Kobieta na kłada olej na twarz przy pomocy aplikatora
Ewelina Sochacka

Jak wybrać najlepsze oleje do twarzy?

W ostatnich latach olejki do twarzy są coraz częściej używane podczas pielęgnacji skóry. Stało się tak m.in. dzięki ich naturalnej zdolności do pośredniego nawilżania naskórka (poprzez okluzję) czy odżywiania różnych rodzajów skóry. Przemysł kosmetyczny dysponuje ponad setką różnych olejów roślinnych. Biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby każdej cery i mnogość produktów, może być trudno odpowiedzieć sobie na pytanie, który olej będzie najlepszy dla skóry tłustej, suchej czy tzw. mieszanej. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które mogą pomóc w wyborze.

Czym się kierować, wybierając najlepszy olej do twarzy?

Podstawowym kryterium wyboru, którym powinniśmy się kierować, wybierając olej do twarzy, jest zwartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, czyli tzw. zdrowych tłuszczów. Kwasy omega-3 to niewielka grupa, wśród której najwyższą skuteczność wykazują kwasy: eikozapentaenowy (EPA), dokozaheksaenowy (DHA), alfa-linolenowy (ALA). Z kolei kwasy omega-6 to głównie kwas linolowy, gamma-linolenowy (GLA) i arachidonowy. W zależności od rodzaju kwasy mają różne właściwości – dla przykładu kwas EPA odpowiada za blokowanie substancji „uszczuplających” zasoby kolagenu w skórze w trakcie ekspozycji na słońce. Kwas DHA wspiera terapię egzemy, a GLA może w przypadku seniorów zapobiegać odwodnieniu skóry.

Warto także dodać, że w zależności od tego, jaka będzie zawartość tych kwasów tłuszczowych w produkcie, powinny po niego sięgać osoby o różnym profilu skóry i różnej cerze. Same oleje nie mają właściwości nawilżających, a – nazwijmy to – seminawilżające. Co to znaczy? Oznacza to, że w pewnym sensie zabezpieczają skórę przed utratą zgromadzonej w niej wilgoci, nie dodają jednak faktora nawilżenia, co robi np. kwas hialuronowy.

Rodzaje olejów do twarzy

Wyróżnia się oleje schnące, półschnące i nieschnące.

Oleje schnące są najlżejsze. Można je rozpoznać po tym, że szybko się wchłaniają, nie pozostawiając także tłustej powłoki na skórze. Są wskazane dla osób z cerą tłustą i trądzikową czy po prostu problematyczną. Można ich również używać jako bazę pod podkład i makijaż.

Oleje półschnące także są lekkie, niemniej mogą być komedogenne (wywoływać powstawanie zaskórników) dla cery trądzikowej. Najlepiej tolerowane są przez osoby z cerą normalną i mieszaną.

Najcięższe ze wszystkich są oleje nieschnące, które mogą zapychać i zostawiają na powierzchni skóry tłusty film. Mogą po nie sięgać przede wszystkim osoby starsze, z cerą dojrzałą.

Po co stosuje się oleje na twarz? Na jakie efekty można liczyć?

Dzięki stosowaniu olejów na skórę można osiągnąć następujące rezultaty:

  • naskórek jest lepiej nawilżony, co nie jest bezpośrednim efektem działania oleju, a wynikiem okluzji wywołanej przez olej,
  • skóra staje się bardziej elastyczna, odżywiona i zregenerowana,
  • łatwiej jest utrzymać właściwą lub odbudować uszkodzoną barierę hydrolipidową,
  • można pozbyć się problemu trądziku na twarzy, ponieważ oleje działają antybakteryjnie,
  • skóra uodparnia się na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, takich jak np. promieniowanie UV.

Powiązane produkty

Jakie oleje wybrać do cery tłustej?

Biorąc pod uwagę powyższe charakterystyki olejów do twarzy, najlepszy do cery trądzikowej będzie olej schnący, czasami nazywany także olejem suchym. Do takich olejków należy olej jojoba (chroni przed utratą nawilżenia, ma właściwości antybakteryjne, łagodzące i oczyszczające), olej różany (olej dobry do cery naczyniowej i skóry dojrzałej, jest bogaty w witaminę C – ma właściwości antyoksydacyjne, łagodzi zaczerwienienia i podrażnienia), olej z winogron (reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejsza ilość zaskórników, odżywia skórę) czy olej lniany (oprócz omega-3 i omega-6 zawiera także kwasy omega-9, jest przeciwzapalny, łagodzi podrażnienia, przyspiesza gojenie skóry, koi).

Najlepsze olejki dla cery normalnej i mieszanej

W przypadku skóry normalnej i mieszanej najlepiej sprawdzą się oleje półschnące. Ich konsystencja pozwala na to, aby wnikały one nieco głębiej w naskórek, jednocześnie działając także na powierzchni skóry. Nie mają właściwości obciążających czy komedogennych. Osoby z takim rodzajem cery powinny sięgnąć po olej arganowy (bogaty w witaminę E, ochronny, poprawia poziom nawilżenia, ujędrnia, łagodzi zmiany trądzikowe, spłyca nieco drobne zmarszczki), olej migdałowy (poprawia poziom uelastycznienia skóry, wygładza, odżywia), olej morelowy (bogaty w witaminę A, B, E i F, działa regeneracyjnie, zmiękcza naskórek) bądź olej bawełniany (regeneruje, nawilża, działa przeciwzapalnie, poprawia elastyczność skóry).

Sprawdź najlepsze naturalne olejki do twarzy na DOZ.pl

Oleje do cery dojrzałej i suchej

Cera dojrzała bez skłonności do trądziku i cera sucha potrzebują większej okluzji, czyli mocniejszego niż pozostałe cery zatrzymania wilgoci w naskórku. Tu najlepszym wyborem będzie olej nieschnący, ciężki i nieprzepuszczalny. W grupie tych olejów znalazły się: olej z awokado (chroni skórę przed wolnymi rodnikami, dba o ujędrnienie skóry), olej makadamia (zmiękcza naskórek, wygładza skórę, ma działanie antybakteryjne, regenerujące), olej koksowy (zmiękcza, wygładza, ciężko się wchłania, jest nieco maślany w swojej konsystencji), a także oliwa z oliwek (pomaga zregenerować naskórek i utrzymać dobry poziom nawilżenia).

Jak poprawnie nakładać oleje na twarz?

To, jak należy stosować oleje na twarz, zależy od tego, jaki efekt chcemy osiągnąć. Możemy je wykorzystywać np. do demakijażu, czyli w metodzie OCM (ang. Oil Cleansing Method) – oczyszczanie skóry olejami zamiast płynami do demakijażu. Oleje rozpuszczą wszelkie zanieczyszczenia, nie naruszając przy tym bariery hydrolipidowej. Dobrze jest po takim demakijażu zastosować jeszcze delikatną piankę lub żel oczyszczający, który w przypadku cer problematycznych uchroni przed ewentualnym zatkaniem porów. Olej można także nałożyć na krem i stosować zamiast kremu. Olej na krem – olej wzmocni działanie kremu, bo „uwięzi” jego składniki pod swoją cięższą warstwą (okluzja). Dzięki temu skóra będzie lepiej nawilżona. Olej zamiast kremu – wówczas dobrze jest pamiętać, żeby wcześniej użyć np. hydrolatu, który nawilży skórę, czego nie zrobi sam olej. Jako dodatek do kremu olej może nieco wzbogacić jego skład, być nośnikiem dla substancji, takich jak witaminy czy sterole, które docierają dzięki niemu w głębsze warstwy naskórka. Olej świetnie sprawdzi się także wówczas, jeśli połączmy go z kwasem hialuronowym, mieszając kilka kropel jednego i drugiego produktu. Po nałożeniu takiej mieszaniny na nawilżoną skórę (np. hydrolatem) uzyskamy efekt promiennej i odżywionej skóry.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Najmocniejszy kolagen do picia 2025 – ranking suplementów hydrolizowanych

    Wybór odpowiedniego kolagenu do picia spośród bogatej oferty suplementów może być wyzwaniem. Wybierając kolagen do picia, warto zwrócić uwagę na jego rodzaj, zawartość w dziennej porcji i obecność dodatkowych składników aktywnych. Jaki kolagen do picia wybrać, żeby osiągnąć pożądany efekt? Jaki kolagen jest najmocniejszy?

  • Jak zmywać krem SPF? Oczyszczanie twarzy po aplikacji kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym

    Choć kremy z filtrem to podstawa ochrony przeciwsłonecznej i skuteczny sposób na zapobieganie fotostarzeniu, przebarwieniom czy nowotworom skóry, ich stosowanie wymaga starannego wieczornego oczyszczania. Resztki SPF i zanieczyszczenia mogą obciążać cerę i prowadzić do problemów skórnych, jeśli nie zostaną dokładnie usunięte. Jak dokładnie oczyścić skórę z filtrów?

  • Najlepsze peelingi do skóry głowy – ranking 2025

    Peeling trychologiczny, czyli peeling do skóry głowy, to ważny element pielęgnacji skalpu i włosów. Kosmetyk oczyszcza, poprawia kondycję włosów oraz wspomaga walkę z problemami skóry głowy takimi jak łupież czy łojotok. Jakie składniki powinien zawierać dobry peeling do skóry głowy? Jaki peeling jest najlepszy?

  • Oczyszczanie cery trądzikowej – jak prawidłowo oczyszczać skórę z niedoskonałościami?

    Pielęgnacja cery trądzikowej stanowi duże wyzwanie, a jednym z kluczowych elementów rutyny pielęgnacyjnej jest jej właściwe oczyszczanie. Dokładne usuwanie zanieczyszczeń, takich jak sebum czy resztki kosmetyków, powinno odbywać się w sposób delikatny i bez użycia agresywnych środków myjących, które mogą wysuszyć i podrażnić skórę, a w rezultacie pogorszyć jej stan. W jaki sposób najlepiej oczyszczać cerę trądzikową? Jak połączyć skuteczne oczyszczanie cery problematycznej z zadbaniem o naturalną barierę ochronną skóry?

  • Tabletki na włosy, skórę, paznokcie – ranking najlepszych produktów 2025

    Tabletki na włosy, skórę i paznokcie to suplementy diety, które wspierają wygląd i kondycję organizmu od wewnątrz. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, takim jak biotyna, cynk, krzem, kolagen czy MSM, mogą przyczynić się do regeneracji komórek, wzrostu włosów i paznokci czy poprawy elastyczności skóry.

  • Ranking serum z retinolem – najlepsze produkty z retinolem 2025

    Retinol, czyli aktywna forma witaminy A, to jeden z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych składników stosowanych w kosmetologii. Od lat uznawany jest za złoty standard w pielęgnacji przeciwstarzeniowej, ponieważ działa wszechstronnie – stymuluje odnowę komórkową, wspiera produkcję kolagenu i elastyny, redukuje przebarwienia oraz zmiany trądzikowe. W formie serum, dzięki wysokiej koncentracji i lekkiej formule, pokazuje pełnię swojego potencjału.

  • Trądzik u dorosłych. Jakie są jego przyczyny i jak pielęgnować cerę trądzikową u osób dorosłych?

    Trądzik, kiedyś kojarzony głównie z burzliwym okresem dojrzewania, coraz częściej staje się problemem osób po 25., a nawet 30. i 40. roku życia. Trądzik u dorosłych (Acne Tarda) to dermatoza o złożonym podłożu, która potrafi znacząco obniżyć komfort życia i wpłynąć na samoocenę. Jej przebieg i przyczyny różnią się od trądziku młodzieńczego, dlatego wymaga ona innego podejścia nie tylko w diagnostyce, ale także w leczeniu i codziennej pielęgnacji.

  • Najlepsze serum z witaminą C – ranking 2025. Jaki kosmetyk wybrać?

    Witamina C to pielęgnacyjny must have ostatnich lat – rozjaśnia, wygładza i dodaje skórze blasku, a przy tym chroni ją przed skutkami stresu oksydacyjnego. Rynek kosmetyczny oferuje dziesiątki różnych serów z witaminą C, jednak ich skuteczność zależy od formuły, stężenia i odpowiedniego dopasowania do potrzeb skóry.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl