Krioterapia, czyli terapia zimnem

Krioterapia to zabieg stosowany z powodzeniem od wielu lat, przy dolegliwościach różnego rodzaju. Jest to terapia, do której można zaliczyć zarówno stosowanie woreczków z lodem, bądź żelem chłodzącym, jak i wykorzystanie skrajnie niskich temperatur (do -196 °C). Czas trwania zabiegu jest na tyle krótki, aby nie doszło do przeziębienia lub zbytniego wychłodzenia organizmu. W przypadku kompresów chłodzących będzie to 5 do 15 min. Jeżeli chodzi o krioterapię z użyciem ciekłego azotu lub dwutlenku węgla, zabieg będzie trwał do 3 min. Krótkotrwałe oddziaływanie zimna na organizm ma działanie przeciwbólowe i przeciwobrzękowe, podnosi odporność na infekcje, powoduje rozluźnienie mięśni i zwiększanie siły mięśniowej.

Kriokomora – co to mi daje?

Po serii 10 zabiegów krioterapii ogólnoustrojowej obserwuje się zmniejszenie dolegliwości bólowych. Uzyskuje się działanie przeciwzapalne i zmniejszające obrzęki. Następuje wzmocnienie układu odpornościowego i ochrona przed infekcjami. Wyraźnie poprawia się krążenie i usuwanie toksyn z organizmu.

Obniżenie temperatury tkanek powoduje:

• zmniejszenie lub uśmierzenie bólu,
• zahamowanie stanu zapalnego,
• zwolnienie procesów przemiany materii,
• zmniejszenie lub ustąpienie obrzęków,
• zwolnienie odruchów i zmniejszenie pobudliwości włókien nerwowych,
• zwężenie naczyń oraz ich okresowe rozszerzenie, przekrwienie czynne,
• zwiększenie napięcia mięśniowego (przy krótkim czasie działania bodźca zimna) oraz obniżenie napięcia mięśniowego (przy dłuższym działaniu bodźca).

Zabiegom krioterapii powinny poddać się osoby z cierpiące na:

• reumatoidalne zapalenie stawów,
• choroby zwyrodnieniowe stawów,
• stwardnienie rozsiane,
• zapalenie okołostawowe ścięgien, torebki stawowej,
• urazy mięśni,
• następstwa stłuczeń – obrzęki i wysięk
• przewlekłe zespoły bólowe,
• świeże oparzenia,
• schorzenia dermatologiczne: łuszczyca,
• włókniaki, brodawki, zakażenia wirusowe,
• dolegliwości wymagające odnowy biologicznej,
• kontuzje: zwichnięcia, skręcenia, złamania,
• dyskopatie.

Istnieje także wiele przeciwwskazań do zabiegu krioterapii, takich jak:

• niedoczynność tarczycy,
• niedokrwistość,
• nadciśnienie tętnicze znacznego stopnia,
• zaawansowana miażdżyca,
• ropno-zgorzelinowe zmiany na skórze,
• stosowanie niektórych leków (neuroleptyki, alkohol)
• Krioglobulinemia,
• Kriofibrynogemia,
• uszkodzenia skóry,
• obecność miejscowych odmrożeń.