tata i syn grają na konsoli
Arkadiusz Dąbek

Gry wideo mogą wiązać się z lepszymi umiejętnościami poznawczymi u dzieci

Czy gry wideo, zazwyczaj postrzegane jako popularna, ale mniej wartościowa forma rozrywki, mogą mieć pozytywny wpływ na zdolności poznawcze? Sprawdzamy najnowsze doniesienia naukowe.

W pierwszej kolejności należy nadmienić, że większość dotychczasowych studiów poświęconych grom mówi o późniejszym wzroście agresji u dzieci. Niemniej najnowsze badania skupiły się na wpływie gier na zdolności poznawcze. Co mówią wyniki?

Czy gry komputerowe poprawiają zdolności poznawcze?

Współcześnie wielu rodziców niepokoi się konsekwencjami zarówno zdrowotnymi, jak i rozwojowymi płynącymi ze spędzania czasu na graniu przez ich dzieci. Natomiast taka rozrywka staje się coraz bardziej popularna i rozprzestrzeniona. Ważne więc, aby rozumieć wieloaspektowo wpływ tego zajęcia na życie młodego człowieka.

Badanie, w którym poddano analizie dane pochodzące od 2 tys. dzieci, ujawniło, że osoby spędzające czas przy wideograch codziennie przez trzy godziny lub dłużej wykazywały się większą zaradnością w testach umiejętności poznawczych. Sprawdziany te obejmowały kontrolę impulsów i pamięć roboczą, a ich wyniki porównano z analogicznymi danymi od dzieci nigdy niegrających w gry komputerowe. Publikacja tych studiów ukazała się na łamach „JAMA Network Open”.

Z komentarzy ekspertów dowiadujemy się, że nowe ustalenia poszerzają wiedzę o powiązaniach między graniem w gry a rozwojem mózgu. Znaczenie ma tu kontekst, w którym dotychczasowe badania dokumentowały wpływ gier komputerowych na przejawy zachowań agresywnych oraz zdrowie psychiczne. Zatem praca naukowców wnosi nowe spojrzenie i sugeruje, że można także dopatrywać się korzyści płynących z tej rozrywki – konkretnie korzyści poznawczych.

Badanie znane jako Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) to największe tego rodzaju przedsięwzięcie w USA. W ramach tego projektu powzięto śledzenie rozwoju prawie 12 tys. młodych ludzi wkraczających we wczesną dorosłość. Specjaliści regularnie prowadzą pomiary struktury i aktywności mózgu uczestników za pomocą obrazowania metodą rezonansu magnetycznego (MRI). Gromadzą dane psychologiczne, środowiskowe i poznawcze, jak również próbki biologiczne. Studia te mają na celu zdobycie wiedzy o czynnikach wpływających na rozwój poznawczy i społeczno-emocjonalny mózgu.

Gracze są szybsi i dokładniejsi?

Naukowcy odkryli, że dzieci spędzające czas przy grach komputerowych cechowały się precyzją i szybkością w przygotowanych zadaniach poznawczych. Ponadto eksperci dostrzegli także różnice w aktywności mózgu.

Analizy funkcjonalnego obrazowania MRI ujawniły, że osoby grające wykazywały wyższą aktywność mózgu w obszarach związanych z uwagą i pamięcią. Odnotowano również większą aktywność w czołowych rejonach, które są związane z wymagającymi poznawczo zadaniami. Poza tym zauważono mniejszą aktywność w regionach związanych ze wzrokiem.

Według opinii naukowców schematy te mogą być skutkiem wykonywania zadań związanych z kontrolą impulsów i pamięcią w trakcie grania w gry.

Względnie niska aktywność mózgu w obszarach odpowiadających za wzrok może być przesłanką do tego, że ten rejon uzyskał większą wydajność w przetwarzaniu bodźców wzrokowych na skutek powtarzających się ćwiczeń w wideograch.

Powiązane produkty

Czy granie w gry zwiększa ryzyko depresji w późniejszym wieku?

Dotychczasowe studia dostrzegały związek między grami komputerowymi a wzrostem występowania depresji i agresji, niemniej nie potwierdziło tego najnowsze badanie. Wprawdzie miały miejsce przypadki, gdy u grających dzieci zauważono tendencję do raportowania silniejszych problemów ze zdrowiem psychicznym – w stosunku do grupy porównawczej, czyli niegrających dzieci – jednak zdaniem ekspertów w statystycznym świetle ten związek przyczynowo-skutkowy nie ma znaczącego poparcia. Uczeni nie mogą jednoznacznie osądzić, czy ta tendencja obrazuje rzeczywistą ciągłość zdarzeń, czy jedynie bliżej nieokreślone przypadki.

Nadal potrzeba więcej badań o wpływie gier

Naukowcy zastrzegają, że to przekrojowe badanie nie daje możliwości wyprowadzenia wszystkich wniosków. Wyjaśniają, że ich ustalenia nie powinny być argumentem na to, aby dzieci spędzały dowolną ilość czasu, grając w gry. Wyniki badań prawdopodobnie zależą w dużej mierze od szczegółów – na przykład konkretnych rodzajów aktywności, w które dzieci się angażują podczas grania.

Według przypuszczeń ekspertów dane gatunki gier (przygodowe, rozwiązywanie łamigłówek, sportowe itd.) mogą odmiennie wpływać na rozwój neuropoznawczy. Przeczytaj: Gry wideo zagrożeniem dla dzieci z zaburzeniami rytmu serca.
  1. National Institutes of Health, Video gaming may be associated with better cognitive performance in children, MedicalXpress [online:] https://medicalxpress.com/news/2022-10-video-gaming-cognitive-children.html, [dostęp:] 26.10.2022.
  2. B. Chaarani, J. Ortigara, Y. DeKang i in., Association of Video Gaming With Cognitive Performance Among Children, „JAMA Network Open”, nr 5 (10) 2022.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • „Ukryte” bakterie jelitowe odpowiadają za zdrowie? Przełomowe badanie może zmienić podejście do probiotykoterapii

    Przełomowe badanie międzynarodowego zespołu naukowego pokazuje, że w ludzkich jelitach funkcjonuje ogromna, dotąd niedostatecznie poznana grupa mikroorganizmów, która może mieć kluczowe znaczenie dla zdrowia. Tak zwane „ukryte” bakterie jelitowe – w szczególności linia CAG-170 – występują w znacznie większej liczbie u osób bez chorób przewlekłych. Odkrycie to sugeruje, że bakterie te mogą stanowić zarówno marker zdrowego mikrobiomu, jak i potencjalny cel przyszłych terapii probiotycznych.

  • Nowe obostrzenia w związku z wycofanym mlekiem dla niemowląt. UE zaostrza kontrole

    Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o obowiązujących od 26 lutego 2026 r. nowych, zaostrzonych wymogach importowych dla oleju z kwasem arachidonowym pochodzącego z Chin. Zmiany wynikają z nowego rozporządzenia Komisji Europejskiej modyfikującego zasady kontroli granicznych tego surowca, który jest stosowany m.in. w produkcji preparatów żywieniowych. Nowe wymogi są związane z wcześniejszym stwierdzeniem obecności toksyny cereulidyny w preparatach do początkowego żywienia niemowląt.

  • Dieta niskowęglowodanowa czy niskotłuszczowa – która lepiej chroni serce? Wyniki 30-letnich badań zaskakują

    Od lat w dyskusji na temat zaleceń żywieniowych pojawia się pytanie, czy dla zdrowia serca korzystniejsze jest ograniczanie tłuszczu czy węglowodanów. Nowe wyniki 30-letnich badań sugerują, że ta sporna kwestia nie jest jednoznaczna, a podział diety bazujący tylko na makroskładnikach jest zbyt dużym uproszczeniem. Co więc decyduje o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych w największym stopniu? Jakie cechy diety mają kluczowe znaczenie?

  • Szczepionka na HPV chroni przed rakiem nawet po 18 latach od podania. Nowe badania

    Największe dotychczas badanie populacyjne, opublikowane na łamach „The BMJ”, wskazuje, że szczepienie przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) zapewnia trwałą ochronę przed inwazyjnym rakiem szyjki macicy przez co najmniej 18 lat, bez oznak spadku skuteczności. To istotne odkrycie potwierdza rolę szczepień w strategiach eliminacji raka szyjki macicy jako ważnego problemu zdrowia publicznego.

  • Pierwsza szczepionka na COVID-19 i grypę dla osób 50+ z rekomendacją Europejskiej Agencji Leków

    Europejska Agencja Leków (EMA) zarekomendowała dopuszczenie do obrotu pierwszej szczepionki skojarzonej, która w jednej dawce zapewnia ochronę zarówno przed COVID-19, jak i grypą sezonową u osób w wieku 50 lat i starszych. To pierwsze tego typu rozwiązanie w strategii profilaktyki chorób zakaźnych układu oddechowego, które może uprościć programy szczepień i wpłynąć na organizację sezonowych kampanii szczepień w populacji najbardziej narażonej na ciężki przebieg tych infekcji.

  • Wczesne rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej może zmniejszać ryzyko osteoporozy

    Rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej (MHT) wkrótce po wystąpieniu menopauzy może wiązać się z niższym ryzykiem osteoporozy i złamań w późniejszym wieku. Wyniki dużej analizy obejmującej ponad 137 tys. kobiet sugerują, że moment rozpoczęcia terapii, czyli tzw. „okno korzyści”, może mieć istotne znaczenie dla zdrowia kości.

  • Nowa lista leków refundowanych od 1 kwietnia. Jakie terapie obejmie?

    Od 1 kwietnia 2026 r. zacznie obowiązywać nowa lista leków refundowanych ogłoszona przez Ministra Zdrowia. Wprowadza ona kolejne terapie – przede wszystkim w onkologii – a także rozszerza dostęp do leczenia chorób rzadkich i niektórych chorób przewlekłych. Zmiany obejmują zarówno nowe programy lekowe, jak i kontynuację refundacji części dotychczas stosowanych terapii.

  • Leki na cholesterol już po trzydziestce? Nowe podejście do leczenia zaburzeń lipidowych

    Jest nowy standard w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Wytyczne opublikowane przez dwa najważniejsze kardiologiczne towarzystwa naukowe w USA wskazują, że działania mające na celu obniżenie poziomu cholesterolu, w tym przyjmowanie statyn, należy rozważać znacznie wcześniej niż dotychczas – nawet u pacjentów po 30. roku życia. Dlaczego eksperci zmienili podejście?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl