Kobieta leży w łóżku i nie może zasnąć, na łóżku lezy także zegarek, wskazujący na środek nocy
Arkadiusz Dąbek

Hipokretyna – neuropeptyd odpowiadający za rytm okołodobowy

Problemy z zasypianiem w nocy i sennością w ciągu dnia dotyczą wielu z nas. Duńscy naukowcy dokładnie przeanalizowali neuropeptyd – hipokretnę, która jest odpowiedzialna za regulowanie tych mechanizmów okołodobowych. Szczególna uwagę zwrócono na sposób regulacji działania oreksyny wewnątrz komórek.

Naukowcy z Uniwersytetu w Kopenhadze i Uniwersytetu w Aalborgu zaprezentowali nowe wyniki badań, które wskazują na obecność małej cząsteczki w komórkach mózgu, wpływającej na poziom hipokretyny – białka odpowiedzialnego za „bycie obudzonym” w ciągu dnia i odczuwanie zmęczenia w nocy. Okazuje się, że osoby z genetyczną zmiennością tej cząsteczki są bardziej narażone na senność w ciągu dnia i zaburzenia snu nocą.

Co to jest hipokretyna?

Hipokretyna, nazywana także oreksyną, to neuropeptyd produkowany przez komórki nerwowe znajdujące się w podwzgórzy pnia mózgu. Receptory dla hipokretyny znajdują się różnych rejonach mózgu. Odpowiada za regulację mechanizmów związanych z czasem snu i czuwania. Jeśli dojdzie do utraty neuronów odpowiedzialnych za produkcję oreksyny dochodzi do wystąpienia zaburzeń koncentracji i narkolepsji.

Badania nad hipokretyną

Badacze podejrzewają, że hipokretyna odgrywa znacząca rolę zarówno w występowaniu bezsenności – zmniejszona zdolność do zasypiania w nocy, jak i wspomnianej narkolepsji – choroba neurologiczna prowadząca do niekontrolowanego zapadania w sen, szczególnie niebezpieczna  w ciągu dnia. Przyjmuje się, że osoby cierpiące na bezsenność mogą mieć zbyt dużo hipokretyny w mózgu, podczas gdy osoby cierpiące na narkolepsję mają jej za mało. Naukowcy podejrzewają również, że hipokretyna odgrywa rolę w rozwoju depresji, ADHD i innych zaburzeniach psychicznych.

Wiele już wiadomo o układzie hipokretyny w mózgu. Istnieje nawet nowy lek na bezsenność przeciwdziałający działaniu hipokretyny, ostatnio wprowadzony w Kanadzie w 2018 r. Jednak według Birgitte Kornum, czyli autorki badania pracującej na Uniwersyctecie Kopenhaskim, problem polega na tym, że bardzo niewiele wiemy o tym, jak hipokretyna jest regulowana wewnątrz komórek.

Zespół naukowców spędził kilka lat na badaniu jednego z mechanizmów komórkowych, które wpływają na poziom hipokretyny. W tym badaniu skupiono się na małej cząsteczce zwanej mikroRNA-137 (miR-137).

Odkryliśmy, że miR-137 pomaga regulować hipokretynę. Aby doświadczyć normalnego snu, trzeba mieć odpowiednią ilość hipokretyny w mózgu we właściwym czasie, a miR-137 w tym pomaga. Chociaż MiR-137 znajduje się również w innych części ciała, jest to szczególnie widoczne w mózgu. Czerpiąc z brytyjskiego Biobanku, odkryliśmy pewne mutacje genetyczne w miR-137, które powodują senność w ciągu dnia. Nasze wyniki pokazują, jak złożona jest maszyneria snu” – mówi Birgitte Kornum.

Powiązane produkty

Hipokretyna wpływa na fazy snu

Hipokretyna również wpływa na kolejność faz snu, który dzieli się zwykle na cztery etapy, przebiegające w określonej kolejności, a ta kolejność ma kluczowe znaczenie dla jakości naszego snu. Udowodniono, że pacjenci z narkolepsją cierpiący na niski poziom hipokretyny doświadczają pomieszanych etapów snu. Udowodniono to także, wykorzystując do badania modele zwierzęce – myszy. Istniejące badania sugerują również, że aby rozwiązać ten problem, należy zdobyć więcej wiedzy na temat regulacji hipokretyny. I tu duńscy badacze wskazują na inny, ale równie ważny element układanki, a mianowicie na układ odpornościowy.

Większość ludzi kiedy jest chora, często czuje się zmęczona. A kiedy ma się gorączkę i układ odpornościowy ciężko pracuje, wówczas pacjenci odczuwają kłopoty ze snem. Wiemy  zatem, że coś dzieje się z poziomem hipokretyny, gdy organizm na przykład próbuje zwalczyć infekcję wirusową, a my próbujemy zrozumieć ten proces” – mówi Birgitte Kornum.

1. New sleep molecule discovered: 'It shows just how complex the machinery of sleep is, „Sience daily", https://www.sciencedaily.com/ [online], https://www-sciencedaily-com.translate.goog/releases/2022/04/220429144940.htm?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pl&_x_tr_hl=pl&_x_tr_pto=wapp [dostęp:] 30.04.2022 r.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • „Ukryte” bakterie jelitowe odpowiadają za zdrowie? Przełomowe badanie może zmienić podejście do probiotykoterapii

    Przełomowe badanie międzynarodowego zespołu naukowego pokazuje, że w ludzkich jelitach funkcjonuje ogromna, dotąd niedostatecznie poznana grupa mikroorganizmów, która może mieć kluczowe znaczenie dla zdrowia. Tak zwane „ukryte” bakterie jelitowe – w szczególności linia CAG-170 – występują w znacznie większej liczbie u osób bez chorób przewlekłych. Odkrycie to sugeruje, że bakterie te mogą stanowić zarówno marker zdrowego mikrobiomu, jak i potencjalny cel przyszłych terapii probiotycznych.

  • Nowe obostrzenia w związku z wycofanym mlekiem dla niemowląt. UE zaostrza kontrole

    Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o obowiązujących od 26 lutego 2026 r. nowych, zaostrzonych wymogach importowych dla oleju z kwasem arachidonowym pochodzącego z Chin. Zmiany wynikają z nowego rozporządzenia Komisji Europejskiej modyfikującego zasady kontroli granicznych tego surowca, który jest stosowany m.in. w produkcji preparatów żywieniowych. Nowe wymogi są związane z wcześniejszym stwierdzeniem obecności toksyny cereulidyny w preparatach do początkowego żywienia niemowląt.

  • Dieta niskowęglowodanowa czy niskotłuszczowa – która lepiej chroni serce? Wyniki 30-letnich badań zaskakują

    Od lat w dyskusji na temat zaleceń żywieniowych pojawia się pytanie, czy dla zdrowia serca korzystniejsze jest ograniczanie tłuszczu czy węglowodanów. Nowe wyniki 30-letnich badań sugerują, że ta sporna kwestia nie jest jednoznaczna, a podział diety bazujący tylko na makroskładnikach jest zbyt dużym uproszczeniem. Co więc decyduje o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych w największym stopniu? Jakie cechy diety mają kluczowe znaczenie?

  • Szczepionka na HPV chroni przed rakiem nawet po 18 latach od podania. Nowe badania

    Największe dotychczas badanie populacyjne, opublikowane na łamach „The BMJ”, wskazuje, że szczepienie przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) zapewnia trwałą ochronę przed inwazyjnym rakiem szyjki macicy przez co najmniej 18 lat, bez oznak spadku skuteczności. To istotne odkrycie potwierdza rolę szczepień w strategiach eliminacji raka szyjki macicy jako ważnego problemu zdrowia publicznego.

  • Pierwsza szczepionka na COVID-19 i grypę dla osób 50+ z rekomendacją Europejskiej Agencji Leków

    Europejska Agencja Leków (EMA) zarekomendowała dopuszczenie do obrotu pierwszej szczepionki skojarzonej, która w jednej dawce zapewnia ochronę zarówno przed COVID-19, jak i grypą sezonową u osób w wieku 50 lat i starszych. To pierwsze tego typu rozwiązanie w strategii profilaktyki chorób zakaźnych układu oddechowego, które może uprościć programy szczepień i wpłynąć na organizację sezonowych kampanii szczepień w populacji najbardziej narażonej na ciężki przebieg tych infekcji.

  • Wczesne rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej może zmniejszać ryzyko osteoporozy

    Rozpoczęcie menopauzalnej terapii hormonalnej (MHT) wkrótce po wystąpieniu menopauzy może wiązać się z niższym ryzykiem osteoporozy i złamań w późniejszym wieku. Wyniki dużej analizy obejmującej ponad 137 tys. kobiet sugerują, że moment rozpoczęcia terapii, czyli tzw. „okno korzyści”, może mieć istotne znaczenie dla zdrowia kości.

  • Nowa lista leków refundowanych od 1 kwietnia. Jakie terapie obejmie?

    Od 1 kwietnia 2026 r. zacznie obowiązywać nowa lista leków refundowanych ogłoszona przez Ministra Zdrowia. Wprowadza ona kolejne terapie – przede wszystkim w onkologii – a także rozszerza dostęp do leczenia chorób rzadkich i niektórych chorób przewlekłych. Zmiany obejmują zarówno nowe programy lekowe, jak i kontynuację refundacji części dotychczas stosowanych terapii.

  • Leki na cholesterol już po trzydziestce? Nowe podejście do leczenia zaburzeń lipidowych

    Jest nowy standard w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Wytyczne opublikowane przez dwa najważniejsze kardiologiczne towarzystwa naukowe w USA wskazują, że działania mające na celu obniżenie poziomu cholesterolu, w tym przyjmowanie statyn, należy rozważać znacznie wcześniej niż dotychczas – nawet u pacjentów po 30. roku życia. Dlaczego eksperci zmienili podejście?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl