Witamina K – kapsułki, tabletki, krople

44 produkty info
Podsumowanie
44 produkty info
Produkt tygodnia
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
płyn, shot collagen, kolagen wołowy, odbudowa chrząstki stawowej, przeciążone stawy
9,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, kości
44,59
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
27,69
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
28,79
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, niedobór witamin
29,29
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, witamina K2, odporność, dla wegan i wegetarian
20,79
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
witamina K2, inulina, odporność, kości, dla wegan i wegetarian
42,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
26,19
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, niedobór witamin
26,39
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka
41,79
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, niedobór witamin
44,39

ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
24,49
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, krzepnięcie krwi, kości, zęby
35,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
50,99
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
70,69
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, odporność
38,59
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
tabletka, niedobór witamin
21,79
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, niedobór witamin
15,39
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
35,79
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki, niedobór minerałów, metabolizm, niedobór witamin, odchudzanie, odporność
69,69
ZNAKOMITOŚĆ
ROKU 2024
kapsułki
98,99

Najczęściej wybierane marki w kategorii: Witamina K

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedną z nich jest witamina K, naturalnie występująca w dwóch postaciach: witamina K1 (filochinon) oraz wytwarzana przez bakterie jelitowe witamina K2 (menachinon MK-7).

Witamina K zazwyczaj kojarzy się z okresem dziecięcym. Stan niedoboru witaminy K zdarza się w wieku dorosłym niezwykle rzadko, niemniej długotrwała antybiotykoterapia, zażywanie kwasu acetylosalicylowego, a także choroby układu trawiennego (np. celiakia) mogą doprowadzić do obniżenia jej ilości w organizmie. Aby utrzymać optymalny poziom wit. K, można sięgnąć po gotowe preparaty, które znajdziesz w ofercie DOZ.pl.

Witamina K – tabletki, krople i nie tylko

W naszym asortymencie znajduje się witamina K bez recepty, tj.:

  • witamina K w kroplach,
  • witamina K w tabletkach,
  • witamina K w tabletkach do ssania,
  • witamina K w kapsułkach miękkich,
  • witamina K w kapsułkach twardych.

Produkty te są przeznaczone dla osób dorosłych, a niektóre także dla młodzieży powyżej 12. roku życia. Dobór odpowiedniego preparatu warto skonsultować z lekarzem.

Witamina K w kroplach

Witamina K, podobnie jak witaminy A, D i E, jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego często preparaty z tymi witaminami są zawarte m.in. w oleju z nasion lnu, konopi, kokosa czy w oliwie z oliwek. Płynne preparaty mogą mieć także przyjemny cytrusowy smak, np. pomarańczowy. Dostępne są również suplementy diety z witaminą K odpowiednie dla wegan i wegetarian, a także dla osób unikających laktozy czy glutenu.

Witamina K w kapsułkach i tabletkach

Na rynku dostępne są również miękkie i twarde kapsułki z witaminą K, która może być rozpuszczona w oliwie z oliwek, oleju lnianym lub oleju sojowym. Producenci niektórych produktów wykorzystują w nich technologię Flow Caps, która wspomaga proces wchłaniania witaminy K w organizmie, czyli zwiększając jej biodostępność.

W ofercie znalazły się również produkty, w których składnik aktywny jest bogaty w witaminę K lub został w nią wzbogacony. Będą one przydatne zwłaszcza dla osób, które z jakiegoś powodu nie mogą przyjmować witaminy K rozpuszczonej w oleju (ze względu na alergię na któryś ze składników) bądź zależy im na dodatkowych właściwościach, np. alg morskich.

Którą formę witaminy K zawierają oferowane preparaty?

Witamina K występuje naturalnie w dwóch formach:

  • K1,
  • K2 – wśród którego można wyróżnić typ MK4 (o dość niskiej biodostępności) oraz MK7 (o najdłuższym okresie półtrwania).

To właśnie K2-MK7, czyli tę najlepiej przyswajalną formę, zawierają preparaty dostępne w tej kategorii. Jest to postać naturalna, pozyskiwana m.in. ze sfermentowanych nasion soi (natto) lub ciecierzycy.

Jak przyjmować witaminę K?

W zależności od wybranego preparatu dzienna zalecana dawka witaminy K w kroplach wynosi od 75 do 100 µg, natomiast w tabletkach i kapsułkach od 75 do 200 µg.

Dawka ta, niezależnie od rodzaju przyjmowanego produktu, zwykle jest wystarczająca, by witamina K mogła:

  • wspomagać m.in. proces tworzenia tkanki kostnej, pomagając transportować jony wapnia i wiązać je z matrycą hydroksyapatytu,
  • wspierać redukcję poziomu cholesterolu,
  • wspomagać redukcję ryzyka miażdżycy, udaru oraz zawału serca,
  • wspierać syntezę protrombiny, a tym samym prawidłowe krzepnięcie krwi.

Warto mieć na uwadze fakt, iż suplementacja witaminy D zwiększa zapotrzebowanie na witaminę K2.

Witamina K – na co uważać?

Wybór preparatu z witaminą K warto omówić z lekarzem lub farmaceutą. Może się okazać, że w niektórych sytuacjach nie powinno się ich nawet przyjmować. Dzieje się tak np. w przypadku kobiet w ciąży, w okresie karmienia piersią czy stosowania leków przeciwkrzepliwych. Należy pamiętać także, aby podczas przyjmowania preparatów z witaminą K, nie przekraczać zalecanej przez producenta dawki dziennej, stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.

Nadmiar witaminy K występuje wyjątkowo rzadko, niemniej może być niebezpieczny dla zdrowia i prowadzić, np. do wydłużenia czasu krzepnięcia krwi w badaniach laboratoryjnych, obfitych krwawień miesiączkowych czy krwawień z nosa.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl