Siwienie włosów jest odwracalne, twierdzą naukowcy. Jak to możliwe?
Katarzyna Szulik

Siwienie włosów jest odwracalne, twierdzą naukowcy. Jak to możliwe?

Srebrna barwa włosów to zwykle oznaka upływających lat, lecz bywa też reakcją na silny stres, także u młodych osób. Zdaniem naukowców z Columbia Univeristy Medical Center, siwienie na tle nerwowym jest odwracalne, i to w bardzo prosty sposób: wystarczy uwolnić się od przyczyny, która wywoływała stres. Nie jest to patent uniwersalny, ale badania pokazały, że jest to nie tylko możliwe, ale w niektórych wypadkach bywa bardzo szybkie. 

Dlaczego siwiejemy?

Siwienie dotknie w pewnym momencie życia każdego, niezależnie od rasy, płci czy statusu materialnego. Niektórzy zaczynają siwieć wcześniej, w okolicy 30. roku życia, na co wpływ mogą mieć czynniki genetyczne, inni dopiero w okresie przekwitania. Siwe włosy to włosy pozbawione melaniny (wytwarzanej przez komórki o nazwie melanocyty), czyli barwnika odpowiedzialnego za naturalny kolor włosów. Pojawianie się siwizny to naturalny proces, ale może on być także wywołany przez czynniki zewnętrzne, takie jak niedobór witamin (np. niedobór witaminy B12) czy silny stres. 

Badanie wykonane przez naukowców z Nowego Jorku należy póki co traktować jako ciekawostkę, ponieważ wykonano je na próbie kilkunastu osób, a jego wyniki wciąż czekają na recenzję ze strony innych badaczy. Do wspomnianego eksperymentu naukowcy poszukiwali próbek włosów od osób, które dopiero zaczynają siwieć, a więc barwnych na końcach i siwiejących u nasady. W trakcie poszukiwań znaleźli również przykłady włosów odbarwionych tylko częściowo, podczas gdy końcówka i korzeń miały identyczną lub przynajmniej podobną barwę. To sugeruje, że proces siwienia został zahamowany, czego przyczyny także zainteresowały badaczy. 

Białka kluczowe dla koloru włosów

Kolejnym krokiem było dokonanie analizy proteomicznej włosów, polegającej na wyodrębnieniu profili białkowych dla włosów barwnych i siwiejących. Jak się okazało, siwe włosy zawierały znacznie więcej białek mitochondrialnych, które biorą udział w metabolizmie energetycznym. Co więcej, wiele z tych białek staje się nadaktywnych w reakcji na silny stres, co wywołuje szereg konsekwencji, włącznie z modulacją DNA. Zmiany te można jednak odwrócić poprzez zmianę stylu życia na zdrowszy, co obejmuje eliminację czynników stresogennych i dodanie tych sprzyjających zdrowiu, takich jak właściwa dieta czy aktywność fizyczna. 

Na tej podstawie naukowcy założyli, że siwienie, którego doświadczyli badani mogło mieć podłoże stresowe. By to sprawdzić, poprosili ich o przedstawienie najbardziej i najmniej stresujących sytuacji, które spotkały ich na przestrzeni dwunastu miesięcy poprzedzających badanie. Kluczowe było podanie przynajmniej orientacyjnych dat ich wystąpienia, by na tej podstawie móc ocenić, czy wystąpienie lub ustąpienie siwizny mogło mieć z nimi związek. 

Średni przyrost włosów u człowieka wynosi około 1 cm miesięcznie, co oznacza, że bazując na ich długości, licząc od nasady, można ocenić, jaki kolor miały włosy w danym okresie życia badanego i porównać go z jego ówczesną sytuacją psychiczną. 

Relaks cofa siwienie

Jak się okazało, powrót włosów do ich naturalnego koloru był następstwem okresów bardzo niskiego stresu, a mówiąc prościej, długotrwałego relaksu dla osób badanych. Najbardziej jaskrawym przykładem tej zależności była 30-letnia Azjatka (uczestnicy badania byli zróżnicowani pod względem etnicznym), na której włosach znalazła się 2-centymetrowa partia siwych włosów, poniżej której, licząc od nasady, włosy odzyskały swój naturalny kolor. Gdy kolor włosów porównano z ich rocznym przyrostem, okazało się, że powstanie siwej partii zbiega się w czasie z okresem separacji kobiety z mężem, co dostarczyło jej dużo stresu. 

Z kolei dowodem na to, że powrót do pierwotnego koloru włosów może być bardzo szybki, był inny uczestnik, u którego włosy zaczęły odzyskiwać dawną barwę po dwutygodniowym odpoczynku – po wyjeździe wakacyjnym. Badanie pokazało, że u osób, które doświadczyły silnego stresu skutkującego siwieniem, powrót do naturalnego koloru następował po średnio 3 miesiącach, choć pierwsze symptomy naprawy mogą być widoczne nawet po upływie kilku dni od ustąpienia czynnika stresowego. Warto jednak brać pod uwagę, że naukowcy badali pojedyncze, a nie wszystkie włosy z głów uczestników, więc wyniki ich analizy nie oznaczają, że ustąpienie stresu i przejście w tryb relaksu będzie w stanie całkowicie odmienić wygląd wszystkich włosów. Badanie to, jeśli zostanie potwierdzone, może jednak stać się przyczynkiem do wynalezienia leków celujących w proteiny mitochondrialne włosów, co pozwoli zatrzymać lub odwrócić proces siwienia. 

Siwienie kontra choroby serca

Siwe włosy mogą dostarczyć wielu cennych informacji o naszym zdrowiu. Z badań, na które powołuje się Europejskie Towarzystwie Kardiologiczne wynika, że ich obecność u mężczyzn może wskazywać na podwyższone ryzyko chorób serca. Ma to wynikać z faktu, że u źródeł siwienia i miażdżycy leżą podobne przyczyny, takie jak zaburzona regeneracja DNA, stres oksydacyjny, stan zapalny, zmiany hormonalne oraz starzenie się komórek funkcjonalnych. 

W badaniu na ten temat udział wzięło udział 545 mężczyzn, których poddano badaniom serca i podzielono ze względu na ryzyko wystąpienia jego schorzeń oraz koloru włosów. Był on oceniany w pięciostopniowej skali, gdzie 1 to włosy w pełni ciemne a 5, całkowicie siwe. Jak się okazało, zwiększona obecność włosów siwych, na poziomie 3 lub wyższym (gdzie 3 to siwe i ciemne włosy występujące po połowie) sprzyja wystąpieniu choroby wieńcowej niezależnie od tego, w jakim wieku był badany i czy posiadał dodatkowe czynniki ryzyka. Analogicznie, pacjenci, u których wykryto wspomniane schorzenie, miewali siwe włosy częściej od mężczyzn wolnych od chorób serca.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Kosmetyczne last minute przed Sylwestrem

    Sylwester to dzień, w którym chcemy czuć się wyjątkowo. Oprócz dobrego humoru, pięknego stroju potrzebujemy jeszcze odpowiedniego wyglądu, na który składa się perfekcyjna fryzura i makijaż, zadbane dłonie i stopy oraz gładkie ciało. Aby osiągnąć zamierzony efekt, warto wcześniej zarezerwować wizytę u fryzjera i kosmetyczki oraz zorganizować domowe SPA.

  • 5 kosmetyków klasyków na prezent pod choinkę

    Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, a wystrój w galeriach handlowych nie pozostawia złudzeń i wprowadza w nastrój przedświątecznych zakupów. Jeśli nie masz pomysłu na podarunek pod choinkę, skorzystaj z naszej podpowiedzi – proponujemy kosmetyki na prezent, które zawsze będą trafionym upominkiem pod choinkę.

  • Drugie życie kosmetyków, czyli jak wykorzystać nieudane zakupy i nietrafione prezenty

    „Kobieta zmienną jest” – mówi stare porzekadło. Wiele z nas lubi eksperymentować z wyglądem. Nasz ubiór miewa wiele odsłon, to samo dotyczy makijażu i pielęgnacji. Często próbujemy nowych produktów, testujemy kosmetyki sprawdzone przez koleżanki czy inspirujemy się poradami wizażystek i specjalistek od dbania o urodę. Zawartość naszych kosmetyczek bywa zatem bardzo zróżnicowana. Nie wszystkie produkty wykorzystujemy jednak z identyczną regularnością. Część z nich – na skutek upływu czasu – traci swoją formę. Inne po prostu przestają nam odpowiadać w swojej podstawowej roli lub pozostały nam w tak niewielkiej ilości, że trudno je zastosować. Zamiast wyrzucać taki produkt od razu do kosza na śmieci, zapewnijmy mu drugie życie.

  • Domowe SPA – jakie zabiegi kosmetyczne można wykonać samodzielnie? Przepisy na domowe kosmetyki

    Gabinety kosmetyczne cieszą się coraz większą popularnością. Korzystają z nich zarówno kobiety, jak i mężczyźni, aby zadbać o ciało i umysł, zaznać chwili odprężenia i relaksu. Co zrobić w przypadku braku możliwości skorzystania z usług kosmetyczki czy kosmetologa? Nic prostszego, wystarczy wygospodarować kilka chwil na zorganizowanie we własnym mieszkaniu domowego SPA. Bazując na podstawowych produktach znajdujących się w domu, można wykonać zabiegi, które pozwolą poczuć się jak w najlepszym centrum odnowy biologicznej.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych, zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Uroda na święta – szybkie zabiegi kosmetyczne przed świętami. Które warto wykonać?

    Święta to czas, kiedy chcemy się czuć wyjątkowo. Dbanie o siebie w tym okresie nie musi jednak oznaczać wielogodzinnego pobytu w gabinecie kosmetycznym, liczą się tu bowiem nawet drobne zabiegi, które możemy wykonać samodzielnie, gdy tylko znajdziemy chwilę dla siebie. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij