kość zazwyczaj szybko się zrasta. Jak wygląda leczenie i rehabilitacja złamania typu torus?

  • Jąkanie u dzieci – jakie są jego przyczyny? Jak pomóc dziecku, które się jąka?

    Jąkanie u dzieci jest zaburzeniem płynności mowy, które może być wywołane przez czynniki logopedyczne, psychologiczne, genetyczne lub społeczne. Objawi się ono m.in. powtarzaniem głosek, słów lub części zdań, co nieco utrudnia komunikację dziecka z otoczeniem. Na czym polega terapia jąkania u dzieci? O czym powinni pamiętać rodzice dzieci, które się jąkają? Podpowiadamy. 

  • Witamina D dla dzieci – dawkowanie, objawy i skutki niedoboru

    Witamina D jest hormonem steroidowym, który kontroluje wiele istotnych dla organizmu procesów. Dostarczenie jej (poprzez syntezę skórną oraz wraz z pożywieniem) jest szczególnie ważne w przypadku najmłodszych. Witamina D wpływa na układ kostny dzieci poprzez regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, działa immunomodulująco, podnosząc odporność i obniżając poziom cytokin prozapalnych, ma również działanie antykancerogenne oraz neuro- i kardioprotekcyjne. Jaką dawkę witaminy D podawać dziecku? Witamina D dla dzieci w kroplach, kapsułkach twist-off, sprayu czy tabletkach?

  • Stulejka u dziecka – jak rozpoznać stulejkę i jak wygląda jej leczenie?

    Stulejkę definiuje się jako niezdolność do odsunięcia napletka pokrywającego żołądź prącia. Jest to niewielka wada anatomiczna występująca najczęściej u chłopców (do 3.-4. roku życia stan ten dotyczy ok. 90% dzieci płci męskiej i jest on fizjologiczny). U starszych dzieci w przypadku stulejki zaleca się zabiegi polegające na delikatnym odsuwaniu napletka i stosowaniu maści sterydowej. Stulejka patologiczna, która wymaga interwencji chirurgicznej, powstaje przeważnie na skutek stanów zapalnych bądź urazów.

  • Dyspraksja (syndrom niezdarnego dziecka) – przyczyny i objawy dyspraksji rozwojowej

    Dyspraksja, nazywana również syndromem dziecka niezdarnego, to dysfunkcja percepcyjno-motoryczna przejawiająca się zaburzeniami koordynacji rozwojowej. Dzieci dyspraktyczne mają trudności z planowaniem i wykonywaniem czynności zarówno w zakresie motoryki małej (np. z rysowaniem, pisaniem, zapinaniem guzików), jak i w zakresie motoryki dużej (np. gra w piłkę, jazda na rowerze). Dyspraksja objawia się także opóźnionym rozwojem mowy, trudnościami ze skupieniem i z nauką czy zaburzeniami równowagi. Nie wpływa ona jednak na inteligencję. Aby pomóc dziecku, warto udać się do specjalistów, m.in. terapeuty SI, logopedy, pedagoga, aby dobrać odpowiednią terapię.

  • Kołdra obciążeniowa – działanie i wskazania do stosowania kołdry sensorycznej

    Kołdra obciążeniowa jest wykorzystywana w zaburzeniach propriocepcji, które pojawiają się m.in. u osób z autyzmem, ADHD czy zaburzeniami przetwarzania sensorycznego. Często jest także zalecana przy bezsenności, depresji, zespołach lękowych. Kołderka sensoryczna stymuluje czucie głębokie, "wyciszając" układ nerwowy. Jej stosowanie rozluźnia, relaksuje, poprawia jakość snu, redukuje napięcie. Wyjaśniamy, jak prawidłowo używać kołdrę obciążającą oraz jak dobrać jej wagę i rozmiar do potrzeb użytkownika. 

  • Perły Epsteina – przyczyny i leczenie torbieli dziąsłowych u dziecka

    Perły Epsteina to rodzaj torbieli dziąsłowych. Są to niewielkie zmiany o charakterze cyst wypełnione keratyną, które pojawiają się u niemowląt. Lokalizują się na podniebieniu i nie powodują żadnych dolegliwości. Perły Epsteina nie są groźne, jednak łatwo je pomylić z pleśniawkami czy aftami, dlatego też każde zmiany w jamie ustnej dziecka należy skonsultować z pediatrą. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij