Skóra sucha – pielęgnacja. Przegląd dobroczynnych składników
Magdalena Wierucka-Rybak

Skóra sucha – pielęgnacja. Przegląd dobroczynnych składników

Głównym problemem skóry suchej jest trudność w wyprodukowaniu odpowiedniej ilości lipidów i/lub utrata wody wynikająca z m.in. z powodu zmniejszonej zawartości naturalnego czynnika nawilżającego (natural moisturizing factor, NMF).

Przyczyny powstawania skóry suchej

W zdrowej skórze istnieją naturalne mechanizmy warunkujące jej nawilżenie. Są to lipidy naskórka wchodzące w skład płaszcza hydrolipidowego oraz łoju (sebum), produkowane przez gruczoły łojowe. Głównymi składnikami lipidów pochodzących ze struktur wewnątrzkomórkowych są ceramidy i sfingolipidy oraz cholesterol i jego siarczan. W skórze suchej dochodzi do zaburzenia metabolizmu lipidów, co jest przyczyną spadku zawartości głównie ceramidów, warunkujących szczelność i stabilność bariery naskórkowej. Ponadto, zmniejszona produkcja łoju, zaburza proces złuszczania. Skóra jest niedostatecznie osłonięta, co pogłębia proces utraty wody [1]. Za drugą przyczynę problemu suchej skóry uważa się również niedobór naturalnego czynnika nawilżającego. NMF stanowi mieszaninę związków rozpuszczalnych w wodzie i jest wewnątrzkomórkowym składnikiem warstwy rogowej zapewniającym prawidłowe nawilżenie naskórka [2]. Niektóre źródła zwracają również uwagę na rolę czynnika genetycznego, skłonność do wyprysku atopowego oraz czynniki środowiskowe, do których zalicza się ekspozycje na słońce czy przebywanie w suchym i zimnym klimacie.

Kosmetyki przeznaczone do skóry suchej

Pielęgnacja skóry suchej polega na uzupełnianiu niedoborów lipidów oraz jej uwodnieniu. W tym celu zaleca się preparaty filmotwórcze, budujące cienki film ochronny na skórze. Najważniejszym związkiem okluzyjnym jest wazelina. Wazelina zmniejsza utratę wody nawet do 98% oraz, dzięki penetracji w głąb naskórka, może przyspieszać biosyntezę lipidów. Do innych zalicza się lanolinę pochodzenia zwierzęcego oraz roślinny wosk carnauba, który tworzy delikatniejszą warstwę ochronną niż płynna parafina, również stosowana. Do innych substancji pielęgnujących skórę suchą zalicza się humektanty. Humektanty są związkami silnie higroskopijnymi, mającymi zdolność wiązania i zatrzymywania wody z otoczenia [3]. Nie zatykają ujść gruczołów łojowych. W kosmetykach właściwościami takimi charakteryzują się kwas hialuronowy, NMF, mleczany, sorbitol i mannitol. Warto zwrócić uwagę na mocznik (INCI: Urea), którego stężenie w kosmetyku do 10% wykazuje silne działanie nawilżające, natomiast powyżej, wykazuje właściwości złuszczające. Jest on stosowany w preparatach pielęgnacyjnych zmniejszających szorstkość skóry m.in. łokci i pięt. Najpowszechniejszym a zarazem najskuteczniejszym środkiem utrzymującym wilgoć jest glicerol, który dodatkowo działa okluzyjnie, łagodząc oraz regulując proces odnowy naskórka. Niestety przy zbyt dużym stężeniu może dawać uczucie klejenia się skóry. Z kolei glikol propylenowy przyciąga wodę z żywych warstw naskórka i skóry właściwej do warstwy rogowej. Nie należy go jednak stosować na skórę uszkodzoną.

Inną grupę składników pielęgnacyjnych stanowią substancje odbudowujące barierę naskórkową. Do tej grupy zalicza się przede wszystkim ceramidy, głównie ceramid III i VI, które uzupełniają niedobory lipidów naskórka. Ponadto, odbudowując spoiwo międzykomórkowe, wpływają na wzrost elastyczności i sprężystości skóry. Dodatkowo stosuje się produkty suplementujące lipidy, charakteryzujące się wysoką zawartością niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Surowce, z których otrzymuje się NNKT to, m.in.: olej wiesiołkowy, olej awokado, olej migdałowy, olej lniany, olej brzoskwiniowy, olej winogronowy, olej orzechowy, olej z kiełków pszenicy. NNKT regulują i stymulują odnowę komórkową. Wykazują działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne oraz ułatwiają wykorzystanie przez skórę witamin rozpuszczalnych w tłuszczach [3,4].

Zakazy pielęgnacyjne

Do zakazów pielęgnacyjnych należy mydło zasadowe oraz zawierające nadmiar detergentów. Należy również unikać twardej wody oraz alkoholu. Do mycia najkorzystniej jest stosować emolienty, które mogą być dodawane bezpośrednio do kąpieli lub nałożone na skórę. Ze względu na ich działanie przeciwzapalne i przeciwświądowe są szczególnie polecane dla skóry atopowej. Do kąpieli można również zastosować proszki koloidalne zawierające wyciągi z owsa czy krochmal. W przypadku demakijażu, najlepiej użyć form kosmetyków w postaci śmietanki lub mleczka, charakteryzujących się wysoką zawartością fazy tłuszczowej.

Przypisy:

1.    Hertz PW. Lipids and barier function of the skin. Acta Derm Venereol 2000; 208: 7–11
2.    Pons–Guiraud A.: Dry skin in dermatology: a complex physiopathology. J. Eur. Acad. Dermatol. Venereol. 2007; 21(2): 1–4.
3.    Czarnecka–Operacz M. Sucha skóra jako aktualny problem kliniczny. Post Dermatol Alergol 2006; XXIII(2): 49–56.
4.   Kacalek–Rzepka A.,Bielecka–Grzela S., i wsp. Sucha skóra jako problem dermatologiczny i kosmetyczny. Annales Academiae Medicae Stetinesis. Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie 2008; 54(3): 54–57.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas hialuronowy – charakterystyka, właściwości i zastosowanie

    Kwas hialuronowy to jedna z bardziej znanych makrocząsteczek na świecie. Występuje on nie tylko w ustroju człowieka, ale również w innych organizmach zwierzęcych, a takie rozpowszechnienie przekłada się na jego szerokie zastosowanie w medycynie i farmacji. Z czego wynika ta popularność? Jakie właściwości ma hialuronian? Oto garść informacji na jego temat. 

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień i zimę – które wybrać?

    Okres jesienno-zimowy to znakomity czas na to, aby wykonać niektóre zabiegi na twarz i ciało, ponieważ części zabiegów kosmetycznych nie powinno się wykonywać wiosną i latem – nie jest wskazana ekspozycja na silne promienie słoneczne po ich wykonaniu, co jak wiadomo wiosną i latem byłoby to nieuniknione. Poza tym część zabiegów kosmetycznych lepiej jest wykonywać jesienią i zimą – w znakomity sposób przygotują one naszą twarz i ciało do nowego letniego sezonu, w którym dzięki nim od razu będziemy mogły zabłysnąć.

  • Co to znaczy, że produkt jest hipoalergiczny?

    Kosmetyki, które nie podrażniają, nie posiadają w swoim składzie związków mogących wywoływać reakcje alergiczne to kosmetyki hipoalergiczne. Powinny być one pozbawione barwników, substancji zapachowych, konserwantów, alkoholu, alergenów pochodzenia naturalnego, np. olejów mineralnych i innych związków. Niestety do chwili obecnej nie został uregulowany prawny status tych produktów, dlatego zawsze należy się upewnić, że informacja na etykiecie jest spójna ze składem kosmetyku, którą producent deklaruje z drugiej strony opakowania.

  • Olej z nasion bawełny – jakie ma właściwości? Czy warto go stosować?

    Nie od dziś wiadomo, że wybór odpowiedniego oleju – czy to do użytku wewnętrznego, czyli do spożycia; czy do użytku zewnętrznego, pielęgnacyjnego – to niezwykle istotna dla zdrowia kwestia. Dowiedzmy się zatem więcej o oleju z nasion bawełny: jakie ma właściwości i jak możemy go zastosować, by z tych właściwości odpowiednio skorzystać? 

  • Ceramidy – czym są? Jakie mają właściwości? Dla kogo kosmetyki z ceramidami?

    Ceramidy to naturalnie występujące w naskórku substancje budulcowe, które dzięki swej budowie i właściwościom mają szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. W artykule odpowiemy na pytania o to, czym są ceramidy, jakie jest ich znaczenie w skórze oraz jak je stosować w codziennej pielęgnacji. 

  • Kannabidiol (CBD) – jakie ma właściwości? Jak stosować olejek konopny?

    Ze względu na status nowości wokół CBD i olejku z CBD narasta wiele pytań. Na co pomaga? Do czego służy? Jak stosować, jak zażywać? Jakie stężenie jest odpowiednie? Jak wybrać dobry produkt? Czy jest legalny? Jak długo prowadzić suplementację? Czy można CBD łączyć z lekami? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w poniższym tekście. 

  • Kwasy AHA a skóra – jakie właściwości mają kwasy owocowe?

    Kwasy owocowe to związki pochodzenia naturalnego powszechnie używane w kosmetyce, w kosmetologii, ale także w zaciszu domowym. Jak jednak stosować je prawidłowo? Jak dobrać właściwy kwas do swojej cery i jej problemów? Źle dobrany może bowiem kosztować nas więcej szkody niż pożytku! Kwasy AHA – poznajmy je bliżej. 

  • Nadpotliwość stóp – co warto stosować na nadmiernie pocące się stopy?

    Nadmiernie pocące się nastręczają wielu trudności. Jak można pozbyć się tego problemu? Co robić, gdy cierpimy na nadpotliwość stóp? Jakie preparaty stosować i jak ich używać? Czy nieleczona hiperhydroza stóp może być groźna? Podpowiadamy. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij