Przechowywanie mleka matki - jak długo, w czym, jak je podgrzewać?
Anna Posmykiewicz

Przechowywanie mleka matki - jak długo, w czym, jak je podgrzewać?

Mleko matki to najcenniejszy dar, jaki każda kobieta może dać swojemu nowo narodzonemu dziecku. Pokarm matki stanowi bowiem najlepsze źródło składników odżywczych niezbędnych do rozwoju i wzrostu dziecka, składniki te są dobrane w idealnych dla dziecka proporcjach, co warunkuje jego właściwe rozwijanie się. Zaleca się, aby pokarm matki stanowił jedyne źródło pożywienia dla dziecka przez pierwsze pół roku jego życia.

Kobiety wiedza o tym, że karmiąc dziecko piersią przekazują mu wiele cennych składników, w tym różnego rodzaju przeciwciała, które zapewnią maluchowi większą odporność i uchronią go przed częstym zapadaniem na różnego rodzaju infekcje w przyszłości. Poza tym, że karmienie piersią jest po prostu bardzo korzystne dla zdrowia dziecka, to dodatkowo dzięki niemu matka i dziecko nawiązują ze sobą niepowtarzalną więź, dzięki której są sobie bardzo bliscy. Najlepiej karmić jest maluszka piersią na żądanie bezpośrednio z piersi, zdarzają się jednak sytuacje (kiedy mama wraca do pracy lub po prostu chce wyjść z domu na kolacje do restauracji czy do kina), że kobiety odciągają pokarm, który następnie jest przechowywany i dopiero po upływie jakiegoś czasu podawany dziecku.

Jak zatem należy przechowywać mleko matki?

Każda kobieta, która zaczyna karmić maluszka piersią, zadaje sobie właśnie pytanie, jak przechowywać odciągnięte mleko. Przede wszystkim przechowywanie mleka matki musi odbywać się we właściwy sposób. Co to oznacza? Do przechowywania mleka matki nie można używać jakichkolwiek pojemników. Muszą to być zatem specjalne pojemniki, które są szczelnie zamykane, jak również wykonane są one z tworzywa sztucznego przeznaczonego do kontaktu z żywnością, pojemniki takie nie mogą zawierać w swym składzie bisfenolu A. Po zakupieniu takich specjalnych pojemniczków należy sprawdzić, czy można ich używać od razu po ich rozpakowaniu czy też wymagają one dokładnego umycia i dezynfekcji zgodnie z instrukcją, która w takim wypadku będzie na pewno dołączona do opakowania. Należy też pamiętać, że odciągnięte mleko matki można przechowywać zarówno w temperaturze pokojowej, jak i w lodówce.

Jeśli pojemniki z odciągniętym pokarmem są przechowywane w lodówce, to nie należy ich stawiać na drzwiach lodówki, bowiem taka ich lokalizacja naraża je na bardzo częste zmiany temperatury. Dlatego też pojemniki z pokarmem matki powinny zostać umieszczone w głębi lodówki. 

Jak długo można przechowywać odciągnięty pokarm matki?

Długość przechowywania odciągniętego pokarmu matki jest uzależniona od tego czy pokarm przechowywany jest w temperaturze pokojowej czy też w lodowce. W przypadku temperatury pokojowej wahającej się pomiędzy 25 a 37 st. C pokarm matki można przechowywać do czterech godzin. Jeśli temperatura pomieszczania waha się w granicach 15-25 st. C, wtedy pokarm matki może być przechowywany do ośmiu godzin. Natomiast jeśli temperatura otoczenia nie przekracza 15 st. C, wtedy pokarm matki można przechowywać do 24 godzin, podobna długość przechowywania pokarmu matki obowiązuje w sytuacji, kiedy pokarm jest przewożony w torbie chłodniczej z wkładami chłodzącymi. W sytuacji, kiedy pokarm matki jest przechowywany w lodowce, wydłuża się czas, kiedy można podać go dziecku. Jeśli odciągnięty pokarm matki przechowujemy w lodowce na tylnej jej ścianie w temp. 4 st. C, wtedy może być on podany dziecku w przeciągu 2-5 dni. Jeśli pokarm matki trzymany jest w zamrażalniku lodówki (wtedy, kiedy są wspólne drzwi lodówki i zamrażalnika) w temp. -10 st. C, wtedy można podać go dziecku w czasie dwóch tygodni. Jeśli zamrażalnik i lodówka mają oddzielne drzwi, a temperatura w chłodziarko-zamrażarce wynosi -14 st. C, wtedy odciągnięty pokarm matki można w niej trzymać 3-4 miesiące. Najdłużej pokarm matki można przechowywać w zamrażarce w temp. od -18 do - 20 st. C - wtedy czas przechowywania odciągniętego mleka matki wynosi aż sześć miesięcy lub nawet dłużej.

Jak podgrzewać mleko matki?

Kiedy wiemy już, jak powinno wyglądać przechowywanie odciągniętego mleka matki, można zadać sobie kolejne pytanie - jak podgrzewać mleko matki? Podgrzewanie mleka matki nie jest żadną skomplikowaną sprawą. Przede wszystkim należy pamiętać o tym, aby woda do podgrzewania mleka matki nie miała żadnego bezpośredniego kontaktu z podgrzewanym pokarmem. Ponadto, zawsze też należy podgrzewać tylko taką porcje pokarmu matki, jaką dziecko jest w stanie zjeść w czasie jednego karmienia.

Należy pamiętać o tym, aby nigdy nie podgrzewać odciągniętego pokarmu w kuchence mikrofalowej, w piekarniku czy też na kuchence gazowej lub elektrycznej- takie podgrzewanie bowiem niszczy wszystkie cenne składniki zawarte w mleku matki, mleko takie jest zatem zupełnie niezdatne do spożycia przez dziecko. Mleko matki można zatem podgrzewać tylko w butelce w specjalnym podgrzewaczu  do butelek.

Trzeba też pamiętać o tym, że absolutnie nie wolno również gotować mleka matki, bowiem gotowanie również zabiera wszystkie najcenniejsze składniki zawarte w matczynym pokarmie. Nigdy też nie wolno mieszać świeżo ściągniętego pokarmu z pokarmem rozmrożonym. Należy też pamiętać o tym, że w sytuacji, kiedy wyjmujemy z lodówki zamrożony pokarm, najpierw, zanim go podgrzejemy, musimy go rozmrozić. 

Jak najlepiej rozmrażać matczyne mleko? 

Po pierwsze, pojemnik z zamrożonym pokarmem można wyjąć z zamrażarki i przełożyć na dwanaście godzin do lodówki, a potem na kolejne dwanaście godzin postawić go w temperaturze pokojowej. Zamrożony pokarm można też rozmrozić używając podgrzewacza do butelek lub też zanurzając go w pojemniku z letnią wodą. Można też podstawić pojemnik z zamrożonym pokarmem pod strumień ciepłej, bieżącej wody, co spowoduje, że pokarm w ten sposób rozmrozi się dość szybko. Trzeba pamiętać też o tym, że mleko rozmrożone w lodowce można w niej przechowywać do 24 godzin od momentu wyjęcia go z zamrażalnika, zaś mleko rozmrożone pod ciepłą wodą lub rozmrożone w inny sposób można przechowywać w temperaturze pokojowej do czterech godzin. 

Należy pamiętać, że pokarm matki to największe dobro, jakie matka może podarować swojemu maluszkowi. Dlatego naprawdę warto karmić piersią jak najdłużej. 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • High Need Baby – kiedy warto udać się do pediatry? Jakie choroby należy wykluczyć u dzieci wymagających?

    High Need Baby to pojęcie stworzone przez Marthę i Williama Searsów, określające dzieci wymagające, których specyficzne zachowanie wynika ze sposobu odbierania przez ich układ nerwowy bodźców z otoczenia. HNB są nadwrażliwe, hiperaktywne, mają wysoką potrzebę bliskości z rodzicem, zarówno podczas zasypiania, jak i aktywności – wymagają niemal nieustannego współtowarzyszenia podczas zabaw. Domagają się częstego karmienia, są płaczliwe, często bywają rozdrażnione i niezadowolone. Zdarza się, że takie zachowanie niemowlęcia nie jest jedynie kwestią temperamentu, a świadczy o chorobie bądź alergii, dlatego też wymaga ono konsultacji z pediatrą.

  • Zapalenie spojówek u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie

    Zapalenie spojówek u dzieci może mieć kilka przyczyn. Przeważnie ma ono podłoże bakteryjne, rzadziej wirusowe, dość często występuje także alergiczne zapalenie spojówek. Objawy, które się wówczas pojawiają to przede wszystkim świąd oczu, przekrwienie spojówek, obrzęk powiek oraz śluzowa lub ropna wydzielina sklejająca rzęsy. Leczenie zapalenia spojówek u pacjentów pediatrycznych jest uzależnione od czynnika, który go wywołał i może trwać od 5 dni do nawet kilku tygodni.

  • Co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek?

    Wymioty są częstą dolegliwością dzieci po spożyciu leku i są spowodowane nietolerancją jego smaku przez malucha. Decyzję o ewentualnym powtórzeniu dawki leku należy podjąć, biorąc pod uwagę formę leku, czas, jaki upłynął od jego podania, oraz miejsce wchłaniania leku w organizmie. Podpowiadamy, co zrobić, gdy dziecko zwymiotowało lek. 

  • Skoki rozwojowe dziecka – z czego wynikają i jak sobie z nimi radzić?

    Każdy skok to moment zdobywania kolejnych zdolności przez malucha, poprzedzony okresem nagłego „regresu”, kiedy to istotnie zmienia się zachowanie dziecka. Może być ono wtedy rozdrażnione, płaczliwe, niechętne do zabawy i wykorzystywania zdobytych już umiejętności, łaknące bliskości z rodzicami.

  • WWR – czym jest wczesne wspomaganie rozwoju? Jak przebiega terapia WWR u dzieci?

    WWR (wczesne wspomaganie rozwoju) to zespół działań diagnostycznych oraz terapeutycznych skierowany do dzieci od urodzenia do lat 7, który ma celu poprawę funkcjonowania w obszarze rozwojowym, w którym maluch prezentuje opóźnienia, zaburzenia. WWR prowadzone jest jednocześnie przez wielu specjalistów, dzięki czemu skuteczność terapii jest bardzo wysoka. Wskazania do wczesnego wspomagania rozwoju obejmują m.in. opóźnienia mowy, opóźnienia rozwoju psychoruchowego, zaburzenia emocjonalne, autyzm, ADHD, niepełnosprawność intelektualną.

  • Zaburzenia hormonalne u dzieci i nastolatków – jak się objawiają? Najczęstsze zaburzenia endokrynologiczne u dzieci

    Zaburzenia hormonalne u dzieci mogą mieć różne przyczyny, ponieważ układ hormonalny buduje wiele narządów kontrolujących rozmaite funkcje w organizmie. Najczęściej występującymi schorzeniami endokrynologicznymi u pacjentów pediatrycznych są zaburzenia związane z nieprawidłowym wydzielaniem hormonów przysadki mózgowej, hormonów wzrostu oraz hormonów płciowych. Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne u dziecka?

  • Jakich produktów nie podawać niemowlakowi? Jadłospis dziecka do ukończenia 1. roku życia

    Rozszerzanie diety dziecka to niezwykle stresujący moment w życiu każdego młodego rodzica. Rozmaite, często znacznie różniące się od siebie, zalecenia dotyczące żywienia niemowląt mogą sprawiać, że łatwo zagubić się w gąszczu wytycznych. Wyjaśniamy, jakich produktów nie należy podawać dziecku, które nie ukończyło 1. roku życia i dlaczego. 

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Dlaczego w ciąży trzeba znać swoją grupę krwi?

    Zazwyczaj już podczas pierwszej wizyty w gabinecie ginekologicznym lekarz prowadzący zleca ciężarnej pacjentce szereg badań laboratoryjnych, do którego należy m.in. oznaczenie jej grupy krwi. Oznaczenie tego parametru ma na celu ocenę ryzyka wystąpienia konfliktu serologicznego między przyszłą mamą a jej dzieckiem. Ponadto w sytuacji ewentualnego krwotoku matki, do którego może dość podczas porodu, informacja dotycząca grupy krwi pomaga w odpowiednim czasie i bez zbędnego czekania przetoczyć jej krew. Czym jest konflikt serologiczny, czy może do niego dość już w trakcie pierwszej ciąży, czy badanie grupy krwi w ciąży jest bezpłatne? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij