Jak nauczyć dziecko bycia eko?
Maria Dąbrowska

Jak nauczyć dziecko bycia eko?

Wiedza, którą dziecko przyswoi w najmłodszych latach, ukształtuje jego zachowania i wybory w życiu dorosłym. Pokaż mu więc już teraz, że bycie eko i troska o środowisko mogą być czymś naturalnym i przyjemnym. Nauka ta szybko i na długo zaprocentuje. Jak się do tego zabrać?

Dla niektórych przyjemna moda, dla innych irytujący trend, dla jeszcze innych styl życia. Bycie eko nie powinno być dziś opcją, ale obowiązkiem każdego z nas. Jeśli chcemy oddychać czystym powietrzem, pić nieskażoną wodę i pozostawić naszym dzieciom planetę zdatną do życia, powinniśmy pilnie przestawić styl myślenia i życia na bardziej ekologiczny. Zmiana przyzwyczajeń – ze starych, wygodnych, bezrefleksyjnych na nowe, bardziej świadome i tym samym bardziej ekologiczne, prawdopodobnie nie będzie łatwa i szybka. Nasze dzieci jednak nie będą musiały odbywać tej nauki, jeśli od małego wpoimy im właściwe ekozachowania i przyzwyczajenia. Coś, czego my dziś musimy się uczyć, dla nich będzie naturalnym wyborem. 

Podejdź do tematu naturalnie

O ekologii opowiadajmy dziecku od najmłodszych lat. Może nie zrozumie dokładnie całej istoty wypowiedzi, nie wyciągnie od razu wniosków, ale z biegiem czasu będzie się do tych informacji coraz bardziej przyzwyczajać i przekonywać. Ta nauka może trochę potrwać, dlatego im szybciej ją zaczniemy, tym lepiej. Tłumaczmy więc, że nie można za długo bawić się wodą płynącą z kranu czy rozrzucać jedzenia, że należy wyłączać światło w pokoju, z którego się wychodzi, że zabawa we włączanie i wyłączanie lampki, choć niezwykle efektowna, nie jest najlepszym pomysłem.

Nie róbmy z ekologii wielkich haseł, wplatajmy ją raczej niezauważalnie w życie codzienne i w codziennie rozmowy. Na rynku dostępne jest całe mnóstwo książek, które w ciekawy sposób wprowadzą dziecko w ekoświat – skoro możemy czytać opowiadania o strażakach czy księżniczkach, dlaczego by nie czytać z równie dużym zapałem opowiadań o przyrodzie? Dzieci naturalnie interesują się tym, co je otacza, dlatego bardzo chętnie będą słuchać historii o zwierzętach, roślinach i ziemi. 


Świeć przykładem

Bądźmy wzorem. Dzieci najlepiej uczą się wszystkiego poprzez naśladownictwo, tak więc chętnie (i bardzo wiernie) zaczną kopiować nasze zachowania. Segregujmy więc śmieci, wyłączajmy światło, oszczędzajmy wodę, mądrze gospodarujmy jedzeniem, wybierajmy jazdę rowerem lub komunikacją miejską zamiast transportu własnym samochodem, dbajmy o zieleń i zwierzęta, dokonujmy właściwych wyborów w sklepach spożywczych, oddawajmy elektrośmieci w odpowiednich punktach – i to wszystko w towarzystwie naszych dzieci i przy ich aktywnym udziale. 

Zrób z ekologii przygodę

Dzieci najchętniej i najlepiej przyswajają wiedzę poprzez naśladownictwo, ale też zabawę. Można więc z troski o środowisko zrobić wielką przygodę lub wyzwanie. Planujecie wizytę w lesie? Weźcie ze sobą worki i ścigajcie się, kto szybciej zapełni je śmieciami (oczywiście z zachowaniem wszelkich zasad higieny!). W domu ustawcie osobne pojemniki do segregacji śmieci w takim miejscu, aby każdy domownik, również ten najmłodszy, miał do nich dostęp. To właśnie dzieci mogą odpowiadać za właściwe dzielenie plastików, papieru itp. Na początku na pewno przyda się pomoc rodziców, ale z biegiem czasu szybko nauczą się właściwego podziału. Niech dziecko przed każdym wyjściem z domu sprawdzi, czy wszystkie światła są pogaszone, krany zakręcone, urządzenia elektryczne wyłączone. Dla dorosłych może być to żmudny obowiązek, dla dzieci – świetne wyzwanie. 

Baw się recyklingiem

Stwórz dziecku ekologiczną przestrzeń. W miarę możliwości zminimalizuj plastikowe, nierzadko toksyczne zabawki i zamień je na te ekologiczne, stworzone z naturalnych materiałów: drewna czy papieru. Zachęcaj dziecko do ekotwórczości i tworzenia swoich własnych, unikatowych zabawek. W domu znajdziecie mnóstwo pozornie niepotrzebnych przedmiotów, którym można podarować drugie życie. Kartony, pudełka po butach czy po jajkach, plastikowe butelki, zakrętki, rolki po papierze toaletowym czy papierowych ręcznikach – wspólne tworzenie zabawek z tych materiałów nie tylko pomoże w trosce o środowisko, ale też pobudzi wyobraźnię twojego dziecka bardziej niż większość kupionych zabawek. Pojazdy z butelek po mleku i zakrętki zamiast kół, obrazki z guzików i niepotrzebnych kawałków materiału, teatrzyk w pudełku po butach to tylko parę pomysłów. Może kolejnymi zaskoczy cię samo dziecko? Nie wyrzucaj też papierów – każdy skrawek może przecież przydać się dziecku do zamalowania czy powycinania nożyczkami.

Mądrze się odżywiaj

Troska o środowisko to również świadome, ekologiczne wybory w kuchni i w sklepie spożywczym. Dbaj o to, aby twoje dziecko jadło zrównoważone posiłki na bazie naturalnych, nieprzetworzonych składników. Razem czytajcie etykiety, razem wybierajcie zdrowsze odpowiedniki.

Na zakupy wybierajcie się zawsze uzbrojeni w swoje własne materiałowe torby. Obliczono, że żywot średniej foliowej torebki wynosi przeciętnie 12 minut, po których trafia do kosza. Wasze własne torby pozwolą jej tego smutnego losu uniknąć.

Pokazuj też dziecku, jak właściwie gospodarować jedzeniem w kuchni – rozsądnie planuj posiłki i pokaż mu, że nawet jeśli jedzenie nie wygląda tak nieskazitelnie jak w supermarkecie, nie oznacza, że nadaje się do kosza. Miękkie banany czy jabłka świetnie nadadzą się na placki, mus, sok, ze zwiędniętych warzyw zrobimy zupę lub sos, a z wysuszonego pieczywa tosty, bułkę tartą.

Naucz się dzielić

W każdym domu regularnie pojawiają się sprzęty, ubrania, książki czy zabawki, z których domownicy wyrastają. Pokaż dziecku, że rzeczy te, choć dla was przestają być użyteczne, mogą okazać się takie dla innych osób. Wymieniajcie się przedmiotami ze znajomymi (książki, sprzęty przydatne na wakacjach itp.) lub oddawajcie je osobom potrzebującym. Dziecko zobaczy, że rzeczy, które jemu wydawały się już nieatrakcyjne, dla kogoś innego mogą mieć sporą wartość. Zrozumie też, że opłaca się dbać o swoje rzeczy, aby służyły jak najdłużej – wam i innym osobom. 

Kochaj przyrodę

Pokaż dziecku, że za twoimi działaniami stoi autentyczne zainteresowanie przyrodą i zwierzętami. Wybierajcie się często do lasu, obcujcie z przyrodą jak najczęściej, stwórzcie na balkonie swój własny ogródek, zbierajcie na spacerze liście i wspólnie rozpoznawajcie na ich podstawie gatunki drzew. Poszerzaj swoją wiedzę i opowiadaj dziecku o pszczołach, ptakach, przeróżnych roślinach, drzewach, zagrożonych gatunkach zwierząt. Jeśli dziecko zobaczy, że ten temat naprawdę cię interesuje, i jemu szybko stanie się bliski.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ból gardła u dziecka – co go powoduje? Co stosować na bolące gardło u dzieci?

    Ból gardła u dziecka może pojawić się kilka razy do roku. Jego przyczyną są zazwyczaj wirusy, a wśród objawów towarzyszących najczęściej wymienia się katar, chrypkę, gorączkę oraz kaszel. Jak złagodzić ból gardła u dziecka? Kiedy infekcja gardła u dzieci wymaga niezwłocznej wizyty u lekarza? 

  • Inhalator – jak wybrać najlepszy? Czym różni się inhalator od nebulizatora?

    Nebulizator to najważniejsza część inhalatora, w której roztwór ze substancją leczniczą jest rozpraszany do mniejszych cząstek, a następnie w postaci aerozolu wdychany do płuc. Wyróżnia się kilka rodzajów inhalatorów: pneumatyczno-tłokowe, mambranowo-siateczkowe, ultradźwiękowe oraz klasyczne. Na co zwracać uwagę przy wyborze najlepszego inhalatora? Jak prawidłowo przeprowadzać nebulizację?

  • Ile czasu spędza w sieci polski nastolatek? Wyniki najnowszego badania NASK-PIB

    Raport „Nastolatki 3.0” ujawnił, że opiekunowie często nie są świadomi, ile czasu spędzają w Internecie ich podopieczni. Według rodziców, dzieci korzystają z sieci średnio około 3,5 godziny. Jak jest w rzeczywistości? Dowiedz się, jakie są somatyczne symptomy związane są z długim przebywaniem w wirtualnym świecie?

  • Masaż Shantala – na czym polega? Jakie korzyści przynosi masowanie niemowląt?

    Masaż Shantala to technika masowania niemowląt i małych dzieci, która swoje korzenia ma w starożytnych Indiach, a do Europy trafiła za sprawą francuskiego położnika Frederique’a Leboyera. Ma ona pozytywny wpływ na rozwój psychoruchowy malucha, wycisza i relaksuje, poprawia jakość snu, reguluje trawienie. Masaż Shantala umożliwia nawiązanie bliskiej relacji z dzieckiem, zapewnia mu poczucie bezpieczeństwa. Mogą go wykonywać zarówno rodzice, jak i terapeuci.

  • Zaparcia nawykowe – czym są? Jak leczy się zaparcia nawykowe u dzieci?

    Szacuje się, że ok. 10 % populacji dziecięcej cierpi z powodu przewlekłych zaparć. Nierzadko dolegliwość ta bywa bagatelizowana, a warto zdawać sobie sprawę, że nieleczone zaparcie nawykowe u dzieci i młodzieży mogą wpływać niekorzystnie na ich dalszy rozwój psychofizyczny. Diagnostyka opiera się na dokładnie zebranym wywiadzie, badaniu przedmiotowym i badaniach dodatkowych. W leczeniu zaparć nawykowych łączy się farmakoterapię z metodami niefarmakologicznymi. Leczenie jest długotrwałe, wymaga zaangażowania całej rodziny pacjenta i często wielu specjalistów, w tym psychologa. 

  • Anemia u dzieci – przyczyny i leczenie niedokrwistości u dziecka

    Niedokrwistość u dzieci może wystąpić w każdym wieku. Grupy najbardziej narażone na jej rozwój to maluchy w wieku od 6 miesięcy do 5 lat, dziewczęta w okresie pokwitania oraz młodzież wyczynowo uprawiająca sport. Najczęstszą przyczyną anemii u dzieci jest niedokrwistość z niedoboru żelaza, choć może mieć ona także inne podłoże. Kiedy podejrzewać anemię u dziecka, jak ją rozpoznać i leczyć?

  • Donosowa szczepionka przeciw grypie dla dzieci i młodzieży

    W polskich aptekach pojawiła się Fluenz Tetra, czyli donosowa szczepionka przeciwko grypie. Na świecie preparat ten stosuje się już od wielu lat. Co o niej wiadomo? 

  • PIMS-TS – objawy i leczenie zespołu pocovidowego u dzieci

    PIMS (wieloukładowy zespół zapalny u dzieci związany z COVID-19) to nowa jednostka chorobowa występująca u najmłodszych po przebytym zakażeniu wirusem SARS-CoV-2. Pierwsze przypadki w Polsce zanotowano w maju 2020 r. PIMS rozwija się w okresie 2-4 tygodni po przejściu infekcji, nawet bezobjawowo. Może być przyczyną groźnych powikłań u dzieci. Na jakie objawy należy zwrócić szczególną uwagę u dzieci? Czy możliwe jest całkowite wyleczenie PIMS? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij