21. tydzień ciąży – waga i wygląd dziecka oraz mamy
Łukasz Stelmaszczyk

21. tydzień ciąży – waga i wygląd dziecka oraz mamy

Kolejny tydzień ciąży przed wami. Co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat 21. tygodnia ciąży? Tydzień 21. zaczyna się, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 20 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 18 pełnych tygodni. Kobieta będąca w 21. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 20 tygodni i kilka dni (od 1 do 6).

Co słychać u dziecka w 21. tygodniu ciąży?

 

Na początku drugiej połowy ciąży dziecko waży 300–360 g. Długość ciemieniowo–siedzeniowa wynosi 18–19 cm, a długość całkowita od czubka główki do stópek ok. 26 cm. W 21. tygodniu wykształcone już narządy zaczynają dojrzewać i pełnić swoje ostateczne funkcje.

Oczy dziecka, mimo zamkniętych powiek, potrafią już reagować na zmiany natężenia światła. Małżowiny uszne są już wykształcone do końca, na twarzy widoczna jest rynienka podnosowa (bruzda znajdująca się pod nosem, nad górną wargą). Układ pokarmowy jest na tyle rozwinięty, że podczas ciągłego połykania wód płodowych przez płód następuje w nim resorpcja wody do układu moczowego. Resztki przedostają się do jelita grubego, gdzie są formowane w smółkę.

Co słychać u ciężarnej w 21. tygodniu ciąży?

 

Przyrost masy ciała od początku ciąży oscyluje w przedziale 4–7 kg. Dno macicy jest nadal pod pępkiem, ale niebawem, bo już w okolicy 24. tygodnia ciąży osiągnie jego wysokość. U wielu ciężarnych w tym wieku ciążowym zaczynają się pojawiać obrzęki – szczególnie nóg, ale również rąk.

Jeśli zauważyłaś u siebie obrzęki, po pierwsze, poinformuj o tym lekarza, a po drugie, aby ich uniknąć, staraj się jak najwięcej odpoczywać w pozycji leżącej. Należy pomyśleć o zdjęciu obrączki i pierścionków – może to być ostatni moment, kiedy da się to zrobić bez większych trudności.

Czas na kolejne badania

Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia, między 21. a 26. tygodniem ciąży u kobiety będącej w fizjologicznej ciąży podczas wizyty należy wykonać badanie podmiotowe i przedmiotowe, ocenić czynności serca płodu, wykonać pomiar ciśnienia tętniczego krwi i masy ciała. Należy również ocenić ryzyko ciążowe oraz propagować zdrowy styl życia.

Jest to również czas, w którym należy wykonać kilka badań laboratoryjnych, jak badanie ogólne moczu, czy oznaczyć poziom IgM dla toksoplazmozy u kobiet z ujemnym wynikiem w I trymestrze. Jeśli masz „ujemną” grupę krwi (Rh–), należy oznaczyć poziom przeciwciał anty–D. Według rozporządzenia jest to też czas na rozpoczęcie edukacji przedporodowej, choć w rzeczywistości wielu ginekologów i położnych zaczyna robić to wcześniej.

Zalecenia dla mamy to oszczędzający tryb życia, prawidłowa dieta, suplementy diety, wizyty u lekarza zgodne z kalendarzem wizyt. Oczywiście należy przestrzegać wszystkich zaleceń lekarskich.

USG 3D w II trymestrze

W prawidłowo przebiegającej ciąży USG 3D nie jest badaniem koniecznym z punktu widzenia medycznego, jednak stanowi ono niezapomnianą pamiątkę z okresu płodowego oraz pomaga wzmocnić budującą się więź pomiędzy rodzicami i dzieckiem. Poza tym w dzisiejszych czasach dumne mamy mogą pochwalić się potomkiem wśród znajomych czy nawet na portalach społecznościowych.

Dlaczego teraz, a nie później? Ultradźwięki bardzo dobrze rozchodzą się w cieczach. Około 20. tygodnia ciąży wód płodowych jest stosunkowo dużo, płód ma dużo miejsca w macicy, a jednocześnie jego rysy twarzy i miny, które robi, są już wystarczająco wyraźne.

Badanie takie można wykonać do końca ciąży, choć szansa na trafienie dobrego ujęcia spada po 28–30 tygodniu ciąży.

Sprawdź zasady zdrowego odżywiania się dla kobiet w ciąży i przejdź do artykułu: Zdrowa dieta kobiety ciężarnej.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Święta w ciąży – co może jeść ciężarna, a czego musi unikać?

    Kobieta w ciąży powinna jeść nie za dwoje, a dla dwojga, musi starać się tak komponować swoją dietę, aby dostarczała ona maluszkowi wszystkich niezbędnych składników. Znalezienie balansu między smakiem i zdrowiem może być szczególnie trudne w święta, gdy stół wręcz ugina się pod ciężarem aromatycznych potraw. 

  • COVID-19 a ciąża: nikłe szanse na zarażenie dziecka koronawirusem podczas porodu

    Rozłąka z dzieckiem tuż po porodzie to traumatyczne przeżyci dla każdej matki, do którego w wielu wypadkach zmusiła pandemia. W trosce o zminimalizowanie ryzyka zakażenia, matki chore na COVID-19 rodzą przez cięcie cesarskie i są izolowane od dziecka tuż po porodzie, bez możliwości kontaktu i naturalnego karmienia do chwili stwierdzenia, że niebezpieczeństwo związane z chorobą minęło. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że te środki ostrożności są zbyt drastyczne, ponieważ ryzyko transmisji wirusa z matki na dziecko jest znikome. 

  • Szanse i metody na zajście w ciążę po chemio- i radioterapii

    Podczas tegorocznego zjazdu Europejskiego Towarzystwa Reprodukcji i Embriolgii odbywającego się online zaprezentowano najbardziej kompleksowy, jak dotąd, raport dotyczący skuteczności w zachowywaniu płodności u kobiet chorych na nowotwór. Jak wiadomo, chemio- i radioterapia często wiążą się z utratą płodności, dlatego coraz więcej kobiet decyduje się na pobranie i przechowanie jajeczek i embrionów jeszcze przed rozpoczęciem leczenia z myślą o wykorzystaniu ich po powrocie do zdrowia. 

  • Nadwaga w ciąży może negatywnie wpłynąć na rozwój mózgu dziecka

    Zwiększenie masy ciała w ciąży jest naturalnym zjawiskiem, jednak gdy waga zaczyna przyrastać w nadmiarze, może to oznaczać problemy nie tylko dla matki, ale również dla dziecka. Naukowcy z NYU School of Medicine postanowili przyjrzeć się ewentualnym konsekwencjom zdrowotnym nadmiernej wagi matki dla stanu zdrowia dziecka i odkryli, że może ona zaburzać rozwój jego mózgu i to już w drugim trymestrze ciąży. 

  • Chłopiec czy dziewczynka? To geny mężczyzny wpływają na płeć dziecka

    Oczekujesz dziecka? Zapewne najczęstszym pytaniem, które pada ze strony znajomych oraz rodziny jest to, jakiej płci będzie maluch. Wyniki pewnego eksperymentu sugerują, że tendencja do posiadania większej liczby synów lub córek jest dziedziczna.

  • Fizjoterapia w ciąży – wskazania i przeciwwskazania do zabiegów fizjoterapeutycznych w ciąży

    Fizjoterapia w ciąży pomaga zapobiegać i łagodzić stany związane ze zmianami, które zachodzą w ciele przyszłej mamy przez dziewięć kolejnych miesięcy. Są to np. bóle bioder, bóle kręgosłupa czy rozstęp mięśnia prostego brzucha, a także nietrzymanie moczu oraz bolesne stosunki seksualne. Nie wszystkie metody wykorzystywane w fizjoterapii można jednak stosować u ciężarnych. Jakie zabiegi są wskazane, a jakich należy unikać w ciąży?

  • Melisa, mięta, rumianek, pokrzywa, szałwia w ciąży – jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a które są w ciąży zakazane?

    Zioła w ciąży należy stosować rozsądnie, pamiętając o tym, iż w tym okresie należy zachować szczególną ostrość podczas przyjmowania leków, nawet preparatów naturalnych. Leczenie oraz samoleczenie w okresie ciąży jest ograniczone, w każdej sytuacji należy rozważyć stosunek korzyści do ryzyka.  Jakie zioła są bezpieczne dla ciężarnych, a jakie są w ciąży zakazane?

  • Ciąża a szczepionka przeciwko COVID-19

    Czy kobiety w ciąży mogą się zaszczepić przeciwko COVID-19? Co powinna wiedzieć przyszła mama zanim podejmie decyzję o takim szczepieniu? Czy karmienie piersią jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do szczepienia?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij