Jak nauczyć dziecko bycia eko?
Maria Dąbrowska

Jak nauczyć dziecko bycia eko?

Wiedza, którą dziecko przyswoi w najmłodszych latach, ukształtuje jego zachowania i wybory w życiu dorosłym. Pokaż mu więc już teraz, że bycie eko i troska o środowisko mogą być czymś naturalnym i przyjemnym. Nauka ta szybko i na długo zaprocentuje. Jak się do tego zabrać?

Dla niektórych przyjemna moda, dla innych irytujący trend, dla jeszcze innych styl życia. Bycie eko nie powinno być dziś opcją, ale obowiązkiem każdego z nas. Jeśli chcemy oddychać czystym powietrzem, pić nieskażoną wodę i pozostawić naszym dzieciom planetę zdatną do życia, powinniśmy pilnie przestawić styl myślenia i życia na bardziej ekologiczny. Zmiana przyzwyczajeń – ze starych, wygodnych, bezrefleksyjnych na nowe, bardziej świadome i tym samym bardziej ekologiczne, prawdopodobnie nie będzie łatwa i szybka. Nasze dzieci jednak nie będą musiały odbywać tej nauki, jeśli od małego wpoimy im właściwe ekozachowania i przyzwyczajenia. Coś, czego my dziś musimy się uczyć, dla nich będzie naturalnym wyborem. 

Podejdź do tematu naturalnie

O ekologii opowiadajmy dziecku od najmłodszych lat. Może nie zrozumie dokładnie całej istoty wypowiedzi, nie wyciągnie od razu wniosków, ale z biegiem czasu będzie się do tych informacji coraz bardziej przyzwyczajać i przekonywać. Ta nauka może trochę potrwać, dlatego im szybciej ją zaczniemy, tym lepiej. Tłumaczmy więc, że nie można za długo bawić się wodą płynącą z kranu czy rozrzucać jedzenia, że należy wyłączać światło w pokoju, z którego się wychodzi, że zabawa we włączanie i wyłączanie lampki, choć niezwykle efektowna, nie jest najlepszym pomysłem.

Nie róbmy z ekologii wielkich haseł, wplatajmy ją raczej niezauważalnie w życie codzienne i w codziennie rozmowy. Na rynku dostępne jest całe mnóstwo książek, które w ciekawy sposób wprowadzą dziecko w ekoświat – skoro możemy czytać opowiadania o strażakach czy księżniczkach, dlaczego by nie czytać z równie dużym zapałem opowiadań o przyrodzie? Dzieci naturalnie interesują się tym, co je otacza, dlatego bardzo chętnie będą słuchać historii o zwierzętach, roślinach i ziemi. 


Świeć przykładem

Bądźmy wzorem. Dzieci najlepiej uczą się wszystkiego poprzez naśladownictwo, tak więc chętnie (i bardzo wiernie) zaczną kopiować nasze zachowania. Segregujmy więc śmieci, wyłączajmy światło, oszczędzajmy wodę, mądrze gospodarujmy jedzeniem, wybierajmy jazdę rowerem lub komunikacją miejską zamiast transportu własnym samochodem, dbajmy o zieleń i zwierzęta, dokonujmy właściwych wyborów w sklepach spożywczych, oddawajmy elektrośmieci w odpowiednich punktach – i to wszystko w towarzystwie naszych dzieci i przy ich aktywnym udziale. 

Zrób z ekologii przygodę

Dzieci najchętniej i najlepiej przyswajają wiedzę poprzez naśladownictwo, ale też zabawę. Można więc z troski o środowisko zrobić wielką przygodę lub wyzwanie. Planujecie wizytę w lesie? Weźcie ze sobą worki i ścigajcie się, kto szybciej zapełni je śmieciami (oczywiście z zachowaniem wszelkich zasad higieny!). W domu ustawcie osobne pojemniki do segregacji śmieci w takim miejscu, aby każdy domownik, również ten najmłodszy, miał do nich dostęp. To właśnie dzieci mogą odpowiadać za właściwe dzielenie plastików, papieru itp. Na początku na pewno przyda się pomoc rodziców, ale z biegiem czasu szybko nauczą się właściwego podziału. Niech dziecko przed każdym wyjściem z domu sprawdzi, czy wszystkie światła są pogaszone, krany zakręcone, urządzenia elektryczne wyłączone. Dla dorosłych może być to żmudny obowiązek, dla dzieci – świetne wyzwanie. 

Baw się recyklingiem

Stwórz dziecku ekologiczną przestrzeń. W miarę możliwości zminimalizuj plastikowe, nierzadko toksyczne zabawki i zamień je na te ekologiczne, stworzone z naturalnych materiałów: drewna czy papieru. Zachęcaj dziecko do ekotwórczości i tworzenia swoich własnych, unikatowych zabawek. W domu znajdziecie mnóstwo pozornie niepotrzebnych przedmiotów, którym można podarować drugie życie. Kartony, pudełka po butach czy po jajkach, plastikowe butelki, zakrętki, rolki po papierze toaletowym czy papierowych ręcznikach – wspólne tworzenie zabawek z tych materiałów nie tylko pomoże w trosce o środowisko, ale też pobudzi wyobraźnię twojego dziecka bardziej niż większość kupionych zabawek. Pojazdy z butelek po mleku i zakrętki zamiast kół, obrazki z guzików i niepotrzebnych kawałków materiału, teatrzyk w pudełku po butach to tylko parę pomysłów. Może kolejnymi zaskoczy cię samo dziecko? Nie wyrzucaj też papierów – każdy skrawek może przecież przydać się dziecku do zamalowania czy powycinania nożyczkami.

Mądrze się odżywiaj

Troska o środowisko to również świadome, ekologiczne wybory w kuchni i w sklepie spożywczym. Dbaj o to, aby twoje dziecko jadło zrównoważone posiłki na bazie naturalnych, nieprzetworzonych składników. Razem czytajcie etykiety, razem wybierajcie zdrowsze odpowiedniki.

Na zakupy wybierajcie się zawsze uzbrojeni w swoje własne materiałowe torby. Obliczono, że żywot średniej foliowej torebki wynosi przeciętnie 12 minut, po których trafia do kosza. Wasze własne torby pozwolą jej tego smutnego losu uniknąć.

Pokazuj też dziecku, jak właściwie gospodarować jedzeniem w kuchni – rozsądnie planuj posiłki i pokaż mu, że nawet jeśli jedzenie nie wygląda tak nieskazitelnie jak w supermarkecie, nie oznacza, że nadaje się do kosza. Miękkie banany czy jabłka świetnie nadadzą się na placki, mus, sok, ze zwiędniętych warzyw zrobimy zupę lub sos, a z wysuszonego pieczywa tosty, bułkę tartą.

Naucz się dzielić

W każdym domu regularnie pojawiają się sprzęty, ubrania, książki czy zabawki, z których domownicy wyrastają. Pokaż dziecku, że rzeczy te, choć dla was przestają być użyteczne, mogą okazać się takie dla innych osób. Wymieniajcie się przedmiotami ze znajomymi (książki, sprzęty przydatne na wakacjach itp.) lub oddawajcie je osobom potrzebującym. Dziecko zobaczy, że rzeczy, które jemu wydawały się już nieatrakcyjne, dla kogoś innego mogą mieć sporą wartość. Zrozumie też, że opłaca się dbać o swoje rzeczy, aby służyły jak najdłużej – wam i innym osobom. 

Kochaj przyrodę

Pokaż dziecku, że za twoimi działaniami stoi autentyczne zainteresowanie przyrodą i zwierzętami. Wybierajcie się często do lasu, obcujcie z przyrodą jak najczęściej, stwórzcie na balkonie swój własny ogródek, zbierajcie na spacerze liście i wspólnie rozpoznawajcie na ich podstawie gatunki drzew. Poszerzaj swoją wiedzę i opowiadaj dziecku o pszczołach, ptakach, przeróżnych roślinach, drzewach, zagrożonych gatunkach zwierząt. Jeśli dziecko zobaczy, że ten temat naprawdę cię interesuje, i jemu szybko stanie się bliski.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ząbkowanie u dzieci – jaka jest kolejność wyrzynania zębów? Jak pomóc maluchowi przy ząbkowaniu?

    Pojawienie się pierwszych zębów w buzi dziecka to dla rodziców powód do dumy. Niestety, bardzo często oznacza też dla nich nieprzespane noce. Ząbkowanie, czyli wyrzynanie się pierwszych zębów, to coś, przez co każdy maluch i jego rodzice muszą przebrnąć. W artykule podpowiadamy, jak złagodzić nieprzyjemne i bolesne objawy związane z ząbkowaniem.

  • Co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek?

    Wymioty są częstą dolegliwością dzieci po spożyciu leku i są spowodowane nietolerancją jego smaku przez malucha. Decyzję o ewentualnym powtórzeniu dawki leku należy podjąć, biorąc pod uwagę formę leku, czas, jaki upłynął od jego podania, oraz miejsce wchłaniania leku w organizmie. Podpowiadamy, co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek. 

  • Skoki rozwojowe dziecka – z czego wynikają i jak sobie z nimi radzić?

    Każdy skok to moment zdobywania kolejnych zdolności przez malucha, poprzedzony okresem nagłego „regresu”, kiedy to istotnie zmienia się zachowanie dziecka. Może być ono wtedy rozdrażnione, płaczliwe, niechętne do zabawy i wykorzystywania zdobytych już umiejętności, łaknące bliskości z rodzicami.

  • WWR – czym jest wczesne wspomaganie rozwoju? Jak przebiega terapia WWR u dzieci?

    WWR (wczesne wspomaganie rozwoju) to zespół działań diagnostycznych oraz terapeutycznych skierowany do dzieci od urodzenia do lat 7, który ma celu poprawę funkcjonowania w obszarze rozwojowym, w którym maluch prezentuje opóźnienia, zaburzenia. WWR prowadzone jest jednocześnie przez wielu specjalistów, dzięki czemu skuteczność terapii jest bardzo wysoka. Wskazania do wczesnego wspomagania rozwoju obejmują m.in. opóźnienia mowy, opóźnienia rozwoju psychoruchowego, zaburzenia emocjonalne, autyzm, ADHD, niepełnosprawność intelektualną.

  • Zaburzenia hormonalne u dzieci i nastolatków – jak się objawiają? Najczęstsze zaburzenia endokrynologiczne u dzieci

    Zaburzenia hormonalne u dzieci mogą mieć różne przyczyny, ponieważ układ hormonalny buduje wiele narządów kontrolujących rozmaite funkcje w organizmie. Najczęściej występującymi schorzeniami endokrynologicznymi u pacjentów pediatrycznych są zaburzenia związane z nieprawidłowym wydzielaniem hormonów przysadki mózgowej, hormonów wzrostu oraz hormonów płciowych. Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne u dziecka?

  • Jakich produktów nie podawać niemowlakowi? Jadłospis dziecka do ukończenia 1. roku życia

    Rozszerzanie diety dziecka to niezwykle stresujący moment w życiu każdego młodego rodzica. Rozmaite, często znacznie różniące się od siebie, zalecenia dotyczące żywienia niemowląt mogą sprawiać, że łatwo zagubić się w gąszczu wytycznych. Wyjaśniamy, jakich produktów nie należy podawać dziecku, które nie ukończyło 1. roku życia i dlaczego. 

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Jak nosić noworodka – podstawowe zasady. Jak prawidłowo trzymać i podnosić niemowlaka?

    Czynności związane z opieką, przewijaniem, myciem, karmieniem, noszeniem czy podnoszeniem i odkładaniem dziecka są powtarzane wielokrotnie w ciągu dnia, dlatego tak ważne jest wyrobienie przez rodziców prawidłowych nawyków. Prawidłowa pielęgnacja noworodka i niemowlęcia ma bowiem wpływ na jego dalszy rozwój, w tym osiąganie ważnych umiejętności ruchowych. Fizjoterapeuta wyjaśnia, jak prawidłowo nosić, karmić oraz kąpać noworodka i niemowlaka.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij