Twardy brzuch w ciąży lub przed porodem - przyczyny - portal DOZ.pl
Twardy brzuch w ciąży lub przed porodem - przyczyny
Anna Posmykiewicz

Twardy brzuch w ciąży lub przed porodem - przyczyny

Każda kobieta, będąc w ciąży, bardzo dokładnie przez cały czas obserwuje swoje ciało i stara się reagować na wszystkie nowe sygnały, które wysyła jej organizm. Każda przyszła mama zatem codziennie bardzo uważnie wczuwa się w ruchy swojego dziecka i sprawdza czy ich ilość przez przypadek się nie zmniejsza, sprawdza też czy na nogach nie powstały obrzęki oraz bardzo czujnie obserwuje swój brzuch - czy nie staje się on twardy. Czy zatem ewentualne twardnienie brzucha w ciąży może być niepokojące? Czy za każdym razem, kiedy brzuch stanie się twardy, należy bezzwłocznie kontaktować się ze swoim ginekologiem prowadzącym ciąże? I kiedy w ogóle zaczyna się odczuwać twardnienie brzucha?

Ciężarna kobieta po raz pierwszy zazwyczaj może odczuć twardnienie brzucha około 20 tygodnia ciąży. Zazwyczaj wtedy jest to objaw jak najbardziej fizjologiczny i nie powinien stanowić on żadnego powodu do niepokoju. W tym okresie bowiem zaczynają pojawiać się w czasie ciąży tzw. skurcze Braxtona-Hicksa, które noszą inną nazwę skurczy przepowiadających. Skurcze te są fizjologiczne, ich zadaniem jest przygotowanie ciężarnej macicy do porodu. Cechą charakterystyczną dla skurczy przepowiadających jest to, że rozpoczynają się one w górnej części brzucha ciężarnej i stopniowo schodzą do dołu. Na początku trwają one krótko, bo maksymalnie pół minuty, mogą też pojawiać się dość często, bo od kilku do nawet kilkunastu razy dziennie. Z biegiem ciąży, zwłaszcza w trzecim trymestrze, skurcze Braxtona-Hicksa mogą pojawiać się jeszcze częściej i mogą też dłużej trwać. Zdarza się bowiem, że pod koniec czasu trwania ciąży skurcze przepowiadające mogą pojawiać się nawet co pół godziny, a jeśli kobieta ma za sobą bardzo aktywny dzień, to mogą one trwać nawet do kilku godzin. Widać zatem, że nie każde twardnienie brzucha w ciąży od razu musi stanowić powód do niepokoju, bowiem w zdecydowanej większości jest to zjawisko całkowicie fizjologiczne. 

W jaki sposób można postąpić, kiedy brzuch w ciąży staje się twardy?

W sytuacji, kiedy u kobiety ciężarnej pojawia się twardy brzuch, można spróbować go rozluźnić tzw. domowymi sposobami. Przede wszystkim należy ułożyć się w wygodnej pozycji. Na pewno nie należy stać,  bowiem taka pozycja może tylko nasilać twardnienie brzucha. Nalepie po prostu położyć się wygodnie na łóżku, a jeśli w danym momencie jest to niemożliwe, należy usiąść wygodnie i postarać się położyć nogi wyżej. Ponadto, w takiej sytuacji bardzo ważne są ćwiczenia oddechowe. Należy zatem oddychać powoli i spokojnie, co doprowadzi do dotlenienia całego organizmu, a tym samym spowoduje też rozluźnienie mięśni. Dodatkowo, należy też pamiętać o tym, aby nadmiernie się nie obciążać i nie forsować. Oczywiście spacer, nawet kilka razy dziennie, jest jak najbardziej wskazany, jednak absolutnie należy unikać noszenia ciężkich zakupów oraz nie wykonywać męczących prac domowych (mycie okien jest bezwzględnie zakazane!) Jeśli ciężarna nie będzie nadmiernie forsować swojego organizmu i zbyt mocno się męczyć, wtedy również jej brzuch nie będzie stawał się twardy. Warto też pamiętać o tym, że pod koniec ciąży nawet spacer może spowodować stwardnienie brzucha, wtedy po powrocie do domu należy natychmiast położyć się i odpocząć. Aby zapobiegać nadmiernemu twardnieniu brzucha, należy też w okresie ciąży pić duże ilości wody. Ginekolodzy zalecają, aby przyszła mama wypijała minimum dwa litry wody dziennie. Warto też pamiętać  o właściwej suplementacji magnezu, oczywiście za pomocą preparatów, które mogą być zażywane przez kobiety ciężarne. Dzięki magnezowi bowiem zdecydowanie rzadziej pojawiają się skurcze i tym samym zdecydowanie rzadziej brzuch staje się twardy. Każda kobieta powinna też zrobić sobie notatnik, w którym będzie mogła zaznaczać, jak często w danym dniu pojawiają się skurcze i brzuch robi się twardy oraz jaki jest czas trwania skurczy. Dzięki temu od razu zaobserwuje, jeśli skurcze zaczną pojawiać się częściej lub też będą trwać znacznie dłużej, wtedy też będzie mogła na wszelki wypadek udać sie do swojego ginekologa.

Kiedy jednak twardy brzuch w ciąży powinien wzbudzić czujność kobiety?

Na pewno, kiedy poza twardym brzuchem, kobieta zaczyna odczuwać także ból, powinna natychmiast zgłosić się do ginekologa. Dodatkowo, jeśli poza twardym brzuchem kobieta zaobserwuje u siebie też krwawienie z dróg rodnych, jest to sygnał do niezwłocznej wizyta u swojego lekarza. Niepokojącym objawem przy twardym brzuchu jest również spadek aktywności dziecka i zdecydowanie zmniejszona ilość jego ruchów. Czujność ciężarnej powinien też wzbudzić twardy brzuch, który nie przestaje być twardy nawet po dłuższym czasie i po odpoczynku. Takie objawy mogą bowiem sugerować rozpoczynający się za wcześnie poród, jak również problemy z łożyskiem czy nawet poronienie. Dlatego też wymagają one natychmiastowej wizyty u ginekologa. 

Pamiętaj! Twardy brzuch w ciąży zazwyczaj jest zjawiskiem całkowicie fizjologicznym i objaw ten nie powinien stanowić żadnego powodu do niepokoju. Jeśli jednak poza twardym brzuchem obecny jest również ból, krwawienie, mała aktywność dziecka czy też twardość brzucha nie zmniejsza się wraz z upływem czasu, jest to sygnał alarmowy i wymaga niezwłocznego kontaktu z ginekologiem. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Nacinanie krocza – kontrowersje wokół rutynowego nacinania krocza podczas porodu

    Wątpliwości narastające wokół tematu rutynowych nacięć krocza w trakcie porodu towarzyszą środowisku medycznemu już od wielu dekad. Niesłabnąca od lat argumentacja zarówno zwolenników, jak i przeciwników tego zabiegu sprawiła, że również w Polsce toczy się spór o zasadność episiotomii w kontekście wielu sytuacji położniczych. Co zatem sprawia, że pomimo upływu wielu lat doświadczenia i praktyki temat nacięcia krocza jest nadal równie kontrowersyjny, jak niemal dwie dekady temu, a wizja porodu siłami natury budzi coraz większy lęk wśród pacjentek? 

  • Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, leczenie, powikłania

    Nadciśnienie tętnicze jest jedną z wielu chorób, które mogą towarzyszyć ciężarnej. Choć zwykle początkowo nie daje ono żadnych objawów, to brak wdrożenia odpowiedniego postępowania i leczenia może doprowadzić do poważnych komplikacji, które stanowią zagrożenie życia zarówno dla matki, jak i jej nienarodzonego dziecka. 

  • Duszności w ciąży – przyczyny. Kiedy trudności z oddychaniem w ciąży powinny zaniepokoić?

    Duszność jest subiektywnym objawem występującym w przypadku wielu schorzeń, przede wszystkim u osób z ostrymi i przewlekłymi chorobami układu oddechowego i krążenia. Jest również dolegliwością, na którą dość często skarżą się kobiety ciężarne, nawet już w I trymestrze ciąży. Subiektywność objawu polega na tym, że nie jesteśmy w stanie ocenić jego nasilenia za pomocą badań obrazowych czy laboratoryjnych, tak jak np. nasilenie niedokrwistości za pomocą wartości hemoglobiny i hematokrytu. Jakie mogą być przyczyny duszności w ciąży?

  • Poronienie – najczęstsze przyczyny. Jakie są objawy poronienia?

    Poronienie jest problemem, który dotyczy coraz większej ilości kobiet. Jest to samoistne zakończenie ciąży przed 22. tygodniem, a więc momentem, w którym płód uzyskuje zdolność do przeżycia poza łonem matki. Do utraty ciąży może dojść na różnych etapach jej rozwoju, również przyczyny poronienia mogą być różne – mogą to być czynniki anatomiczne, hormonalne czy środowiskowe. 

  • Połóg – ile trwa? Jakie zmiany zachodzą w organizmie kobiety po porodzie?

    Połóg to wyjątkowy moment w życiu każdej kobiety, która urodziła dziecko. To szereg procesów fizjologicznych, dzięki którym organizm młodej mamy wraca do stanu sprzed ciąży. Połogowi mogą towarzyszyć dolegliwości bólowe związane z inwolucją narządów oraz tzw. odchody połogowe, które są źródłem bakterii. Rany powstałe po nacięciu krocza lub w wyniku cięcia cesarskiego należy starannie pielęgnować i odkażać. Jak to robić i o czym jeszcze pamiętać podczas połogu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Ciąża pozamaciczna – objawy i postępowanie po rozpoznaniu ciąży ektopowej

    Ciąża pozamaciczna, inaczej ektopowa, polega na zagnieżdżeniu się zapłodnionej komórki jajowej w każdej innej lokalizacji oprócz błony śluzowej trzony macicy. Szczególnie niebezpieczna jest ciąża brzuszna zlokalizowana w jamie otrzewnej, gdyż niesie 17-krotnie wyższe ryzyko śmierci w porównaniu z pozostałym lokalizacjami. Jak wygląda diagnostyka ciąży pozamacicznej, jakie są jej przyczyny i sposoby leczenia?

  • Stan przedrzucawkowy — przyczyny i leczenie preeklampsji

    Stan przedrzucawkowy może wywołać wiele niebezpiecznych powikłań, na które najbardziej narażone są kobiety powyżej 35. roku życia oraz matki chorujące przewlekle na nadciśnienie tętnicze wykryte jeszcze przed ciążą. Podstawowymi wartościami, które powinny zaniepokoić pacjentkę w ciąży i połogu, ale także lekarzy podczas porodu jest przede wszystkim jej wysokie ciśnienie krwi. Jak wyglądają objawy stanu przedrzucawkowego i jak zapobiegac PE?

  • Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Jak wygląda wydzielina z pochwy i czy jest niebezpieczna dla płodu?

    Większość upławów w trakcie ciąży, niezależnie od trymestru, nie powinno budzić niepokoju. Zagęszczenie śluzu ma na celu ochronić drogi rodne kobiety, ale także zapewnić bezpieczeństwo rozwijającemu się dziecku. Konsultacja z lekarzem ginekologiem jest wskazana tylko w przypadku wystąpienia określonych objawów, którymi z pewnością nie jest gęsta, przezroczysta lub biała wydzielina z pochwy. Które upławy powinny zwrócić uwagę przyszłej mamy i czy są bardzo niebezpieczne, a także jak wygląda leczenie infekcji intymnej w ciąży?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij