Czy po przyjęciu szczepionki na COVID-19 można się opalać?
Justyna Piekara

Czy po przyjęciu szczepionki na COVID-19 można się opalać?

Lekarze odradzają przebywanie na słońcu tuż po podaniu szczepionki, ale nie jest to powód do rezygnacji z aktywności na świeżym powietrzu. Trzeba jednak zachować rozwagę. W przeciwieństwie do niektórych kategorii leków, takich jak np. antybiotyki, szczepionki przeciw COVID-19 nie zawierają składników fotouczulających.

Skóra osłabiona przez COVID-19 wymaga szczególnej ochrony

Kampania profilaktyczna prowadzona we Włoszech przez Dermopathic Institute of the Immaculate Conception of Rome-Ircss, mająca na celu podniesienie świadomości na temat fotoochrony słonecznej w profilaktyce nowotworów skóry, sprawiła, że zwrócono uwagę na fakt, iż przebycie zakażenia SARS-CoV-2 dodatkowo osłabia skórę. Włoscy lekarze, cytowani przez dziennik „Il Messaggero”, alarmują, że w związku z tym w dobie pandemii jesteśmy bardziej wrażliwi i podatni na rozmaite problemy dermatologiczne. Różne stany chorobowe skóry mogą pojawić się nie tylko podczas trwania infekcji koronawirusowej, ale także po zaszczepieniu. 

Obecnie brakuje naukowych dowodów, które bezpośrednio potwierdzałyby tezę, że ozdrowieńcy i osoby zaszczepione przeciwko COVID-19 powinny kategorycznie unikać słońca. Generalnie opalanie się i długie przebywanie w nasłonecznieniu podnosi ryzyko odwodnienia, udaru i rozwoju chorób nowotworowych skóry, trzeba więc zachować ostrożność.

W rozmowie z Polską Agencją Prasową specjalista chorób zakaźnych dr Paweł Rajewski stwierdził, że: „Panujące latem upały nie są przeciwskazaniem do zaszczepienia się przeciwko zakażeniu koronawirusem SARS-CoV-2. Powinno się zachować wszelkie zasady ostrożności, jak w przypadku każdego innego szczepienia, gdy układ odpornościowy zostaje pobudzony do intensywnego działania, zadbać o nawodnienie organizmu i ograniczyć wysiłek fizyczny”. Ekspert zaleca, aby na wszelki wypadek zrezygnować z kąpieli słonecznych do kilku dni po zaszczepieniu i tym samym nie narażać się na ryzyko wystąpienia dodatkowych objawów, które mogłyby nałożyć się na odczyn poszczepienny.

Jak zadbać o skórę w czasie pandemii?

Luca Fania, dermatolog z kliniki Idi-Farmaceutami w Rzymie, która także patronuje akcji „Smile in the sun”, stwierdził, że w przypadku pacjentów wyleczonych z COVID-19 i zaszczepionych wskazane byłoby odczekanie kilku tygodni przed ekspozycją na słońce. Specjalista sugeruje, aby stopniowo wystawiać się na działanie promieni słonecznych, pamiętać o aplikacji kremów przeciwsłonecznych i zadbać o ogólnoustrojową fotoprotekcję.

Oprócz stosowania kremów z filtrem UV, dermatolodzy, zalecają doustne przyjmowanie specyficznych foto protektorów, takich jak witaminy C i E, polifenole i karotenoidy. Substancje te zwiększają naturalną ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego, zapobiegają powstawaniu oparzeń słonecznych, nowotworzeniu i starzeniu się skóry.

Szczepionki przeciw Covid-19 nie są światłoczułe

Wraz z niektórymi lekami do organizmu mogą zostać wprowadzone reaktywne, wrażliwe na słońce cząsteczki chemiczne, które mogą wywoływać i zaostrzać choroby skóry. Objawy kliniczne nadwrażliwości na światło wywołanej lekiem różnią się w zależności od zastosowanego środka fotouczulającego i rodzaju reakcji skórnej. Reakcja może być fototoksyczna lub fotoalergiczna.

Szczepionki przeciwko COVID-19 zawierają naturalnie występujące cząsteczki, które nie są wrażliwe na promieniowanie ultrafioletowe.

Powiązane produkty

Objawy dermatologiczne u pacjentów z COVID-19

Objawy dermatologiczne występujące u pacjentów z COVID-19 zostały opisane m.in. w badaniu opublikowanym w „The Lancet Infectious Diseases”. Najczęściej zgłaszanymi symptomami były wykwity odro podobne, pokrzywkowe i grudkowo-płaskonabłonkowe. Często raportowano także wystąpienie sinicy siateczkowatej, tzw. palców COVID-owych, wysypki przypominające ospę wietrzną i stan podobny do odmrożenia. Niektórzy pacjenci skarżyli się na wypadanie włosów.

Większość dermatologicznych objawów COVID-19 ustąpiła w ciągu 20 dni od zakażenia, chociaż niektóre trwały dłużej. Osoby, u których utrzymywały się ponad 60 dni po rozpoznaniu COVID-19 byli określani jako „długodystansowcy”.

  1. Can you sunbathe after the Covid vaccine? What to watch out for, „italy24news.com” [online], https://www.italy24news.com/News/100972.html, [dostęp:] 30.06.2021.
  2. The Sun is dangerous after the VACCINE or if you are sick withcoronavirus, the experts speak, „italy24news.com” [online], https://www.italy24news.com/covid-19/102897.html, [dostęp:] 30.06.2021.
  3. Smile in the sun campaign, lighthouse on vaccinated and recovered from Covid, „newsrnd.com” [online], https://newsrnd.com/life/2021-06-13-smile-in-the-sun-campaign--lighthouse-on-vaccinated-and-recovered-from-covid.B1L3_ZNid.html, [dostęp:] 30.06.2021.
  4. D. E. McMahon, A. E. Gallman, G. J. Hruza, Long COVID in the skin: a registry analysis of COVID-19 dermatological duration, „The Lancet Infectious Diseases” 2021, nr 21(3), [online] doi:10.1016/S1473-3099(20)30986-5, [dostęp:] 30.06.2021.
  5. M. Freeman, 8 ways the coronavirus can affect your skin, from COVID toes, to rashes and hair loss, „theconversation.com”, https://theconversation.com/8-ways-the-coronavirus-can-affect-your-skin-from-covid-toes-to-rashes-and-hair-loss-144483, [dostęp:] 30.06.2021.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Znieczulenie przy każdym porodzie, większa opieka po poronieniu. Ministerstwo zapowiada zmiany w opiece okołoporodowej

    Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało przygotowanie zmian w załączniku do Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 16 sierpnia 2018 r. w sprawie standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej. Nowe regulacje mają na celu zwiększenie bezpieczeństwa, poprawę komfortu oraz wzmocnienie pozycji kobiet i personelu medycznego podczas ciąży, porodu i w połogu.

  • Czy to przełom w walce z próchnicą? Wynaleziono żel, który odbudowuje szkliwo zęba

    Zespół naukowców opracował specjalny żel białkowy, który odbudowuje szkliwo ludzkiego zęba – tkankę, która naturalnie się nie regeneruje. Po nałożeniu preparatu na ząb zaczynają tworzyć się drobne kryształy minerału, z którego naturalnie zbudowane jest szkliwo. Kryształy te odtwarzają jego pierwotną strukturę i właściwości.

  • Rekordowy sezon szczepień przeciw grypie. Najwięcej wykonano w aptekach

    Sezon 2025/2026 przynosi rekordowe wyniki wyszczepialności przeciwko grypie. Do początku listopada zaszczepiło się już ponad 1,88 mln Polaków – to więcej niż w całym poprzednim sezonie. Największy wzrost obserwuje się wśród osób starszych oraz w regionach, w których funkcjonuje najwięcej aptecznych punktów szczepień. Eksperci podkreślają, że to właśnie apteki stały się głównym motorem wzrostu wyszczepialności w kraju.

  • Rośnie liczba zakażeń WZW typu A w Czechach. Dane z Polski też są alarmujące

    W Czechach od początku roku zarejestrowano 2375 przypadków wirusowego zapalenia wątroby typu A (WZW A) – to najwyższa liczba zakażeń od 1989 r. Jednocześnie zanotowano aż 28 zgonów. W Polsce sytuacja również staje się niepokojąca – do 31 października 2025 r. zgłoszono 731 zachorowań, czyli ponad dwukrotnie więcej niż rok wcześniej w tym samym okresie. Rosnąca liczba infekcji w regionie, niska odporność populacji i intensywne powiązania epidemiologiczne między krajami wymagają wzmożonej czujności oraz działań profilaktycznych.

  • Od dwóch dekad niewłaściwie leczymy depresję? Nowe badania podważają stosowane schematy leczenia

    Najnowsze wyniki badań podważają jeden z filarów współczesnej farmakoterapii depresji. Przegląd literatury naukowej wykazał, że wiele strategii leczenia, stosowanych powszechnie przez ponad dwie dekady, nie potwierdziło swojej skuteczności w dobrze kontrolowanych badaniach klinicznych. Zarówno lekarze, jak i pacjenci mogą więc potrzebować zmiany podejścia do leczenia.

  • Co czwarty polski nastolatek ma myśli samobójcze. Niepokojące dane z nowego raportu

    Z badania „Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków” wynika, że problemy psychiczne wśród młodzieży są powszechne, a skala kryzysu wymaga natychmiastowej reakcji. W ciągu ostatniego roku aż 23% uczniów klas trzecich szkół ponadpodstawowych myślało o odebraniu sobie życia. Raport podkreśla nie tylko skalę zagrożenia, ale także kluczową rolę rówieśniczego wsparcia. Po raz pierwszy badania tak precyzyjnie pokazują, jak aktywność online, przemoc i samotność splatają się w jeden, często niewidzialny problem – kryzys suicydalny.

  • Ognisko odry na Podkarpaciu. Sanepid potwierdza 11 zachorowań, trwa dochodzenie

    Podkarpacki Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny poinformował o rozwijającym się ognisku odry w regionie. W ciągu kilku dni liczba potwierdzonych przypadków wzrosła z trzech do jedenastu. Trwa intensywne dochodzenie epidemiologiczne, a służby apelują o szczepienia i zachowanie środków ostrożności – szczególnie wśród osób, które nie mają pewności co do swojego statusu odpornościowego.

  • Rekordowa fala grypy w styczniu? Jedną z przyczyn nowy wariant grypy A – H3N2

    Nadchodzące tygodnie mogą przynieść jedną z intensywniejszych fal zachorowań ostatnich lat – ostrzega Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC). Mimo rosnącej liczby szczepień w Polsce poziom wyszczepienia nadal pozostaje niewystarczający, aby skutecznie ograniczyć ciężkie przypadki grypy, zwłaszcza w obliczu krążącego wariantu A(H3N2) podtyp K.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl