Drżąca, trzęsąca się ręka unosi szklankę z wodą
Weronika Babiec

Drżenie rąk – przyczyny, sposoby leczenia

Drżenie rąk to powszechnie spotykany problem, który bywa często lekceważony. Jednak fakt występowania tego rodzaju objawu może wskazywać na liczne choroby i poważne problemy natury zdrowotnej. Dlatego, jeśli regularnie obserwujemy u siebie lub osoby bliskiej drżenie rąk, warto zasięgnąć porady lekarskiej i spróbować zdiagnozować przyczynę tego zjawiska.

Drżenie rąk to objaw neurologiczny, który pojawia się u osób w każdym wieku. Trzęsące się ręce mogą być naturalną reakcją organizmu na m.in. stres czy wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych. Jeżeli jednak objawy utrzymują się przez dłuższy czas i negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie, mogą być one symptomem rozwijającej się choroby w organizmie.

Od czego trzęsą się ręce? Rodzaje drżenia rąk

Wyróżniane są cztery typy drżenia rąk:

  1. Spoczynkowe – pojawia się, kiedy ręce spoczywają bez ruchu; najczęściej występuje w przebiegu choroby Parkinsona,
  2. Statyczne – pojawia się, gdy pacjent przeciwstawia się sile grawitacji, np. unosi ręce. Drżenie statyczne zazwyczaj występuje jako normalny fizjologiczny objaw, po zażyciu niektórych leków, po odstawieniu alkoholu oraz w zaburzenia wewnątrzwydzielniczych,
  3. Zamiarowe – pojawia się przy wykonywaniu określonej czynności, zamierzonego ruchu. Drżenie zamiarowe może być skutkiem m.in. uszkodzenia móżdżku.
  4. Złożone  zawiera w sobie trzy pozostałe rodzaje drżenia i pojawia się najczęściej jako objawy choroby Wilsona, cukrzycy lub trudności natury psychicznej.

Jakie są przyczyny drżenia rąk?

Trzęsące się ręce przede wszystkim mogą przyjmować postać fizjologiczną. Drżenie rąk po wysiłku spowodowane będzie bowiem treningiem, który nadmiernie obciąża mięśnie i jest normalnym objawem pojawiającym się zaraz po zakończeniu aktywności fizycznej. Drżenie rąk w młodym wieku, jak i u osób starszych może być również spowodowane stresem. Wówczas współwystępują objawy, takie jak przyspieszone bicie serca, nadmierna potliwość, brak apetytu lub wzmożone poczucie głód oraz problemy z koncentracją.

Jako przyczyny drżenia rąk u nastolatków, u dziecka oraz u dorosłych wymienia się również zaburzenia lękowe. Drżenie rąk w młodym wieku może być także spowodowane niedoborem magnezu, nadczynnością tarczycy, chorobami neurologicznymi lub innymi schorzeniami.

Wśród dorosłych często obserwuje się drżenie samoistne, czyli mimowolne i rytmiczne ruchy rąk powiązanych mięśni podczas wykonywania ruchów. Ten rodzaj drżenia rzadko występuje w spoczynku.

Jakie są inne przyczyny drżenia rąk? Wymienić tu można np. przyjmowanie niektórych leków, odstawienie alkoholu, picie zbyt dużej ilości kawy, brak odpowiedniej ilości snu, przemęczenie czy stosowanie środków psychoaktywnych.

Powiązane produkty

Drżenie rąk jako objaw chorobowy

Drżenie rąk w starszym wieku może być objawem choroby Parkinsona. Schorzenie to charakteryzuje się drżeniem jednej strony ciała, a tym samym drżeniem ręki podczas spoczynku. W chorobie Parkinsona czasami zauważalne jest drżenie palców u rąk i kciuka określane jako “kręcenie pigułek”.

Drżenie zarówno rąk, jak i nóg obserwowane jest natomiast w przebiegu pląsawicy Huntingtona. Jednocześnie mogą pojawiać się trudności w połykaniu, zapominanie, niewyraźna mowa i trudności z planowaniem czynności.

Drżenie rąk w młodym wieku między 20. a 40. rokiem życia zaś może wskazywać na stwardnienie rozsiane (SM). Wówczas obserwowane są trudności w mówieniu i połykaniu, zaburzenia słuchu, wypadanie przedmiotów z ręki lub drgawki.

Czym jest drżenie samoistne i w jaki sposób można je leczyć?

Trzęsące się ręce to także jeden z objawów choroby Wilsona, czyli schorzenia uwarunkowanego genetycznie, które polega na gromadzeniu się miedzi w wątrobie, mózgu i w innych tkankach. Choroba Wilsona charakteryzuje się drżeniem rąk spoczynkowym oraz zamiarowym.

Nagłe osłabienie i drżenie rąk z kolei mogą być spowodowane hipoglikemią (niedocukrzeniem), występującą u osób chorujących na cukrzycę. Hipoglikemia cechuje się bowiem zbyt niskim poziomem cukru we krwi i objawia się drżeniem dłoni o charakterze neuropatycznym, zawrotami głowy oraz zaburzeniami równowagi.

Drżenie jednej ręki lub obu może być też wywołane niedoborem niektórych witamin, np. magnezu, wapnia lub potasu. Co ciekawe, czasopismo naukowe “The Lancet” opisało nowe powikłanie neurologiczne u osób chorujących na koronawirusa, jakim jest drżenie rąk po przejściu COVID-19.

Do jakiego lekarza iść z trzęsącymi się rękoma?

Diagnozą drżenia rąk zazwyczaj zajmuje się specjalista neurologii. Rozpoczyna on diagnostykę od dokładnego wywiadu lekarskiego oraz badania neurologicznego. Ponadto specjalista zleca szereg badań laboratoryjnych lub/i obrazowych, które mają na celu poznać przyczynę drżenia rąk i zróżnicować je od innych schorzeń.

Jak leczyć drżenie rąk? Leki na drżenie rąk bez recepty

Leczenia drżenia rąk zależne będzie od jego przyczyny. W przypadku fizjologicznej postaci spowodowanej np. stresem zaleca się stosowanie tabletek na uspokojenie bez recepty zawierających ziołowe substancje. W przypadku niedoborów minerałów i witamin z kolei warto zadbać o ich odpowiednią suplementację.

Jeżeli drżenie rąk występuje w przebiegu choroby, wówczas na podstawie diagnozy sposób leczenia dobiera i dostosowuje lekarz. W większości przypadków zaleca się specjalistyczne leczenie farmakologiczne. Czasami natomiast, m.in. przy drżeniu samoistnym, jeśli żadne środki farmakologiczne nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, koniecznością może okazać się leczenie chirurgiczne.

  1. Mazur-Różycka, J., Gajewski, J. (2021). Fizjologiczne drżenie mięśniowe – wpływ wybranych czynników zewnętrznych. Przegląd piśmiennictwa.
  2. Siemiński, M., Nyka, W., Nitka-Siemińska, A. (2007). Drżenie samoistne. Forum Medycyny Rodzinnej" 2007;1(3):250-254.
  3. Sirisena, D., Williams, D. (2009). My Hands Shake: Classification and Treatment of Tremor. Australian Family Physician.
  4. Why are my hands shaking? Causes, is it normal, and remedies. Written by Amanda Barrell. Medical News Today", https://www.medicalnewstoday.com/articles/322195 Dostęp online: 08.06.2022.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Stenty – czym są i kiedy się je stosuje w kardiologii?

    Współczesna kardiologia nieustannie rozwija metody leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego, a jednym z kluczowych rozwiązań stosowanych w terapii choroby wieńcowej są stenty. To niewielkie, a zarazem niezwykle istotne elementy medyczne, które mają na celu przywrócenie prawidłowego przepływu krwi w naczyniach wieńcowych, co ma fundamentalne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania mięśnia sercowego.

  • Czy medyczna marihuana może pomóc przy endometriozie?

    Endometrioza to przewlekła choroba, która dotyka miliony kobiet na całym świecie. Powoduje nie tylko silne dolegliwości bólowe, ale także znacząco obniża jakość życia pacjentek i utrudnia codzienne funkcjonowanie. W obliczu ograniczonej skuteczności konwencjonalnych terapii coraz więcej pacjentek poszukuje alternatywnych rozwiązań, a medyczna marihuana zyskuje na popularności jako potencjalne wsparcie w walce z tym uciążliwym schorzeniem. Czy kannabinoidy zawarte w konopiach indyjskich mogą przynieść ulgę w przypadku endometriozy? W tym artykule zgłębiamy mechanizmy działania tej terapii, analizujemy jej korzyści oraz omawiamy kluczowe aspekty bezpiecznego stosowania, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej.

  • Medyczna marihuana a ból kręgosłupa. Czy może pomóc przy przewlekłym bólu pleców i dyskopatiach?

    Przewlekłe dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa stanowią jedno z największych wyzwań współczesnej medycyny. Wiele osób dorosłych doświadcza epizodów bólowych, które często przekształcają się w postać przewlekłą. Skutkuje to istotnym obniżeniem jakości życia, ograniczeniem mobilności i wykluczeniem zawodowym. Wobec ograniczonej skuteczności standardowych metod farmakologicznych rośnie zainteresowanie alternatywnymi strategiami. Coraz częściej mówi się o potencjale terapeutycznym konopi siewnych (Cannabis sativa L.). Legalizacja surowca farmaceutycznego w Polsce otworzyła nowe perspektywy dla pacjentów zmagających się z dyskopatiami, stenozą kanału kręgowego czy zmianami zwyrodnieniowymi. Niniejszy artykuł ma na celu analizę mechanizmów działania kannabinoidów w kontekście patologii kręgosłupa, ocenę wskazań oraz bezpieczeństwa tej terapii.

  • Uczulenie na perfumy. Czy ulubione zapachy mogą wywołać alergię?

    Uczulenie na perfumy może być wywołane pojedynczą substancją zastosowaną w danej kompozycji zapachowej lub mieszaniną składników obecnych w produkcie. Objawia się głównie swędzeniem, wypryskiem lub pokrzywką w miejscu kontaktu skóry z perfumami, ale może powodować również bardziej nasilone reakcje układu immunologicznego, włącznie ze wstrząsem anafilaktycznym. Sposób leczenia uczulenia na perfumy zależy od rodzaju i nasilenia reakcji alergicznej.

  • Najczęstsze zimowe urazy. Pierwsza pomoc i profilaktyka zimowych zagrożeń

    Zima to okres, w którym warunki atmosferyczne zmieniają się bardzo dynamicznie. Nagłe spadki temperatury, opady śniegu czy marznącego deszczu sprawiają, że chodniki, drogi i schody stają się śliskie. Takie warunki sprzyjają poślizgnięciom i upadkom, a w konsekwencji również stłuczeniom, skręceniom czy urazom kręgosłupa. Nawet niegroźnie wyglądający wypadek może nieść za sobą poważne skutki, dlatego tak ważna jest znajomość zasad pierwszej pomocy w przypadku urazów typowych dla okresu zimowego. Świadome i szybkie działanie pozwala na zmniejszenie ryzyka powikłań, a także przyspiesza powrót do pełnej sprawności.

  • SCID – ciężki złożony niedobór odporności – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

    SCID, czyli ciężki złożony niedobór odporności, to grupa uwarunkowanych genetycznie zaburzeń, których wspólnym mianownikiem jest głębokie upośledzenie mechanizmów odpornościowych. Schorzenie to stanowi bezpośrednie zagrożenia życia. Współczesna medycyna, dzięki postępom w transplantologii oraz terapii genowej, potrafi jednak zmienić tę diagnozę w chorobę uleczalną i dać małym pacjentom szansę na normalne funkcjonowanie. Poniższy artykuł stanowi dogłębne kompendium wiedzy na temat patofizjologii, objawów oraz ścieżek terapeutycznych związanych z tą rzadką jednostką chorobową.

  • Jak uchronić się przed grypą? Profilaktyka grypy w sezonie infekcyjnym

    Grypa sezonowa stanowi jedno z najpoważniejszych wyzwań dla zdrowia publicznego, generując co roku znaczne obciążenie dla systemów opieki zdrowotnej oraz gospodarki. Nie jest to, jak błędnie sądzi część społeczeństwa, banalne przeziębienie, lecz ostra choroba zakaźna układu oddechowego wywoływana przez wirusy z rodziny Orthomyxoviridae. Wirus grypy często mutuje – jego budowa się zmienia, przez co organizm nie zawsze potrafi go szybko rozpoznać i zwalczyć. To oznacza, że odporność nabyta w poprzednich sezonach często okazuje się niewystarczająca, co wymusza ciągłą czujność i stosowanie wielopłaszczyznowych strategii ochronnych. Zrozumienie mechanizmów przenoszenia oraz wdrożenie rygorystycznych procedur higienicznych to fundament walki z rozprzestrzenianiem się infekcji. Poniższy poradnik wyjaśnia, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania oraz jak zadbać o otoczenie, aby ograniczyć kontakt z patogenami.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl