Apteczka domowa, samochodowa, firmowa – jak je wyposażyć?
Krzysztof Słomiak

Apteczka domowa, samochodowa, firmowa – jak je wyposażyć?

Apteczka pierwszej pomocy jest bardzo ważnym elementem, który ma być gwarancją bezpieczeństwa w sytuacji wypadkowej. To po nią sięgamy jako pierwszą, aby opatrzyć rany cięte, stłuczenia i zranienia. Apteczka powinna być dostępna wszędzie tam, gdzie możemy jej potrzebować. Przyjrzyjmy się wyposażeniu apteczki domowej, samochodowej i firmowej. Każda z nich powinna zawierać specyficzne, choć podobne wyposażenie. Apteczka ma przede wszystkim zapewnić bezpieczeństwo nam, naszej rodzinie, ale także gościom, pasażerom i pracownikom. Sprawdź, jak o nią dbać, żeby służyła jak najlepiej i zapoznaj się z naszymi radami dotyczącymi miejsca przechowywania i umieszczenia apteczki – tak, żeby nie stanowiła zbędnego balastu, a rzeczywiście rzecz pierwszej potrzeby.

Wyposażenie domowej apteczki

Apteczka domowa jest specyficznym rodzajem apteczki, gdyż stanowi zbiór leków i środków opatrunkowych, które znajdują się w domu. Apteczkę domową można zakupić w postaci gotowego pudełeczka, ale większość ludzi po prostu wydziela sobie szafkę, w której trzyma wszystkie te środki. Co jest ważne, nie ma regulacji i norm, co w apteczce domowej powinno się znajdować, dlatego powinniśmy kierować się zdrowym rozsądkiem i przewidywać, jakie środki mogą nam być potrzebne.

Co powinno się znaleźć w apteczce domowej?

Materiały opatrunkowe i środki dezynfekcyjne:

  • gaza jałowa, niejałowa oraz bandaże,
  • plastry z opatrunkiem (różnej wielkości),
  • plaster bez opatrunku,
  • kompresy jałowe,
  • wata,
  • woda utleniona,
  • spirytus salicylowy.

Leki:

  • przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe (najlepiej paracetamol, ponieważ jest on bezpieczny dla dzieci), dodatkowo dla dorosłych ibuprofen, aspiryna itp.,
  • przeciwbiegunkowe (loperamid, węgiel leczniczy),
  • środek zapobiegający odwodnieniu w czasie biegunki (elektrolity),
  • sól fizjologiczna do przemywania oczu – często się o niej zapomina,
  • wapń (często występuje w postaci tabletek musujących lub syropu) – ma działanie łagodzące objawy alergii pokarmowej i skórnej,
  • środki na przeziębienie, takie jak krople do nosa, syrop przeciwkaszlowy, syrop wykrztuśny, pastylki do ssania łagodzące ból gardła, witaminy (najpopularniejsze witaminy – C i D),
  • dodatkowo wszystkie leki przyjmowane przewlekle.

Inne narzędzia:

  • nożyczki,
  • termometr,
  • ciśnieniomierz.
Ważne jest również przechowywanie. Apteczka domowa powinna być przechowywana w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Odpada zatem łazienka – ze względu na dużą wilgotność, która szkodzi lekom i środkom opatrunkowym. Dodatkowo powinniśmy unikać przechowywania apteczki w szafkach w pobliżu kuchenki, pieca lub piekarnika – ze względu na podwyższoną temperaturę.

Apteczkę sytuujemy w miejscu niedostępnym dla dzieci, najlepiej dość wysoko, żeby nasza pociecha nie miała do niej dostępu.

Leki i wyroby medyczne mają swoją datę ważności. Bardzo ważne jest więc, aby co kilka miesięcy – minimum raz na rok – robić przegląd przechowywanych w apteczce leków i sprawdzać, czy nie są one przeterminowane. Warto mieć pewność, że produkty, które przyjmujemy i których używamy są w pełni bezpieczne.

Dobrym czasem na taki przegląd jest okres świąt Bożego Narodzenia i Wielkiejnocy.

Preparaty, które nadają się do wyrzucenia, powinny zostać zaniesione do apteki i umieszczone w specjalnych pojemnikach.

Apteczka samochodowa – co powinno się w niej znaleźć?

W Polsce zaleca się posiadać apteczkę samochodową. Nie jest to jednak obowiązek. Polecam jednak wyposażyć się w takową, gdyż może ona uratować nie tylko zdrowie, ale i życie.

Jeśli jesteśmy świadkami wypadku, to mamy obowiązek udzielenia pierwszej pomocy poszkodowanym. W przypadku niewypełnienia tego wymogu grozi nam kara pozbawienia wolności do lat 3. Powinniśmy więc wyposażeniem apteczki samochodowej zapewnić bezpieczeństwo zarówno sobie, jak i innym pasażerom podróżującym z nami.

Przed wyjazdem samochodem za granicę zawsze warto sprawdzić, czy apteczka samochodowa jest wymagana w danym kraju. Nie dotyczy to tylko miejsca docelowego, ale wszystkich krajów, przez które podróżujemy. Pozwoli to oszczędzić nerwów i bardzo wysokich mandatów podczas kontroli drogowej.

Najlepszym sposobem na spokój i bezpieczeństwo jest po prostu posiadanie apteczki w samochodzie. Odpowiedzialny kierowca apteczkę samochodową powinien po prostu mieć.

Zwykle niestety wygląda to tak, że do samochodu kupujemy pierwszą lepszą apteczkę w hipermarkecie. Byle była jak najtańsza. Zazwyczaj jednak takie apteczki mają bardzo ubogie wyposażenie, a produkty, które zawierają, są marnej jakości.

Co musi się znaleźć w apteczce samochodowej?

Przede wszystkim instrukcja udzielania pierwszej pomocy – może okazać się najważniejsza w przypadku groźnego wypadku.

Materiały opatrunkowe i środki dezynfekcyjne:

  • sterylne kompresy gazowe, 
  • plastry z opatrunkiem,
  • plaster bez opatrunku,
  • bandaże, 
  • opaska elastyczna,
  • środek dezynfekcyjny (np. woda utleniona),
  • maseczka do wykonywania sztucznego oddychania metodą usta-usta – najlepiej dwie lub trzy sztuki,
  • chusta trójkątna, 
  • rękawiczki ochronne, 
  • koc z foli termoizolacyjnej.

Inne narzędzia:

  • nożyczki – bardzo ostre i wytrzymałe, może nam się przydarzyć potrzeba rozcinania ubrań. Nie życzę nikomu rozcinania ubrania – niezależnie od jego typu – przy użyciu nożyczek do papieru.

Polecane dla Ciebie

Czego nie powinna zawierać apteczka samochodowa?

W apteczce samochodowej nie powinno przechowywać się leków. Temperatury w samochodzie latem przekraczają 60-70oC, a zimą dochodzą do -10oC. Ciągłe wahania temperatury szkodzą lekom. Poza tym nie wiemy, komu będziemy pomagali; poszkodowanemu nie wolno podawać leków!

Z tych powodów, poza wodą utlenioną (którą regularnie powinniśmy wymieniać, bo ulega rozkładowi) leków w apteczce po prostu mieć nie powinniśmy – nie są one tam potrzebne. Tak samo jak w apteczce domowej, przegląd apteczki samochodowej zaleca się robić regularnie, przede wszystkim pod kątem dat ważności.

Apteczka firmowa – czy jest obowiązkowa?

Pracodawca ma obowiązek zapewnić swoim pracownikom dostęp do apteczek pierwszej pomocy. Ma to związek z obowiązkami dotyczącymi BHP i jest usankcjonowanie prawnie. Apteczka firmowa powinna więc znajdować się w każdej firmie.

Nie ma dokładnych i ścisłych wytycznych określających, ile apteczek powinno znajdować się w zakładzie pracy. Zaleceniem jest, żeby jedna apteczka przypadała na 50 pracowników. Dodatkowo nie ma wymogów na temat ich rozmieszczenia. Po prostu ma być dostępna.

Największym problemem z apteczkami firmowymi jest fakt, że pracownicy nie wiedzą, gdzie one się znajdują. Trzeba im to jasno zakomunikować, najlepiej w postaci kilkuminutowego szkolenia.

W zakładzie pracy zaleca się wyznaczyć osoby odpowiedzialne za udzielanie pierwszej pomocy. Te osoby również powinny być odpowiednio i wszechstronnie przeszkolone. Inny personel może być odpowiedzialny za regularny przegląd i uzupełnianie apteczki firmowej zgodnie z przygotowaną listą wyposażenia. Jeśli działów w firmie jest więcej, można rozważyć przygotowanie apteczek dla każdego działu osobno. Wiele zależy tutaj od specyfiki danej firmy i jej organizacji.

Standardowy skład apteczki firmowej to:

  • lista wyposażenia wraz z ilościami konkretnych produktów,
  • instrukcja udzielania pierwszej pomocy,
  • opatrunki,
  • bandaże,
  • plaster,
  • chusty trójkątne,
  • opaski elastyczne,
  • wata,
  • nożyczki,
  • rękawiczki lateksowe,
  • maseczka do sztucznego oddychania.

W apteczce firmowej nie może być żadnych produktów leczniczych.

Ważne jest, by apteczka była umieszczona w widocznym, łatwo dostępnym miejscu i odpowiednio oznakowana. Standardem jest metalowa puszka zawieszona na ścianie, oznakowana białym krzyżem na zielonym tle lub zielonym krzyżem na białym tle.

Apteczka domowa, samochodowa czy firmowa powinna być wyposażona w sposób przemyślany. Wyposażenie przygotowane i wypisane powyżej jest tylko sugestią. Każdy powinien swoją apteczkę skomponować samodzielnie, w zależności od jego osobistych potrzeb, pamiętając o tym, że może ona uratować kiedyś życie nam lub innym osobom.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Olej z czarnuszki – na odporność, alergie, astmę, skórę. Poznaj właściwości i zastosowanie czarnuszki siewnej

    Olej z czarnuszki w ok. 85 proc. składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), zawiera witaminę E, witaminę A oraz mikroelementy. Posiada wiele właściwości zdrowotnych, ma także zastosowanie w kosmetyce. Sprawdź, jak działa olej z czarnuszki siewnej, jakie ma właściwości lecznicze oraz w jaki sposób go stosować.

  • Marihuana medyczna – co warto o niej wiedzieć?

    U schyłku okresu PRL, w 1985 r. wprowadzono przepisy karne, które zakazały używania w Polsce marihuany. Kontrowersje wywoływał pogląd, że wykorzystanie tej substancji do celów medycznych stało się również niedostępne, a wręcz karalne. Dopiero po 32 latach (w 2017 r.) stworzono przepisy, które formalnie zezwoliły na legalne wprowadzanie marihuany do obrotu jako surowca farmaceutycznego, a także zastosowanie jej w leczeniu i łagodzeniu objawów towarzyszących określonym chorobom.  Co warto wiedzieć o marihuanie medycznej?

  • Świąteczne przejedzenie. Jak radzić sobie ze wzdęciami?

    W Święta Bożego Narodzenia jemy dużo – to fakt. Faktem jest też to, że przejedzeniu towarzyszą nieprzyjemne dolegliwości, takie ból brzucha, uczucie pełności w jamie brzusznej, gazy. Czym tak naprawdę są wzdęcia i jak radzić sobie z przejedzeniem?

  • 5 zdrowych postanowień na Nowy Rok. Co warto zmienić?

    Istnieje kilka sfer życia, które warto uporządkować niezależnie od pory. Powoli, małymi krokami, ale zdecydowanie i sukcesywnie.  Oto kilka postanowień noworocznych – wystarczy wybrać jedno, a wiele dobrego zrobimy dla siebie i czasami też dla naszych najbliższych.

  • Leki na uspokojenie bez recepty – co zawierają i czy są skuteczne?

    Żyjemy we względnie dynamicznych czasach. Szybkość zmian odbija się na sferze emocjonalnej człowieka. Statystyki mówią, że co druga osoba, odczuwa częste napady złości, stresu lub agresji w ciągu dnia. W aptekach istnieją leki bez recepty, które mają wykazywać działanie uspokajające. Najczęściej są to preparaty ziołowe. Środki te ze względu na zawartość substancji czynnych wykorzystuje się w lecznictwie. Co najczęściej znajduje się w składzie leków uspokajających bez recepty? Jaka jest skuteczność ziołowych środków na uspokojenie? 

  • Chrypka – przyczyny, leczenie, domowe sposoby

    Zachrypnięty głos może być wynikiem podrażnienia lub zranienia strun głosowych wskutek nadwyrężenia głosu lub choroby. Kiedy chrypka może okazać się groźna? Jak pozbyć się chrypy przy pomocy domowych sposobów?

  • Drapanie w gardle – co oznacza? Przyczyny i domowe sposoby

    Drapanie, swędzenie lub gryzienie w gardle – to zwykle objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Te nieprzyjemne uczucia, które towarzyszą chorobom zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, można złagodzić za pomocą preparatów na gardło dostępnych w aptece, a także dzięki domowym sposobom. W jaki sposób?  Podpowiadamy.

  • Przewiane ucho – przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby

    Czy po wieczornym spacerze odczuwasz ból lub słyszysz szum w uszach? To może być przyczyna przewianego ucha. Przypadłość ta dotyczy wszystkich osób, zarówno młodszych, jak i starszych. Najczęściej jednak pojawia się u dzieci do 6. roku życia. Jakie są przyczyny przewianego ucha? Jak leczyć przewiane ucho domowymi sposobami?  Kiedy udać się do laryngologa? Podpowiadamy.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij