Kobieta leży w łóżku i nie może zasnąć, na łóżku lezy także zegarek, wskazujący na środek nocy
Arkadiusz Dąbek

Hipokretyna – neuropeptyd odpowiadający za rytm okołodobowy

Problemy z zasypianiem w nocy i sennością w ciągu dnia dotyczą wielu z nas. Duńscy naukowcy dokładnie przeanalizowali neuropeptyd – hipokretnę, która jest odpowiedzialna za regulowanie tych mechanizmów okołodobowych. Szczególna uwagę zwrócono na sposób regulacji działania oreksyny wewnątrz komórek.

Naukowcy z Uniwersytetu w Kopenhadze i Uniwersytetu w Aalborgu zaprezentowali nowe wyniki badań, które wskazują na obecność małej cząsteczki w komórkach mózgu, wpływającej na poziom hipokretyny – białka odpowiedzialnego za „bycie obudzonym” w ciągu dnia i odczuwanie zmęczenia w nocy. Okazuje się, że osoby z genetyczną zmiennością tej cząsteczki są bardziej narażone na senność w ciągu dnia i zaburzenia snu nocą.

Co to jest hipokretyna?

Hipokretyna, nazywana także oreksyną, to neuropeptyd produkowany przez komórki nerwowe znajdujące się w podwzgórzy pnia mózgu. Receptory dla hipokretyny znajdują się różnych rejonach mózgu. Odpowiada za regulację mechanizmów związanych z czasem snu i czuwania. Jeśli dojdzie do utraty neuronów odpowiedzialnych za produkcję oreksyny dochodzi do wystąpienia zaburzeń koncentracji i narkolepsji.

Badania nad hipokretyną

Badacze podejrzewają, że hipokretyna odgrywa znacząca rolę zarówno w występowaniu bezsenności – zmniejszona zdolność do zasypiania w nocy, jak i wspomnianej narkolepsji – choroba neurologiczna prowadząca do niekontrolowanego zapadania w sen, szczególnie niebezpieczna  w ciągu dnia. Przyjmuje się, że osoby cierpiące na bezsenność mogą mieć zbyt dużo hipokretyny w mózgu, podczas gdy osoby cierpiące na narkolepsję mają jej za mało. Naukowcy podejrzewają również, że hipokretyna odgrywa rolę w rozwoju depresji, ADHD i innych zaburzeniach psychicznych.

Wiele już wiadomo o układzie hipokretyny w mózgu. Istnieje nawet nowy lek na bezsenność przeciwdziałający działaniu hipokretyny, ostatnio wprowadzony w Kanadzie w 2018 r. Jednak według Birgitte Kornum, czyli autorki badania pracującej na Uniwersyctecie Kopenhaskim, problem polega na tym, że bardzo niewiele wiemy o tym, jak hipokretyna jest regulowana wewnątrz komórek.

Zespół naukowców spędził kilka lat na badaniu jednego z mechanizmów komórkowych, które wpływają na poziom hipokretyny. W tym badaniu skupiono się na małej cząsteczce zwanej mikroRNA-137 (miR-137).

Odkryliśmy, że miR-137 pomaga regulować hipokretynę. Aby doświadczyć normalnego snu, trzeba mieć odpowiednią ilość hipokretyny w mózgu we właściwym czasie, a miR-137 w tym pomaga. Chociaż MiR-137 znajduje się również w innych części ciała, jest to szczególnie widoczne w mózgu. Czerpiąc z brytyjskiego Biobanku, odkryliśmy pewne mutacje genetyczne w miR-137, które powodują senność w ciągu dnia. Nasze wyniki pokazują, jak złożona jest maszyneria snu” – mówi Birgitte Kornum.

Powiązane produkty

Hipokretyna wpływa na fazy snu

Hipokretyna również wpływa na kolejność faz snu, który dzieli się zwykle na cztery etapy, przebiegające w określonej kolejności, a ta kolejność ma kluczowe znaczenie dla jakości naszego snu. Udowodniono, że pacjenci z narkolepsją cierpiący na niski poziom hipokretyny doświadczają pomieszanych etapów snu. Udowodniono to także, wykorzystując do badania modele zwierzęce – myszy. Istniejące badania sugerują również, że aby rozwiązać ten problem, należy zdobyć więcej wiedzy na temat regulacji hipokretyny. I tu duńscy badacze wskazują na inny, ale równie ważny element układanki, a mianowicie na układ odpornościowy.

Większość ludzi kiedy jest chora, często czuje się zmęczona. A kiedy ma się gorączkę i układ odpornościowy ciężko pracuje, wówczas pacjenci odczuwają kłopoty ze snem. Wiemy  zatem, że coś dzieje się z poziomem hipokretyny, gdy organizm na przykład próbuje zwalczyć infekcję wirusową, a my próbujemy zrozumieć ten proces” – mówi Birgitte Kornum.

1. New sleep molecule discovered: 'It shows just how complex the machinery of sleep is, „Sience daily", https://www.sciencedaily.com/ [online], https://www-sciencedaily-com.translate.goog/releases/2022/04/220429144940.htm?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pl&_x_tr_hl=pl&_x_tr_pto=wapp [dostęp:] 30.04.2022 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Znieczulenie przy każdym porodzie, większa opieka po poronieniu. Ministerstwo zapowiada zmiany w opiece okołoporodowej

    Ministerstwo Zdrowia zapowiedziało przygotowanie zmian w załączniku do Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 16 sierpnia 2018 r. w sprawie standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej. Nowe regulacje mają na celu zwiększenie bezpieczeństwa, poprawę komfortu oraz wzmocnienie pozycji kobiet i personelu medycznego podczas ciąży, porodu i w połogu.

  • Czy to przełom w walce z próchnicą? Wynaleziono żel, który odbudowuje szkliwo zęba

    Zespół naukowców opracował specjalny żel białkowy, który odbudowuje szkliwo ludzkiego zęba – tkankę, która naturalnie się nie regeneruje. Po nałożeniu preparatu na ząb zaczynają tworzyć się drobne kryształy minerału, z którego naturalnie zbudowane jest szkliwo. Kryształy te odtwarzają jego pierwotną strukturę i właściwości.

  • Rekordowy sezon szczepień przeciw grypie. Najwięcej wykonano w aptekach

    Sezon 2025/2026 przynosi rekordowe wyniki wyszczepialności przeciwko grypie. Do początku listopada zaszczepiło się już ponad 1,88 mln Polaków – to więcej niż w całym poprzednim sezonie. Największy wzrost obserwuje się wśród osób starszych oraz w regionach, w których funkcjonuje najwięcej aptecznych punktów szczepień. Eksperci podkreślają, że to właśnie apteki stały się głównym motorem wzrostu wyszczepialności w kraju.

  • Rośnie liczba zakażeń WZW typu A w Czechach. Dane z Polski też są alarmujące

    W Czechach od początku roku zarejestrowano 2375 przypadków wirusowego zapalenia wątroby typu A (WZW A) – to najwyższa liczba zakażeń od 1989 r. Jednocześnie zanotowano aż 28 zgonów. W Polsce sytuacja również staje się niepokojąca – do 31 października 2025 r. zgłoszono 731 zachorowań, czyli ponad dwukrotnie więcej niż rok wcześniej w tym samym okresie. Rosnąca liczba infekcji w regionie, niska odporność populacji i intensywne powiązania epidemiologiczne między krajami wymagają wzmożonej czujności oraz działań profilaktycznych.

  • Od dwóch dekad niewłaściwie leczymy depresję? Nowe badania podważają stosowane schematy leczenia

    Najnowsze wyniki badań podważają jeden z filarów współczesnej farmakoterapii depresji. Przegląd literatury naukowej wykazał, że wiele strategii leczenia, stosowanych powszechnie przez ponad dwie dekady, nie potwierdziło swojej skuteczności w dobrze kontrolowanych badaniach klinicznych. Zarówno lekarze, jak i pacjenci mogą więc potrzebować zmiany podejścia do leczenia.

  • Co czwarty polski nastolatek ma myśli samobójcze. Niepokojące dane z nowego raportu

    Z badania „Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków” wynika, że problemy psychiczne wśród młodzieży są powszechne, a skala kryzysu wymaga natychmiastowej reakcji. W ciągu ostatniego roku aż 23% uczniów klas trzecich szkół ponadpodstawowych myślało o odebraniu sobie życia. Raport podkreśla nie tylko skalę zagrożenia, ale także kluczową rolę rówieśniczego wsparcia. Po raz pierwszy badania tak precyzyjnie pokazują, jak aktywność online, przemoc i samotność splatają się w jeden, często niewidzialny problem – kryzys suicydalny.

  • Ognisko odry na Podkarpaciu. Sanepid potwierdza 11 zachorowań, trwa dochodzenie

    Podkarpacki Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny poinformował o rozwijającym się ognisku odry w regionie. W ciągu kilku dni liczba potwierdzonych przypadków wzrosła z trzech do jedenastu. Trwa intensywne dochodzenie epidemiologiczne, a służby apelują o szczepienia i zachowanie środków ostrożności – szczególnie wśród osób, które nie mają pewności co do swojego statusu odpornościowego.

  • Rekordowa fala grypy w styczniu? Jedną z przyczyn nowy wariant grypy A – H3N2

    Nadchodzące tygodnie mogą przynieść jedną z intensywniejszych fal zachorowań ostatnich lat – ostrzega Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC). Mimo rosnącej liczby szczepień w Polsce poziom wyszczepienia nadal pozostaje niewystarczający, aby skutecznie ograniczyć ciężkie przypadki grypy, zwłaszcza w obliczu krążącego wariantu A(H3N2) podtyp K.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl