Przeziębienie w ciąży – jak je leczyć, aby nie zaszkodzić dziecku?
Magdalena Sochacka

Przeziębienie w ciąży – jak je leczyć, aby nie zaszkodzić dziecku?

Ciąża to wyjątkowy czas, przepełniony ogromną troską i niepokojem o zdrowie zarówno matki, jak i mającego przyjść na świat dziecka. Przeziębienie, szczególnie w okresie jesienno–zimowym, dotyka prawie każdego, również kobiety w ciąży. Jak bezpiecznie sobie z nim radzić?

Katar, kaszel, ból gardła – to najczęstsze objawy przeziębienia. Zazwyczaj ustępują samoistnie i nie wymagają specjalnego leczenia. Wynika to z faktu, że mają podłoże wirusowe, a dzisiejsza medycyna nie wynalazła jak dotąd skutecznego leku niszczącego wirusy wywołujące infekcje górnych dróg oddechowych (rynowirusy, adenowirusy czy wirusy paragrypy). Te leki, które znamy, zmniejszają jedynie występujące dolegliwości i pomagają naszemu organizmowi w samodzielnej walce z drobnoustrojami.

Domowe metody na przeziębienie w ciąży

Bardzo ważnym elementem leczenia przeziębienia u kobiet w ciąży jest odpoczynek, przyjmowanie dużej objętości płynów (dwa – trzy litry na dobę) i urozmaicona, dobrze zbilansowana dieta. Należy dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii do walki z infekcją. Warto więc zadbać wówczas o wystarczającą ilość snu, zrezygnować ze zbędnych obowiązków i przygotować sobie zdrowy posiłek, najlepiej doprawiony czosnkiem, imbirem bądź cytryną. Gorąca herbata z sokiem malinowym może okazać się zbawienna.

Kiedy konieczne są leki?

Według danych statystycznych znaczna część kobiet ciężarnych niestety przyjmuje leki. Zazwyczaj są to te sprzedawane bez recepty. Co gorsza, nie wszystkie przyszłe matki wybierają produkty rozsądnie. Mogą one zawierać różne substancje, których w ciąży powinno się definitywnie unikać, np. alkohol. Warto jednak zwrócić uwagę, że na rynku istnieje wiele preparatów, które są w pełni bezpieczne i zawierają składniki naturalne – np. czarny bez. Będą one świetną bazą w domowej apteczce.

Przeziębienie w ciąży – leki na katar

Długie jesienne wieczory z pudełkiem chusteczek higienicznych to motyw przewodni wielu filmowych scen czy reklam. Ale czy dla kobiet ciężarnych nie ma pocieszającej perspektywy? Z drugiej strony, czy wybór powszechnie używanych kropli do nosa jest dobrym posunięciem? Leki zawierające pseudoefedrynę czy fenylefrynę stosowane powinny być tylko wtedy, gdy lekarz uzna to za konieczne. Trzeba więc rozpoczynać terapię od metod, które były świetnie znane naszym mamom i babciom – są nimi inhalacje! Można je wykonywać z wielu różnych substancji, takich jak sól fizjologiczna (0,9 proc.), sól hipertoniczna (3 proc.), olejki eteryczne (niezawierające alkoholu) – eukaliptusowy lub z drzewa herbacianego. Zmniejszają one produkcję wydzieliny, pomagają w rozrzedzeniu, ułatwiając tym samym jej ewakuację. Są w pełni bezpieczne dla przyszłych mam i ich maluszków.

Przeziębienie w ciąży – ból głowy i gorączka

Zacznijmy od tego, że stan podgorączkowy, który często towarzyszy przeziębieniu, nie jest niczym złym i bardzo niepokojącym. Temperatura ok. 37 st. Celsjusza pobudza organizm do walki. Dlatego nie zawsze trzeba ją intensywnie obniżać. Gdy jednak narasta i utrzymuje się dłużej, może okazać się groźna dla przebiegu ciąży. Zwiększa wówczas ryzyko wystąpienia różnych nieprawidłowości, a nawet poronienia lub porodu przedwczesnego. Zawsze podejmujmy próbę obniżenia gorączki w sposób naturalny – za pomocą letniej kąpieli lub chłodnych okładów. Gdy to nie pomaga, należy sięgnąć po lek przeciwgorączkowy. Lekiem przeciwbólowym pierwszego wyboru dla kobiet w ciąży jest paracetamol. Trzeba jednak zaznaczyć, że substancja ta przenika przez barierę łożyskową oraz do kobiecego pokarmu, dlatego leczenie, w tym dawkowanie, powinno zostać szczegółowo omówione z lekarzem. Najbezpieczniejsze jest stosowanie jak najmniejszej skutecznej dawki przez jak najkrótszy czas. Kobiety w ciąży powinny unikać niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), np. ketoprofenu, szczególnie w III trymestrze, ponieważ zwiększają one ryzyko wystąpienia przedwczesnego zamknięcia się przewodu tętniczego u noworodka.

Przeziębienie w ciąży – ból gardła

Tę nieprzyjemną dolegliwość można zmniejszyć poprzez jak najczęstsze nawilżanie gardła. Można to robić, przyjmując dużą ilość płynów (najlepiej często, a w małych ilościach) bądź pijąc napar z rumianku. Istnieją również preparaty utworzone na bazie porostu islandzkiego, propolisu lub szałwii. Są one bezpieczne dla kobiet w ciąży. Z dostępnych leków nie powinny zaszkodzić te, które zawierają benzydaminę lub chlorheksydynę.

Przeziębienie w ciąży – co na kaszel?

Niewiele badań ocenia bezpieczeństwo zażywania leków przeciwkaszlowych w ciąży. Większość preparatów zawiera substancje należące do kategorii B lub C, co oznacza, że nie udokumentowano bezpieczeństwa ich stosowania w tym okresie. Należy więc zachować szczególną ostrożność. Można ich używać tylko wówczas, gdy korzyść dla matki przeważa nad potencjalnym zagrożeniem dla dziecka. Może więc warto samodzielnie sporządzić domowy syrop z cebuli?

Przeziębienie w ciąży – czy można mu zapobiec?

Najistotniejszym elementem w zwalczaniu chorób, także przeziębienia, jest profilaktyka. Unikanie zatłoczonych miejsc czy komunikacji miejskiej może znacznie obniżyć ryzyko zachorowania. Warto również w okresie infekcyjnym nosić maseczki ochronne, dokładnie i często wietrzyć pomieszczenia, korzystać wyłącznie z jednorazowych chusteczek higienicznych i bardziej skrupulatnie dbać o higienę rąk. Wszystkim kobietom, które w trakcie sezonu epidemicznego są lub planują być w ciąży, zaleca się szczepienia ochronne.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Święta w ciąży – co może jeść ciężarna, a czego musi unikać?

    Kobieta w ciąży powinna jeść nie za dwoje, a dla dwojga, musi starać się tak komponować swoją dietę, aby dostarczała ona maluszkowi wszystkich niezbędnych składników. Znalezienie balansu między smakiem i zdrowiem może być szczególnie trudne w święta, gdy stół wręcz ugina się pod ciężarem aromatycznych potraw. 

  • COVID-19 a ciąża: nikłe szanse na zarażenie dziecka koronawirusem podczas porodu

    Rozłąka z dzieckiem tuż po porodzie to traumatyczne przeżyci dla każdej matki, do którego w wielu wypadkach zmusiła pandemia. W trosce o zminimalizowanie ryzyka zakażenia, matki chore na COVID-19 rodzą przez cięcie cesarskie i są izolowane od dziecka tuż po porodzie, bez możliwości kontaktu i naturalnego karmienia do chwili stwierdzenia, że niebezpieczeństwo związane z chorobą minęło. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że te środki ostrożności są zbyt drastyczne, ponieważ ryzyko transmisji wirusa z matki na dziecko jest znikome. 

  • Szanse i metody na zajście w ciążę po chemio- i radioterapii

    Podczas tegorocznego zjazdu Europejskiego Towarzystwa Reprodukcji i Embriolgii odbywającego się online zaprezentowano najbardziej kompleksowy, jak dotąd, raport dotyczący skuteczności w zachowywaniu płodności u kobiet chorych na nowotwór. Jak wiadomo, chemio- i radioterapia często wiążą się z utratą płodności, dlatego coraz więcej kobiet decyduje się na pobranie i przechowanie jajeczek i embrionów jeszcze przed rozpoczęciem leczenia z myślą o wykorzystaniu ich po powrocie do zdrowia. 

  • Nadwaga w ciąży może negatywnie wpłynąć na rozwój mózgu dziecka

    Zwiększenie masy ciała w ciąży jest naturalnym zjawiskiem, jednak gdy waga zaczyna przyrastać w nadmiarze, może to oznaczać problemy nie tylko dla matki, ale również dla dziecka. Naukowcy z NYU School of Medicine postanowili przyjrzeć się ewentualnym konsekwencjom zdrowotnym nadmiernej wagi matki dla stanu zdrowia dziecka i odkryli, że może ona zaburzać rozwój jego mózgu i to już w drugim trymestrze ciąży. 

  • Chłopiec czy dziewczynka? To geny mężczyzny wpływają na płeć dziecka

    Oczekujesz dziecka? Zapewne najczęstszym pytaniem, które pada ze strony znajomych oraz rodziny jest to, jakiej płci będzie maluch. Wyniki pewnego eksperymentu sugerują, że tendencja do posiadania większej liczby synów lub córek jest dziedziczna.

  • Fizjoterapia w ciąży – wskazania i przeciwwskazania do zabiegów fizjoterapeutycznych w ciąży

    Fizjoterapia w ciąży pomaga zapobiegać i łagodzić stany związane ze zmianami, które zachodzą w ciele przyszłej mamy przez dziewięć kolejnych miesięcy. Są to np. bóle bioder, bóle kręgosłupa czy rozstęp mięśnia prostego brzucha, a także nietrzymanie moczu oraz bolesne stosunki seksualne. Nie wszystkie metody wykorzystywane w fizjoterapii można jednak stosować u ciężarnych. Jakie zabiegi są wskazane, a jakich należy unikać w ciąży?

  • Melisa, mięta, rumianek, pokrzywa, szałwia w ciąży – jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a które są w ciąży zakazane?

    Zioła w ciąży należy stosować rozsądnie, pamiętając o tym, iż w tym okresie należy zachować szczególną ostrość podczas przyjmowania leków, nawet preparatów naturalnych. Leczenie oraz samoleczenie w okresie ciąży jest ograniczone, w każdej sytuacji należy rozważyć stosunek korzyści do ryzyka.  Jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a jakie są w ciąży zakazane?

  • Ciąża a szczepionka przeciwko COVID-19

    Czy kobiety w ciąży mogą się zaszczepić przeciwko COVID-19? Co powinna wiedzieć przyszła mama zanim podejmie decyzję o takim szczepieniu? Czy karmienie piersią jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do szczepienia?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij