"Parówka" czyli domowy sposób na oczyszczanie twarzy
Urszula Krzesiak

"Parówka" czyli domowy sposób na oczyszczanie twarzy

"Parówka" to jeden z najstarszych, a zarazem najpopularniejszych (i najtańszych) zabiegów upiększających jakie możemy zafundować naszej skórze. Znały ją i z powodzeniem stosowały jeszcze nasze mamy/babcie. Parówka to również jeden ze skuteczniejszych sposobów, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Niezależnie od rodzaju cery, prawidłowo wykonana sauna twarzy to świetny sposób na głębokie oczyszczenie porów skórnych, a co za tym idzie, pozbycie się trądziku, pryszczy, wągrów i zaskórników.

Oczyszczanie - krok po kroku

Zacznij od dokładnego oczyszczenia twarzy z pozostałości makijażu oraz sebum. Do tego celu możesz użyć, w zależności od rodzaju skóry, żelu do mycia twarzy, mleczka i toniku lub płynu micelarnego. Użyj po prostu takiego kosmetyku, jaki na co dzień stosujesz.

Zagotuj niewielką ilość wody i wlej ją do miski. Możesz również dodać do niej swój ulubiony olejek eteryczny (np. olejek z drzewa herbacianego, rozmarynowy, lawendowy – wykazuje on dodatkowo działanie aromaterapeutyczne). Nachyl się nad miską i nakryj głowę ręcznikiem. Para, pod wpływem wysokiej temperatury, otwiera zatkane pory, a olejki eteryczne wnikają wgłąb skóry. W ten sposób zostają usunięte wszelkie nagromadzone wcześniej zanieczyszenia, co w konsekwencji pozwala skórze oczyścić się. Należy jednak pamiętać, aby nie przykładać twarzy zbyt blisko powierzchni wody, gdyż gorąca para może poparzyć twarz. Należy przy tym zamkąć oczy i usta, aby nie podrażnić śluzówki. Po zakończeniu zabiegu delikatnie osusz twarz miękkim ręcznikiem (skóra jest wtedy bardziej wrażliwa i bardziej niż zwykle podatna na podrażnienia).

Tak rozpulchniona skóra twarzy nadaje się do dalszego gruntownego oczyszczenia przy pomocy peelingów (mechanicznych, enzymatycznych) lub masek, np. tych z glinki (niektórzy nakładają glinki już podczas wykonywania zabiegu parowego, ponieważ pod wpływem wilgoci glinka nie zasycha, czyli nie powoduje ściągnięcia skóry, a tym samym dłużej przejawia swoje korzystne właściwości). Zaaplikowane na koniec zabiegu kosmetyki (kremy, sera) z pewnością będą działać szybciej i efektywniej.

Wskazania i przeciwskazania

"Parówka" stanowi również świetny wstęp do manualnego oczyszczania twarzy. Należy jednak pamiętać, aby zabieg ten powierzyć tylko i wyłącznie osobie doświadczonej (najlepiej kosmetyczce). Zdecydowanie nie należy samemu podejmować się usuwania zaskórników, gdyż może to doprowadzić do powstania blizn i uszkodzeń naczyń włosowatych, w tym ich pękania (czyli pojawienia się tzw. "pajączków"). Stąd też tradycyjnej "parówki" nie poleca się osobom ze skórą naczynkową lub płytko unaczynioną oraz ze skórą wrażliwą i alergiczną. "Parówka" na twarz najlepiej natomiast sprawdzi się w przypadku skór mieszanych i tłustych, zanieczyszczonych, z rozszerzonymi porami i licznymi niedoskonałościami.

Powiązane produkty

Częstotliwość wykonania zabiegu i czas jego trwania

Co ważne, decydując się na tego rodzaju zabieg upiększający w domu należy bezwzględnie pamiętać, aby nie wykonywać go ani zbyt długo, ani zbyt często. Optymalny czas potrzebny na jego zadziałanie to kilka - kilkanaście minut (w zależności od rodzaju skóry), a sam zabieg powinno się wykonywać nie częściej niż raz, dwa razy w tygodniu. Krótko po zabiegu nie powinno się również wystawiać twarzy na negatywne działanie czynników atmosferycznych, najlepiej więc wykonywać go późniejszym popołudniem lub wieczorem.

Jeśli nie chcesz więc wydawać dużo pieniędzy na drogie zabiegi oczyszczające w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych, dobrym rozwiązaniem jest przygotowywanie takiej "parówki" samodzielnie, w domowym zaciszu. Należy tylko pamiętać o przedstawionych powyżej zasadach, a na pewno każda z nas będzie zadowolona z uzyskanego efektu.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas hialuronowy do picia – kiedy i jak go stosować?

    Kwas hialuronowy od lat cieszy się niesłabnącą popularnością w kosmetologii i dermatologii. Choć kojarzony jest głównie z kremami lub iniekcjami, coraz większe zainteresowanie budzi jego forma doustna. Czy kwas hialuronowy do picia rzeczywiście działa? Jakie przynosi efekty, komu jest zalecany i jak długo trzeba czekać na widoczne rezultaty?

  • Jaki jest najlepszy kolagen? Ranking kolagenów 2025 – wybierz suplement dla siebie

    Kolagen to jedno z najważniejszych białek strukturalnych w organizmie – odpowiada za jędrność skóry, elastyczność stawów, mocne włosy i paznokcie. Z wiekiem jego naturalna produkcja spada, dlatego coraz więcej osób sięga po suplementy kolagenowe. Ale który z nich naprawdę warto wybrać? Sprawdź nasz ranking i znajdź formułę dopasowaną do swoich potrzeb.

  • Najmocniejszy kolagen do picia 2025 – ranking suplementów hydrolizowanych

    Wybór odpowiedniego kolagenu do picia spośród bogatej oferty suplementów może być wyzwaniem. Wybierając kolagen do picia, warto zwrócić uwagę na jego rodzaj, zawartość w dziennej porcji i obecność dodatkowych składników aktywnych. Jaki kolagen do picia wybrać, żeby osiągnąć pożądany efekt? Jaki kolagen jest najmocniejszy?

  • Jak zmywać krem SPF? Oczyszczanie twarzy po aplikacji kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym

    Choć kremy z filtrem to podstawa ochrony przeciwsłonecznej i skuteczny sposób na zapobieganie fotostarzeniu, przebarwieniom czy nowotworom skóry, ich stosowanie wymaga starannego wieczornego oczyszczania. Resztki SPF i zanieczyszczenia mogą obciążać cerę i prowadzić do problemów skórnych, jeśli nie zostaną dokładnie usunięte. Jak dokładnie oczyścić skórę z filtrów?

  • Najlepsze peelingi do skóry głowy – ranking 2025

    Peeling trychologiczny, czyli peeling do skóry głowy, to ważny element pielęgnacji skalpu i włosów. Kosmetyk oczyszcza, poprawia kondycję włosów oraz wspomaga walkę z problemami skóry głowy takimi jak łupież czy łojotok. Jakie składniki powinien zawierać dobry peeling do skóry głowy? Jaki peeling jest najlepszy?

  • Oczyszczanie cery trądzikowej – jak prawidłowo oczyszczać skórę z niedoskonałościami?

    Pielęgnacja cery trądzikowej stanowi duże wyzwanie, a jednym z kluczowych elementów rutyny pielęgnacyjnej jest jej właściwe oczyszczanie. Dokładne usuwanie zanieczyszczeń, takich jak sebum czy resztki kosmetyków, powinno odbywać się w sposób delikatny i bez użycia agresywnych środków myjących, które mogą wysuszyć i podrażnić skórę, a w rezultacie pogorszyć jej stan. W jaki sposób najlepiej oczyszczać cerę trądzikową? Jak połączyć skuteczne oczyszczanie cery problematycznej z zadbaniem o naturalną barierę ochronną skóry?

  • Tabletki na włosy, skórę, paznokcie – ranking najlepszych produktów 2025

    Tabletki na włosy, skórę i paznokcie to suplementy diety, które wspierają wygląd i kondycję organizmu od wewnątrz. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, takim jak biotyna, cynk, krzem, kolagen czy MSM, mogą przyczynić się do regeneracji komórek, wzrostu włosów i paznokci czy poprawy elastyczności skóry.

  • Ranking serum z retinolem – najlepsze produkty z retinolem 2025

    Retinol, czyli aktywna forma witaminy A, to jeden z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych składników stosowanych w kosmetologii. Od lat uznawany jest za złoty standard w pielęgnacji przeciwstarzeniowej, ponieważ działa wszechstronnie – stymuluje odnowę komórkową, wspiera produkcję kolagenu i elastyny, redukuje przebarwienia oraz zmiany trądzikowe. W formie serum, dzięki wysokiej koncentracji i lekkiej formule, pokazuje pełnię swojego potencjału.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl