kosmetyk z kwasem BHA
Joanna Orzeł

Kwasy BHA a skóra – co warto wiedzieć?

Hydroksykwasy to stosunkowo liczna grupa związków chemicznych. Wyróżniono w niej pewne podgrupy zawierające cząsteczki o podobnej budowie chemicznej i właściwościach, znane pod akronimami AHA, BHA czy PHA. W poniższym tekście przybliżamy kwasy BHA, czyli beta hydroksykwasy.

Już od wielu dekad hydroksykwasy stosuje się w praktyce klinicznej do leczenia różnorodnych schorzeń skóry. Można powiedzieć, że wprowadzenie tej grupy składników aktywnych do praktyki dermatologicznej zrewolucjonizowało kanony pielęgnacji skóry. Znajdziemy je w składach preparatów przeznaczonych do terapii trądziku, rybiej łuski, zrogowaceń, brodawek, łuszczycy, efektów fotostarzenia skóry i wielu innych schorzeń naszego największego organu.

Kwasy BHA – charakterystyka i rodzaje

Hydroksykwasy (kwasy hydroksylowe) to grupa kwasów organicznych, które w swoich cząsteczkach prócz grupy kwasowej (w nomenklaturze nazywanej karboksylową) posiadają też grupę hydroksylową. Taka budowa chemiczna powoduje, że łączą w sobie właściwości zarówno kwasów, jak i alkoholi. Zalicza się do nich:

  • α-hydroksykwasy AHA (ang. Alpha-Hydroxy Acid),
  • β-hydroksykwasy BHA (ang. Beta-Hydroxy Acid),
  • poli-hydroksykwasy PHA (ang. Poly-Hydroxy Acids).

Odmiany hydroksykwasów różnią się położeniem grupy hydroksylowej. W beta hydroksykwasach znajduje się ona przy drugim atomie węgla (atomie beta (β)) sąsiadującym z grupą karboksylową (licząc w kolejności od grupy karboksylowej HCOO–C(α)–C(β)–C(γ)…–C(ω)).

Bezsprzecznie najpopularniejszym przedstawicielem kwasów BHA jest prekursor aspiryny – kwas salicylowy (pozyskiwany z kory wierzby lub brzozy – naturalna forma BHA). Do innych zaliczamy przykładowo kwas 3-hydroksymasłowy, kwas tropowy, kwas tretokanowy. Co ciekawe, kwas cytrynowy ze względu na swoją budowę również bywa szeregowany do grypy kwasów BHA.

Zastosowanie kwasów BHA – gdzie można je znaleźć?

Ze względu na właściwości kwasów BHA, a zwłaszcza kwasu salicylowego, znaleziono im zastosowanie w kosmetyce i w branży farmaceutycznej. Znajdziemy je w preparatach przeznaczonych do pielęgnacji cery (zwłaszcza trądzikowej i noszącej ślady przebarwień wywołanych kąpielami słonecznymi), w preparatach o działaniu przeciwdrobnoustrojowym (np. alkoholu salicylowym, czyli alkoholowym roztworze kwasu salicylowego). Mogą także być środkami konserwującymi dodawanymi do kosmetyków.

Powiązane produkty

Jakie zastosowanie mają kwasy BHA w branży kosmetycznej?

Kwasy BHA w branży kosmetycznej stosuje się w ramach składników:

  • złuszczających (usuwając zbędną warstwę naskórka, ułatwiają przenikanie do głębszych warstw skóry innych związków aktywnych),
  • normalizujących pory oraz regulujących wydzielanie sebum (przenikając przez warstwę łojową, mają szansę dotrzeć do mieszków włosowych, których ujście zostało zablokowane przez zaskórniki),
  • poprawiających koloryt skóry oraz redukujących przebarwienia słoneczne,
  • przeciwbakteryjnych,
  • przyspieszających proces odnowy komórkowej (poprawiając strukturę skóry, redukując płytkie zmarszczki czy blizny).

Właściwości kwasów BHA

Kwasy BHA – podobnie jak bardziej popularne kwasy AHA – wywołują efekt łuszczenia, redukują płytkie zmarszczki, pozytywnie wpływają na koloryt i strukturę skóry. Niemniej oprócz podobnej efektywność ich nieocenioną zaletą jest niższa tendencja do wywoływania podrażnień skóry. Co więcej, ze względu na swoją budowę, rozpuszczają się nie tylko w wodzie, ale także w tłuszczach. Cecha ta sprawia, że przenikają przez warstwę łojową skóry i normalizują pory, jak również wydzielanie sebum.

Najpopularniejszym przedstawicielem kwasów BHA używanym w kosmetykach jest kwas salicylowy. Działa przeciwbakteryjnie, dzięki czemu nie tylko redukuje stan zapalny wywoływany przez drobnoustroje. Również może być stosowany w ramach środka konserwującego, np. fazę tłuszczową kosmetyków. Dowiedz się więcej: Kwas salicylowy – co warto o nim wiedzieć?

Jak stosować kwasy BHA? Zabieg w gabinecie czy w domu?

Kwasy BHA znajdziemy w wielu produktach przeznaczonych do oczyszczania (piankach, żelach czy maskach, zwłaszcza tych z dopiskiem „na zaskórniki” oraz „na trądzik”), nawilżania (tonikach, kremach, serach, maskach) czy eksfoliacji skóry (peelingach chemicznych). Również w kosmetykach do konkretnych obszarów ciała, jak np. kremach pod oczy. Bywają składnikami podkładów. Znajdują się także w profesjonalnych preparatach, używanych w zabiegach przez wykwalifikowany personel (kosmetologów lub dermatologów). Takimi działaniami są peelingi chemiczne wykonywane w gabinetach kosmetycznych. Tego typu preparaty często mają mieszankę kwasów zawierających grupy hydroksylowe. Wówczas przeprowadza się np. eksfoliację kwasami AHA i BHA. Wybór między zabiegiem w gabinecie a domowym zaciszu zależy wyłącznie do nas. W przypadku zabiegów domowych stężenie kwasów BHA w produktach będzie niższe (rzędu kilku %) niż używane przez profesjonalistów.  

Dowiedz się więcej o problemie wrastających włosków, na który można stosować kwasy BHA.

Kwasy stosowane na skórę uwrażliwiają ją na działanie promieniowania UV. Dlatego niezależnie od wyboru pielęgnacji, jeżeli używamy kwasów BHA, koniecznie musimy zadbać o ochronę przeciwsłoneczną.

Na co zwracać uwagę przy zakupie produktów z kwasami BHA? Do jakiej cery?

Wybór kosmetyku z kwasami BHA nie powinien ograniczać się do sprawdzenia, czy wybrana substancja jest wymieniana w składzie produktu. Powinniśmy również zwrócić uwagę na stężenie składnika aktywnego oraz pH produktu, które zapewni maksymalną efektywność. Dla kwasu salicylowego optymalne pH zawiera się w przedziale 3–4.

Preparaty zwierające kwas salicylowy sprawdzają się u osób z cerą trądzikową czy problematyczną. Zadowalające efekty również dają w przypadku cer suchych lub tłustych. Osoby o cerze wrażliwej powinny liczyć się z możliwością wystąpienia podrażnień po aplikacji kwasów BHA.

Decydując się na domową pielęgnację z kwasem salicylowym, warto wybrać jeden produkt, który będzie go zawierał. Kwasy potrzebują czasu na wchłonięcie przez skórę. Z tego powodu lepszą efektywność będą miały preparaty, które pozostaną na twarzy po uprzednim nałożeniu (np. serum, kremu czy toniku z kwasem BHA).

Kwasy BHA – przeciwwskazania

Decydując się na używanie kwasów BHA, powinniśmy wiedzieć, czy istnieją przeciwwskazania do ich stosowania. W przypadku zabiegu profesjonalnego osoba wykonująca go przedstawi nam możliwe działania niepożądane. Jeżeli stosujemy kwasy BHA w domu, sami musimy zadbać o nasze bezpieczeństwo!

Kwasy BHA ogólnie są dobrze tolerowane. Jak w przypadku każdego składnika aktywnego głównym przeciwwskazaniem do jego użytkowania jest wrażliwość na sam składnik oraz jego pochodne (np. w przypadku kwasu salicylowego jest to wrażliwość na salicylany). Nie stosuje się kwasów BHA na otwarte rany oraz podczas wysokiej aktywności słońca (np. latem lub jeżeli planujemy egzotyczne podróże), jak również gdy planuje się wizytę w solarium.

Ciąża i karmienie piersią nie są okresem, w którym zabiegi z kwasami BHA byłyby zakazane. Niemniej powinny być stosowane z dużą ostrożnością i pod kontrolą lekarza specjalisty.

Łączenie kwasów BHA i retinoidów również jest niewskazane.

Uczulenie na kwasy BHA – jak się objawia?

Reakcja alergiczna na kwasy BHA może objawiać się różnie, w zależności od użytego stężenia oraz stopnia nasilenia alergii na wybrany składnik aktywny. Na skórze mogą pojawić się zmiany np. pokrzywka, może wystąpić obrzęk, alergiczny nieżyt nosa, w przypadku silnej alergii nawet reakcje anafilaktyczne.

Jeżeli nie wiemy, czy nasz organizm wykazuje reakcję alergiczną na kwasy BHA, przed planowanym zabiegiem należy wykonać tzw. próbę skórną. Polega ona na naniesieniu niewielkiej ilości preparatu na skórę (najlepiej za uchem) i obserwacji miejsca aplikacji przez minimum 24 godziny.
  1. G. Broniarczyk-Dyła, Hydroksykwasy, ich rola i zastosowanie w dermatologii i kosmetyce lekarskiej, „Przegląd dermatologiczny”, nr 89 (4) 2002.
  2. A. Kornhauser, S. G. Coelho, V. J. Hearing, Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity, „Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology”, nr 3 2010. 
  3. A. Kaniewska, B. Sperkowska, Hydroksykwasy organiczne w fitokosmetykach rewitalizujących, „Herbalism”, nr 1 (3) 2017.
  4. Beta Hydroxy Acids, „fda.gov” [online] https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/beta-hydroxy-acids, [dostęp:] 17.02.2022.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Ranking serum z retinolem – najlepsze produkty z retinolem 2025

    Retinol, czyli aktywna forma witaminy A, to jeden z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych składników stosowanych w kosmetologii. Od lat uznawany jest za złoty standard w pielęgnacji przeciwstarzeniowej, ponieważ działa wszechstronnie – stymuluje odnowę komórkową, wspiera produkcję kolagenu i elastyny, redukuje przebarwienia oraz zmiany trądzikowe. W formie serum, dzięki wysokiej koncentracji i lekkiej formule, pokazuje pełnię swojego potencjału.

  • Trądzik u dorosłych. Jakie są jego przyczyny i jak pielęgnować cerę trądzikową u osób dorosłych?

    Trądzik, kiedyś kojarzony głównie z burzliwym okresem dojrzewania, coraz częściej staje się problemem osób po 25., a nawet 30. i 40. roku życia. Trądzik u dorosłych (Acne Tarda) to dermatoza o złożonym podłożu, która potrafi znacząco obniżyć komfort życia i wpłynąć na samoocenę. Jej przebieg i przyczyny różnią się od trądziku młodzieńczego, dlatego wymaga ona innego podejścia nie tylko w diagnostyce, ale także w leczeniu i codziennej pielęgnacji.

  • Najlepsze serum z witaminą C – ranking 2025. Jaki kosmetyk wybrać?

    Witamina C to pielęgnacyjny must have ostatnich lat – rozjaśnia, wygładza i dodaje skórze blasku, a przy tym chroni ją przed skutkami stresu oksydacyjnego. Rynek kosmetyczny oferuje dziesiątki różnych serów z witaminą C, jednak ich skuteczność zależy od formuły, stężenia i odpowiedniego dopasowania do potrzeb skóry.

  • Najlepsze kosmetyki do koreańskiej pielęgnacji twarzy. Ranking 2025

    Koreańska pielęgnacja twarzy to kompleksowy rytuał, który od kilku lat podbija świat beauty dzięki swojej skuteczności opierającej się na naturalnych ekstraktach i nowoczesnych formułach. Rok 2025 przynosi jeszcze większy nacisk na regenerację, nawilżenie i wzmocnienie bariery ochronnej skóry. Kluczową rolę odgrywają produkty, które odpowiadają na potrzeby zarówno skóry wrażliwej, jak i wymagającej odnowy.

  • Trehaloza – właściwości i zastosowanie w pielęgnacji skóry. Jak działają kosmetyki z tym składnikiem?

    Trehaloza to chętnie wykorzystywany składnik kosmetyczny, zyskujący popularność dzięki swoim wyjątkowym właściwościom nawilżającym i ochronnym. Coraz więcej marek decyduje się na wzbogacanie swoich produktów o tę naturalną substancję, która skutecznie nawilża skórę, wspiera jej zdrowy wygląd i zwiększa odporność na negatywne czynniki środowiskowe. W poniższym tekście przybliżymy, czym jest trehaloza, jakie ma właściwości i zastosowanie w kosmetyce, a także odpowiemy na najczęściej zadawane pytania dotyczące jej użycia.

  • Najlepszy krem na przebarwienia na twarzy. Ranking 2025

    Przebarwienia na twarzy to powszechny problem estetyczny. Walka z nimi wymaga cierpliwości, a podstawą skutecznej terapii jest regularna pielęgnacja. Jej kluczowym elementem są kremy na przebarwienia, które rozjaśniają istniejące plamy i zapobiegają powstawaniu nowych. Ich działanie musi być jednak wsparte codzienną ochroną przeciwsłoneczną.

  • Bezpieczne zabiegi z botoksem – na co uważać? Kto może podać botoks?

    Botoks to preparat, który może skutecznie wygładzać zmarszczki oraz pomóc uporać się z bruksizmem czy migreną. Warto jednak pamiętać, że bezpieczeństwo zabiegu zależy od źródła preparatu, kwalifikacji osoby podającej toksynę i przestrzegania procedur medycznych. Nielegalne produkty stanowią realne zagrożenie dla zdrowia i życia. Przed poddaniem się zabiegowi z użyciem toksyny botulinowej niezbędne jest uzyskanie rzetelnej wiedzy na temat samej substancji, mechanizmu jej działania oraz regulacji prawnych i medycznych w Polsce.

  • Trądzik neuropatyczny – przyczyny, objawy, leczenie i pielęgnacja

    Trądzik neuropatyczny, znany również jako trądzik z wydrapania, samouszkadzający, przeczosowy lub psychogenny, to specyficzny rodzaj trądziku, w którym kluczową rolę odgrywają czynniki psychologiczne. Problem ten dotyka głównie młode kobiety, w których pierwotne, często niewielkie zmiany trądzikowe stają się pretekstem do kompulsywnego wyciskania i rozdrapywania skóry. Choć podłoże dermatologiczne istnieje, to właśnie przymus mechanicznego usuwania niedoskonałości prowadzi do zaostrzenia stanu zapalnego, powstawania ran, a w konsekwencji trudnych do usunięcia przebarwień i blizn.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl