Szampon naturalny – jak czujnie czytać skład? - portal DOZ.pl
Szampon naturalny – jak czujnie czytać skład?
Dominika Chirek

Szampon naturalny – jak czujnie czytać skład?

Wśród zwolenniczek kosmetyków naturalnych pojawił się kontrowersyjny trend niemycia włosów. Tak, tak, pewna blogerka orzekła, że szampony do włosów są zbyt toksyczne, lepiej nie myć włosów w ogóle. Nie myła więc ich przez rok i stwierdziła, że stały się mocniejsze i zdrowsze. A szampon naturalny? Czy coś takiego istnieje?

Nie namawiamy do takiego ekstremalnego rozwiązania jak wyżej opisane, ale zapewniamy, że warto się przyjrzeć składowi szamponu do włosów i – po weryfikacji jego składu – zmienić go na bardziej naturalny. Jakich zatem składników lepiej unikać w szamponach? I czy szampon naturalny na pewno dobrze umyje włosy? 

Szampon naturalny – czyste włosy bez chemii

Szampon to kosmetyk, który ma za zadanie oczyścić przede wszystkim skórę głowy, a także włosy z rozmaitych zanieczyszczeń (np. kurz) i resztek produktów do stylizacji (np. lakier utrwalający fryzurę). Nie spodziewajmy się po nim działania odżywiającego włosy, bo to nie jego rola. Dlatego nie warto inwestować w szampony typu dwa w jednym ani tym bardziej oczekiwać po nich spektakularnych efektów pielęgnacyjnych. 

Skoro szampon ma oczyścić skórę głowy, to musi zawierać substancje myjące. Najbardziej popularną jest Sodium Lauryl Sulfate (w skrócie SLS). Ale to jednocześnie agresywny detergent, który może działać drażniąco na skórę i oczy oraz zakłócać integralność bariery skórnej, przez co inne szkodliwe składniki są łatwiej wchłaniane przez skórę1

Duński Instytut Zdrowia Publicznego przestrzega przed nadmiernym stosowaniem SLS i podkreśla jego szkodliwe działanie uszkadzające białka skóry, co umożliwia penetrację substancji rakotwórczych2.

Drugi składnik o podobnych właściwościach, którego lepiej unikać w szamponach, to Glyceryl Laurate. To również substancja myjąca mogąca powodować podrażnienia skóry3.

Glyceryl Laurate w procesie mycia powoduje m.in. usunięcie substancji tłuszczowych, ale czyni to na tyle silnie, że pozbawia skórę naturalnej bariery lipidowej4

W ten sposób na skórze głowy mogą się pojawiać różnego rodzaju podrażnienia, takie jak swędzenie, czy nawet łupież.

Szampon naturalny – czy musi się pienić? 

Panuje błędne przeświadczenie, że dobry szampon powinien się dobrze pienić. To nie ma nic wspólnego z porządnym myciem. Większość środków pianotwórczych jest szkodliwa, a nawet może być rakotwórcza. Tak właśnie został sklasyfikowany składnik o nazwie Cocamide DEA. 

Kalifornijski Urząd Ceny Zagrożeń dla Zdrowia Środowiskowego (California Office of Environmental Health Hazard Assessment) w 2012 roku zabronił jego stosowania w kosmetykach sprzedawanych w stanie Kalifornia jako substancji rakotwórczej5.

Cocamide DEA to tylko jeden ze związków, jakie mogą się znajdować w szamponach. Inne podobnie działające to Diethanoloamine (w skrócie DEA), Triethanolamine (TEA), Monoethanolamine (MEA) czy Ethanolamine (ETA). Wszystkie te substancje działają podobnie. Amerykański Krajowy Program Toksykologii (jedna z agencji Amerykańskiego Departamentu Zdrowia6) opublikował badania, które wykazały związek pomiędzy aplikacją DEA i jemu podobnych składników a wzrostem zachorowań na nowotwory u zwierząt laboratoryjnych7.

Lepiej więc wybrać naturalny szampon, który nie pieni się tak obfitą pianą, niż narażać się na co najmniej ryzyko wystąpienia alergii skórnej. 

Polecane dla Ciebie

Szampon naturalny – bez niepotrzebnych konserwantów 

W naturalnych szamponach nie znajdziemy też niepotrzebnych konserwantów, takich jak np. parabeny. Na rynku jest wiele mniej kontrowersyjnych składników zapobiegających rozwojowi bakterii i grzybów w kosmetykach. Konsumenci szybko nauczyli się rozpoznawać parabeny na liście składników i wolą ich unikać. Szukają bardziej naturalnych produktów. Dlatego także w szamponach często można spotkać oznaczenie „bez parabenów”. Pamiętajmy jednak, że takie hasło nie oznacza, że mamy do czynienia z kosmetykiem ekologicznym czy organicznym. To tylko informacja, że nie ma w nim tych konkretnych konserwantów. 

Bo może się tak zdarzyć, że w takim niby-naturalnym szamponie bez parabenów znajdzie się inny toksyczny składnik o nazwie Methylisothiazolinone. Komisja Europejska wydała w 2016 roku całkowity zakaz stosowania tego składnika w produktach niespłukiwanych8.

Methylisothiazolinone zwiększa ryzyko wystąpienia alergii skórnych. Ponadto, badania laboratoryjne na komórkach mózgowych ssaków wskazują, że składnik ten może być neurotoksyczny, a więc negatywnie wpływać na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego9

Składnik ten wciąż jest dozwolony w bardzo niewielkiej ilości do stosowania w produktach spłukiwanych – w stężeniach nieprzekraczających 0,01% m/m (100 ppm). Tak więc zgodnie z prawem może się on znaleźć w szamponie. Ale czy wiecie, że dokładnie ten sam składnik możecie znaleźć w płynie do mycia naczyń? No właśnie. Za to nie znajdziecie go w szamponach naturalnych.

Szampon naturalny – najlepszy wybór! 

Warto więc przyjrzeć się uważnie liście składników na opakowaniu swojego szamponu. Producenci naturalnych szamponów nie tolerują żadnego z wyżej wymienionych składników. 

Stosują łagodniejsze środki myjące i pianotwórcze, co do których nie ma żadnych podejrzeń o potencjalnie rakotwórcze działanie, jak np. cocoglucoside, cocamidopropyl betaine, sodium cocoyl glutamate, czy coco betaine10.

A co najważniejsze – tak samo dobrze myją włosy i skórę głowy. A przecież o to nam właśnie chodzi.

Źródło:
1) Samuel S. Epstein, Healthy Beauty, Benbella Books, Inc. Dallas, TX (USA) 2010, str. 160
2) Ibidem.
3) https://www.ewg.org/skindeep/ingredient/702644/GLYCERYL_LAURATE/#.Wvlsry_ce8o
4) http://www.kosmopedia.org/encyklopedia/glyceryl_laurate,736/
5) https://oehha.ca.gov/proposition-65/proposition-65-list 
6) https://ntp.niehs.nih.gov 
7) Siobhan O’Connor, Aleksandra Spunt – “No more dirty looks”, Da Capo Press, New York, 2010, str. 40
8) http://www.theta-doradztwo.pl/images/akty_prawne/Kosmetyki/RK_UE_2016_1198.pdf
9) https://www.ewg.org/skindeep/ingredient/703935/METHYLISOTHIAZOLINONE/#.WwQICC_ce8o 
10) https://www.warsztatpiekna.pl/pl/kosmetyki-naturalne/organiczne-szampony-do-wlosow

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Tatuaż z henny dla dzieci i dorosłych – czy jest bezpieczny?

    Henna jest naturalnym barwnikiem pozyskiwanym z roślin, który wykorzystuje się w przemyśle kosmetycznym. Tatuaże z henny są popularną metodą tatuowania ciała, gdyż w przeciwieństwie do naturalnych tatuaży, znikają po kilku tygodniach bez pozostawienia śladu. Należy jednak pamiętać, że henna jest dość częstym alergenem, powodującym reakcje uczuleniowe na skórze.  

  • Niacynamid i jego właściwości – czym jest i na co pomoże?

    Niacynamid, znany również jako nikotynamid, to substancja będąca składową witaminy B3 (niacyny). Charakteryzuje się niezwykle szerokim spektrum działania. Czym jest dokładnie, jakie ma działanie i jak wykorzystać te właściwości dla swoich korzyści zdrowotnych? O tym piszemy poniżej. 

  • HIFU – zabieg krok po kroku. Czy da się zmniejszyć drugi podbródek w pół godziny?

    Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy m.in. do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU.

  • Kwas pirogronowy – charakterystyka, właściwości, zastosowanie, bezpieczeństwo

    Kwas pirogronowy to składnik, który będzie pomocny w walce z zaskórnikami, łojotokiem i trądzikiem. Jakie ma właściwości i jak działa na skórę? Co warto wiedzieć przy wyborze kosmetyków z kwasem pirogronowym? Odpowiadamy.

  • Wolne rodniki – jak wpływają na skórę? Co robić, by uchronić naskórek przed stresem oksydacyjnym?

    Wolne rodniki są jedną z głównych przyczyn starzenia się organizmu i skóry. Gdy jest ich za dużo, a nasz organizm nie może sobie z nimi poradzić, prowadzą nie tylko do powstawania zmarszczek, ale również przebarwień i mogą być jedną z przyczyn suchej skóry. Co robić, aby tego uniknąć? Jakich efektów możemy się spodziewać, używając kosmetyków z antyoksydantami? Odpowiadamy.

  • Antyoksydanty w kosmetykach i terapiach anti age – rodzaje, efekty, stosowanie, wskazówki przy wyborze

    Antyoksydanty wykorzystywane w kosmetykach i terapiach anti age mają za zadanie zredukować uszkodzenia, jakie wywołały w naskórku wolne rodniki. Przywracają zdolność skóry do regeneracji i pełnienia jej funkcji. Na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyków z antyoksydantami? Jak je poprawnie stosować? Sprawdzamy!

  • Cera naczynkowa – pielęgnacja, kosmetyki, domowe sposoby

    Widoczne naczynka na twarzy to nie tylko problem natury estetycznej, to przede wszystkim znak, że nasze naczynia krwionośne są osłabione. Kruche naczynka włosowate nie wytrzymują ciśnienia krwi, zaczynają pękać, pozostawiając na skórze trwałe ślady, które potocznie nazywane pajączkami. Jak dbać o cerę naczynkową, z jakich zabiegów skorzystać i które kosmetyki wybrać?

  • Co stosować na pękające pięty? Skarpetki złuszczające, kremy, peelingi, domowe sposoby

    Nadmierne rogowacenie oraz pęknięcia stóp to przypadłości, które są ściśle związane z suchością skóry, a która może wynikać z uwarunkowań genetycznych, niemniej zazwyczaj wynika z niedoborów witaminy A, picia małej ilości wody, niedoczynności układu krwionośnego czy zaburzeń metabolicznych lub hormonalnych. Jak radzić sobie z problemem pękających stóp, czy stosowanie tarek i pumeksów to na pewno dobry pomysł i czy kobiety w ciąży mogą stosować skarpetki złuszczające? 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij