16. tydzień ciąży – wygląd dziecka i jego pierwsze ruchy

W 16. tygodniu ciąży jest już szansa na wyczucie ruchów płodu. Choć malec ma zaledwie ok. 10 cm, coraz bardziej manifestuje swoją obecność. Jakich zmian oczekiwać i na zwrócić uwagę w 16. tygodniu ciąży? Tydzień 16. zaczyna się wtedy, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 15 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 13 pełnych tygodni. Kobieta będąca w 16 tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 15 tygodni i kilka dni (od 1 do 6). Jest to 4. miesiąc ciąży i 3. tydzień trymestru II.

Co słychać u dziecka w 16. tygodniu ciąży?

Dziecko ma już ponad 10 cm długości, a jego waga oscyluje w granicach 80–90 g. Należy pamiętać, że te przybliżone wartości dotyczą konkretnych tygodni oraz że są to wartości średnie dla całej populacji. Po pierwsze, może się zdarzyć, że termin ostatniej miesiączki nie do końca zgadzał się z rzeczywistym (wiele kobiet, szczególnie tych niestarających się zajść w ciążę, ma problem z przypomnieniem sobie pierwszego dnia ostatniej miesiączki, tym większy, im później orientują się, że są w ciąży). Po drugie, tak jak i wśród ludzi dorosłych są niżsi i wyżsi, chudsi i grubsi, tak nie każde dziecko mierzy i waży tyle samo. Dodatkowo liczby te podawane są jako normy średnie dla każdego tygodnia, dlatego też na początku 16. tygodnia dziecko waży mniej, a pod koniec więcej, niż wynoszą wartości uśrednione

Skóra dziecka na całym ciele jest coraz bardziej owłosiona (owłosienie takie nazywamy lanugo, czyli meszkiem płodowym). Skóra nadal jest bardzo delikatna i przezroczysta. Na twarzy oczy zbliżają się do siebie, a uszy powinny być już na właściwym miejscu — z boku głowy.

Zmiany w ciele mamy w 16. tygodniu ciąży

Dno macicy jest już wyczuwalne na wysokości około 2 palców powyżej spojenia łonowego, macica urosła już na tyle, że waży ok. 250 g (macica nieciężarna u nieródek waży 50–60 g). Dziecko otoczone jest przez ok. 250 ml płynu owodniowego.

W okresie tym należy zadbać o skórę, szczególnie w okolicy brzucha i piersi. Powinno się używać odpowiednich kremów, które zapobiegną występowaniu rozstępów w tych miejscach, albo je ograniczą.

Kiedy czuć pierwsze ruchy płodu?

To zależy. Ruchy płodu mogą być odczuwane przez ciężarną już w 16. tygodniu, jednak często są one po prostu błędnie identyfikowane (np. jako ruchy perystaltyczne jelit). Łatwiej mają kobiety będące w kolejnych ciążach, ponieważ lepiej wiedzą, czego się spodziewać ze strony własnego organizmu, gdy dziecko energicznie się porusza. U kobiet, które nigdy wcześniej nie były w ciąży, pierwsze ruchy zazwyczaj odczuwane są dopiero w okolicy 20. tygodnia ciąży.

Jak często robić USG?

Jest to trudne pytanie. Jeśli z ciążą nie dzieje się nic niepokojącego, zaleca się wykonanie trzech badań USG w ciąży: badanie I trymestru (od 11. do końca 13. tygodnia) oraz badania w 18.–22. oraz 28.–32. tygodniu ciąży, oceniające rozwój płodu. To jest minimum, które według zaleceń Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników wystarczy. Wiadomo jednak, że wiele kobiet chciałoby, aby lekarz przykładał głowicę USG do brzucha częściej i sprawdzał, czy wszystko jest w porządku. Dodatkowo nie zawsze na obowiązkowych badaniach może być obecny ojciec dziecka, dlatego czasami można wykonać badanie poza wymienionymi w zaleceniach, aby i tata zobaczył swojego potomka – można to również rozwiązać poprzez nagrywanie badań USG na płytę DVD lub pendrive (zarówno w formie filmów, jak i zdjęć). Lekarz prowadzący, poza obowiązkowymi badaniami USG, na życzenie mamy przykłada głowicę aparatu do brzucha zwykle dodatkowo 3–4 razy w trakcie trwania ciąży. Na takim dodatkowym badaniu zazwyczaj określana jest akcja serca płodu, ilość wód płodowych oraz wymiary dziecka i szacunkowa masa urodzeniowa — EFW. 

W ciążach patologicznych, szczególnie w III trymestrze, zdarza się, że badanie USG z konieczności wykonuje się nawet co kilka dni.

Jakie badania należy wykonać w 16. tygodniu ciąży?

Więcej informacji znajdziesz tutaj: 15. tydzień ciąży. Jeśli lekarz prowadzący nie zaleci inaczej, badania opisane w 15. tygodniu w zupełności wystarczą.

Sprawdź, jak prawidłowo pielęgnować skórę w ciąży — zajrzyj do artykułu: Ciąża — postępowanie pielęgnacyjne i zakazy kosmetyczne.