Terapia czaszkowo–krzyżowa – na czym polega i jakie są wskazania do terapii cranio–sacralnej?
Mateusz Burak

Terapia czaszkowo–krzyżowa – na czym polega i jakie są wskazania do terapii cranio–sacralnej?

Terapia czaszkowo–krzyżowa, inaczej terapia cranio–sacralna, to odłam osteopatii, często nazywany osteopatią kranialną. Polega na delikatnej manipulacji i uciskaniu punktów w obrębie czaszki, miednicy, przepony, klatki piersiowej oraz kości krzyżowej. Terapia czaszkowo–krzyżowa jest terapią powięzi, za jej sprawą następuje rozluźnienie struktur łączno–tkankowych, których napięcie może powodować kłopoty zdrowotne, zarówno somatyczne, jak i emocjonalne. Terapię cranio–sakralną cechuje więc podejście holistyczne do organizmu człowieka. Jakie są wskazania do korzystania z terapii czaszkowo–krzyżowej?

Terapia czaszkowo–krzyżowa – na czym polega terapia cranio–sacralna?

Terapia czaszkowo–krzyżowa jest procedurą postępowania o bardzo szerokim spektrum oddziaływania. Stosowana jest w przypadku dysfunkcji i zaburzeń o podłożu zarówno somatycznym, jak również psychicznym. Podstawowe elementy terapii cranio sacralnej to: 

  • fluktuacja płynu mózgowo–rdzeniowego, 
  • mobilność struktur kostnych czaszki (w obrębie połączeń jakimi są szwy), 
  • ruch kości krzyżowej, 
  • mobilność ośrodkowego układu nerwowego,
  • napięcie układu oponowego. 
Wymienione struktury oraz ich właściwości są składowymi metody czaszkowo–krzyżowej, w oparciu o nie specjalista przeprowadza terapię. Polega to na równoważeniu, zmniejszaniu napięcia tkanek miękkich, mobilizacji kości czaszki, regulacji przepływu płynu mózgowo–rdzeniowego z wykorzystaniem subtelnego dotyku oraz różnego rodzaju mobilizacji i manipulacji.

Terapia czaszkowo–krzyżowa – cele

Cele masażu czaszkowo–krzyżowego to przywracanie stanu równowagi organizmu, co pozwala na uwolnienie się od dotychczasowych dolegliwości natury psychosomatycznej. Aby je zrealizować dokonuje się szeregu wspomnianych manipulacji, mobilizacji, rękoczynów, które wpływają na restrykcje struktur łącznotkankowych oraz kostnych. Pozwala to poprawić ruchomość kości czaszki, zrównoważyć aktywność układu nerwowego oraz normalizować fluktuację płynu mózgowo–rdzeniowego. 

Końcowo ma to spowodować przywrócenie niezachwianej równowagi fizyczno–emocjonalnej będącej definicją stanu zdrowia. Warto pamiętać, że na taką poprawę nie można liczyć po jednorazowej sesji. Zazwyczaj ich ilość spotkań z terapeutą przeprowadzającym terapię czaszkowo–krzyżową określa się indywidualnie, w zależności od problemu. Najczęściej jest to seria 10 zabiegów.

Polecane dla Ciebie

Terapia czaszkowo–krzyżowa – wskazania

Bardzo dużą zaletą stosowania metody czaszkowo–krzyżowej jest możliwość oddziaływania na bardzo wiele różnych problemów dotyczących funkcjonowania zarówno ciała, jak i sfery emocjonalnej. Takie holistyczne podejście do dolegliwości pacjenta stwarza perspektywę bardzo dobrych rokowań w zakresie powrotu do zdrowia. Podstawowymi wskazaniami do przeprowadzenia terapii cranio sacralnej są:

  • bóle głowy różnego pochodzenia,
  • dolegliwości zatok,
  • dysfunkcje wzroku oraz słuchu,
  • problemy stomatologiczne – zgrzytanie zębami, zmiany zwyrodnieniowo–wytwórcze w obrębie stawu skroniowo–żuchwowego, wspomagająco przy noszeniu aparatu ortodontycznego, nadmierne zaciskanie zębów,
  • porażenie nerwu twarzowego,
  • autyzm,
  • zaburzenia koncentracji,
  • traumy,
  • nerwica,
  • depresja,
  • stwardnienie rozsiane – SM,
  • choroba Parkinsona,
  • schorzenia układu kostno–stawowego.

Ten rodzaj terapii odznacza się także bardzo dużą skutecznością w leczeniu zaburzeń snu, zaburzeń osobowości oraz tikach nerwowych. Pokazuje to niesamowicie szerokie możliwości zastosowania. 

Terapia czaszkowo–krzyżowa – przeciwwskazania

Przeciwwskazania w zasadzie są nieliczne. Źródła naukowe podają:

  • krwotok śródczaszkowy,
  • urazy w obrębie kości czaszki,
  • zawał,
  • tętniak mózgu,
  • ciąża (przeciwwskazanie względne),
  • jaskra,
  • zmiany zakrzepowe.

Co ciekawe, terapia może być wykonywana w przypadku podwyższonej temperatury ciała oraz niekiedy nawet podczas infekcji.

Terapia czaszkowo–krzyżowa – jak wygląda zabieg?

Najpierw terapeuta przeprowadza wywiad z pacjentem oraz dokonuje oceny postawy ciała, wyglądu skóry, zwraca uwagę na zachowanie i sferę emocjonalną. Następnie, układając pacjenta w wygodnej pozycji sprawdza rytm oraz przepływ płynu mózgowo–rdzeniowego, a także stan napięcia struktur miękkotkankowych. Najważniejszym narzędziem diagnostyczno–terapeutycznym są ręce. Ukierunkowany dotyk oraz dobra percepcja są gwarantem wykrycia restrykcji tkankowych oraz właściwej oceny rytmu czaszkowo–krzyżowego. 

Istotne jest dostosowanie odpowiedniej siły oraz jakości dotyku podczas zabiegu. Podaje się, że siła nacisku powinna wynosić około 5 gramów. Pojedyncza terapia trwa blisko 60 minut.

Podczas sesji terapii czaszkowo–krzyżowej ważne jest, aby zapewnić pacjentowi komfortowe warunki, gdyż może się to przełożyć na skuteczność stosowanych technik. Zazwyczaj powinno to być niewielkie, ciepłe pomieszczenie z kozetką. Atmosfera ma być spokojna – brak hałasu i możliwość włączenia spokojnej muzyki. Po zakończeniu jednostki terapeutycznej warto, aby pacjent pozostał chwilę w bezruchu na leżance, pozwala to zaadaptować organizm do wprowadzonych zmian oraz poczuć się bezpiecznie. 

Terapia czaszkowo–krzyżowa u dzieci wygląda podobnie, z tym, że sesje mogą być krótsze, a niektóre techniki wyłączone z użycia. Przygotowanie wymaga wewnętrznego spokoju, luźnego stroju sportowego. Niekiedy pacjent zostaje poinformowany o zastosowanie się do szczególnych zaleceń przez krótki czas po zabiegu. Mowa tutaj np. o nieużywaniu przez kilka godzin przedmiotów emitujących wibracje, jak golarka czy szczoteczka elektryczna. Czasem możemy także zostać poproszeni o uzupełnianie poziomu płynów. 

Terapia czaszkowo–krzyżowa – cena

Cennik terapii czaszkowo–krzyżowej w gabinetach jest zróżnicowany. Wydaje się to być zależne od kwalifikacji terapeuty. Aby uzyskać uprawnienia można bowiem zrobić to na kilka sposobów. Najprościej jest przejść kilkumodułowe szkolenie, kurs terapii czaszkowo–krzyżowej. Drugą opcją jest przejście studiów z osteopatii, gdzie prezentowane są także inne możliwości leczenia z zakresu terapii manualnej. Cena za pojedynczą sesję waha się w przedziale 70–200 zł.

Terapia czaszkowo–krzyżowa – efekty

Opinie lekarzy na temat terapii cranio sacralnej są różne. Część specjalistów jest pesymistycznie nastawiona do takiego rozwiązywania problemów zdrowotnych pacjenta. W większości wynika to z faktu nieco odmiennego, trochę eterycznego, mistycznego podejścia filozofii tej metody. Część źródeł naukowych potwierdza jednak efektywność stosowanych tutaj technik osteopatycznych, terapii manualnej. 

Często podkreśla się efekty terapii czaszkowo–krzyżowej w postaci redukcji dolegliwości bólowych, z jakimi zgłosił się pacjent. Obniżenie poziomu stresu i ogólna poprawa samopoczucia skutkują spadkiem wysokiego poziomu kortyzolu i w rezultacie poprawia się także praca układu immunologicznego – rzadziej chorujemy. Przywrócenie równowagi emocjonalnej uwalnia od zmartwień, pacjent pozbywa się traum z dzieciństwa. O skuteczności metody mogą także świadczyć reakcje i odczucia pojawiające się podczas sesji terapeutycznej. Bardzo często w trakcie terapii pacjenci mówią o wzmożonej senności, wrażeniu drętwienia, intensywnego uderzenia ciepła lub zimna, czy gwałtownego uwolnienia skrajnych emocji, jak śmiech, a chwilę potem płacz.

Dodatkowo istotny wydaje się być fakt, że osteopatia posiada zdecydowanie mniej możliwych skutków ubocznych niż chociażby stosowanie środków farmaceutycznych.

  1. Andresen T., Bahr Ch., Ciranna–Raab C., Efficacy of osteopathy and other manual treatment approaches for malocclusion – a systematic review of evidence, „Inter. J. of Osteopathic Med.” 2013, nr 16, s. 99–113.
  2. Lewer–Allen K., Bunt E. A., Lewer–Allen C. M., Sorek S., Hydrodynamic studies of the human craniospinal system, Janus Publishing Company, Londyn 2000.
  3. Rozberg D., Rozberg I., Wiecheć M., Pycko K., Zastosowanie terapii czaszkowo–krzyżowej u dziecka z tikami, „Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja” 2017, nr 88, s. 66–71.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Leki przeciwwirusowe na grypę. Czym jest amantadyna, rymantadyna, oseltamiwir i zanamiwir?

    Najsilniejszymi lekami przeciwwirusowymi na grypę są: amantadyna, rymantadyna (leki starej generacji), oseltamiwir i zanamiwir (leki nowej generacji). Stosowane są jedynie na wskazanie lekarza, który tylko w uzasadnionych przypadkach wdroży leczenie tymi substancjami. Mają one charakter wirusostatyczny, a leczenie z ich udziałem trwa najczęściej 5. dni. Jakie są przeciwwskazania do stosowania leków przeciwwirusowych, jaki jest ich mechanizm działania oraz kiedy leki na grypę są skuteczne? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Cynk – suplementacja, niedobory i nadmiar. Czy tabletki z cynkiem pomoga odzyskać węch i smak?

    Prawidłowy poziom cynku wynosi u osób dorosłych 11–18 µmol/l (70–120 µg/dl), natomiast u dzieci 11–24 µmol/l (70–160 µg/dl). Jego odpowiednia ilość pomaga zachować piękny wygląd skóry, włosów i paznokci. Cynk pełni bardzo istotne funkcje w metabolizmie komórkowym, wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego oraz działanie zmysłów smaku i węchu. Jakie jeszcze właściwości ma cynk, czy utrata powonienia przy COVID-19  to powód, dla którego warto go suplementować oraz czym jest cynk chelat aminokwasowy? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Tabletka „dzień po” – czym jest antykoncepcja awaryjna?

    Antykoncepcja awaryjna, potocznie nazywana tabletką „dzień po”, stosowana jest już po odbytym stosunku seksualnym, który był niezabezpieczony lub gdy inne zastosowane metody antykoncepcji okazały się niewystarczające. Ma ona na celu zapobiec zapłodnieniu przez blokowanie lub opóźnianie owulacji. Obecnie dostępne są dwa rodzaje tabletek „dzień po”. Czym się różnią? Jak działają? Czy można je dostać bez recepty?

  • Czym są beta-blokery i kiedy należy je stosować? Leki nowej generacji

    Efektem działania beta-blokerów jest m.in. zwolnienie akcji serca i jego kurczliwości, zmniejszenie zapotrzebowania mięśnia sercowego na tlen czy zmniejszenie ilości krwi, jaką podczas skurczu wyrzucają komory serca. W Polsce najczęściej rekomendowane przez lekarzy beta-blokery to: bisoprolol, metoprolol, nebiwolol. Beta-blokery są dopuszczone do leczenia nadciśnienia u kobiet w okresie ciąży, ponieważ uważane są za grupę leków stosunkowo bezpiecznych dla płodu.

  • Wazelina – jak działa?

    Wazelina od lat cieszy się popularnością wśród ludzi w każdym wieku ze względu na jej uniwersalne zastosowanie. W poniższym artykule omawiamy wszystkie zalety i właściwości wazeliny, a także sprawdzamy, czy jej stosowanie jest bezpieczne.

  • Czym są modulatory homocysteiny? Jak wpływa na zmęczenie i poziom hormonów?

    Homocysteina jest aminokwasem. Nieregulowany poziom tej cząsteczki sprzyja rozwojowi chorób układu krwionośnego u ludzi. Suplementy z modulatorami homocysteiny zawierają zazwyczaj witaminę B6, B12, kwas foliowy i betainę (trimetyloglicynę, TMG). Wyniki licznych badań naukowych wskazują, że regularne przyjmowanie przez minimum kilka tygodni modulatorów homocysteiny może przyczynić się do obniżenia nadmiernego poziomu homocysteiny we krwi.

  • Czy warto brać antyoksydanty w tabletkach, kroplach lub kapsułkach?

    Antyoksydanty w postaci tabletek to suplementy diety zawierające związki, które mogą pomóc w ochronie komórek organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Niektóre przykłady przeciwutleniaczy, które można znaleźć w postaci tabletek, to witaminy C i E, beta-karoten i selen. Przyjmowanie suplementów antyoksydacyjnych nie zawsze jest jednak zalecane. Zawsze zaleca się rozmowę z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów diety.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij