Jak wybrać dobre kosmetyki naturalne bez chemii i konserwantów
Dominika Chirek

Jak wybrać dobre kosmetyki naturalne bez chemii i konserwantów

Odpowiedź na pytanie jest pozornie prosta: trzeba czytać listę składników. Problem w tym, że międzynarodowa nomenklatura INCI brzmi niczym skrzyżowanie chemii z łaciną i wcale nie łatwo ją rozszyfrować. Istnieje jednak kilka sposobów, jak rozpoznać najlepsze naturalne kosmetyki.

Kosmetyki naturalne – ważne certyfikaty

„Chemia jest wszędzie” – brzmi hasło powtarzane przez przeciwników kosmetyków naturalnych uważających je za drogą fanaberię. Prawdą jest, że chemia otacza nas zewsząd, ale wcale nie oznacza to, że mamy się w niej kąpać czy nakładać na ciało. Jeżeli oddychamy zanieczyszczonym, miejskim powietrzem, przynajmniej pozwólmy odetchnąć skórze, dając jej mieszankę roślinnych składników, zamiast chemicznego koktajlu zawierającego pół tablicy Mendelejewa.

Większość kosmetyków dostępnych na rynku zawiera wątpliwej jakości składniki syntetyczne, po których nie należy spodziewać się wyjątkowego działania odżywczego. Dlatego warto sięgnąć po produkty naturalne. Jednakże nie ma prawnej definicji kosmetyku naturalnego, a więc nie można w pełni ufać deklaracjom producenta i każdemu napisowi typu „bio” czy „eko”.

Certyfikat ekologiczny to gwarancja naturalnego kosmetyku bez kontrowersyjnych składników chemicznych i bez konserwantów, które mogą mieć negatywny wpływ na skórę. Żeby go uzyskać, producenci muszą spełnić wysokie wymagania dotyczące jakości i pochodzenia ingredientów stosowanych w produktach.

Certyfikaty na kosmetykach naturalnych:

  • Ecocert – choć to francuski certyfikat, rozpowszechniony jest niemal wszędzie, także w Polsce.
  • NaTrue – pochodzi z Brukseli, znajdziemy go na kosmetykach naturalnych z Niemiec, Włoch, Bułgarii, Grecji, Irlandii i Polski.
  • Soil Association – popularny certyfikat ekologiczny w Wielkiej Brytanii, stosowany zarówno dla artykułów pielęgnacyjnych, jak i żywności.
  • USDA Organic – powszechny w Stanach Zjednoczonych, używany również dla poświadczenia gwarancji jakości żywności.

Choć wymienione certyfikaty pochodzą z różnych krajów, łączy je jedno – w kosmetykach nie znajdziemy żadnego z kontrowersyjnych składników chemicznych ani potencjalnie szkodliwych konserwantów.

Jakich składników unikać w przypadku kosmetyków naturalnych?

Jeżeli na etykiecie kosmetyku nie widnieje żaden certyfikat, to nie musi wcale oznaczać, że nie jest naturalny. Wówczas trzeba dokładnie przeczytać listę składników i sprawdzić czy nie ma na niej substancji, których nie akceptują organizacje certyfikujące kosmetyki naturalne. Najważniejsze z nich to:

  • Parabeny (konserwanty) choć wielokrotnie zostały przebadane, wciąż wzbudzają kontrowersje. Stąd mimo braku oficjalnego zakazu stosowania konserwantów wielu producentów ich unika i zmienia formulację kosmetyków na paraben free.
  • Paraffinum liquidum (mineral oil) to pochodna ropy naftowej, często baza kremów i balsamów do ciała. Producenci kosmetyków naturalnych zamiast tego składnika stosują masła oraz oleje roślinne.
  • Propylene glycol – pochodna ropy naftowej, może powodować podrażnienia i alergie.
  • Triklosan – składnik o właściwościach antybakteryjnych używany w mydłach i żelach antybakteryjnych. Dwa lata temu został uznany za szkodliwy dla zdrowia i zabroniony w USA.
  • PEG/PPG – pod tą nazwą z dodanymi numerami (np. PEG-100) kryją się glikole, tj. kontrowersyjne ingredienty podejrzewane o działania rakotwórcze, które mogą zmniejszać naturalne nawilżenie skóry.
  • SLS/SLES, czyli Sodium Lauryl Sulfate/Sodium Laureth Sulfate – środki powierzchniowo czynne stosowane w żelach pod prysznic i szamponach. Mogą powodować podrażnienia skóry oraz oczu, a nawet zaburzać gospodarkę hormonalną.

Potencjalnie szkodliwych składników jest niestety znacznie więcej. Nie wszystkie łatwo wykryć. Problem dotyczy np. parfum – kompozycji zapachowej, której skład to tajemnica producenta, a więc nie trzeba jej ujawniać na liście składników.

Producenci nie mający nic do ukrycia, często piszą na etykiecie, że parfum to naturalna kompozycja zapachowa olejków eterycznych. Wówczas istnieje pewność, że kosmetyk nie zawiera syntetycznej kompozycji zapachowej mogącej wywołać stany alergiczne. A zamiast sztucznego zapachu z chemicznego laboratorium mamy naturalny aromat pochodzący z roślin i kwiatów.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Pielęgnacja skóry z tatuażem – jak dbać o skórę z tatuażem?

    Popularność tatuaży jako trwałej ozdoby ciała człowieka nieprzerwanie rośnie. Tak jak niegdyś, trudno było spotkać osobę wytatuowaną, tak obecnie coraz rzadziej poznajemy nowe osoby, które nie mają choćby jednej, małej „dziary". Za tą powszechnością idą też jednak pewne obowiązki, a mianowicie odpowiednia higiena – jak zatem właściwie dbać o skórę pokrytą tatuażem?

  • 5 zasad pielęgnacji suchej skóry

    Najczęstszym objawem przesuszonej skóry jest nieprzyjemne uczucie ściągania i napięcia. Z czasem może pojawić się dodatkowo świąd, który znacząco zmniejsza komfort życia codziennego. Sucha skóra pozbawiona jest efektu „glow”, czyli subtelnego blasku charakterystycznego dla naskórka o prawidłowym poziomie nawilżenia i zdrowej barierze hydrolipidowej. Oto 5 zasad pielęgnacji suchej skóry.  

  • HIFU – zabieg krok po kroku. Czy da się zmniejszyć drugi podbródek w pół godziny?

    Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy m.in. do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU.

  • Kwasy BHA a skóra – co warto wiedzieć?

    Hydroksykwasy to stosunkowo liczna grupa związków chemicznych. Wyróżniono w niej pewne podgrupy zawierające cząsteczki o podobnej budowie chemicznej i właściwościach, znane pod akronimami AHA, BHA czy PHA. W poniższym tekście przybliżamy kwasy BHA, czyli beta hydroksykwasy.

  • Co stosować na pękające pięty? Skarpetki złuszczające, kremy, peelingi, domowe sposoby

    Nadmierne rogowacenie oraz pęknięcia stóp to przypadłości, które są ściśle związane z suchością skóry, a która może wynikać z uwarunkowań genetycznych, niemniej zazwyczaj wynika z niedoborów witaminy A, picia małej ilości wody, niedoczynności układu krwionośnego czy zaburzeń metabolicznych lub hormonalnych. Jak radzić sobie z problemem pękających stóp, czy stosowanie tarek i pumeksów to na pewno dobry pomysł i czy kobiety w ciąży mogą stosować skarpetki złuszczające? 

  • Bimatoprost – co to za związek? Czy pomaga na porost włosów, rzęs i brwi?

    Bimatoprost od lat stosuje się w leczeniu jaskry. Występuje w postaci kropli do oczu przepisywanych na receptę, które po wkropleniu do worka spojówkowego obniżają ciśnienie wewnątrzgałkowe. Efektem niepożądanym stosowania bimatoprostu jest wzrost długich i gęstych rzęs oraz ich ściemnienie. Zostało to wykorzystane przez koncerny kosmetyczne do produkcji odżywek do rzęs i brwi. Jakie zatem są skutki uboczne stosowania bimatoprostu na porost włosów, rzęs i brwi? Czy w drogerii wybierać odżywki z czy bez bimatoprostu?

  • Jak się pozbyć wrastających włosków? Sposoby na czerwone kropki na nogach

    Wrastające włoski to problem, który dotyczy skóry nóg, pach czy okolic bikini i może pojawić po depilacji maszynką, woskiem, a także depilatorem. Która z metod radzenia sobie z problemem wrastających włosów jest najbardziej skuteczna, dlaczego nie wolno podrażniać np. zaczerwienień skórnych? Jak zapobiegać wrastaniu się włosków?

  • Jak dbać o skórę twarzy w słoneczne dni? Z których kosmetyków warto zrezygnować? Porady kosmetologa

    Skóra jest narażona na działanie promieniowania ultrafioletowego przez cały rok, niemniej najbardziej podczas miesięcy letnich. Promieniowanie UV i wysoka temperatura sprawiają, że skóra znacznie szybciej traci prawidłowe nawilżenie, co prowadzi do zaburzenia bariery hydro-lipidowej. Ponadto szybciej ulega procesom fotostarzenia, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Jak dbać o skórę latem czy będąc na wakacjach? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij