Oczyszczanie i nawilżanie: podstawa codziennej pielęgnacji
Anna Żyła

Oczyszczanie i nawilżanie: podstawa codziennej pielęgnacji

O bogatej ofercie preparatów oczyszczających i nawilżających oraz czym należy się kierować przy wyborze odpowiednich dla naszej skóry kosmetyków opowiada farmaceutka.

Pierwszym podstawowym krokiem w codziennej pielęgnacji ciała jest oczyszczenie skóry z serum, potu i innych zgromadzonych na niej zanieczyszczeń pod prysznicem lub podczas kąpieli.

Prysznic czy kąpiel? Co lepsze?

Jedno i drugie ma swoje zalety, choć generalnie do codziennego oczyszczania ciała zaleca się prysznic. Zabiera niewiele czasu, odświeża i napina skórę.  Co ważne w mniejszym stopniu niż kąpiel sprzyja wysuszeniu skóry. Z kąpieli zaś powinno się korzystać okazjonalnie, np. kiedy przemarzliśmy i chcemy się szybko rozgrzać albo gdy potrzebujemy odprężenia  po ciężkim dniu. Jeśli uwielbiasz wylegiwać się w wannie, warto zainwestować  w specjalne olejki do kąpieli. Po takiej kąpieli skóra jest odpowiednio nawilżona i nie potrzebuje już nawet wcierania balsamu. Niezależnie od tego, czy jest to prysznic czy kąpiel w wannie, ciało należy myć odpowiednio dobranym do rodzaju skóry preparatem. 

Mydła, żele, płyny, olejki do kąpieli.... co wybrać?

To oczywiście kwestia bardzo indywidualna, zależna przed wszystkim od rodzaju skóry i indywidualnych preferencji. Bez względu na to jaką formę preparatu do mycia wybierzemy powinien on przede wszystkim skutecznie oczyszczać skórę, nie podrażniając i nie wysuszając jej przy tym. Przed zakupem warto spojrzeć na skład umieszczony na opakowaniu. Spośród dostępnych propozycji możemy wybierać pomiędzy preparatami oczyszczającymi o właściwościach:

  • nawilżających - nawilżeniu sprzyjają m.in. mleczko owsiane i migdałowe, olejek jojoba, oliwa z oliwek czy gliceryna;
  • odżywczych - zawierają m.in. aminokwasy, lipidy i witaminy; zniwelują szorstką skórę i uczucie ściągania, przywracają miękkość i elastyczność, odbudowując jej płaszcz lipidowy;
  • łagodzących - zawierają m.in. pantenol, allantoinę czy wyciąg z nagietka;
  • ujędrniających i antycelullitowych -  w ich składzie często można znaleźć ekstrakt z alg morskich, kawy, miód, proteiny pszenne, ceramidy;
  • relaksujących czy energetyzujących - z dodatkiem olejków eterycznych.

Dlaczego warto czasem zrobić peeling?

Po zastosowaniu peelingu skóra ciała jest zdecydowanie gładsza. Pomaga on pozbyć się części starego obumarłego naskórka, a dodatkowo pobudza krążenie co świetnie przygotowuje skórę do aplikacji następnych kosmetyków.  W przypadku dekoltu i biustu zabieg powinien być delikatniejszy od tego, który jest stosowany do innych partii ciała.  Częstotliwość tego zabiegu kosmetycznego zależy od rodzaju peelingu. Należy go zawsze stosować zgodnie z częstotliwością zalecaną przez producenta. Zbyt częste stosowanie może sprzyjać podrażnieniu skóry. Szczególnie dotyczy to peelingów gruboziarnistych, które intensywnie złuszczają. Codziennie można natomiast stosować żele do mycia ciała z peelingiem.  A jeśli jesteśmy w trakcie kuracji odchudzających, to świetnie sprawdzają się peelingi dedykowane skórze narażonej na utratę elastyczności. Dzięki odpowiednio dobranej recepturze skóra ciała zyskuje nie tylko wygładzenie, ale również poprawę elastyczności.

Jak stosować peeling?

Kosmetyki te stosuje się na mokre, świeżo umyte ciało, nakładając je cienką warstwą na skórę i wmasowując je bardzo ostrożnie i krótko okrężnymi ruchami – ręką lub miękką gąbką. Następnie preparat należy spłukać wodą.

Dlaczego nawilżanie jest tak ważne?

Nawilżanie skóry to obok oczyszczania niezbędne minimum właściwej pielęgnacji ciała. Nawilżanie nie tylko zwiększa zawartość wody w skórze, ale również chroni ją i pomaga  zachować jej prawidłową kondycję. Dlatego tak ważne jest, aby po oczyszczeniu ciała zastosować preparat nawilżający, który odbuduje warstwę hydrolipidową skóry.

Tego typu środek powinien być bogaty w substancje tłuszczowe (np. parafina, masło shea). Produkt bogaty w lipidy jest lepiej przyswajalny przez skórę  i szybciej w nią wnika.  Produkty nawilżające mogą również służyć zwalczaniu konkretnych problemów skóry (np. nadmierna suchość,  skłonność do podrażnień, cellulit czy pękające naczynka).  

Poza składem bardzo istotna jest konsystencja

Mleczka i balsamy łatwo się rozprowadzają na skórze i szybko wchłaniają. To właśnie po balsamy i mleczka najczęściej sięgamy podczas codziennej pielęgnacji ciała. Masła charakteryzują się bardzo gęstą konsystencją, czasami wręcz są trudne do rozsmarowania. Mają intensywne właściwości natłuszczające i wygładzające, zazwyczaj też wyrazisty zapach. Kremy zaś mają odrobinę lżejszą konsystencję niż masła.

Natomiast olejki czy oliwki to produkty które świetnie rozprowadza się na skórze, z których korzysta się najczęściej kilka razy w miesiącu lub rzadziej. Mają bardzo dobre działanie nawilżające i pozostawiają na skórze tłusty film ochronny.

Masła, bogate balsamy, kremy czy oliwki  polecane są szczególnie dla osób o skórze suchej. Zaś preparaty o lżejszej konsystencji – emulsje, lekkie balsamy to dobry wybór dla osób uskarżających się na przetłuszczanie skóry.

Podsumowując – wśród tak ogromnej oferty preparatów do oczyszczania i nawilżania ciała wybór nie jest łatwy. Odczucie dobrze oczyszczonej i nawilżonej skóry jest kwestią bardzo indywidualną. Wszystko zależy od rodzaju skóry i jej specyficznych właściwości. Dlatego też od naszych preferencji będzie zależało, który kosmetyk uznamy za najlepszy .

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie w medycynie oraz w kosmetyce

    Oczar wirginijski jest rośliną, której właściwości są coraz bardziej doceniane. Do celów leczniczych i kosmetycznych wykorzystuje się liście oraz korę, które zawierają m.in. cenne flawonoidy, garbniki, saponiny. Preparaty zawierające oczar wirginijski w swoim składzie mają działanie przeciwbakteryjne, ściągające i antyseptyczne, co wykorzystuje się m.in. w leczeniu ran, owrzodzeń czy hemoroidów. Oczar ma też właściwości uszczelniające naczynia krwionośne, przeciwzapalne i przeciwłojotokowe, dlatego jest składnikiem kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej czy naczynkowej.

  • Ranking najlepszych wcierek na porost włosów

    Odkryj najlepsze produkty pobudzające wzrost włosów i ograniczające ich wypadanie. Nasz ranking to kompendium skutecznych i łatwych w zastosowaniu formuł, które pobudzą cebulki włosów do wzrostu, odżywią skórę głowy i zagwarantują wzrost zdrowszych, gęstszych włosów.

  • Mikrodermabrazja diamentowa – efekty, czas gojenia skóry i koszty zabiegu

    Mikrodermabrazja diamentowa to zabieg kosmetyczny polegający na delikatnym złuszczaniu wierzchniej warstwy naskórka przy użyciu specjalnej głowicy pokrytej drobinkami diamentu. Dzięki temu skóra staje się gładsza, bardziej promienna i lepiej wchłania kosmetyki. Jest to popularna metoda poprawy wyglądu skóry, redukcji drobnych zmarszczek i przebarwień, a także oczyszczania porów.

  • Makijaż sylwestrowy – jak sprawić, żeby przetrwał całą noc?

    Sylwestrowa noc to wyjątkowa okazja, podczas której chcemy, aby nasz makijaż nie tylko wyglądał pięknie, ale był także lekki i trwały przez całą szampańską zabawę. Jak sprawić, by make-up nie przypominał maski, a jednocześnie przetrwał taneczne wyzwania i zachwycał do samego rana?

  • Ałun – jak działa? Czy ałun w sztyfcie to skuteczna i bezpieczna alternatywa dla dezodorantu?

    Wśród osób zainteresowanych naturalną pielęgnacją ałun cieszy się rosnącą popularnością. Ten minerał znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości antybakteryjnych, dzięki którym stanowi alternatywę dla tradycyjnych dezodorantów. Jak dokładnie działa i w jakich kosmetykach można go znaleźć?

  • Sekret jędrnej skóry – jak kolagen może pomóc na cellulit?

    Produkcja kolagenu w skórze zaczyna zwalniać już po ukończeniu 25. roku życia. Z roku na rok nie tylko utrata elastyczności skóry staje się coraz bardziej widoczna, ale także nasila się problem związany z cellulitem. Wśród preparatów, które mogą pomóc zmniejszyć widoczność cellulitu, czołowe miejsce zajmuje właśnie kolagen. Jaki kolagen jest najlepszy na cellulit?

  • Najlepsze zabiegi kosmetyczne na wiosnę. Jakich substancji potrzebuje skóra po zimie?

    Po zimie skóra i ciało wymagają większej uwagi i troski. Wraz z nadejściem wiosny warto dostarczyć skórze odpowiednich składników aktywnych, aby przywrócić jej zdrowy wygląd. Wiosna to także idealny moment na wykonanie profesjonalnych zabiegów kosmetycznych. Jakie zabiegi najlepiej sprawdzą się o tej porze roku? Jakich substancji dostarczyć skórze?

  • Rodzaje cery. Jak rozpoznać rodzaj skóry i wybrać odpowiednią pielęgnację?

    Każda skóra ma swoje unikalne potrzeby, a kluczem do jej zdrowego wyglądu jest odpowiednia pielęgnacja. Masz cerę suchą, tłustą, mieszaną, a może normalną? Dowiedz się, jak prawidłowo rozpoznać typ cery i jakich kosmetyków używać, aby cieszyć się promienną i zadbaną skórą każdego dnia!

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl