Apteczka domowa, samochodowa, firmowa – jak je wyposażyć?
Krzysztof Słomiak

Apteczka domowa, samochodowa, firmowa – jak je wyposażyć?

Apteczka pierwszej pomocy jest bardzo ważnym elementem, który ma być gwarancją bezpieczeństwa w sytuacji wypadkowej. To po nią sięgamy jako pierwszą, aby opatrzyć rany cięte, stłuczenia i zranienia. Apteczka powinna być dostępna wszędzie tam, gdzie możemy jej potrzebować. Przyjrzyjmy się wyposażeniu apteczki domowej, samochodowej i firmowej. Każda z nich powinna zawierać specyficzne, choć podobne wyposażenie. Apteczka ma przede wszystkim zapewnić bezpieczeństwo nam, naszej rodzinie, ale także gościom, pasażerom i pracownikom. Sprawdź, jak o nią dbać, żeby służyła jak najlepiej i zapoznaj się z naszymi radami dotyczącymi miejsca przechowywania i umieszczenia apteczki – tak, żeby nie stanowiła zbędnego balastu, a rzeczywiście rzecz pierwszej potrzeby.

Wyposażenie domowej apteczki

Apteczka domowa jest specyficznym rodzajem apteczki, gdyż stanowi zbiór leków i środków opatrunkowych, które znajdują się w domu. Apteczkę domową można zakupić w postaci gotowego pudełeczka, ale większość ludzi po prostu wydziela sobie szafkę, w której trzyma wszystkie te środki. Co jest ważne, nie ma regulacji i norm, co w apteczce domowej powinno się znajdować, dlatego powinniśmy kierować się zdrowym rozsądkiem i przewidywać, jakie środki mogą nam być potrzebne.

Co powinno się znaleźć w apteczce domowej?

Materiały opatrunkowe i środki dezynfekcyjne:

  • gaza jałowa, niejałowa oraz bandaże,
  • plastry z opatrunkiem (różnej wielkości),
  • plaster bez opatrunku,
  • kompresy jałowe,
  • wata,
  • woda utleniona,
  • spirytus salicylowy.

Leki:

  • przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe (najlepiej paracetamol, ponieważ jest on bezpieczny dla dzieci), dodatkowo dla dorosłych ibuprofen, aspiryna itp.,
  • przeciwbiegunkowe (loperamid, węgiel leczniczy),
  • środek zapobiegający odwodnieniu w czasie biegunki (elektrolity),
  • sól fizjologiczna do przemywania oczu – często się o niej zapomina,
  • wapń (często występuje w postaci tabletek musujących lub syropu) – ma działanie łagodzące objawy alergii pokarmowej i skórnej,
  • środki na przeziębienie, takie jak krople do nosa, syrop przeciwkaszlowy, syrop wykrztuśny, pastylki do ssania łagodzące ból gardła, witaminy (najpopularniejsze witaminy – C i D),
  • dodatkowo wszystkie leki przyjmowane przewlekle.

Inne narzędzia:

  • nożyczki,
  • termometr,
  • ciśnieniomierz.
Ważne jest również przechowywanie. Apteczka domowa powinna być przechowywana w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Odpada zatem łazienka – ze względu na dużą wilgotność, która szkodzi lekom i środkom opatrunkowym. Dodatkowo powinniśmy unikać przechowywania apteczki w szafkach w pobliżu kuchenki, pieca lub piekarnika – ze względu na podwyższoną temperaturę.

Apteczkę sytuujemy w miejscu niedostępnym dla dzieci, najlepiej dość wysoko, żeby nasza pociecha nie miała do niej dostępu.

Leki i wyroby medyczne mają swoją datę ważności. Bardzo ważne jest więc, aby co kilka miesięcy – minimum raz na rok – robić przegląd przechowywanych w apteczce leków i sprawdzać, czy nie są one przeterminowane. Warto mieć pewność, że produkty, które przyjmujemy i których używamy są w pełni bezpieczne.

Dobrym czasem na taki przegląd jest okres świąt Bożego Narodzenia i Wielkiejnocy.

Preparaty, które nadają się do wyrzucenia, powinny zostać zaniesione do apteki i umieszczone w specjalnych pojemnikach.

Apteczka samochodowa – co powinno się w niej znaleźć?

W Polsce zaleca się posiadać apteczkę samochodową. Nie jest to jednak obowiązek. Polecam jednak wyposażyć się w takową, gdyż może ona uratować nie tylko zdrowie, ale i życie.

Jeśli jesteśmy świadkami wypadku, to mamy obowiązek udzielenia pierwszej pomocy poszkodowanym. W przypadku niewypełnienia tego wymogu grozi nam kara pozbawienia wolności do lat 3. Powinniśmy więc wyposażeniem apteczki samochodowej zapewnić bezpieczeństwo zarówno sobie, jak i innym pasażerom podróżującym z nami.

Przed wyjazdem samochodem za granicę zawsze warto sprawdzić, czy apteczka samochodowa jest wymagana w danym kraju. Nie dotyczy to tylko miejsca docelowego, ale wszystkich krajów, przez które podróżujemy. Pozwoli to oszczędzić nerwów i bardzo wysokich mandatów podczas kontroli drogowej.

Najlepszym sposobem na spokój i bezpieczeństwo jest po prostu posiadanie apteczki w samochodzie. Odpowiedzialny kierowca apteczkę samochodową powinien po prostu mieć.

Zwykle niestety wygląda to tak, że do samochodu kupujemy pierwszą lepszą apteczkę w hipermarkecie. Byle była jak najtańsza. Zazwyczaj jednak takie apteczki mają bardzo ubogie wyposażenie, a produkty, które zawierają, są marnej jakości.

Co musi się znaleźć w apteczce samochodowej?

Przede wszystkim instrukcja udzielania pierwszej pomocy – może okazać się najważniejsza w przypadku groźnego wypadku.

Materiały opatrunkowe i środki dezynfekcyjne:

  • sterylne kompresy gazowe, 
  • plastry z opatrunkiem,
  • plaster bez opatrunku,
  • bandaże, 
  • opaska elastyczna,
  • środek dezynfekcyjny (np. woda utleniona),
  • maseczka do wykonywania sztucznego oddychania metodą usta-usta – najlepiej dwie lub trzy sztuki,
  • chusta trójkątna, 
  • rękawiczki ochronne, 
  • koc z foli termoizolacyjnej.

Inne narzędzia:

  • nożyczki – bardzo ostre i wytrzymałe, może nam się przydarzyć potrzeba rozcinania ubrań. Nie życzę nikomu rozcinania ubrania – niezależnie od jego typu – przy użyciu nożyczek do papieru.

Czego nie powinna zawierać apteczka samochodowa?

W apteczce samochodowej nie powinno przechowywać się leków. Temperatury w samochodzie latem przekraczają 60-70oC, a zimą dochodzą do -10oC. Ciągłe wahania temperatury szkodzą lekom. Poza tym nie wiemy, komu będziemy pomagali; poszkodowanemu nie wolno podawać leków!

Z tych powodów, poza wodą utlenioną (którą regularnie powinniśmy wymieniać, bo ulega rozkładowi) leków w apteczce po prostu mieć nie powinniśmy – nie są one tam potrzebne. Tak samo jak w apteczce domowej, przegląd apteczki samochodowej zaleca się robić regularnie, przede wszystkim pod kątem dat ważności.

Apteczka firmowa – czy jest obowiązkowa?

Pracodawca ma obowiązek zapewnić swoim pracownikom dostęp do apteczek pierwszej pomocy. Ma to związek z obowiązkami dotyczącymi BHP i jest usankcjonowanie prawnie. Apteczka firmowa powinna więc znajdować się w każdej firmie.

Nie ma dokładnych i ścisłych wytycznych określających, ile apteczek powinno znajdować się w zakładzie pracy. Zaleceniem jest, żeby jedna apteczka przypadała na 50 pracowników. Dodatkowo nie ma wymogów na temat ich rozmieszczenia. Po prostu ma być dostępna.

Największym problemem z apteczkami firmowymi jest fakt, że pracownicy nie wiedzą, gdzie one się znajdują. Trzeba im to jasno zakomunikować, najlepiej w postaci kilkuminutowego szkolenia.

W zakładzie pracy zaleca się wyznaczyć osoby odpowiedzialne za udzielanie pierwszej pomocy. Te osoby również powinny być odpowiednio i wszechstronnie przeszkolone. Inny personel może być odpowiedzialny za regularny przegląd i uzupełnianie apteczki firmowej zgodnie z przygotowaną listą wyposażenia. Jeśli działów w firmie jest więcej, można rozważyć przygotowanie apteczek dla każdego działu osobno. Wiele zależy tutaj od specyfiki danej firmy i jej organizacji.

Standardowy skład apteczki firmowej to:

  • lista wyposażenia wraz z ilościami konkretnych produktów,
  • instrukcja udzielania pierwszej pomocy,
  • opatrunki,
  • bandaże,
  • plaster,
  • chusty trójkątne,
  • opaski elastyczne,
  • wata,
  • nożyczki,
  • rękawiczki lateksowe,
  • maseczka do sztucznego oddychania.

W apteczce firmowej nie może być żadnych produktów leczniczych.

Ważne jest, by apteczka była umieszczona w widocznym, łatwo dostępnym miejscu i odpowiednio oznakowana. Standardem jest metalowa puszka zawieszona na ścianie, oznakowana białym krzyżem na zielonym tle lub zielonym krzyżem na białym tle.

Apteczka domowa, samochodowa czy firmowa powinna być wyposażona w sposób przemyślany. Wyposażenie przygotowane i wypisane powyżej jest tylko sugestią. Każdy powinien swoją apteczkę skomponować samodzielnie, w zależności od jego osobistych potrzeb, pamiętając o tym, że może ona uratować kiedyś życie nam lub innym osobom.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Świecowanie uszu – czy jest bezpieczne? Czym jest? Gdzie kupić świece do uszu?

    Świecowanie uszu to najlepiej znane alternatywne podejście do usuwania zalegającej woskowiny usznej. Zabieg polega na umieszczeniu w uchu pustej, pokrytej woskiem świecy, która ma oczyścić kanał słuchowy. Nazywa się go również konchowaniem uszu lub zabiegiem woskowania (nie mylić z depilacją woskiem). Zwolennicy tej metody twierdzą, że jest ona szybka i bezpieczna oraz że zapalenie świecy powoduje zasysanie rozpuszczonej ciepłem woskowiny, które wyciągana jest w ten sposób z ucha. Jak jest naprawdę i na czym polega ten zabieg? 

  • Jak jeść w święta, by nie przytyć – 5 sprawdzonych sposobów

    Święta Bożego Narodzenia to czas, który spędzamy najchętniej z rodziną. Najczęściej w domu i przy stole. Zgodnie z zasadą: zastaw się, a postaw się, zwykle stół ten jest pełen pysznych potraw. Co więcej, kiedy zaczynamy jeść wigilijną kolację, jedzenie kończy się w drugi dzień świąt, a w niektórych przypadkach trwa aż do samego Sylwestra.

  • 5 zdrowych postanowień na Nowy Rok. Co warto zmienić?

    Istnieje kilka sfer życia, które warto uporządkować niezależnie od pory. Powoli, małymi krokami, ale zdecydowanie i sukcesywnie.  Oto kilka postanowień noworocznych –wystarczy wybrać jedno, a wiele dobrego zrobimy dla siebie i czasami też dla naszych najbliższych.

  • SIBO — przyczyny, objawy, leczenie

    SIBO to choroba, która jest bezpośrednio związana z jelitem cienkim, czyli najdłuższym elementem układu pokarmowego, którego zadaniem jest m.in. produkcja enzymów trawiennych i wchłanianie składników odżywczych. Mikrobiota jelit jest bardzo zróżnicowana. Ma na nią wpływ szereg czynników, takich jak wiek, dieta, leki, środowisko i jakość nawyków żywieniowych. SIBO to dolegliwość, która polega na przeroście tej flory bakteryjnej lub obecności nietypowych dla niej bakterii. Jak rozpoznać SIBO, jak je leczyć, czego nie jeść i jak złagodzić dokuczliwe objawy? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Suchość gardła – czym i jak nawilżać gardło?

    Suchość gardła może być spowodowana wieloma przyczynami. Zwykle pojawia się podczas infekcji, a także w wyniku odwodnienia, palenia papierosów, nadwyrężenia narządu głosu czy spania z otwartymi ustami. Uczucie suchego gardła dotyczy zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Jak i czym nawilżać gardło? Czego warto unikać, gdy czujemy suchość w gardle?

  • Płukanie gardła – jak i czym płukać gardło?

    Płukanie gardła jest jednym z domowych sposobów na łagodzenie nieprzyjemnych objawów infekcji gardła, ale także innych dolegliwości. Płukanki pomagają uśmierzyć ból, zmniejszyć opuchliznę i obrzęk gardła, a także nawilżyć suchą i podrażnioną śluzówkę. Jak i czym płukać gardło? O czym warto pamiętać, stosują płukanki na gardło? 

  • Blizny po ospie – jak im zapobiec? Co na nie stosować?

    Blizny po ospie – czy można im zapobiec? Co stosować, aby pozbyć się nieestetycznych dziur lub plam po ospie? Podpowiadamy, co robić, aby ich uniknąć, a także wskazujemy, które preparaty będą pomocne w ich rozjaśnieniu i spłyceniu.  

  • Zatrucie grzybami – objawy i pierwsza pomoc

    Według Światowej Organizacji Zdrowia co roku 2% populacji szuka pomocy medycznej z powodu zatrucia grzybami. Mimo wieloletniego doświadczenia w diagnozowaniu i leczeniu tego schorzenia wstępna diagnoza jest złożona i wymaga różnicowania oraz dokładnego określenia, jakie grzyby wywołały zatrucie (może to być zatrucie kilkoma rodzajami grzybów). Trudności związane są w większości przypadków z różnymi objawami i zespołami toksykologicznymi, które pojawiają się pod wpływem toksyn grzybowych. W związku z rozpowszechnieniem diagnozy ostrego zatrucia grzybami, każdy powinien zdawać sobie sprawę z doraźnych metod leczenia w tym przypadku. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij