2. tydzień ciąży – objawy i zmiany w organizmie kobiety
Łukasz Stelmaszczyk

2. tydzień ciąży – objawy i zmiany w organizmie kobiety

2. tydzień ciąży, tak jak i 1., jest tygodniem przygotowań organizmu kobiety do owulacji i ewentualnego zapłodnienia. Choć nazwa „ciąża” sugeruje, że w łonie mamy rozwija się zarodek, to jeszcze nie ten czas. Niemniej, pierwsze tygodnie to niezwykle istotny etap dla rozwoju i zdrowia dziecka.

2. tydzień ciąży – przygotowań organizmu ciąg dalszy

W 2. tygodniu ciąży trwa faza folikularna, w której odbudowuje się złuszczona niedawno błona śluzowa macicy (endometrium), tak aby była gotowa na przyjęcie i implantacje zapłodnionej komórki jajowej. W fazie folikularnej, poprzez zwiększone stężenie hormonu FSH (hormonu folikulotropowego) oraz estrogenów, jajniki pobudzają do przygotowania kilka pęcherzyków Graffa (niedojrzałych komórek jajowych otoczonych komórkami odżywczymi). Pęcherzyki Graffa obecne są w jajnikach kobiety od urodzenia, a w czasie cyklu jeden z nich zaczyna dominować i osiąga pełną dojrzałość. Reszta pobudzonych pęcherzyków przestaje się rozwijać. Dojrzały pęcherzyk pęka i uwalnia oocyt II rzędu (niedojrzałą komórkę jajową) – zjawisko to nazywamy owulacją, do której dochodzi pod koniec drugiego lub na początku trzeciego tygodnia cyklu. U kobiety, która miesiączkuje regularnie, a jej cykle trwają 28 dni, owulacja występuje 14. dnia cyklu.

Jak często należy się kochać, aby zajść w ciążę?

Teoretycznie do zapłodnienia potrzebna jest komórka jajowa i jeden plemnik. Praktyka i statystyki pokazują, że jest zupełnie inaczej.

Badania naukowe dowodzą, że najlepiej jest uprawiać seks co 2–3 dni przez cały cykl miesiączkowy, wykluczając menstruację.

Spowodowane jest to kilkoma czynnikami. Po pierwsze, nie wszystkie kobiety wiedzą, kiedy dokładnie mają owulację. Po drugie, plemniki przeżywają w organizmie kobiety do 5 dni. Po trzecie, jakość nasienia mężczyzny, czyli ilość, budowa i ruchliwość plemników, jest najlepsza, gdy zachowany jest odstęp 2–3 dni między stosunkami. Gdy czas ten jest krótszy, plemników w ejakulacie jest mniej, gdy wydłuża się do ponad 4 dni – ruchomość plemników nieznacznie spada. W wyniku działania estrogenu kobieta w okresie okołoowulacyjnym nabiera największej w czasie całego cyklu ochoty na seks.

W dzisiejszych czasach niestety nie zawsze można spędzić w sypialni tyle czasu, ile się chce. Jest to spowodowane szybkim tempem życia. Praca, stres, przemęczenie, wyjazdy służbowe mogą uniemożliwiać uprawianie seksu co 2–3 dni. W takim przypadku można posiłkować się testami owulacyjnymi. Są one dostępne w każdej aptece, a ich działanie opiera się na badaniu stężenia hormonu LH (lutropina, hormon luteinizujący) w moczu. Wykonuje się je w taki sam sposób jak testy ciążowe, czyli oddając mocz (bądź zakraplając go pipetą) w specjalnie oznaczone miejsce. Wiarygodność tych testów wynosi 99.9 proc.

Poza testami owulacyjnymi kobieta powinna obserwować swój organizm. W trakcie owulacji zwiększa się ilość śluzu szyjkowego, staje się on przezroczysty i rozciągliwy. Tuż po owulacji następuje podwyższenie temperatury ciała o 0,4–0,5 stopnia Celsjusza.

Wiele kobiet odczuwa także ból jajników — w prawym bądź lewym rejonie podbrzusza.

Jak się kochać?

Ujmując to krótko, tak żeby było przyjemnie i kobiecie, i mężczyźnie. U kobiety podczas orgazmu występują skurcze macicy i jajowodów, pomagające w przemieszczaniu się plemników szukających komórki jajowej. Jeśli chodzi o pozycje, tak naprawdę, z punktu widzenia samej skuteczności zapłodnienia, nie ma to większego znaczenia. U kobiet z tyłozgiętą macicą może występować ból podczas uprawiania seksu w pozycji klasycznej, dlatego warto poszukać pozycji, w której ból nie występuje, np. od tyłu czy na boku.

Ciąg dalszy zdrowego trybu życia i suplementacji kwasu foliowego

Tak jak i w pierwszym tygodniu ciąży, para pragnąca zostać rodzicami powinna unikać papierosów, alkoholu i innych używek  —  to już ostatni dzwonek na zerwanie z nałogami. Należy również pamiętać o zdrowej i zbilansowanej diecie. Kobieta cały czas powinna przyjmować kwas foliowy w dawce 400 µg (mikrogramów) dziennie lub większej, zgodnie z zaleceniami lekarskimi.

Może wspomagać się preparatami łączonymi zawierającymi, poza kwasem foliowym, m.in. myo-inozytol. Jeśli wcześniej nie były oznaczane poziomy hormonów tarczycy, należy je oznaczyć właśnie teraz. Mężczyźni pragnący zostać ojcami również powinni o siebie zadbać. Aby poprawić jakość nasienia, poza zdrowym trybem życia i unikaniem używek, powinni unikać sauny i gorących kąpieli. Mogą również włączyć do swojej diety suplementy poprawiające jakość nasienia.

Dowiedz się, w jaki sposób ustalić dni płodne — przeczytaj artykuł: Kalendarz dni płodnych poznaj swój cykl

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Święta w ciąży – co może jeść ciężarna, a czego musi unikać?

    Kobieta w ciąży powinna jeść nie za dwoje, a dla dwojga, musi starać się tak komponować swoją dietę, aby dostarczała ona maluszkowi wszystkich niezbędnych składników. Znalezienie balansu między smakiem i zdrowiem może być szczególnie trudne w święta, gdy stół wręcz ugina się pod ciężarem aromatycznych potraw. 

  • COVID-19 a ciąża: nikłe szanse na zarażenie dziecka koronawirusem podczas porodu

    Rozłąka z dzieckiem tuż po porodzie to traumatyczne przeżyci dla każdej matki, do którego w wielu wypadkach zmusiła pandemia. W trosce o zminimalizowanie ryzyka zakażenia, matki chore na COVID-19 rodzą przez cięcie cesarskie i są izolowane od dziecka tuż po porodzie, bez możliwości kontaktu i naturalnego karmienia do chwili stwierdzenia, że niebezpieczeństwo związane z chorobą minęło. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że te środki ostrożności są zbyt drastyczne, ponieważ ryzyko transmisji wirusa z matki na dziecko jest znikome. 

  • Szanse i metody na zajście w ciążę po chemio- i radioterapii

    Podczas tegorocznego zjazdu Europejskiego Towarzystwa Reprodukcji i Embriolgii odbywającego się online zaprezentowano najbardziej kompleksowy, jak dotąd, raport dotyczący skuteczności w zachowywaniu płodności u kobiet chorych na nowotwór. Jak wiadomo, chemio- i radioterapia często wiążą się z utratą płodności, dlatego coraz więcej kobiet decyduje się na pobranie i przechowanie jajeczek i embrionów jeszcze przed rozpoczęciem leczenia z myślą o wykorzystaniu ich po powrocie do zdrowia. 

  • Nadwaga w ciąży może negatywnie wpłynąć na rozwój mózgu dziecka

    Zwiększenie masy ciała w ciąży jest naturalnym zjawiskiem, jednak gdy waga zaczyna przyrastać w nadmiarze, może to oznaczać problemy nie tylko dla matki, ale również dla dziecka. Naukowcy z NYU School of Medicine postanowili przyjrzeć się ewentualnym konsekwencjom zdrowotnym nadmiernej wagi matki dla stanu zdrowia dziecka i odkryli, że może ona zaburzać rozwój jego mózgu i to już w drugim trymestrze ciąży. 

  • Chłopiec czy dziewczynka? To geny mężczyzny wpływają na płeć dziecka

    Oczekujesz dziecka? Zapewne najczęstszym pytaniem, które pada ze strony znajomych oraz rodziny jest to, jakiej płci będzie maluch. Wyniki pewnego eksperymentu sugerują, że tendencja do posiadania większej liczby synów lub córek jest dziedziczna.

  • Fizjoterapia w ciąży – wskazania i przeciwwskazania do zabiegów fizjoterapeutycznych w ciąży

    Fizjoterapia w ciąży pomaga zapobiegać i łagodzić stany związane ze zmianami, które zachodzą w ciele przyszłej mamy przez dziewięć kolejnych miesięcy. Są to np. bóle bioder, bóle kręgosłupa czy rozstęp mięśnia prostego brzucha, a także nietrzymanie moczu oraz bolesne stosunki seksualne. Nie wszystkie metody wykorzystywane w fizjoterapii można jednak stosować u ciężarnych. Jakie zabiegi są wskazane, a jakich należy unikać w ciąży?

  • Melisa, mięta, rumianek, pokrzywa, szałwia w ciąży – jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a które są w ciąży zakazane?

    Zioła w ciąży należy stosować rozsądnie, pamiętając o tym, iż w tym okresie należy zachować szczególną ostrość podczas przyjmowania leków, nawet preparatów naturalnych. Leczenie oraz samoleczenie w okresie ciąży jest ograniczone, w każdej sytuacji należy rozważyć stosunek korzyści do ryzyka.  Jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a jakie są w ciąży zakazane?

  • Ciąża a szczepionka przeciwko COVID-19

    Czy kobiety w ciąży mogą się zaszczepić przeciwko COVID-19? Co powinna wiedzieć przyszła mama zanim podejmie decyzję o takim szczepieniu? Czy karmienie piersią jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do szczepienia?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij