Bakuchiol – czym jest i jak działa? Dlaczego nazywa się go roślinnym retinolem?
Joanna Orzeł

Bakuchiol – czym jest i jak działa? Dlaczego nazywa się go roślinnym retinolem?

Bakuchiol to związek pochodzenia naturalnego, pozyskuje się go z rośliny zwanej bakuchi. Dotychczas udowodniono, że wykazuje szereg właściwości, które wykorzystuje się m.in. w kosmetykach przeciwstarzeniowych. Często określa się go mianem roślinnego retinolu, ale czy słusznie? Czym bakuchiol różni się od retinolu i kiedy warto go stosować? Podpowiadamy. 

Z pewnością większość osób interesujących się opóźnieniem efektu starzenia zna nazwę retinol. Jest to cząsteczka aktywna o udokumentowanym wieloma badaniami wpływie na poprawę jakości skóry. W ostatnich latach promowany jest alternatywny składnik pochodzenia roślinnego, który ma mieć podobne do retinolu właściwości. Mowa o bakuchiolu, nazywanym roślinnym retinolem. Co to za związek chemiczny, jakie daje efekty, czy faktyczne ma tak silne właściwości jak retinol?  

Bakuchiol – co to związek? 

Nazywany roślinną wersja retinolu bakuchiol jest składnikiem pochodzenia naturalnego. Jest to cząsteczka o podobnej, ale nieidentycznej budowie chemicznej co retinol. Zaliczany jest do monoterpenów, czyli substancji o częściowej strukturze terpenoidów. Jako substancja chemiczna został wyizolowany i opisany w drugiej połowie XX wieku, jednak popularność pośród naukowców, kosmetologów i producentów kosmetyków zyskuje od niecałej dekady. Praktycy medycyny chińskiej i hinduskiej stosują natomiast preparaty z bakuchiolem od wielu wieków. Nazwa komponentu pochodzi od zawartego w sanskrycie określenia odnoszącego się do rośliny, z której jest pozyskiwany – bakuchi (Psoralea corylifolia).

Retinol a bakuchiol – różnice 

Retinol jest składnikiem aktywnym, pochodną witaminy A, o ugruntowanym wieloma latami badań dobroczynnym wpływie na kondycję skóry. Ma zdolność penetracji jej głębokich warstw, dzięki czemu wpływa na strukturę, ton, poziom nawodnienia, przebarwienia i zmiany wywołane działaniem promieniowania słonecznego, a także przychodzi w sukurs w walce z trądzikiem.  

Bakuchiol nadal jest testowany. Mało jest wyników, które pozwalają definitywnie poprzeć tezę o jego super właściwościach, podobnych do właściwości retinolu. Z dostępnych badań możemy wnioskować, że stosowany w stężeniu 0,5% dwa razy na dobę przynosi podobne efekty ochrony skóry przed fotostarzeniem, co stosowany w tym samym stężeniu raz na dobę retinol. W połączeniu z kwasem salicylowym może również przynieść pozytywne efekty w terapii trądziku

Bakuchiol i retinol różnią się również ceną. Zarówno sam bakuchiol, jak i preparaty, które go zawierają, są z reguły droższe niż te z retinolem. 

Różnice między tymi dwiema cząsteczkami aktywnymi występują także w przypadku sposobu ich pozyskiwania. Retinol jest składnikiem odżywczym występującym w produktach głównie pochodzenia zwierzęcego (jajka, mleko, wątroba). Dostawcy oferują również retinol syntetyczny. Bakuchiol w większości przypadków pozyskiwany jest z surowców roślinnych. Opracowano sposób jego syntezy, jednak nadal mało jest źródeł oferujących syntetyczna formę tego składnika aktywnego. Podsumowując, bakuchiol bez względu na pochodzenie jest komponentem wegańskim, retinol natomiast może być pochodzenia odzwierzęcego. 

Powiązane produkty

Źródła bakuchiolu – jak i skąd się go pozyskuje? 

Jak wspomniano, jest to substancja pochodzenia naturalnego. Bakuchiol pozyskuje się z ekstraktów roślinnych przygotowywanych z nasion rośliny Psoralea corylifolia, potocznie nazywanej babchi, w sanskrycie bakuchi. Jest to roślina występująca naturalnie na obszarze Azji. 

Działanie bakuchiolu – na co pomoże? Jakie ma właściwości? 

Badania in-vitro wykazały, że temu składnikowi aktywnemu można przypisać szereg pozytywnych właściwości. Bakuchiol jest antyoksydantem, dzięki czemu niweluje skutki stresu oksydacyjnego. Co za tym idzie może pomagać w terapii wielu schorzeń powodowanych przez nadmiar wolnych rodników. Ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Potwierdzono także, że bakuchiol wykazuje działanie przeciwstarzeniowe oraz przeciwnowotworowe.  

Bakuchiol – zastosowanie 

Ze względu na podobne do retinolu właściwości głównym zastosowaniem bakuchiolu jest produkcja wszelkiego rodzaju kosmetyków. Znajdziemy go w składnikach preparatów przeznaczonych do zewnętrznego stosowania, jak kremy i sera. Dostępny jest również w czystej postaci jako surowiec kosmetyczny, którego możemy użyć do samodzielnego przygotowania wybranego kosmetyku.  

Bakuchiol – wskazania i przeciwwskazania 

Bakuchiol jest składnikiem uznawanym za bezpieczny. Jak każda substancja może powodować reakcje alergiczne u osób wrażliwych. Niemniej jednak jest ciekawą alternatywą, która powoduje mniejsze zaczerwienienia i podrażnienia niż retinol. Jest również uznawany za bezpieczny do stosowania w ciąży, podczas której używanie retinolu jest zakazane. 

Pomimo że działanie bakuchiolu nie jest jeszcze udokumentowane licznymi badaniami, wydaje się on być ciekawym substytutem dla terapii z użyciem retinolu. Jeżeli chcemy zadbać o dobrostan naszej skóry, regularne używanie tego naturalnego składnika może przynieść pożądane efekty. Jest to dobry wybór, zwłaszcza wtedy, gdy nasze działania mają charakter prewencyjny. Wybierając preparat z bakuchiolem, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na jego stężenie. Powinno być nie niższe niż 0,5%, gdyż to właśnie takie zapewni zadowalające efekty stosowania
  1. S. Dhaliwal, i in., Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing, „British Journal of Dermatology”, nr 180 (2) 2018. 
  2. Z. Chen, i in., Anti-tumor effects of bakuchiol, an analogue of resveratrol, on human lung adenocarcinoma A549 cell line, „European Journal of Pharmacology”, nr 643 (2-3) 2010. 
  3. Z. Xin, i in., Bakuchiol: A newly discovered warrior against organ damage, „Pharmacological Research”, nr 141 2019. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kwas ferulowy – właściwości i zastosowanie. Jak go stosować do pielęgnacji skóry?

    Kwas ferulowy w ostatnich latach zyskał status jednego z najbardziej cenionych składników pielęgnacyjnych. Jego pochodzenie jest w pełni naturalne, a działanie niezwykle wszechstronne. Jest wykorzystywany w kosmetologii, dermatologii i farmacji głównie ze względu na silne właściwości przeciwutleniające i rozjaśniające. Pomaga spowolnić procesy starzenia skóry, chroni ją przed promieniowaniem UV i wspiera proces regeneracji komórek. Nic dziwnego, że kwas ferulowy na twarz to jeden z hitów nowoczesnej pielęgnacji – stosowany zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu z witaminami C i E.

  • Trądzik zaskórnikowy – przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

    Trądzik zaskórnikowy to najłagodniejsza, niezapalna postać trądziku pospolitego, która często jest pierwszym sygnałem problemów z cerą w okresie dojrzewania. Choć nie towarzyszą mu bolesne zmiany ropne, potrafi być równie uciążliwy i – co ważne – stanowi punkt wyjścia dla rozwoju bardziej zaawansowanych form trądziku. Charakteryzuje się występowaniem zaskórników, potocznie nazywanych wągrami, które pojawiają się w wyniku zablokowania ujść mieszków włosowych. Zrozumienie mechanizmu ich powstawania oraz wdrożenie odpowiedniej pielęgnacji i leczenia jest kluczowe dla utrzymania zdrowej skóry i zapobiegania powstawaniu blizn czy przebarwień.

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień – jak zadbać o skórę o tej porze roku?

    Po lecie skóra często wymaga regeneracji – jest przesuszona, nadreaktywna i ma nierównomierny koloryt. Jesień to idealny moment, by przywrócić skórze równowagę, ujednolicić jej odcień i przygotować na zimę. W gabinetach kosmetologicznych i klinikach medycyny estetycznej królują wówczas zabiegi regenerujące, złuszczające i nawilżające. Na co się zdecydować?

  • Rozszerzone pory na twarzy. Skąd się biorą i jak je zwalczać?

    Rozszerzone pory to częsty problem dermatologiczny, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn – niezależnie od wieku. Choć nie stanowią choroby skóry, mogą wpływać na jej wygląd, teksturę i podatność na niedoskonałości. Za ich powstawanie odpowiada szereg czynników. Odpowiednio dobrane kosmetyki i zabiegi kosmetologiczne pozwalają skutecznie poprawić wygląd skóry i zmniejszyć widoczność porów.

  • Neurokosmetyki – czym są i jak działają?

    Połączenie między skórą a mózgiem jest znacznie głębsze, niż mogłoby się wydawać. Skóra, czyli nasz największy organ, jest nie tylko barierą ochronną, ale również skomplikowanym systemem czuciowym, który nieustannie komunikuje się z układem nerwowym. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie tą fascynującą relacją narodził się nowy trend w pielęgnacji – neurokosmetyki. Są to produkty, które mają wpływać na skórę poprzez oddziaływanie na jej system nerwowy i obecne w niej neuroprzekaźniki. Oferują nowe podejście do pielęgnacji anti-aging, łagodzenia podrażnień czy poprawy ogólnego stanu skóry.

  • Zabiegi kosmetyczne, które warto wykonać zimą. Jak zadbać o skórę?

    Zima to czas, kiedy nasza skóra wymaga szczególnej troski. Niskie temperatury, mróz, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą prowadzić do przesuszenia, podrażnień i utraty blasku cery. To także idealny czas na zabiegi kosmetyczne, które nie tylko regenerują, nawilżają i wzmacniają barierę ochronną skóry, przygotowując ją na trudne warunki pogodowe, ale także pozwalają na intensywniejsze złuszczanie naskórka, niewskazane w bardziej słonecznych porach roku.

  • Domowe sposoby na trądzik. Jak z nim walczyć naturalnymi metodami?

    Trądzik pospolity (acne vulgaris) to jedna z najczęściej występujących chorób skóry, która dotyka nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania, ale coraz częściej także osoby dorosłe. Walka z niedoskonałościami bywa procesem długotrwałym i wymagającym cierpliwości. Choć podstawą leczenia cięższych postaci trądziku powinna być zawsze konsultacja dermatologiczna, istnieje wiele metod uzupełniających, które można stosować w domowym zaciszu. Właściwa pielęgnacja, odpowiednia dieta oraz wykorzystanie naturalnych surowców mogą znacząco wspomóc terapię i poprawić kondycję cery.

  • Azeloglicyna – właściwości i zastosowanie w pielęgnacji skóry

    Współczesna kosmetologia nieustannie poszukuje rozwiązań, które łączyłyby wysoką skuteczność terapeutyczną z łagodnością działania. Odpowiedzią na te potrzeby jest azeloglicyna – nowoczesna pochodna kwasu azelainowego, która zdobywa coraz większe uznanie w pielęgnacji cer problematycznych. Substancja ta, będąca połączeniem kwasu azelainowego i aminokwasu glicyny, oferuje szerokie spektrum działania: od normalizacji wydzielania sebum, przez redukcję przebarwień, aż po intensywne nawilżanie. Dzięki swoim unikalnym właściwościom fizykochemicznym stanowi alternatywę dla osób, które źle tolerują tradycyjne kuracje kwasowe.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl