Grafika przedstawiająca zaniki pamięci, które są objawem choroby Alzheimera
Arkadiusz Dąbek

Niski poziom witaminy D w mózgu jest związany ze zwiększonym ryzykiem demencji

W najnowszym badaniu przedstawiono wyniki badań, które potwierdziły rolę witaminy D w rozwoju choroby Alzheimera. Eksperyment wykazał, że lepsze funkcje poznawcze miały te osoby, u których stężenie witaminy D w mózgu było wyższe. Przed badaniem nie było jasne, czy witamina D w ogóle jest obecna w tej części ciała.

Po raz pierwszy zbadano poziomy witaminy D w ludzkim mózgu. Sprawdzono także jej potencjalny wpływ na zdolność poznawcze człowieka. Naukowcy odkryli, że wyższy poziom witaminy D wiąże się z niższym ryzykiem demencji u osób starszych. Dokładna rola witaminy D w funkcjach poznawczych nie jest jeszcze w pełni poznana, dlatego z tego powodu wskazane jest przeprowadzenie dalszych badań.

Kiedy zaczyna się rozwijać choroba Alzheimera?

Naukowcy szacują, że co 65 sekund u jednego człowieka rozpoczyna się rozwój choroby Alzheimera (AD, ang. Alzheimer's Disease), a u około 70% osób z demencją, Alzheimer jest nieunikniony. Choroba ta wpływa przede wszystkim na zaburzenia pamięci, w znaczący sposób ograniczając także umiejętność logicznego myślenia. Mówi się, że AD to choroba, która dotyka osób w starszym wieku. Należy jednak pamiętać, że jej rozwój może rozpocząć się dużo wcześniej, bo nawet w wieku 40 lat. Możliwe przyczyny demencji, w tym AD, pozostają nieco niejasne, dlatego są przedmiotem ciągłych badań naukowych w wielu ośrodkach badawczych na całym świecie.

Jak poziom witaminy D wpływa na rozwój demencji?

W nowym badaniu obserwacyjnym po raz pierwszy zbadano obecność witaminy D w mózgu i jej potencjalny wpływ na zdolności poznawcze. Naukowcy przeanalizowali dane 290 zmarłych osób, które uczestniczyły w eksperymencie o nazwie Rush Memory and Aging Project, aż do momentu ich śmierci. Żaden pacjent nie cierpiał na demencję przy pierwszej rejestracji. Były to także osoby starsze. Umiejętności poznawcze uczestników były mierzone przez cały czas trwania badania. Pacjenci zgodzili się oddać swoje narządy do analizy po ich śmierci.

Powiązane produkty

Jakie były wyniki badania?

Badanie wykazało, że lepsze funkcje poznawcze wykazały osoby, które miały wyższe stężenie witaminy D w mózgu. Przed badaniem nie było jasne, czy witamina D w ogóle jest obecna w tej części ciała.

Ponadto naukowcy odkryli, że wyższe stężenia witaminy D we wszystkich czterech analizowanych prze nich obszarach mózgu, były związane z około 30 procentową mniejszą szansą na rozwój demencji lub łagodnych zaburzeń poznawczych (do czasu ostatniej wizyty danej osoby przed śmiercią).

Sprawdź, jakie najlepsze suplementy z witaminą D znajdziesz na DOZ.pl

Innowacyjność badania wynika także z faktu, że nigdy wcześniej nie publikowano danych, które dotyczyłyby poziomu witaminy D w mózgu i we krwi, które jakkolwiek łączonoby z rozwojem zaburzeń demencyjnych. Naukowcy wskazują, że badanie to pomaga dostrzec korelację między poziomem witaminy D a demencją, ale nie tłumaczy w żaden sposób podstaw mechanizmów, które mogłyby by być przyczyną rozwoju tej choroby. Poziom witaminy D był u wszystkich uczestników badania różny, niemniej zawsze znajdował się w  granicach norm laboratoryjnych. Badanie nie przyczyniło się zatem do wyjaśnienia powiązania niedoborów witaminy D z rozwojem demencji.

Witamina D jako marker rozwoju chorób neurodegradacyjnych

Badacze sprawdzali poziom jednej formy witaminy D w mózgu, mianowicie 25(OH)D3. Obszarami mózgu, którym przyglądano się w sposób szczególny, była kora środkowo-skroniowa i środkowo-czołowa, móżdżek oraz przednia część istoty białej mózgu. Wszystkie te części mózgu  „są zaangażowane" w rozwój różnych typów demencji.

Eksperyment nie wykazał korelacji między poziomem witaminy D a płytkami amyloidowymi, które wcześniej uważano za jedną z potencjalnych przyczyn AD. Dostarcza to kolejnych dowodów na to, że temat ten wymaga szerszych badań,  a jednoznaczne przypisywanie blaszkom amyloidowym funkcji neurodegradacyjnych nie jest takie oczywiste. Brak konsensusu w tej sprawie jest jak najbardziej słuszny.

Zaangażowany w badanie dr Shea powiedział, że obecne badania zmierzają w kierunku rozwoju wątku tzw. otępienia naczyniowego. Podkreślił, że to, iż nie udało się powiązać nagromadzenia amyloidu z rozwojem demencji, może także wyjaśniać duży odsetek nieudanych badań klinicznych, które zostały oparte właśnie na tym mechanizmie.

  1. Shea M. K. i in., Brain vitamin D forms, cognitive decline, and neuropathology in community-dwelling older adults, „Azlheimer's and Dementia", 7 (12) 2022.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Gwałtowny wzrost zachorowań na grypę w Polsce. Dlaczego obecny sezon jest cięższy niż poprzedni?

    Sezon grypowy 2025/2026 w Polsce nie zwalnia tempa. Najnowsze dane epidemiologiczne wskazują, że liczba zgłaszanych zachorowań na grypę jest istotnie wyższa niż w analogicznym okresie poprzedniego sezonu. Eksperci podkreślają, że choć taki scenariusz był prognozowany, obecna dynamika zachorowań potwierdza, że mamy do czynienia z jednym z bardziej wymagających sezonów ostatnich lat.

  • „Ukryte” bakterie jelitowe odpowiadają za zdrowie? Przełomowe badanie może zmienić podejście do probiotykoterapii

    Przełomowe badanie międzynarodowego zespołu naukowego pokazuje, że w ludzkich jelitach funkcjonuje ogromna, dotąd niedostatecznie poznana grupa mikroorganizmów, która może mieć kluczowe znaczenie dla zdrowia. Tak zwane „ukryte” bakterie jelitowe – w szczególności linia CAG-170 – występują w znacznie większej liczbie u osób bez chorób przewlekłych. Odkrycie to sugeruje, że bakterie te mogą stanowić zarówno marker zdrowego mikrobiomu, jak i potencjalny cel przyszłych terapii probiotycznych.

  • Nowe obostrzenia w związku z wycofanym mlekiem dla niemowląt. UE zaostrza kontrole

    Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o obowiązujących od 26 lutego 2026 r. nowych, zaostrzonych wymogach importowych dla oleju z kwasem arachidonowym pochodzącego z Chin. Zmiany wynikają z nowego rozporządzenia Komisji Europejskiej modyfikującego zasady kontroli granicznych tego surowca, który jest stosowany m.in. w produkcji preparatów żywieniowych. Nowe wymogi są związane z wcześniejszym stwierdzeniem obecności toksyny cereulidyny w preparatach do początkowego żywienia niemowląt.

  • Dieta niskowęglowodanowa czy niskotłuszczowa – która lepiej chroni serce? Wyniki 30-letnich badań zaskakują

    Od lat w dyskusji na temat zaleceń żywieniowych pojawia się pytanie, czy dla zdrowia serca korzystniejsze jest ograniczanie tłuszczu czy węglowodanów. Nowe wyniki 30-letnich badań sugerują, że ta sporna kwestia nie jest jednoznaczna, a podział diety bazujący tylko na makroskładnikach jest zbyt dużym uproszczeniem. Co więc decyduje o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych w największym stopniu? Jakie cechy diety mają kluczowe znaczenie?

  • Szczepionka na HPV chroni przed rakiem nawet po 18 latach od podania. Nowe badania

    Największe dotychczas badanie populacyjne, opublikowane na łamach „The BMJ”, wskazuje, że szczepienie przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) zapewnia trwałą ochronę przed inwazyjnym rakiem szyjki macicy przez co najmniej 18 lat, bez oznak spadku skuteczności. To istotne odkrycie potwierdza rolę szczepień w strategiach eliminacji raka szyjki macicy jako ważnego problemu zdrowia publicznego.

  • Pierwsza szczepionka na COVID-19 i grypę dla osób 50+ z rekomendacją Europejskiej Agencji Leków

    Europejska Agencja Leków (EMA) zarekomendowała dopuszczenie do obrotu pierwszej szczepionki skojarzonej, która w jednej dawce zapewnia ochronę zarówno przed COVID-19, jak i grypą sezonową u osób w wieku 50 lat i starszych. To pierwsze tego typu rozwiązanie w strategii profilaktyki chorób zakaźnych układu oddechowego, które może uprościć programy szczepień i wpłynąć na organizację sezonowych kampanii szczepień w populacji najbardziej narażonej na ciężki przebieg tych infekcji.

  • Wczesne rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej może zmniejszać ryzyko osteoporozy

    Rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej (MHT) wkrótce po wystąpieniu menopauzy może wiązać się z niższym ryzykiem osteoporozy i złamań w późniejszym wieku. Wyniki dużej analizy obejmującej ponad 137 tys. kobiet sugerują, że moment rozpoczęcia terapii, czyli tzw. „okno korzyści”, może mieć istotne znaczenie dla zdrowia kości.

  • Nowa lista leków refundowanych od 1 kwietnia. Jakie terapie obejmie?

    Od 1 kwietnia 2026 r. zacznie obowiązywać nowa lista leków refundowanych ogłoszona przez Ministra Zdrowia. Wprowadza ona kolejne terapie – przede wszystkim w onkologii – a także rozszerza dostęp do leczenia chorób rzadkich i niektórych chorób przewlekłych. Zmiany obejmują zarówno nowe programy lekowe, jak i kontynuację refundacji części dotychczas stosowanych terapii.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl