Siwienie włosów jest odwracalne, twierdzą naukowcy. Jak to możliwe?
Katarzyna Szulik

Siwienie włosów jest odwracalne, twierdzą naukowcy. Jak to możliwe?

Srebrna barwa włosów to zwykle oznaka upływających lat, lecz bywa też reakcją na silny stres, także u młodych osób. Zdaniem naukowców z Columbia Univeristy Medical Center, siwienie na tle nerwowym jest odwracalne, i to w bardzo prosty sposób: wystarczy uwolnić się od przyczyny, która wywoływała stres. Nie jest to patent uniwersalny, ale badania pokazały, że jest to nie tylko możliwe, ale w niektórych wypadkach bywa bardzo szybkie. 

Dlaczego siwiejemy?

Siwienie dotknie w pewnym momencie życia każdego, niezależnie od rasy, płci czy statusu materialnego. Niektórzy zaczynają siwieć wcześniej, w okolicy 30. roku życia, na co wpływ mogą mieć czynniki genetyczne, inni dopiero w okresie przekwitania. Siwe włosy to włosy pozbawione melaniny (wytwarzanej przez komórki o nazwie melanocyty), czyli barwnika odpowiedzialnego za naturalny kolor włosów. Pojawianie się siwizny to naturalny proces, ale może on być także wywołany przez czynniki zewnętrzne, takie jak niedobór witamin (np. niedobór witaminy B12) czy silny stres. 

Badanie wykonane przez naukowców z Nowego Jorku należy póki co traktować jako ciekawostkę, ponieważ wykonano je na próbie kilkunastu osób, a jego wyniki wciąż czekają na recenzję ze strony innych badaczy. Do wspomnianego eksperymentu naukowcy poszukiwali próbek włosów od osób, które dopiero zaczynają siwieć, a więc barwnych na końcach i siwiejących u nasady. W trakcie poszukiwań znaleźli również przykłady włosów odbarwionych tylko częściowo, podczas gdy końcówka i korzeń miały identyczną lub przynajmniej podobną barwę. To sugeruje, że proces siwienia został zahamowany, czego przyczyny także zainteresowały badaczy. 

Białka kluczowe dla koloru włosów

Kolejnym krokiem było dokonanie analizy proteomicznej włosów, polegającej na wyodrębnieniu profili białkowych dla włosów barwnych i siwiejących. Jak się okazało, siwe włosy zawierały znacznie więcej białek mitochondrialnych, które biorą udział w metabolizmie energetycznym. Co więcej, wiele z tych białek staje się nadaktywnych w reakcji na silny stres, co wywołuje szereg konsekwencji, włącznie z modulacją DNA. Zmiany te można jednak odwrócić poprzez zmianę stylu życia na zdrowszy, co obejmuje eliminację czynników stresogennych i dodanie tych sprzyjających zdrowiu, takich jak właściwa dieta czy aktywność fizyczna. 

Na tej podstawie naukowcy założyli, że siwienie, którego doświadczyli badani mogło mieć podłoże stresowe. By to sprawdzić, poprosili ich o przedstawienie najbardziej i najmniej stresujących sytuacji, które spotkały ich na przestrzeni dwunastu miesięcy poprzedzających badanie. Kluczowe było podanie przynajmniej orientacyjnych dat ich wystąpienia, by na tej podstawie móc ocenić, czy wystąpienie lub ustąpienie siwizny mogło mieć z nimi związek. 

Średni przyrost włosów u człowieka wynosi około 1 cm miesięcznie, co oznacza, że bazując na ich długości, licząc od nasady, można ocenić, jaki kolor miały włosy w danym okresie życia badanego i porównać go z jego ówczesną sytuacją psychiczną. 

Relaks cofa siwienie

Jak się okazało, powrót włosów do ich naturalnego koloru był następstwem okresów bardzo niskiego stresu, a mówiąc prościej, długotrwałego relaksu dla osób badanych. Najbardziej jaskrawym przykładem tej zależności była 30-letnia Azjatka (uczestnicy badania byli zróżnicowani pod względem etnicznym), na której włosach znalazła się 2-centymetrowa partia siwych włosów, poniżej której, licząc od nasady, włosy odzyskały swój naturalny kolor. Gdy kolor włosów porównano z ich rocznym przyrostem, okazało się, że powstanie siwej partii zbiega się w czasie z okresem separacji kobiety z mężem, co dostarczyło jej dużo stresu. 

Z kolei dowodem na to, że powrót do pierwotnego koloru włosów może być bardzo szybki, był inny uczestnik, u którego włosy zaczęły odzyskiwać dawną barwę po dwutygodniowym odpoczynku – po wyjeździe wakacyjnym. Badanie pokazało, że u osób, które doświadczyły silnego stresu skutkującego siwieniem, powrót do naturalnego koloru następował po średnio 3 miesiącach, choć pierwsze symptomy naprawy mogą być widoczne nawet po upływie kilku dni od ustąpienia czynnika stresowego. Warto jednak brać pod uwagę, że naukowcy badali pojedyncze, a nie wszystkie włosy z głów uczestników, więc wyniki ich analizy nie oznaczają, że ustąpienie stresu i przejście w tryb relaksu będzie w stanie całkowicie odmienić wygląd wszystkich włosów. Badanie to, jeśli zostanie potwierdzone, może jednak stać się przyczynkiem do wynalezienia leków celujących w proteiny mitochondrialne włosów, co pozwoli zatrzymać lub odwrócić proces siwienia. 

Siwienie kontra choroby serca

Siwe włosy mogą dostarczyć wielu cennych informacji o naszym zdrowiu. Z badań, na które powołuje się Europejskie Towarzystwie Kardiologiczne wynika, że ich obecność u mężczyzn może wskazywać na podwyższone ryzyko chorób serca. Ma to wynikać z faktu, że u źródeł siwienia i miażdżycy leżą podobne przyczyny, takie jak zaburzona regeneracja DNA, stres oksydacyjny, stan zapalny, zmiany hormonalne oraz starzenie się komórek funkcjonalnych. 

W badaniu na ten temat udział wzięło udział 545 mężczyzn, których poddano badaniom serca i podzielono ze względu na ryzyko wystąpienia jego schorzeń oraz koloru włosów. Był on oceniany w pięciostopniowej skali, gdzie 1 to włosy w pełni ciemne a 5, całkowicie siwe. Jak się okazało, zwiększona obecność włosów siwych, na poziomie 3 lub wyższym (gdzie 3 to siwe i ciemne włosy występujące po połowie) sprzyja wystąpieniu choroby wieńcowej niezależnie od tego, w jakim wieku był badany i czy posiadał dodatkowe czynniki ryzyka. Analogicznie, pacjenci, u których wykryto wspomniane schorzenie, miewali siwe włosy częściej od mężczyzn wolnych od chorób serca.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Retinoidy i ich wielokierunkowe działanie na skórę

    Termin „retinoidy" obejmuje naturalne i syntetyczne związki będące analogami retinolu (witamina A). Należy pamiętać, że witamina A jest nazwą zwyczajową i dotyczy grupy związków występujących głównie w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, natomiast aktywność witaminy A wykazuje także β-karoten (prowitamina A), występujący w roślinach.

  • Opalanie w majówkę? Zadbaj o skuteczną ochronę przed słońcem!

    Opalanie się jest bardzo przyjemną czynnością, dzięki której nasza skóra zyskuje przyjemny odcień. Na rynku drogeryjnym i aptecznym istnieje szeroki wachlarz preparatów z filtrem SPF, które chronią nasza skórę zarówno w trakcie ekspozycji na Słońce, jak i pomagają nam ją zregenerować i nawilżyć tuż po opalaniu. Jak uniknąć poparzenia słonecznego, czy można przygotować skórę na ekspozycję na Słońce i czy peeling przed opalaniem się może wydłużyć jej trwałość? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Filtry UV – mineralne kontra chemiczne

    Ochrona przeciwsłoneczna to letni niezbędnik. Niezależnie od tego czy lato spędzamy w mieście, w górach czy nad morzem, krem z filtrem UV trzeba mieć zawsze przy sobie. To najskuteczniejsza ochrona przed oparzeniami słonecznymi, przebarwieniami i przedwczesnymi zmarszczkami. Jakie filtry UV wybierać? 

  • Antyoksydanty i filtry UV w kosmetykach

    Kiedy w naszej głowie pojawia się hasło pielęgnacja twarzy, jednym z pierwszych produktów przychodzących na myśl jest krem, najczęściej nawilżający. Odpowiednio dobrany kosmetyk powinien wykazywać funkcjonalność również w kwestii ochrony przed promieniowaniem słonecznym oraz wolnymi rodnikami. Co więcej, według zaleceń specjalistów powinniśmy stosować osobne preparaty przeznaczone do nawilżania, antyoksydacji i ochrony przed słońcem.

  • Gimnastyka twarzy — skuteczna terapia przeciwzmarszczkowa

    Dbanie o smukłe, wysportowane i jędrne ciało nikogo nie dziwi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. W czasach, w których królują Internet i social media nie trudno zauważyć, że ludzie przykładają wielką wagę do swojego wyglądu.

  • Jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?

    Bieżący rok to zdecydowanie przełomowy czas pod bardzo wieloma względami. W trosce zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie najbliższych zastosowaliśmy się m.in. do powszechnego obowiązku noszenia maseczki. Powoduje to, że coraz więcej z nas staje przed dylematem, jak dbać o skórę w tym trudnym dla każdego okresie pandemii. 

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe wszystkich organizmów zwierzęcych – w tym ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Domowe sposoby na „brudne” łokcie i kolana – jak pozbyć się problemu rogowaciejącej skóry?

    Jak poradzić sobie z suchą skórą na łokciach i kolanach? To pytanie jest jednym z najczęściej zadawanych na forach internetowych związanych z pielęgnacją ciała i kosmetykami do tego przeznaczonymi. Istnieje kilka zasad, którymi należy się kierować w trosce o przesuszoną skórę. Z pewnością i przede wszystkim należy skupić się nie na samym skutku, czyli ciemnych łokciach i kolanach, ale na przyczynie tej przypadłości, którą może być cukrzyca, jak i niedoczynność tarczycy. Pielęgnacja natomiast powinna być systematyczna i przemyślana. O czym pamiętać szukając skutecznego preparatu na „brudne łokcie i kolana", czy gorące kąpiele są wskazane i z czego zrobić domową regenerującą maskę? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij