Jak dbać o dłonie zimą?
Urszula Krzesiak

Jak dbać o dłonie zimą?

Zadbane dłonie (i paznokcie) to wizytówka każdej eleganckiej kobiety. Dłonie jako jedne z pierwszych zdradzają nasz wiek, styl życia, dietę, czy też rodzaj wykonywanej pracy. Dlatego właśnie dbałość o nie powinna być naszym codziennym obowiązkiem. Tym bardziej, iż pielęgnacja dłoni i paznokci nie wymaga dużego wysiłku i nie zajmuje wiele czasu.

Dłonie i paznokcie narażone są na niszczenie każdego dnia, zwłaszcza wtedy, gdy nasze ręce mają kontakt z wodą i różnego rodzaju detergentami, np. płynem do mycia naczyń, środkami czystości, czy też po prostu zwykłym mydłem. W połączeniu z wodą, zwłaszcza gorącą, sprawiają one, że skóra dłoni staje się szorstka, zaczerwieniona i zaczyna szczypać, a paznokcie ulegają pęknięciu. Najlepszym sposobem na to, by zadbać wielokierunkowo o kondycję dłoni i paznokci jest stosowanie łagodnego środka oczyszczającego, regularne używanie odpowiednio dobranego do potrzeb skóry preparatu pielęgnacyjnego oraz korzystanie z rękawic, które zabezpieczą skórę przed szkodliwym działaniem silnych detergentów w trakcie domowych porządków.

W przypadku produktów pielęgnacyjnych, na rynku kosmetyków drogeryjnych i aptecznych możemy znaleźć szeroki wachlarz preparatów, których działanie uzależnione jest od tego, w jaki sposób chcemy zadziałać na nasze dłonie i jaki czas chcemy na to przeznaczyć.

Kremy do rąk (balsamy)

Do codziennej pielęgnacji podrażnionej skóry najlepszy będzie zwykły, klasyczny krem, gdyż jest to preparat przeznaczony do częstego stosowania. Możemy po niego sięgać wielokrotnie w ciągu dnia, po umyciu rąk, bądź też każdorazowo, gdy czujemy, że skóra naszych rąk jest spierzchnięta, szorstka i wymaga wygładzenia. Najlepszy będzie tu lekki krem nawilżający, również delikatnie natłuszczający, a zimą, z uwagi na niższe temperatury, krem o bardziej bogatym składzie i konsystencji, odżywczy. Swój ulubiony krem (balsam) dobrze jest mieć zawsze pod ręką, czyli w łazience, na nocnym stoliku, w torebce. Przy aplikacji kremu należy również pamiętać o okolicach skórek (stąd też niektóre z nich dedykowane są zarówno dłoniom, jak i paznokciom). Dobry krem do rąk powinien zawierać w składzie witaminy, mocznik, glicerynę roślinną, proteiny mleczne, proteiny jedwabiu, odżywcze oleje (migdałowy, arganowy, kokosowy, z pestek winogron), masło shea, czy też ekstrakty roślinne (np. rumianek).

Do zalet skutecznego kremu do rąk (balsamu) zdecydowanie możemy zaliczyć następujące wyróżniki:

  • zmniejszenie uczucia przesuszenia, szorstkości i ściągnięcia naskórka,
  • wzmocnienie paznokci,
  • poprawienie ich wyglądu,
  • nabłyszczanie oraz zapobieganie rozdwajaniu i łamliwości,
  • szybkość i łatwość wchłaniania się,
  • przyjemny zapach i konsystencja.

Sera do rąk

Serum do rąk intensywnie regeneruje, odżywia i pielęgnuje suchą, spierzchniętą skórę dłoni. Dzięki odpowiednio dobranej kompozycji składników aktywnych chroni ją przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych, nawilża i przywraca elastyczność. Serum wzmacnia skórę i wspomaga proces regeneracji, wygładza, poprawia elastyczność i przywraca napięcie skórze dłoni, a także odbudowuje jej naturalną barierę ochronną. Dodatkowo serum korzystnie wpływa na utrzymanie jędrności skóry dłoni, pomaga chronić ją przed fotostarzeniem oraz redukuje drobne przebarwienia. Serum do rąk może być stosowane okresowo, jako kuracja, lub przez cały rok, w zależności od indywidualnych potrzeb.

Powiązane produkty

Profesjonalne kuracje (maski) do rąk w postaci rękawiczek

Kolejnym rodzajem produktu dedykowanego skórze rąk jest tzw. jednorazowa kuracja, czyli zabieg do samodzielnego wykonania w domu. Ma on za zadanie nawilżyć i odżywić skórę dłoni, przeciwdziałając tym samym oznakom starzenia. Innowacyjna formuła w postaci rękawiczek nasączonych serum ociepla bowiem dłonie i otwiera pory w skórze, pomagając składnikom aktywnym dotrzeć do głębszych warstw naskórka. Kurację taką stosuje sie na umyte i osuszone dłonie i pozostawia na około pół godziny Po zdjęciu rękawiczek należy wmasować w dłonie nadmiar serum. Nie ma potrzeby ponownego mycia rąk. W celu utrzymania efektu, zabieg należy powtarzać w zależności od potrzeb. Aby wzmocnić działanie kosmetyku, można na wierzch założyć dodatkowo bawełniane rękawice.

Peelingi do rąk

Tego rodzaju kosmetyki delikatnie eksfoliują i wygładzają naskórek, a także niwelują przebarwienia. Kwas hialuronowy i kolagen zawarte zazwyczaj w składzie nawilżają i uelastyczniają skórę dłoni. Peeling idealnie przygotowuje skórę do aplikacji serum lub kremu do rąk. Należy go nakładać na oczyszczoną skórę dłoni i pozostawić na kilka minut. Po upływie wskazanego czasu delikatnie wymasować skórę okrężnymi ruchami i zmyć preparat za pomocą wody. Do niewątpliwych zalet takiego produktu możemy zaliczyć:

  • odnowienie,
  • rozjaśnienie,
  • wygładzenie skóry rąk,
  • usunięcie zrogowaciałego naskórka,
  • regenerację i uelastycznienie,
  • rozjaśnienie skóry,
  • poprawę mikrokrążenia i kolorytu,
  • zmiękczenie skórek i ułatwienie ich usunięcia,
  • zwiększenie wchłanialności i wzmocnienie działania kosmetyków pielęgnacyjnych (np. kremu, balsamu czy sera).

Peeling należy nanieść na wilgotną skórę dłoni, a następnie wmasować. Po tym etapie należy spłukać go wodą i zastosować wybrany kosmetyk pielęgnacyjny.

Jak widzimy, o dłonie możemy zadbać na kilka różnych sposobów. Ważne jest nie tylko stosowanie odpowiednich preparatów drogeryjnych i aptecznych, ale także wcielenie w życie kilku dobrych nawyków, np. sprzątanie, zmywanie naczyń, czy też wykonywanie prac ogrodniczych w gumowych rękawicach. Przy zachowaniu systematyczności w codziennej pielęgnacji, nasze dłonie będą naszą piękną ozdobą.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Trądzik u dorosłych. Jakie są jego przyczyny i jak pielęgnować cerę trądzikową u osób dorosłych?

    Trądzik, kiedyś kojarzony głównie z burzliwym okresem dojrzewania, coraz częściej staje się problemem osób po 25., a nawet 30. i 40. roku życia. Trądzik u dorosłych (Acne Tarda) to dermatoza o złożonym podłożu, która potrafi znacząco obniżyć komfort życia i wpłynąć na samoocenę. Jej przebieg i przyczyny różnią się od trądziku młodzieńczego, dlatego wymaga ona innego podejścia nie tylko w diagnostyce, ale także w leczeniu i codziennej pielęgnacji.

  • Najlepsze serum z witaminą C – ranking 2025. Jaki kosmetyk wybrać?

    Witamina C to pielęgnacyjny must have ostatnich lat – rozjaśnia, wygładza i dodaje skórze blasku, a przy tym chroni ją przed skutkami stresu oksydacyjnego. Rynek kosmetyczny oferuje dziesiątki różnych serów z witaminą C, jednak ich skuteczność zależy od formuły, stężenia i odpowiedniego dopasowania do potrzeb skóry.

  • Najlepsze kosmetyki do koreańskiej pielęgnacji twarzy. Ranking 2025

    Koreańska pielęgnacja twarzy to kompleksowy rytuał, który od kilku lat podbija świat beauty dzięki swojej skuteczności opierającej się na naturalnych ekstraktach i nowoczesnych formułach. Rok 2025 przynosi jeszcze większy nacisk na regenerację, nawilżenie i wzmocnienie bariery ochronnej skóry. Kluczową rolę odgrywają produkty, które odpowiadają na potrzeby zarówno skóry wrażliwej, jak i wymagającej odnowy.

  • Trehaloza – właściwości i zastosowanie w pielęgnacji skóry. Jak działają kosmetyki z tym składnikiem?

    Trehaloza to chętnie wykorzystywany składnik kosmetyczny, zyskujący popularność dzięki swoim wyjątkowym właściwościom nawilżającym i ochronnym. Coraz więcej marek decyduje się na wzbogacanie swoich produktów o tę naturalną substancję, która skutecznie nawilża skórę, wspiera jej zdrowy wygląd i zwiększa odporność na negatywne czynniki środowiskowe. W poniższym tekście przybliżymy, czym jest trehaloza, jakie ma właściwości i zastosowanie w kosmetyce, a także odpowiemy na najczęściej zadawane pytania dotyczące jej użycia.

  • Najlepszy krem na przebarwienia na twarzy. Ranking 2025

    Przebarwienia na twarzy to powszechny problem estetyczny. Walka z nimi wymaga cierpliwości, a podstawą skutecznej terapii jest regularna pielęgnacja. Jej kluczowym elementem są kremy na przebarwienia, które rozjaśniają istniejące plamy i zapobiegają powstawaniu nowych. Ich działanie musi być jednak wsparte codzienną ochroną przeciwsłoneczną.

  • Bezpieczne zabiegi z botoksem – na co uważać? Kto może podać botoks?

    Botoks to preparat, który może skutecznie wygładzać zmarszczki oraz pomóc uporać się z bruksizmem czy migreną. Warto jednak pamiętać, że bezpieczeństwo zabiegu zależy od źródła preparatu, kwalifikacji osoby podającej toksynę i przestrzegania procedur medycznych. Nielegalne produkty stanowią realne zagrożenie dla zdrowia i życia. Przed poddaniem się zabiegowi z użyciem toksyny botulinowej niezbędne jest uzyskanie rzetelnej wiedzy na temat samej substancji, mechanizmu jej działania oraz regulacji prawnych i medycznych w Polsce.

  • Trądzik neuropatyczny – przyczyny, objawy, leczenie i pielęgnacja

    Trądzik neuropatyczny, znany również jako trądzik z wydrapania, samouszkadzający, przeczosowy lub psychogenny, to specyficzny rodzaj trądziku, w którym kluczową rolę odgrywają czynniki psychologiczne. Problem ten dotyka głównie młode kobiety, w których pierwotne, często niewielkie zmiany trądzikowe stają się pretekstem do kompulsywnego wyciskania i rozdrapywania skóry. Choć podłoże dermatologiczne istnieje, to właśnie przymus mechanicznego usuwania niedoskonałości prowadzi do zaostrzenia stanu zapalnego, powstawania ran, a w konsekwencji trudnych do usunięcia przebarwień i blizn.

  • Jakie antybiotyki stosuje się w leczeniu trądziku?

    Trądzik pospolity (acne vulgaris) jest jedną z najczęstszych chorób skóry, dotykającą głównie osoby w okresie dojrzewania, ale nierzadko również dorosłych. Jego podłożem jest złożony proces, w którym kluczową rolę odgrywają nadprodukcja łoju, nadmierne rogowacenie ujść mieszków włosowych, namnażanie bakterii Cutibacterium acnes (wcześniej Propionibacterium acnes) oraz rozwój stanu zapalnego. Podobne mechanizmy zapalne, choć o innym podłożu, występują w trądziku różowatym (rosacea) – odrębnej jednostce chorobowej, w której antybiotykoterapia również ma istotne znaczenie. Mimo że wiele przypadków trądziku ma łagodny przebieg i dobrze reaguje na leczenie preparatami dostępnymi bez recepty, niektóre jego postacie wymagają wdrożenia farmakoterapii pod kontrolą lekarza, w tym antybiotyków.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl