Kosmetyki bez SLS – bezpieczne i skuteczne
Dominika Chirek

Kosmetyki bez SLS – bezpieczne i skuteczne

Czytamy listę składników nie tylko produktów żywnościowych, ale również kosmetyków. Unikamy parabenów i innych potencjalnie szkodliwych konserwantów. Ale samo hasło „bez parabenów” nie oznacza, że mamy do czynienia z kosmetykami naturalnymi. Inny składnik, którego warto unikać w kosmetykach, to sodium lauryl/laureth sulfate, czyli popularny SLS/SLES. Dlaczego warto używać kosmetyków bez SLS?

Kosmetyki bez SLS – co to w ogóle za składnik?

Mówiąc SLS-y ,mamy na myśli dwa składniki: Sodium Lauryl Sulfate (w skrócie SLS) oraz jego nieco łagodniejszą odmianę: Sodium Laureth Sulfate (w skrócie SLES). Żaden z nich nie znajdzie się jednak w składzie kosmetyków naturalnych. 

SLS to popularny i niedrogi składnik powszechnie stosowany w kosmetykach, zwłaszcza mydłach, żelach pod prysznic, płynach do kąpieli, szamponach, żelach do mycia twarzy, ale także w pastach do zębów czy płynach do higieny jamy ustnej. To środek myjący i pianotwórczy. Skutecznie usuwa tłuszcz i inne zanieczyszczenia. Jednak ta skuteczność nie jest dobrze tolerowana przez naszą skórę. Amerykański dziennikarz i publicysta David Steinmann zajmujący się ochroną środowiska nazywa SLS agresywnym środkiem myjącym1. A przecież do mycia ciała nie potrzebujemy równie silnego detergentu co płyn do mycia naczyń. 

Kosmetyki bez SLS – łagodniejsze mycie 

SLS nie jest akceptowany w kosmetykach naturalnych. Zamiast niego producenci bio kosmetyków stosują łagodniejsze środki myjące, których używanie nie wiąże się z ryzykiem naruszenia naturalnej bariery lipidowej skóry.

Składnik ten może przenikać przez skórę, a wątroba nie poradzi sobie z jego usunięciem2. SLS może powodować także podrażnienia skóry i oczu, a nawet zaburzać gospodarkę hormonalną3. Wiele osób unika tego składnika, bo stosując żele pod prysznic z SLS, mają wrażenie przesuszonej skóry.  

Powiązane produkty

Kosmetyki bez SLS – czy niewielka ilość SLS szkodzi? 

Producenci kosmetyków zawierających SLS tłumaczą, że ich kosmetyki zawierają niewielką ilość tego składnika, która nie spowoduje alergii czy uczuleń. Ale gdy kąpiemy się w wannie z płynem do kąpieli zawierającym SLS i stosujemy jednocześnie szampon i żel do mycia z tym samym składnikiem – to te niewielkie ilości zaczynają się mnożyć4. A – co warto podkreślić – SLS nie jest niezbędnym składnikiem tych wszystkich kosmetyków. 

Kosmetyki bez SLS – zdrowsza alternatywa

Kosmetyki naturalne nie zawierają SLS. W Polsce nie ma prawnej regulacji na ten temat, ale wynika to z filozofii i przekonań producentów kosmetyków eko5. Przyjęło się, że w kosmetykach ekologicznych, organicznych czy naturalnych nie znajdziemy tego kontrowersyjnego składnika. Nie oznacza to jednak, że ekokosmetyki do pielęgnacji ciała czy włosów nie będą się pienić albo będą gorzej myły. Są po prostu łagodniejsze dla skóry, ale myją równie skutecznie, bez agresywnych detergentów i potencjalnie alergizujących substancji. 

Na liście składników zamiast SLS szukajmy łagodniejszych środków myjących, takich jak Cocamidopropyl Betaine albo Sodium Lauroyl Sarcosinate.

Na rynku jest wiele myjących kosmetyków naturalnych opartych na tych właśnie składnikach. Nie jest to żaden kompromis, tylko zdrowszy wybór. Nasza skóra nam za to podziękuje. 

Żródła:
1) David Steinmann – Safe trip to Eden Ten Steps to Save Planet Earth from the Global Warming Meltdown, Thunder’s Mouth Press, New York, 2007, str. 93-136]
2) Siobhan O’Connor, Alexandra Spunt – No more dirty looks, Da Capo Press, New York, 2010, str. 53
3) https://www.ewg.org/skindeep/ingredient/706110/SODIUM_LAURYL_SULFATE/#.WvGPkC_cfR0 
4) Stacy Malkan, Not just a pretty face, New Society Publishers, Gabriola Island (Canada), 2009, str. 55
5) Dominika Chirek, prawniczka specjalizująca się w prawie kosmetycznym, https://www.youtube.com/watch?v=beKldqDxznU 

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jak zmywać krem SPF? Oczyszczanie twarzy po aplikacji kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym

    Choć kremy z filtrem to podstawa ochrony przeciwsłonecznej i skuteczny sposób na zapobieganie fotostarzeniu, przebarwieniom czy nowotworom skóry, ich stosowanie wymaga starannego wieczornego oczyszczania. Resztki SPF i zanieczyszczenia mogą obciążać cerę i prowadzić do problemów skórnych, jeśli nie zostaną dokładnie usunięte. Jak dokładnie oczyścić skórę z filtrów?

  • Najlepsze peelingi do skóry głowy – ranking 2025

    Peeling trychologiczny, czyli peeling do skóry głowy, to ważny element pielęgnacji skalpu i włosów. Kosmetyk oczyszcza, poprawia kondycję włosów oraz wspomaga walkę z problemami skóry głowy takimi jak łupież czy łojotok. Jakie składniki powinien zawierać dobry peeling do skóry głowy? Jaki peeling jest najlepszy?

  • Oczyszczanie cery trądzikowej – jak prawidłowo oczyszczać skórę z niedoskonałościami?

    Pielęgnacja cery trądzikowej stanowi duże wyzwanie, a jednym z kluczowych elementów rutyny pielęgnacyjnej jest jej właściwe oczyszczanie. Dokładne usuwanie zanieczyszczeń, takich jak sebum czy resztki kosmetyków, powinno odbywać się w sposób delikatny i bez użycia agresywnych środków myjących, które mogą wysuszyć i podrażnić skórę, a w rezultacie pogorszyć jej stan. W jaki sposób najlepiej oczyszczać cerę trądzikową? Jak połączyć skuteczne oczyszczanie cery problematycznej z zadbaniem o naturalną barierę ochronną skóry?

  • Tabletki na włosy, skórę, paznokcie – ranking najlepszych produktów 2025

    Tabletki na włosy, skórę i paznokcie to suplementy diety, które wspierają wygląd i kondycję organizmu od wewnątrz. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, takim jak biotyna, cynk, krzem, kolagen czy MSM, mogą przyczynić się do regeneracji komórek, wzrostu włosów i paznokci czy poprawy elastyczności skóry.

  • Ranking serum z retinolem – najlepsze produkty z retinolem 2025

    Retinol, czyli aktywna forma witaminy A, to jeden z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych składników stosowanych w kosmetologii. Od lat uznawany jest za złoty standard w pielęgnacji przeciwstarzeniowej, ponieważ działa wszechstronnie – stymuluje odnowę komórkową, wspiera produkcję kolagenu i elastyny, redukuje przebarwienia oraz zmiany trądzikowe. W formie serum, dzięki wysokiej koncentracji i lekkiej formule, pokazuje pełnię swojego potencjału.

  • Trądzik u dorosłych. Jakie są jego przyczyny i jak pielęgnować cerę trądzikową u osób dorosłych?

    Trądzik, kiedyś kojarzony głównie z burzliwym okresem dojrzewania, coraz częściej staje się problemem osób po 25., a nawet 30. i 40. roku życia. Trądzik u dorosłych (Acne Tarda) to dermatoza o złożonym podłożu, która potrafi znacząco obniżyć komfort życia i wpłynąć na samoocenę. Jej przebieg i przyczyny różnią się od trądziku młodzieńczego, dlatego wymaga ona innego podejścia nie tylko w diagnostyce, ale także w leczeniu i codziennej pielęgnacji.

  • Najlepsze serum z witaminą C – ranking 2025. Jaki kosmetyk wybrać?

    Witamina C to pielęgnacyjny must have ostatnich lat – rozjaśnia, wygładza i dodaje skórze blasku, a przy tym chroni ją przed skutkami stresu oksydacyjnego. Rynek kosmetyczny oferuje dziesiątki różnych serów z witaminą C, jednak ich skuteczność zależy od formuły, stężenia i odpowiedniego dopasowania do potrzeb skóry.

  • Najlepsze kosmetyki do koreańskiej pielęgnacji twarzy. Ranking 2025

    Koreańska pielęgnacja twarzy to kompleksowy rytuał, który od kilku lat podbija świat beauty dzięki swojej skuteczności opierającej się na naturalnych ekstraktach i nowoczesnych formułach. Rok 2025 przynosi jeszcze większy nacisk na regenerację, nawilżenie i wzmocnienie bariery ochronnej skóry. Kluczową rolę odgrywają produkty, które odpowiadają na potrzeby zarówno skóry wrażliwej, jak i wymagającej odnowy.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl