Zaburzenia odżywiania u nastolatki – wskazówki dla rodziców
Ewa Gąsecka

Zaburzenia odżywiania u nastolatki – wskazówki dla rodziców

Diety odchudzające stosuje 55% nastoletnich dziewcząt i 26% chłopców, ale na szczęście tylko niewielka grupa z nich zapada na poważne zaburzenia odżywiania jak anoreksja czy bulimia psychiczna. Jakie symptomy mogą wskazywać na to, ze Twoje dziecko jest nimi zagrożone?

Większe zagrożenie występuje u nastolatków z nadwagą, gdyż częściej są narażone na komentarze ze strony środowiska, docinki rówieśników, pomijanie w zabawach czy grach sportowych. Prowadzić to może do obniżenia poczucia wartości i chęć za wszelką cenę pozbycia się problemu, uciekając się do niezdrowych sposobów kontroli wagi. Należy zwrócić uwagę, czy nastolatek zaczyna wyrażać niezadowolenie ze swojego wyglądu porównując się z innymi, zaczyna nosić workowate ubrania czy odmawia uczestnictwa w zajęciach na basenie, zajęciach wychowania fizycznego z powodu nadwagi.

Niepokojące sygnały

Aktywność fizyczna jest jak wiemy korzystna dla zdrowia, ale jeżeli nastolatka codziennie chodzi do klubu fitness, reaguje złością gdy z jakichś powodów musi z nich zrezygnować, ćwiczy bez względu na chorobę, pogodę czy kontuzję, godzinami w swoim pokoju wykonuje brzuszki czy chodzi na steperze – może to być oznaką zaburzeń odżywiania. Podobnie wychodzenie zaraz po posiłku do toalety, zapach wymiocin w łazience, opakowania po środkach przeczyszczających w koszu na śmieci czy pochowane w dużych ilościach opakowania po słodyczach, znikające jedzenie z lodówki, zmienny stosunek do ilości jedzenia – drastyczne ograniczanie z okresami objadania się - mogą świadczyć o problemie.

Szczególna uwagę należy zwrócić na:

  • gwałtowne spadki lub przyrosty wagi dziecka
  • bardzo powolne jedzenie
  • rozdrabnianie pokarmu na bardzo małe kawałeczki na talerzu
  • zabieranie posiłku do swojego pokoju
  • jedzenie w odosobnieniu
  • unikanie spotkań rodzinnych
  • kolekcjonowanie zdjęć wychudzonych modelek
  • noszenie kilku warstw luźnych ubrań, nawet gdy jest ciepło , zaburzenia miesiączkowania

 są to symptomy którym należy się bliżej przyjrzeć.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Lekka jak piórko. Skuteczne odchudzanie

    Nie wszyscy rozumiemy w taki sam sposób, czym jest skuteczne dieta. Czy nie powtarzamy ciągle tych samych błędów chudnąc i tyjąc na przemian? Może błąd tkwi w naszym myśleniu? Dowiedz się, jak ustrzec się porażki w odchudzaniu.

  • Odchudzasz się? Unikaj pułapek!

    Co utrudnia nam skuteczne odchudzanie? Dlaczego jemy więcej niż potrzebujemy i niż byśmy chcieli? Przeczytaj, dokonaj zmian w otoczeniu i jedz świadomie!

  • Dlaczego warto jeść śniadania?

    Wielu z nas ma problem ze zjedzeniem śniadania, albo przez brak czasu, albo nie mają rano apetytu. Czy można pominąć ten posiłek? Poznaj opinię dietetyka.

  • Podjadanie kontra odchudzanie

    Zdarza się, że mamy nadwagę, mimo że jemy nieduże, nietłuste, raczej zdrowe posiłki. Co jest najczęstszą przyczyną takiego stanu rzeczy ? Przeczytaj i przeanalizuj swoje nawyki, czy nie dotyczy to także Ciebie!

  • Smaczne i zdrowe przekąski zamiast słodyczy

    Typowa sytuacja: dopada Cię głód, a w zasięgu ręki znajduje się tylko automat ze słodyczami. Jak poradzić sobie w sytuacji, gdy do posiłku jeszcze daleko, lub nie mamy możliwości zjeść go o zwykłej porze? Poznaj opinię dietetyka.

  • Jak dotrzymać noworocznych postanowień?

    Odchudzanie, zmiana stylu życia, to chyba najczęstsze postanowienia noworoczne. Najgorsze jest to, że wiele osób powtarza je co roku bez skutku, licząc na to, że tym razem się uda. Jak przygotować się na to wyzwanie, ułożyć sobie plan który zakończy się sukcesem? Poznaj opinię doświadczonego dietetyka.

  • Czym są probiotyki i prebiotyki?

    Coraz częściej w szczególnych sytuacjach zdrowotnych lekarze zalecają nam dostarczenie organizmowi probiotyków i prebiotyków, czy to w postaci żywności je zawierającej, czy w postaci preparatów które można kupić w aptece. Co oznaczają te nazwy i jakie maja znaczenie dla zdrowia człowieka? Dowiedz się więcej.

  • Dieta w anemii z niedoboru żelaza

    Anemia z niedoboru żelaza występuje w różnych okresach życia, zarówno u niemowląt i dzieci, jak i u dorosłych. Dowiedz się więcej, jakie są jej przyczyny oraz w jaki sposób dieta może pomóc w jej leczeniu.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij