Pielęgnacja twarzy mężczyzny
Anna Miros

Pielęgnacja twarzy mężczyzny

Skóra mężczyzny, podobnie jak skóra kobiety, potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Producenci kosmetyków tworzą dla mężczyzn specjalne linie preparatów, które oprócz właściwości pielęgnacyjnych, muszą spełnić najważniejsze wymagania panów tzn. mieć lekką konsystencję, delikatny, „męski” zapach oraz praktyczne opakowanie. Kosmetyki powinny być dobrane do rodzaju oraz problemów skóry. Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja skóry mężczyzny?

Mężczyzna ma skórę grubszą od skóry kobiety o około 25%, dzięki czemu jest ona mocniejsza i bardziej odporna. Ponadto posiada więcej gruczołów potowych oraz łojowych. Wydzielanie łoju (sebum) jest regulowane przez męskie hormony – androgeny, dzięki czemu skóra jest zabezpieczona przed suchością i wcześniejszym starzeniem. U większości mężczyzn na twarzy, z uwagi na zwiększoną ilość łoju występuje skóra tłusta lub mieszana (błyszczenie się skóry w strefie T: czoło, nos, broda), może być dodatkowo wrażliwa i podrażniona przez golenie zarostu. W skórze męskiej znajduje się także więcej włókien kolagenowych i elastynowych niż u kobiet, dzięki czemu skóra jest bardziej jędrna i później zaczynają pojawiać się zmarszczki. Z uwagi na różnice panowie powinni wybierać do codziennej pielęgnacji kosmetyki przeznaczone dla mężczyzn

Pielęgnacja twarzy:

  • Oczyszczanie

Najważniejsze jest odpowiednie oczyszczanie skóry. W zależności od rodzaju skóry należy dobrać odpowiedni kosmetyk/dermokosmetyk. Jeśli skóra jest tłusta lub mieszana, niezbędny będzie żel do mycia twarzy. Natomiast przy skórze podrażnionej lub wrażliwej warto zastosować piankę lub mus do mycia. Gdy skóra jest sucha najlepiej sprawdzi się krem lub mleczko do mycia twarzy. Po zmyciu twarzy należy przetrzeć skórę tonikiem bezalkoholowym, który przywróci naturalne pH skóry. Ważne, aby do mycia nie używać mydła, ponieważ pozbawia skórę naturalnego płaszcza hydrolipidowego.
Aby odpowiednio przygotować skórę do golenia, warto 1-2 razy w tygodniu wykonać peeling mechaniczny lub enzymatyczny (przy skórze wrażliwej i naczynkowej). Dzięki niemu skóra stanie się gładka, pory oczyszczone, a włoski nie będą się wrastać. Po osuszeniu skóry można przystąpić do golenia.

  • Golenie

Skóra twarzy u mężczyzn, aż w 1/3 jest pokryta zarostem. W czasie golenia może dochodzić do podrażnienia, zaczerwienienia oraz uszkodzeń naskórka. Przy goleniu maszynką ręczną/brzytwą warto zatem stosować kosmetyki przygotowujące skórę do golenia np. żele lub pianki do golenia, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia mikrouszkodzeń skóry. Kosmetyki zmiękczają zarost, nadają poślizg, dzięki czemu ułatwiają golenie, a także zawierają składniki nawilżające oraz łagodzące. Jeśli jest stosowana maszynka elektryczna trzeba pamiętać o osuszeniu skóry po umyciu twarzy (nie dotyczy golarek umożliwiających golenia na mokro). Po goleniu należy nałożyć balsam, który oprócz właściwości nawilżających, również złagodzi podrażnienia i będzie działał przeciwzapalnie. Na skaleczenia można zastosować ałun – minerał hamujący krwawienie i przyspieszający regenerację naskórka. Należy unikać kosmetyków zawierających alkohol, gdyż wysuszają naskórek.

  • Kremy dostosowane do potrzeb skóry

Po nałożeniu balsamu lub po oczyszczaniu twarzy należy zastosować krem nawilżający dobrany do rodzaju skóry oraz wieku. Ponadto przy skórze mieszanej i tłustej odpowiedni będzie krem o właściwościach matujących i seboregulujących. Natomiast do skóry suchej najlepiej sprawdzi się krem odżywczy. Codzienna pielęgnacja pozwoli opóźnić pierwsze oznaki starzenia. Po 30 roku życia warto używać krem nawilżający pod oczy. Natomiast do cery dojrzałej należy stosować kremy o działaniu ujędrniającym i przeciwzmarszczkowym z witaminami, ceramidami, olejami roślinnymi. Jeśli skóra jest problematyczna np. występuje trądzik lub jest odwodniona, wówczas można 1-2 razy w tygodniu nałożyć maseczkę dobraną do potrzeb skóry, np. oczyszczającą lub nawilżającą.

W okresie letnim trzeba również pamiętać o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej, natomiast zimą o kremie ochronnym zabezpieczającym przed zimnem i mrozem.

U młodych mężczyzn może występować trądzik pospolity lub różowaty – wtedy najlepszym wyborem będą dermokosmetyki – oprócz właściwości pielęgnacyjnych mają także działanie lecznicze.
W przypadku nasilonych objawów trądziku warto skonsultować się z kosmetologiem, który zaleci odpowiednią pielęgnację lub dermatologiem w celu zaplanowania leczenia.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Rozgrzewające kosmetyki na jesień i zimę

    W okresie zimowym, gdy doskwiera zimny wiatr i mróz, brakuje nam słońca, bardzo dobrym sposobem na ocieplenie naszego ciała i poprawę nastroju są kosmetyki rozgrzewające. Jak działają? Jakich składników powinniśmy poszukiwać w takich kosmetykach? Jakie rodzaje kosmetyków i zabiegów rozgrzewających możemy zastosować w domu aby rozgrzać się w chłodny, zimowy wieczór? Czy są one odpowiednie dla wszystkich?

  • Zabiegi kosmetyczne na jesień i zimę – które wybrać?

    Okres jesienno-zimowy to znakomity czas na to, aby wykonać niektóre zabiegi na twarz i ciało, ponieważ części zabiegów kosmetycznych nie powinno się wykonywać wiosną i latem – nie jest wskazana ekspozycja na silne promienie słoneczne po ich wykonaniu, co jak wiadomo wiosną i latem byłoby to nieuniknione. Poza tym część zabiegów kosmetycznych lepiej jest wykonywać jesienią i zimą – w znakomity sposób przygotują one naszą twarz i ciało do nowego letniego sezonu, w którym dzięki nim od razu będziemy mogły zabłysnąć.

  • Kiedy pić kolagen – rano czy wieczorem?

    Nie ma jednoznacznych wskazań co do picia kolagenu o danej porze dnia, rano lub wieczorem. Picie kolagenu należy dostosować do własnego harmonogramu dnia, aby możliwe było systematyczne przyjmowanie odpowiednich dawek. Dla uzyskania optymalnych efektów kluczowe jest regularne stosowanie produktu zgodnie z zaleceniami producenta.

  • Jaki kolagen wybrać na zmarszczki?

    Przyjmowanie preparatów z kolagenem zyskało popularność w dermatologii. Stosowanie doustnych i miejscowych produktów kolagenowych może wpłynąć na spowolnienie procesów starzenia oraz poprawę wyglądu skóry. Dostępne są produkty do suplementacji wewnętrznej, kosmetyki stosowane na skórę oraz zabiegi medycyny estetycznej w postaci wypełniaczy i stymulatorów kolagenowych.

  • Włosy średnioporowate – dlaczego się przetłuszczają lub puszą?

    Włosy o średniej porowatości to termin związany z budową i kondycją włosów. Opisuje poziom ich zdolności do wchłaniania i utrzymywania wilgoci. Rozpoznanie tego, czy masz włosy średnioporowate, niskoporowate czy wysokoporowate, może podpowiedzieć, jak właściwie dbać o włosy, a także pomóc w wyborze najlepszych produktów kosmetycznych do średnioporów. Czy takie włosy powinno się olejować czy może lepiej jest zainwestować w humektanty?

  • Czym są emolienty do włosów? Jak ich używać, żeby włosy nie wyglądały jak tłuste strąki?

    Co wybrać – humektanty, proteiny, emolienty do włosów czy może produkty PEH? Osoby, które znają tajniki tzw. włosingu, poruszają się wśród produktów do pielęgnacji jak ryby w wodzie. Doskonale wiedzą, którego produktu potrzebują ich włosy na danym etapie. W tym artykule sprawdzimy, czym są emolienty, jak działają i kto powinien sięgać po nie częściej niż po inne składniki w szamponach, a może przede wszystkim w odżywkach, maskach czy kremach do włosów.

  • Odżywki proteinowe do włosów – kiedy i jak je stosować? Co zawierają?

    Odżywki proteinowe mają za zadanie odżywić włosy, zregenerować je, sprawić, że staną się elastyczne, miękkie i lśniące. Brak wystarczającej ilości protein w pielęgnacji może prowadzić do osłabienia włosów – stają się one wówczas łamliwe, matowe i pozbawione blasku. Warto jednak pamiętać, że nadmiar protein może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego i sprawić, że włosy będą sztywne i szorstkie.

  • Włosy niskoporowate – co to znaczy i jak o nie dbać?

    Dbanie o włosy w ostatnich latach przeszło istną rewolucję. Dawniej wszystko ograniczało się do mycia włosów i użycia „jakiejś odżywki”, najczęściej jednego z wiodących producentów kosmetyków. Teraz wygląda to zupełnie inaczej. Preparaty do pielęgnacji włosów są podzielone nie tylko na te do mycia i odżywiania. Stanowią ogromną grupę produktów, które możemy dobrać do potrzeb włosów, częstości wykorzystywania, ale przede wszystkim do ich typu – rodzaju porowatości. Czym są włosy niskoporowate i jak je odróżnić od średnio- i wysokoporów? Jak o nie dbać?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij